Чувствительная кожа у ребенка

Правильный уход за кожей младенца

Для поддержания чистоты кожи малыша купайте его три раза в неделю, когда он ещё младенец, в дальнейшем ежедневно, после того, как он начнет ползать.

Легкая хлопчатобумажная одежда может держать под контролем тепловую сыпь. Натуральные растительные масла, такие как кокосовое или подсолнечное масла, могут бороться с сухостью кожи и экземой.

Часто меняйте подгузники и используйте ромашковое и кокосовое масла для удаления сыпей подгузников.

У вашего ребёнка очень нежная и чувствительная кожа, и вы должны бережно к ней относится, чтобы она всегда оставалась в здоровом состоянии.Это не так сложно, когда речь заходит об уходе кожи вашего малыша. Яндекс фото

Вот что вам нужно знать об уходе кожи и решение некоторых распространённых проблем, связанных с уходом:

1) Принимать ванну три раза в неделю

Когда дети ещё совсем маленькие, они не нуждаются в принятие ванны каждый день, достаточно три раза в неделю, чтобы они были чистые. Частое купание может привести к сухости кожи.

Старайтесь избегать принятие ванны всего тела, убедитесь, что вы часто проверяете проблемные зоны, такие как смена подгузника и мытьё личика, по мере необходимости очищайте их детским средством для мытья.

Вам также ежедневно понадобиться очищать складки кожи, такие как подмышки, бёдра, паховую область, и те милые ямочки двойного подбородка.

Аюрведические практики рекомендуют легкий массаж в течении 10-15 минут с использованием натурального масла, такого как кунжутное или кокосовое. Это улучшит кровообращение, сделает кожу эластичной и минимизирует проблемы с кожей ребенка.

2) Использование натуральных растительных масел для борьбы с сухостью кожи.

Сухость кожи – довольно распространённая проблема у младенцев.

Вот что вы сможете сделать, чтобы справиться с этим:

• Ограничите время купания и откажитесь от ежедневных ванн до тех пор, пока ребёнок не будет нуждаться в этом. Также используйте правильную температуру воды для малыша. Горячая вода смоет кожные масла и этого следует избегать.
• Избегайте мыла и используйте нежные, специальные средства, разработанные для младенцев, которые обладают мягкостью и не нарушают барьерную функцию кожи.
• Наносите натуральное растительное масло в качестве увлажняющего средства после принятия ванны ребёнка, чтобы сохранить влагу в коже. Отличным выбором будет девственное кокосовое масло или подсолнечное.

3) Используйте ромашковое и кокосовое масло для опрелостей

Сыпь на подгузнике распространённая проблема у младенцев, которая может привести к покраснению кожи и раздражению.

Раздражение которое получилось от подгузников, допустим не подошла марка или походом малыша в туалет, возникает сыпь. Так же может проявляться если сильная чувствительность к мылу и детским салфеткам.

Распространённой причиной опрелостей является заражение дрожжами, известными как «кандидоз».

Яндекс фото

Некоторые простые меры могут помочь вам справиться и даже предотвратить высыпание:

• В идеале подгузник следует менять примерно через каждые 2 часа. Если подгузник уже полный, то менять следует немедленно. Обязательно промойте испачканную область кожи специальным моющимся средством.
• Делайте воздушные ванночки по неколько часов в день, чтобы раздражённая кожа, могла дышать. Постелите одноразовые пеленки на пол, что малышу было больше места и свободного пространства.

• Если вы используете тканевые пеленки, то после каждого применения необходимо их стирать. А если ваш ребёнок чувствителен к определённой марке подгузников, то попробуйте ее поменять.
• Было установлено, что мази с вазелином или оксидом цинка успокаивают кожу малыша. Они часто рекомендуются после смены подгузников для устранения сыпи. Но если вы предпочитаете натуральную мазь, то также может подойти гель алоэ вера, крем с календулой или вечернее масло примулы. Ромашковое и кокосовое масла являются другими способами борьбы с кандидозой, наносите кокосовое масло или разбавленный ромашковый чай на поражённые участки для удаления сыпи.

Перед нанесением растительных продуктов или натуральных растительных масел на кожу малыша лучше всего провести пластырь-тест, чтобы убедиться, что у него нет аллергии на него.

4) Используйте легкую хлопковую одежду и избегайте кремов, порошков, блокирующие поры, чтобы предотвратить тепловую сыпь.

Во влажную или жаркую погоду у ребенка может появиться тепловая сыпь. Это происходит потому, что поры потовой железы вашего ребенка запиваются и не могут очистить пот.

Вот что тебе следует сделать в этом случае:

• Стремитесь держать малыша сухим и разденьте его, когда он горячий. Проветривать помещение, где лежит малыш
• Используйте легкую, свободную одежду из хлопка для вашего ребенка, когда ему жарко. Хлопок — это натуральная впитывающая ткань, которая помогает поддерживать сухость кожи малыша.
• Держитесь подальше от кремов для кожи и порошков. Крем может засорять поры, в то время как порошки, вопреки распространенному мнению, на самом деле не способствуют нагреванию сыпи.

5) Попробуйте коллоидную ванну или нанесите подсолнечное или кокосовое масла для лечения экземы.

Экзема может вызвать утолщение, сухость и образование волдырей на коже. Обычно это появляется на щеках, лбу или коже головы ребенка, хотя может распространиться на другие части тела. Не все дети подвержены экземе, это заболевание часто развивается у детей с аллергией или у детей с семейным анамнезом экземы или аллергии.

Вот некоторые натуральные средства, которые могут помочь в этом состоянии:

• Попробуйте добавить коллоидный овёс в воду для ванны вашего ребёнка, если у него экзема. Овес превращается в липкое вещество, когда смешивается с водой. Затем он может покрыть кожу вашего ребенка и предотвратить потерю влаги.
• Подсолнечное масло также может помочь при экземе. Это масло усиливает барьерную функцию кожи и может предотвратить сухость. В одном из исследований было установлено, что при применении препарата один-раз в день детям, подвергающимся высокому риску развития экземы, он оказывает защитное действие.
• Еще одним натуральным маслом, которое может быть полезным для борьбы с экземой, является кокосовое масло. Согласно результатам исследования, применение кокосового масла после купания и ночью в течение 8 недель улучшило это состояние на 68% у младенцев.

6) Нежный шампунь может справиться с «колыбельной шапочкой»

• Те корочки, желтоватые или коричневые, толстые чешуйки, которые вы обычно видите на волосистой части головы младенцев, это «колыбельная шапочка» (себорейный дерматит).

Яндекс фото

И вот как нужно с этим справляться:

• Используйте пальцы, чтобы мягко массировать кожу головы ребенка и снять чешую. Мягкая щетка также может помочь вам в этом.
• Используйте мягкий шампунь или аюрведическое травяное средство, чтобы аккуратно смыть чешую.
• В случае, если вам трудно расслабить чешую и смыть ее, нанесите минеральное масло на кожу головы примерно за час или около того до нанесения шампуня. Это может поможет быстрее ее устранить. Лучше всего избегать использования натуральных масел, таких как кокосовое масло или оливковое масло на кожу головы ребенка, когда у них есть «колыбельная шапочка». Это потому, что эти натуральные масла могут питать дрожжи, известные как малассезия, которые ассоциируются с колыбелью.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d7b38c6f73d9d00c3036758/5dcdb6c70aae9d3a459ab43d

6 удивительных фактов о коже младенца

Узнайте, чем именно отличается кожа новорожденного от вашей.

Думаете, ребенок приходит в этот мир сразу с нежной кожей цвета персика? Ошибаетесь. Самый большой орган малыша, собственно эпидермис кожи, возможно, сначала будет выглядеть не совсем привлекательно — красный, сморщенный, с прозрачной сосудистой сеткой. Но не переживайте, через пару месяцев ваши ожидания оправдаются.

А пока «Летидор» расскажет, на что нужно обратить внимание родителям при уходе за кожей младенца.

Кожа младенца не такая красивая, как ожидает большинство будущих родителей

Кожа новорожденного покрыта серовато-белесым жирным слоем, который называется сыровидной смазкой. Она предохраняет кожу ребенка от повреждений еще в утробе матери, а во время родов облегчает прохождение через родовые пути. В большем количестве сыровидная смазка бывает на задней поверхности тела, на лице, в складках на шее, в паху и под мышками.

Если ребенок родился раньше срока, на его коже еще будут различимы тонкие волоски, лануго.

Они покрывают тело плода на 28-32 неделе беременности и практически полностью исчезают к 40 неделям. В любом случае, если малыш родился с лануго, то эти волоски исчезнут сами собой в течение двух недель.

Удивительно и другое: независимо от этнической принадлежности родителей цвет лица ребенка будет красновато-фиолетовым в течение первых нескольких дней благодаря циркуляции крови, которая постоянно увеличивается.

У некоторых детей тон кожи может формироваться вплоть до 6 месяцев!

Все вышеперечисленное — совершенно нормальные явления. Важно обратиться к педиатру, если кожа ребенка приобрела желтый оттенок, что может быть признаком желтухи. Врач определит, по какой именно причине она возникла.

Кожа новорожденного подвержена высыпаниям

Кроме того, что тело малыша покрыто сыровидной смазкой, на коже могут появиться красные пятна и маленькие прыщики. Примерно 30-40% младенцев рождаются с милиями — белыми или желтыми точками, которые похожи на угри.

Примерно у половины всех новорожденных может развиться токсическая эритема — покраснение участков кожи из-за выделения большого количества «медиаторов аллергии». В 50% случаев она возникает на 3-5 сутки после рождения.

Все, что могут сделать родители — не беспокоить малыша, ни в коем случае не выдавливать и не соскребать милии и прыщики. Они исчезнут сам

Гормоны матери влияют на состояние кожи ребенка

У младенца еще не наладилась работа сальных и потовых желез, а кожа его очень нежная. Избыток кожного сала и отшелушившиеся частички кожи смешиваются и засыхают на голове ребенка, образуя пластинки желтоватого цвета.

На самом деле сальные железы столь активны из-за влияния материнских гормонов еще во время внутриутробного развития.

Помните, что сдирать это корочки нельзя, можно лишь перед купанием смазать головку ребенка детским маслом, за час до принятия водных процедур аккуратно промассировать волосики расческой с натуральной щетинкой, а во время купания помыть голову детским шампунем.

Сразу смыть все корочки не удастся, для этого потребуется время — не повторяйте такую процедуру чаще 2-3 раз в неделю.

Кожа новорожденного ультратонкая

Младенец только кажется таким пухлым, на самом деле его кожа чрезвычайно тонкая и уязвимая. Под ней видна вся сеть кровеносных сосудов и, кстати, это один из способов определить температуру тела ребенка. Когда младенец плачет или ему жарко, кожа розовеет и на ней появляются пятна, а если ножки и ручки становятся синими, значит ребенку требуется дополнительное тепло.

Поскольку кожа тонкая, младенец быстрее замерзает, поэтому когда вы одеваете ребенка на прогулку, особенно в холодное время года, добавляйте на один слой одежды больше, чем надеваете на себя.

Примерно через год после рождения кожа станет более толстой, терморегуляция приблизится ко взрослой.

Купать младенца каждый день необязательно

Если ребенок обожает принимать ванны перед сном и после этого лучше засыпает, вопросов нет. Но вообще мыть ребенка каждый день нет необходимости.

Дело в том, что слишком частое мытье высушивает кожу младенца, она становится более восприимчивой к воздействию инфекций и появлению высыпаний.

Обычно бывает достаточным протереть кожу ребенка влажными салфетками, по крайней мере до тех пор, пока он не познал все «прелести» топанья по лужам и не в те дни, когда он веселился во время ужина и «надел» на голову тарелку с пюре.

Если вы видите в составе моющего средства лаурилсульфат натрия (SLS), то использовать его для купания младенца не нужно. Но пусть вас не пугает другая аббревиатура SLES (лаурет сульфат натрия). Это разные вещества.

Специальную косметику стоит подбирать детям с очень чувствительной кожей или тем, кто страдает атопическим дерматитом.

Ребенку необходимы ваши прикосновения

Тонкая кожа ребенка чувствительна ко всему, в том числе к вашим прикосновениям. Каждый раз, когда вы целуете его, делаете массаж или просто гладите, у малыша вырабатывается гормон окситоцин, который помогает ему успокоиться, снижает тревожность и реакцию организма на любой стресс.

Источник: https://woman.rambler.ru/children/40854776-6-udivitelnyh-faktov-o-kozhe-mladentsa/

Чувствительная и легко раздражаемая кожа у детей

Кожа младенцев богата комплексом первородных клеток, которые находятся на своем максимальном уровне при рождении. Такой уникальный и ценный жизненный капитал в тоже время крайне уязвим в первые годы жизни, — в период формирования кожного барьера.

Кожа младенцев богата комплексом первородных клеток, которые находятся на своем максимальном уровне при рождении. Такой уникальный и ценный жизненный капитал в тоже время крайне уязвим в первые годы жизни, — в период формирования кожного барьера.

В действительности, кожа младенцев слабая и имеет нежную структуру в отличие от кожи взрослых. Их кожа более тонкая, более чувствительная и еще незрелая. Гидролипидная пленка, защищающая кожу малыша, еще очень тонкая, что делает кожу более уязвимой к агрессивным внешним факторам, таким как ветер, холод, жара, трение, косметические средства и средства гигиены.

У некоторых малышей такая чувствительность кожи еще сильнее: степень переносимости кожи снижен и она слишком остро реагирует на некоторые факторы, обычно легко переносимые. Такая гиперчувствительная кожа, которая «ничто не переносит» требует специального ухода, способного защитить ее клеточное богатство и вернуть ей комфорт и мягкость.

ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ, ЛЕГКО РАЗДРАЖАЕМАЯ КОЖА

Гиперчувствительная и легко раздражаемая кожа — это кожа, которая остро реагирует на некоторые факторы, обычно хорошо переносимые, такие как резкая смена температуры, ветер, холод, некоторые косметические средства и средства ухода или даже сильные эмоции.

Эта чувствительность проявляется прежде всего в ощущении дискомфорта, а именно: стянутость, пощипывание и/или мурашки, ощущения жара или даже жжения.

Эти неприятные ощущения иногда сопровождаются видимыми симптомами, такими как временные покраснения, сухость кожи или легкое шелушение.

Все эти проявления временные и кожа вашего малыша является нормальной, за исключением моментов внезапных обострений, при воздействии факторов, которые плохо переносятся кожей.

Факторы окружающей среды

• Резкие температурные изменения
• Жара
• Холод
• Ветер
• Солнце
• Атмосферные загрязнения

Механические факторы

• Давление на кожу
• Трение от одежды

Внешние факторы

• Некоторые средства гигиены (мыло, в частности)
• Духи/ Туалетная вода
• Неподходящий стиральный порошок
• Жесткая вода
• Ванна, душ, бассейн.

Психологические факторы

• Гнев
• Сильная эмоция
• Стресс (школа, семейные ссоры)

ПРИЧИНЫ РЕАКТИВНОСТИ КОЖИ

Две причины объясняют чрезмерную реакцию чувствительной кожи:

Изменения барьерной функции кожи

Самый верхний слой эпидермиса — роговой слой, — не может полноценно выполнять роль защитного щита, поскольку липиды, скрепляющие между собой клетки этого слоя, повреждены. Зона соединения между эпидермисом и дермой также ослаблена.

Ослабленная кожа становится более проницаемой и дает возможность потенциально раздражающим веществам проникать в организм. Также, такая кожа чаще предрасположена к обезвоживанию.

Снижение степени переносимости кожи

На ряду с этим, кожа чрезмерно реагирует на любую агрессию, даже безобидную. И эта реакция выражается в виде воспаления.

УХОД ЗА ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ И ЛЕГКО РАЗДРАЖАЕМОЙ КОЖЕЙ

В большинстве случаев использование специальных косметических средств в сочетании с соблюдением некоторых правил гигиены достаточны для снижения реакции гиперчувствительной кожи.

Поэтому обратите особое внимание на следующие советы:

Выбирайте исключительно косметические средства специально разработанные для гиперчувствительной и легко раздражаемой кожи новорожденных. Продукты должны быть гипоаллергенными, не содержащие ароматизаторов, консервантов и красителей.

Вода для купания малыша в ванной или под душем должна быть теплой (36°C), но не слишком горячей.

Для мытья используйте мягкие средства гигиены, без мыла, без ароматизаторов, без консервантов и содержащие минимум ингредиентов.

После купания ежедневно наносите увлажняющий и успокаивающий крем, специально разработанный для гиперчувствительной и реактивной кожи младенцев.

Параллельно с уходом за кожей важно следить за внешней средой, окружающей малыша, чтобы ограничить его контакты с потенциальными факторами, вызывающими реакцию.

Если на улице холодно, перед выходом из дома нанесите на его кожу специальный питательный крем и защитите чувствительные зоны с помощью шапочки, шарфа, рукавичек и т.д.

Избегайте нахождения в местах с резкими изменениями температуры.

Избегайте нахождения на солнце. Если это невозможно, регулярно наносите солнцезащитный лосьон с высокой защитой SPF 50+ для чувствительной кожи младенцев, а также защищайте кожу с помощью одежды (футболка, панамка, солнечные очки и т.д.).

КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ?

Если реакции на коже вашего малыша проявляются довольно часто и/или тяжёлые или, если они не уменьшаются после нескольких недель соблюдения правил гигиены, описанных выше, проконсультируйтесь с Вашим врачом или дерматологом.

Он сможет прописать правильно подобранное лечение и возможно отыскать аллергическую причину раздражения кожи Вашего малыша, особенно, если симптомы постоянные (дискомфорт, стянутость, покраснения и т.д.), а не временные.

Источник: https://stepen.ua/reviews/zdorove-detey/chuvstvitelnaya-i-legko-razdrazhaemaya-kozha-u-dete/

Уход за ребенком с сухой, чувствительной кожей – подсказки для родителей

В момент появления на свет ребенок попадает в новые для себя условия, из темной, теплой и постоянно влажной полости матки он переходит в воздушное пространство.

Самый крупный орган тела – кожа, защищающая младенца от всех внешних негативных воздействий, постепенно перестраивается на новый уровень работы. В первые месяцы жизни кожные покровы не идеальны: они краснеют, шелушатся, становятся сухими или покрываются мелкими прыщиками.  

Это вполне допустимые реакции после длительного пребывания во влажной среде, в окружении околоплодных вод. Функционирование кожи на воздухе, где постоянно колеблется температура, влажность и скорость движения воздушных потоков, требует определенной «настройки». На это требуется в среднем около месяца.

Поэтому важно с первых дней правильно ухаживать за малышом, поддерживая здоровье его кожи, и знать, какие средства нужны, как избежать проблем, что нужно для гигиены, чем помочь при мелких травмах, высыпаниях, появлении зуда?

Чувствительная кожа – основная проблема

Кожа младенца тонкая, нежная и более чувствительная, нежели у взрослого. Это связано с особенностями строения детского эпидермиса: клетки не так плотно прилегают друг к другу, быстрее теряют влагу и отшелушиваются при малейших негативных воздействиях.

Потовые и сальные железы только настраивают свою работу, поэтому работают или слишком вяло, тогда кожа сохнет и трескается, или производят избыток секретов – тогда возникают прыщики, закупорка пор и потливость.

Если учесть, что примерно у 20 % детей имеется изначальная наследственная предрасположенность к аллергии, в том числе кожной, полноценный уход за малышом с первых дней после рождения становится одной из главных задач.

Зоны риска – это кожа в области подгузника, контактирующая с мочой и стулом, лицо, естественные складки кожи.

Наиболее распространенные проблемы детей – это опрелости, потница и сухость, шелушение кожи, вплоть до растрескивания особо пострадавших участков. Это не очень приятное зрелище, особенно если это совсем кроха, который сам не пожалуется на раздражение и боль, зуд и дискомфорт.

Сухость кожи ребенка легко устраняется с помощью простых домашних мер, только в редких случаях малышу необходима помощь врача и применение каких-либо лекарств.

Особенности новорожденного

Чтобы понять, почему у детей возникает сухость и повышенная чувствительность кожи, родители должны понимать особенности физиологических изменений эпидермиса новорожденного.

Младенцы рождаются, покрытые белесым налетом vernix caseosa (первородная, или сыровидная, смазка). Кремоподобное вещество покрывает и защищает кожу младенца от воздействия околоплодных вод до тех пор, пока он не появится на свет. После родов смазка вытирается с кожи, и эпидермис подвергается воздействию воздуха и бактерий, которые постепенно заселяют его кожу.

Лишенный смазки верхний слой кожи подсыхает и отшелушивается через несколько дней после родов. Следовательно, некоторая сухость кожи – обычное явление для новорожденных.

Избыточное применение кремов, косметики и различных увлажняющих средств в этот период может только навредить!

Когда ребенок становится старше, сухость кожи развивается в ответ на определенные внешние и внутренние раздражители. В этой ситуации важно внимание родителей и немедленное устранение раздражителей.

Сухость кожи у детей: какие факторы виновны?

Сухость кожи (медицинский термин: ксеродермия) в основном вызвана усиленной потерей влаги, что приводит к растрескиванию и шелушению эпидермиса – самого верхнего слоя кожи.

Факторы, которые влияют на работу эпидермиса и его состояние:

Погода. Экстремальный холод и сильная жара существенно влияют на влажность, заставляя кожу терять влагу и высыхать с высокой скоростью.

Температура и влажность в детской. Если дома очень высокая или слишком низкая температура, то воздух в комнатах будет постепенно терять влагу и высушивать кожу ребенка.

Кстати, обогреватели и кондиционеры сильно сушат воздух, поэтому увлажнители для квартиры – очень полезная вещь, особенно при наличии малышей.

Длительные ванны. Слишком долгое купание ребенка смывает природную защитную гидролипидную пленку на коже, выделяемую сальными железами. Прием ванны в обработанной марганцовкой или хлорированной воде, отваре трав, повреждает и высушивает кожу.

Жесткое мыло. Обычное, не детское мыло слишком «жесткое» для кожи ребенка, что вызывает ее сухость. Аналогичным образом влияет «взрослая» косметика и средства для купания.

Это были обычные условия, с которыми ребенок может столкнуться в повседневной жизни. Но сухость и раздражение также бывает признаком серьезной проблемы с кожей малыша.

Есть множество причин, объясняющих сухость кожи у детей. Но для родителей важно знать, какие симптомы должны вызывать тревогу, когда малышу нужна помощь.

Собственно, родители быстро замечают сухость кожи, и вполне простые методы устраняют раздражение. Но есть ряд симптомов, при наличии которых нужно посетить педиатра или дерматолога.

К ним относятся:

• кровотечения из потрескавшейся кожи; • сильный зуд, который делает ребенка плаксивым и раздраженным; • гной или желтые корки на сухой коже; • отек эпидермиса, повышение температуры; • сухость кожи, вызывающая приступы колик.

Как ухаживать за кожей малыша?

Профилактика и лечение сухости кожи достаточно просты, и всё, что нужно сделать, это выполнить несколько простых шагов и процедур.

Ограничьте время купания младенца. Длительное пребывание в ванне, особенно в горячей воде, смывает натуральную защитную пленку с кожи, оставляя эпидермис уязвимым к внешней среде. Эксперты рекомендуют ограничить время принятия ванны десятью минутами в теплой (не горячей) воде.

Используйте мягкое деликатное мыло. Всегда используйте мыло, специально предназначенное для детей, так как оно не содержит агрессивных и вредных химических веществ.

Выбирайте гели для купания и жидкое мыло с добавлением увлажняющих средств, поскольку они защищают кожу.

Избегайте мыла, содержащего красители и отдушки, поскольку оно быстро высушивает кожу и провоцирует аллергию.

Соблюдайте режим мытья. Даже если это деликатное мыло, его необязательно использовать ежедневно. Достаточно мыть ребенку тело и голову с шампунем и мылом 2–3 раза в неделю или когда малыш сильно испачкался. В остальное время достаточно обмывания теплой водой.

Используйте увлажняющие лосьоны после купания ребенка. Примерно с месячного возраста увлажняйте всё тело ребенка сразу после ванны, используя гипоаллергенный лосьон для тела.

Использование увлажняющих средств – самое безопасное домашнее средство для чувствительной кожи ребенка.

Выбирайте одежду из натуральных тканей и без жестких швов. Натуральные ткани, такие как хлопок, мягкие, не аллергенные и позволяют коже легко дышать. Если у ребенка сухая кожа, то важно перейти на хлопчатобумажную одежду.

Используйте детское средство для стирки. Детские вещи и постельные принадлежности должны стираться только специальным детским порошком без едкой химии и аллергенов. Ищите моющее средство, предназначенное для белья ребенка с чувствительной кожей.

Используйте увлажнитель. Сухой воздух – худший враг кожи ребенка. Используйте портативный увлажнитель с холодным туманом, который поддерживает постоянный уровень влажности воздуха и предотвращает потерю влаги с кожи.

Одевайте ребенка по погоде. Важно, чтобы во время прогулок ребенок не мерз, но и не перегревался. Очень жаркий или слишком холодный воздух лишен влаги, что может увеличить сухость кожи и усилить раздражение.

Не забывайте чаще поить ребенка. В жаркую погоду или при сильной сухости воздуха тело теряет больше влаги. Поэтому важно следить за питьевым режимом младенца. Грудничков нужно чаще прикладывать к груди, искусственникам и детям, получающим прикормы, чаще предлагать бутылочку с водой.

Простые шаги по профилактике и лечению помогают быстро устранить сухость кожи. Родители должны постоянно следить за тем, чтобы у ребенка была гладкая шелковистая кожа.

Алена Парецкая

Фото depositphotos.com

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zdorovyy-rebenok/ukhod-za-rebenkom-s-sukhoy-chuvstvitelnoy-kozhey-podskazki-dlya-roditeley/

Гиперчувствительные дети: распознать, понять, помочь

Высокочувствительные дети рождаются на свет всё чаще, но взрослые иногда не понимают их особенностей. Отсюда масса проблем с учёбой и воспитанием. Профессор Дебора Макнамара рассказала, какого ребёнка можно назвать сверхчувствительным и как подобрать к нему ключик.

Немного об авторе

Доктор Дебора Макнамара трудится на кафедре Института Ньюфелда.

Она – автор популярной книги «Покой, игра, развитие. Как взрослые растят маленьких детей, а дети растят взрослых».

Также она является директором Центра консультирования по вопросам семьи и детей.

Как понять чувствительного ребенка?

Как понять, что такое высокая или гиперчувствительность у ребёнка? С высокочувствительными детьми часто путают тех, у кого резкие эмоциональные реакции, или тех, кто легко обижается и расстраивается. Иногда с ними путают эмпатичных детей, нежных и добрых от природы.

И, хотя высокочувствительные дети выказывают некоторые из этих признаков, они нехарактерны для всех высокочувствительных детей, не помогают нам понять исходную причину отличительного образа взаимодействия детей с этим миром.

Высокочувствительные дети – это те, у кого повышенная восприимчивость к воздействию мира на их чувства, причём на любые чувства и ощущения – тактильность, вкус, обоняние, зрение или слух; и у каждого ребенка восприимчивость уникальна.

У некоторых детей повышена чувствительность к прикосновениям и запахам, а у других – к визуальным воздействиям или воздействиям на иные органы чувств. Но затронутые сферы остаются неизменными.

Вряд ли вы найдете двух одинаковых высокочувствительных детей. Повышенная восприимчивость к сенсорной информации оставляет их как будто без кожи перед атаками окружающего мира.

Все может казаться им «слишком»: слишком большим, слишком холодным, слишком громким, слишком горячим, слишком пахучим, слишком болезненным и просто слишком подавляющим.

Другими словами, эти дети быстро реагируют на «бомбардировку» возбудителями, это взбаламучивает их эмоции.

Но когда он инстинктивно несся к двери, чтобы сбежать, некоторым взрослым казалось, что этот ребенок – непослушный, неуправляемый; а на самом деле он просто был перегружен и подавлен.

Очень важно рассматривать повышенную чувствительность не как расстройство, а как часть разнообразия человеческих проявлений.

Для природы высокая чувствительность не является ошибкой. У животных, птиц и насекомых (даже у фруктовых мушек) тоже встречается гиперчувствительность, и это – ещё одно подтверждение идеи, что это не сбой, а, возможно, некий способ адаптации.

Чувствительным детям требуется взрослый для того, чтобы о них заботиться. Да, это относится ко всем детям, но в особенности к гиперчувствительным.

Как узнать, является ли ваш ребенок высокочувствительным?

Для близкого взрослого высокая чувствительность ребёнка становится очевидной очень быстро. Будет понятно, что ребенок быстрее возбуждается или успокаивается от определенных ощущений или их сочетания. В некоторых случаях излишне стимулирующая среда может провоцировать или расстраивать малышей.

Похожим образом ВЧР (высокочувствительный ребенок) может найти успокоение от некоторых ощущений: например, ребенок с тактильной чувствительностью может засыпать только в условиях, когда его обнимают или касаются. Или дети, чувствительные к звукам, успокаиваются гораздо быстрее под мягкие звуки материнского голоса.

Часто у высокочувствительных детей развита необычная внимательность, даже в младенчестве. И иногда их поведение описывают как «умен не по годам».

У таких детей может быть исключительная память, либо они постоянно пребывают в задумчивости. Они часто задают наводящие вопросы, которые раскрывают их уникальный взгляд на мир. У этих детей могут быть как широкие диапазоны интересов, так и узкая концентрация на конкретной сфере.

У меня двое высокочувствительных детей, и я, так сказать, из первых рук знаю, каково их растить и воспитывать.

Одна из моих дочерей чувствительна к визуальной информации, которой бывает для нее слишком много. Однажды она начала кричать на незнакомых людей, чтобы они перестали смотреть на нее.

Ей казалось неестественным, что незнакомые люди смотрят на нее, их внимание было нежеланным и тревожащим. По этой же причине она никогда не могла выступать или танцевать перед другими родителями в школе – «они все незнакомцы».

В то же время ее визуальная чувствительность имеет и свои преимущества, например, память к деталям, способность видеть орнаменты в случайных линиях, создание необычных дизайнов и визуальных проектов.

Исследователи полагают, что причиной такой повышенной восприимчивости может стать как генетический компонент, так и родовой или перинатальный опыт.

Генетика играет большую роль при определении интенсивности каждого из затронутых чувств.

Как уже упоминалось, это может быть любая комбинация повышенной восприимчивости пяти основных чувств плюс внутренние ощущения, такие как вестибулярная система (баланс), проприоцепции (чувство взаимодействия частей тела в пространстве), а также сложная сенсорная система, которую мы называем «внутренним голосом».

Родителям необходимо внимательно следить за тем, что перегружает ребенка, когда наступает его стадия «слишком», чтобы определить, какие именно чувства в его комбинации – усиленные.

Как обеспечить ощущение безопасности высокочувствительному ребенку?

Развитие мозга – вещь феноменальная, особенно у маленьких детей. В идеальных условиях мозг чувствительного ребенка развивается таким образом, чтобы осваивать и перерабатывать сенсорную информацию. В нем растет нейронная сеть, которая может справиться с сенсорной перегрузкой и найти способы компенсировать избыток раздражителей.

Другими словами, у природы есть решение проблем, связанных с высокой чувствительностью ребенка, но ей нужна наша помощь для внутреннего воспитания таких реакций.

Если мы сможем создать для ребенка идеальные условия, тогда природа возьмет свое и поможет ему перерасти и преодолеть свою гиперчувствительность. Что это за условия?

Крепкие отношения со взрослыми, полные заботы

Высокочувствительным детям необходимы крепкие и заботливые отношения с взрослыми, которые могут убедить детей в том, что они не являются слишком громкими, слишком сложными или еще какими-нибудь «слишком».

Обычно чувствительные дети знают больше о ранимости, присущей отношениям, то есть «если ты откроешь кому-то свое сердце, его могут ранить». Эмоционально очень трудно доверять кому-то, сближаться с кем-то и положиться на чью-то заботу.

Взрослым необходимо занять сильную, лидирующую позицию и убедить ребенка, что он может им доверять, особенно когда речь идет о детских ошибках или сложном поведении.

Воспитание, основанное на принципах отчуждения, может иногда зайти слишком далеко и создать ощущение небезопасности отношений. Воспитание же, построенное на принципах привязанности, соответствующее возрасту и уровню развития, является ключевым для становления образа эмоционально безопасного родителя в глазах и сердцах наших высокочувствительных детей.

Маленькими шагами можно пройти большой путь взращивания привязанности между вами и чувствительным ребенком. Не забывайте о важных для него мелочах, терпеливо привлекайте его внимание и слушайте его истории.

Используйте другие способы, которые помогают детям понять, что нам нравится проводить с ними время. Взаимоотношения важны для всех детей, но высокочувствительные чаще склонны выжидать и приглядываться, прежде чем довериться всем сердцем кому-то.

Нам приходится потрудиться, чтобы заработать их доверие, и запастись терпением, чтобы достичь прочных взаимоотношений. Любому, кто заботится о ВЧР, придется работать над отношениями с такими детьми, учитывая их особенности, прежде чем они начнут слушаться. Это относится и к воспитателям в детсадах, и к учителям в школах.

Важно знать, когда защищать, а когда поощрять и приобщать

Если ребенок не нарастил «толстую кожу» для защиты от сенсорной перегрузки, тогда задача компенсировать все это ложится на плечи его взрослых.

Мы можем начать с изменения окружающей ребенка среды. Например, некоторых детей от внешних раздражителей защищают «белый шум» или звуконепроницаемые наушники.

Родителям необходимо быть терпеливыми и принять то, что их ребенок не хочет участвовать в занятиях, которые его перегружают (например, играть с большой группой детей или заниматься музыкой).

У одной мамы была дочь с повышенной чувствительностью к целому ряду стимулов, особенные сложности были с громкими звуками. Дочь умоляла маму не проходить мимо строительной площадки, которая находилась рядом с их домом, из-за громких звуков от самосвалов и экскаваторов.

Мама заметила, что для ее дочки это было сложно, и выбрала другой ежеутренний маршрут до школы. Но однажды утром она сказала дочери: «Мы сейчас быстренько пробежим мимо стройплощадки. Закрой уши руками, чтобы тебе не было слишком громко».

Когда они пробегали мимо стройки, дочь заметила экскаватор и вырытую им яму, заинтересовалась. Каждый день на той неделе мама и дочь продолжали ходить мимо стройплощадки, наблюдать, что там делается, периодически останавливаться.

Однажды девочка решилась убрать руки от ушей и послушать. И постепенно она смогла ходить мимо стройплощадки без ощущения перегрузки.

Чувствительным детям очень нужен взрослый человек, который их поймет, будет знать, когда их защищать, а когда (и как) бережно и терпеливо подводить их к знакомству с теми вещами, что даются им тяжело.

Необходимо дать возможность выражать эмоции, даже через слезы

Окружающий мир будоражит чувствительность таких детей, и от этого у них внутри возникают сильные эмоции, которые необходимо высвободить.

Лучшее, что мы можем сделать для них, – это помочь им выразить свои чувства через слова, игру или даже через слезы. Иногда нам нужно поощрять игры, которые помогут детям выпустить наружу грусть, страхи или желания.

Часто проще столкнуться с чем-то в игре, когда оно нереально и не может тебя ранить. Если же мы хотим поощрить чувствительного ребенка, вывести на разговор или слезы, он должен нам доверять и знать, что наши отношения незыблемы даже в трудные моменты.

Иногда они не хотят говорить о проблемах или говорят, что ничего не помнят. Мы можем просто сказать им, что так будет быстрее, легче, безопаснее, если они с нами поделятся. Иногда нам придется провести детей за собой туда, где они могут почувствовать себя уязвимыми, но если мы не сделаем этого, тогда им будет сложнее наладить связь со своими же эмоциями.

Секрет воспитания высокочувствительных детей очень прост: необходимо осознавать, что они часто действуют в соответствии со своим внутренним миром чувств. Они не пытаются усложнить нам жизнь – это как раз для них жизнь сложнее.

С одной стороны, с их чувствительностью связано много проблем, а с другой, есть и преимущества, которые, как говорят родители высокочувствительных детей, имеют один источник.

Если нам удастся помнить об этом, когда мы общаемся с чувствительными детьми, убедить их в том, что в наших заботливых объятиях они смогут расслабиться, тогда сможем стать теми сильными взрослыми, в которых они так нуждаются.

Вольный перевод Натальи Жигилевой

Сайт «Родовое древо» (Family Tree)

Фото из открытых источ

Источник: https://azbyka.ru/deti/giperchuvstvitelnye-deti-raspoznat-ponjat-pomoch