«У нас Давид посреди контрольной включил на полную громкость какую-то тупую музыку. Татьяна Владимировна стала с ним разбираться, кричать, дневник отобрала. Все отвлеклись, время потеряли, я тоже. Не успела все решить», — объясняет мне дочь тройку по математике. Оценка, конечно, на ее совести, но о подобных выходках Давида она рассказывает то и дело.

Такие дети есть в большинстве классов — независимо от престижа школы и возраста учеников. Они могут кричать на уроках (о переменах и говорить нечего), лупить соседей по парте, обзывать одноклассников, хамить учителям.

Могут вытворять и вещи похуже: воровать, распивать алкоголь в школе, употреблять психотропные вещества и склонять к этому одноклассников. Но такие случаи мы рассматривать не будем — здесь все и проще, и сложнее одновременно: противоправные поступки находятся в ведении полиции.

И если вина ученика будет доказана, убрать его из класса нетрудно.

А как быть тем, кто несколько часов в день находится в одном помещении с неуправляемым одноклассником, который может и харкнуть, и оскорбить, и завопить, но при этом никаких правонарушений не совершает? В первую очередь этот вопрос волнует родителей. На родительских форумах описаний «неадекватов» в классе и того, что они вытворяют, — очень много.

Вот лишь несколько цитат от пользователей сайта umama.ru.

— Ребенок полный неадекват, родителям до фонаря, вчера … требовал в раздевалке подать его одежду, потому что не может ее сам найти … причем требовал грубым матом, свидетели есть.

— Ходили летом в пришкольный лагерь, там Вася пряжкой от ремня разбил одному мальчику голову. Вызывали родителей, скорую, улеглось …Теперь объектом для Васи стал мой сын.

По мелочи рассказывать не буду, но сегодня Вася зарядил ему по уху так, что сын некоторое время ничего не слышал.

[Потом] Вася расцарапал однокласснице МЕЛОМ лицо! Вы представляете, как надо давить на мел, чтобы на лице были царапины?

— У сына был похожий одноклассник, доставал всех, включая классную.

Вот вроде нормальный ребенок, но то на соседа гуашь выльет, у того по всему пиджаку желтая краска растеклась, то мел на уроке ест, то все сидят контрольную пишут, а он сотовый свой разбирает-собирает, ну и лупил всех. Классная каждый день родителей его вызывала на беседы, ее трясло уже потом при одном только упоминании его фамилии.

По словам психологов, «неадекватов» можно разделить на несколько групп:

• дети с нарушениями здоровья, которые просто физически или психологически не могут долгое время сидеть на одном месте и заниматься каким-то одним видом деятельности;
• ученики из неблагополучных семей — дети алкоголиков, наркоманов, живущие без родителей, с пожилыми опекунами, бабушками, дедушками, которые в силу возраста не могут обеспечить должное воспитание;
• избалованные дети.

Подход можно найти к школьникам из любой группы, уверены и родители, и педагоги со стажем.

— В моей практике был случай: в одном из классов появилась такая группа учеников — никому не давали нормально учиться, обижали тех, кто послабее, задирали девочек, курили за школой. Лидер, как водится, один — собрал команду и терроризировал всех вокруг. От них страдала вся параллель — и дети, и учителя. На одном из педсобраний я сказала: возьму его к себе в класс.

А мой класс был дружным, обижать кого-то, насмехаться — такого в привычке у ребят не было. Вначале он пытался и у меня какие-то свои порядки установить, но в итоге перенял тот тип поведения, что был у большинства. Сейчас он уже вырос, выучился, семью завел.

Недавно встретились с ним на улице, говорит: «Если бы не вы, Елена Викторовна, попал бы после школы в тюрьму, и все».

Найти подход к ученику и его родителям

Специалисты отмечают: любое неадекватное поведение — это крик ребенка о помощи, желание привлечь к себе внимание. «Ни один человек не рождается правонарушителем, преступником.

Если поведение школьника выходит за границы того, что мы привыкли считать адекватным, надо разбираться с причинами, а их, как правило, всего две: или здоровье, или отношения в семье. И то, и другое можно корректировать.

И чем раньше этим заняться, тем меньше будет возможностей для развития деструктивного поведения», — уверена педагог.

К сожалению, не каждый учитель будет искать подход к сложным детям. Сказывается и нагрузка, которая лежит на преподавателях, и какие-то другие причины, нежелание или неопытность — ведь часто в начальной школе и среднем звене работают только что окончившие вуз или педколледж учителя, которые просто пока не умеют работать с такими детьми.

Родители трудного ребенка — еще одна сложность: далеко не всегда они сами отличаются адекватностью.

И речь даже не идет о неблагополучных или, по законодательной терминологии, социально опасных семьях: работа с учениками из таких семей регламентирована несколькими документами, начиная от Семейного кодекса и ФЗ «Об основах системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних» и заканчивая методическими рекомендациями Минобра.

Гораздо труднее общаться с родителями, которые просто не замечают деструктивного поведения своих отпрысков. В разговорах с классным руководителем и с родителями одноклассников они встают горой на защиту своего ребенка. С одной стороны, это правильное родительское поведение: прилюдно ребенка защищать нужно.

Но адекватные родители при этом способны услышать информацию, выявить главное и дома, наедине с ребенком, спокойно обсудить ситуацию, выяснить подробности, объяснить, если ребенок был неправ.

Другое дело, когда родители закрывают глаза на проделки своих детей, склонны оправдывать их поведение, обвиняя при этом других школьников или учителей в провоцировании конфликта.

— У нас в классе похожая ситуация. Уже есть девочка с печеночным кровотечением, мальчик с переломом челюсти… И этот УРОД (кстати, недавно устроивший на перемене сеанс демонстративного онанизма — прямо в классе, пока учительница вышла) преспокойно ходит в школу, а его мамаша на все жалобы реагирует: «Что вы на моего ребенка накинулись? Он гипердинамичный и ВЕСЕЛЫЙ мальчик».

Доказать таким родителям, что их ребенок действительно ведет себя неадекватно, можно, используя современную технику: записать драку или словесную перепалку на видео и предъявить запись в качестве аргумента.

Зачем школе медиаторы

Справедливости ради стоит отметить, что иногда действительно сложно установить, кто виноват в той или иной ситуации: учитель может «назначить» виновным ребенка, который был замечен в деструктивном поведении, но не выяснить реальную причину конфликта.

В 2010 г. российские законодатели подписали документ «Об альтернативной процедуре урегулирования споров с участием посредника (процедуре медиации)».

Согласно этому закону, в школах должны быть созданы службы примирения (или медиации): специальный орган, состоящий из работников образовательной организации, учащихся и их родителей, прошедших необходимую подготовку.

Их задача — урегулировать и минимизировать конфликты, возникающие как между учениками, так и между школьниками и преподавателями.

В Свердловской области, по данным директора Центра медиации Ольги Махневой, действует порядка 400 школьных служб примирения.

Если в классе есть ученик, который создает конфликтные ситуации, школьная служба примирения должна провести работу как с ним, так и с его родителями. Предпринять какие-то шаги медиаторы смогут после того, как зарегистрируют соответствующее обращение — оно может быть как от других учеников, так и от родителей, и от преподавателей.

Узнайте, есть ли в вашей школе служба примирения (медиации), и обратитесь туда с жалобой на ученика с деструктивным поведением. Служба примирения должна не только разобрать конкретную ситуацию и провести разъяснительную беседу, но и через какое-то время проверить, как развиваются события, полностью ли исчерпан конфликт.

Четыре действенных буквы — ПМПК

Если поведение сложного ребенка никак не меняется, родительский комитет может ходатайствовать перед классным руководителем о том, чтобы ученика направили на психолого-медико-педагогическую экспертизу (ПМПК).

Это комиссия, которая состоит из специалистов разных сфер — медиков, психологов, педагогов, которые с помощью разных тестов должны определить, может ли ребенок учиться в общеобразовательной школе либо ему будет лучше в коррекционном классе или на домашнем обучении.

Обычно угроза ПМПК заставляет родителей плотнее заняться воспитанием: мало кому хочется, чтобы его ребенок попал в специализированное учебное заведение.

Но здесь есть существенная сложность: провести такую экспертизу возможно только на основании заявления от родителей или законных представителей ребенка или с их письменного согласия.

Да и результаты экспертизы носят рекомендательный характер: если родители, несмотря на выводы ПМПК, не захотят перевести ученика в специализированную школу, выгнать из класса его никто не сможет.

Выход в данной ситуации один: родители других учеников совместно с классным руководителем должны объяснить, что прохождение ПМПК — лучший (или единственный) вариант для ребенка.

— Все родители подключили своих знакомых во всех инстанциях. Поставили на учет в милицию, постоянно проверяла родителей опека, с родителями мальчика постоянно разговаривали другие родители, не давая уходить от разговора. Угрожали. Может, жестко поступили, но родителей того мальчика и самого мальчика задавили в итоге, и в классе наступил мир и покой.

Некоторые родители используют совсем непедагогические меры, чтобы приструнить мешающего всем ученика. Главное — не переходить грань закона и попробовать вначале более правомерные способы.

— У знакомой в 8-м классе сын был, образовалась подобная неразрешимая проблема. Учителя не справляются, одноклассник срывает уроки. Знакомая — тетенька решительная, пришла, посидела на уроках. При ней хулиган присмирел.

Оказалось, что она подошла к нему и пообещала физически расправиться. Комплекция позволяла. Он ей, конечно, сперва загонял, что она не имеет права, но она ему объяснила, что ей пофиг на права, с ментами она договорится, а ему от этого легче не будет.

Вот такая непедагогичная история.

Жестко, но эффективно

Наиболее жесткие меры, которые могут применяться к ученикам с деструктивным поведением, — штраф и исключение из школы. Но они работают только в старших классах: учеников до 15 лет исключить из образовательного учреждения на законных основаниях невозможно.

Административный штраф накладывается на ребенка, совершившего серьезное правонарушение — начиная от порчи школьного имущества или кражи и заканчивая появлением в школе в состоянии опьянения. Штраф будут выплачивать его родители, законные представители или опекуны.

Менее жесткая, но тоже эффективная мера — постановка неблагополучного ученика на внутришкольный учет (ВШУ). В этом случае ученик и его семья попадают под пристальное внимание школьного психолога, социального педагога, педсовета школы, в особых случаях подключается опека.

Родители одноклассников могут ходатайствовать, чтобы ученика поставили на учет, если он:

• систематически пропускает без уважительных причин учебные занятия;
• был замечен в попрошайничестве;
• неоднократно нарушал устав школы и правила поведения обучающегося;
• не успевает по многим школьным предметам;
• был замечен в употреблении психоактивных веществ.

Если, несмотря на принятые меры, ни учащийся, ни его семья не отреагировали на ситуацию, родительский комитет и педагоги, в соответствии с ФЗ «О системе профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних», имеют полное право обратиться в комиссию по делам несовершеннолетних.

Но все-таки главное правило, которым следует руководствоваться тем, кто мечтает избавить класс от неприятного ученика: не навреди.

«Иногда ни педагог, ни собственные, ни другие родители не задумываются, что они пытаются бороться… с ребенком. И это ужасно.

Надо стараться его услышать, понять, а борьба способна лишь сделать из ребенка изгоя и потенциального преступника», — считают опытные педагоги.

Иллюстрации: Сергей Логинов для 66.ru; архив 66.ru

Источник: https://66.ru/news/society/196383/

«Нужно культурно бубнить: “Пожалуйста, успокойте ребенка”». Психолог о том, что делать с «неадекватными» детьми и родителями

Разбираемся с психологом Сергеем Шлапаком, что делать, когда мешают чужие или свои дети.

ЗАЧЕМ ДЕТИ НАЧИНАЮТ СЕБЯ «НЕАДЕКВАТНО» ВЕСТИ

– Этимология словосочетания «неадекватный ребенок» не совсем понятна. Если мы придерживаемся современных подходов в психологии и педагогике, то лучше говорить о проблемном поведении.

Проблемное поведение – это поведение, которое доставляет нам дискомфорт. Люди в большинстве своем (а дети – это маленькие люди) всегда ведут себя правильно и без проблем, если понимают, что делать. Правда, у детей есть особенность – они сверхактивны, потому что у них много энергии. И это нормально.

Волноваться нужно не за активного ребенка, а за того, который постоянно тихонько сидит в уголке. Недостаток движения в детском возрасте не компенсируется никогда, а вот активность со временем уменьшается. Когда ребенок носится и активничает – с ним все хорошо, у него нет проблем.

Если такое поведение мешает нам – это уже наша проблема.

Взрослые не всегда знают, как справиться с такой проблемой, поэтому начинают переносить ответственность на других, говоря, что все из-за «неадекватных детей», «невоспитанных родителей» или «плохих учителей».

– А если ребенок кричит?

– Люди кричат в трех случаях: от радости, от боли и чтобы передать сообщение. Кстати, пение – это тот же крик, только художественный.

У детей специфическое мышление, и они еще не обучены тому, что можно делать, а чего нельзя. С эмоциями то же самое, поэтому они всегда бурно выражают радость и боль.

В том, что ребенок побегал и покричал от радости пять минут, нет ничего страшного. Если вопрос в боли, то здесь тоже все ясно – нужно узнавать причины и оказывать помощь. Если же вопрос в передаче послания, то с ребенком нужно установить визуальный контакт глаза в глаза. Затем задать вопросы: что случилось, что нужно сделать или что ты хочешь мне сказать.

При этом нужно понимать: дети, которые еще не умеют говорить, никак не смогут передать вам свое сообщение, кроме как криком и жестами. Поэтому ругать за это их категорически неверно.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАМ ОЧЕНЬ ПЛОХО ОТ ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА

– Ребенку хорошо, а посторонним – нет. Они делают замечания – как быть?

– Свобода человека заканчивается там, где начинается свобода другого. Если ребенок кричит и тем самым мешает посторонним на концерте, в театре или на социальных событиях, например похоронах, то в этом случае лучше временно вывести ребенка из среды.

Объясняется все просто: высокая температура, духота и большое скопление людей – все это возбуждающие факторы для детей. После того как уровень возбуждения снизится, с ребенком можно поговорить, успокоить или увлечь его игрой. 

– А как следует разговаривать с ребенком на равных?

– Ребенок по умолчанию находится в подчиненном положении. Вы покупаете ребенку еду, одежду и обеспечиваете его обучение и выживание. К тому же взрослый однозначно старше, опытнее и лучше умеет управлять своими переживаниями.

В семейной динамике есть важная составляющая – иерархия, где ребенок понимает, что мама и папа главнее его. В противном случае происходит деформация, и во взрослой жизни такому ребенку будет сложно. Существует несколько правил, которые важно соблюдать при разговоре с ребенком, если вы хотите, чтобы вас услышали.

1. Перед началом любого разговора нужно установить визуальный контакт. Если вы значительно выше, лучше присесть.

2. Если мы что-то запрещаем, то в ответ должны дать альтернативные действия. Однажды мой приятель сказал своему сыну: «Не ешь печенье на кровати». Тот остался стоять на кровати, но жевать печенье перестал.

Отец снова повторил запрет, но ничего не изменилось. Так еще пару раз, пока не подошла супруга и не сказала: «Ты же сказал ему, что не делать, а что делать – не объяснил». Тогда до приятеля дошло: «Слезь с кровати и поешь за столом».

И вопрос решился.

3. Кроме альтернативных действий лучше всего объяснять ребенку причину, по которой он должен прекратить те или иные действия. Ведь каждый разговор – это акт обучения. Поэтому если ребенок чего-то не делает, значит, вы не смогли ему это объяснить – проблема в вас. 

– Нужно ли наказывать детей и как правильно это делать?

Лет триста назад у людей не было времени, поэтому детей воспитывали быстро при помощи насилия. Сейчас есть время и технологии, и уж если ученые при помощи позитивного подкрепления научили голубей играть в настольный теннис, то уверен, с детьми справиться можно.

ВЫ ПСИХУЕТЕ ИЗ-ЗА ПОВЕДЕНИЯ ЧУЖОГО РЕБЕНКА – ЧТО ДЕЛАТЬ

– Как корректно – и уместно ли вообще – делать замечание постороннему родителю, который бьет своего ребенка?

– Если на улице бьют мужчину или женщину, можно пройти мимо? Думаю, нет. Почему тогда можно пройти мимо, если бьют ребенка? Ребенок – это человек, поэтому, если на улице бьют человека, как минимум нужно обратить на это внимание и узнать, что происходит. Возможно, это вовсе не родитель ребенка, никто же точно не знает. Если акт насилия не прекращается, стоит вызвать милицию.

Когда речь не идет о насилии, а посторонний ребенок своими действиями вам мешает, первое, что нужно сделать, – обратиться к его родителям. В большинстве случаев родители адекватные, поэтому они попросят ребенка вести себя тише. Или, как мы уже говорили, выведут его из среды.

В случае с истеричными и невоспитанными родителями, которые в ответ станут кричать на вас, лучше отойти. Это здравый вариант при разрешении конфликтов. Но все зависит от ситуации. Если вам мешают в театре, вы можете обратиться к администратору.

Если же вы находитесь в месте, откуда уйти или попросить администратора разобраться нельзя, лучший способ – культурно бубнить: «Пожалуйста, успокойте ребенка», «Пожалуйста, он мешает проведению мероприятия», «Я понимаю вашу позицию, но ребенок слишком громко кричит». Либо такой родитель станет кричать матом, а это уже наказуемо и вы можете вызвать милицию, либо он уйдет вместе с ребенком.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

    CityDog.by, Jordan Whitt, Hunter Johnson, Gabby Orcutt.

.

Источник: https://citydog.by/post/kids-cry/

20+ странностей в поведении ребенка, которые могут говорить о психическом отклонении

Мальчики в 2 раза чаще страдают расстройствами развития, чем девочки.

Причины нарушений различны: недоношенность, осложнения при родах, болезнь во время беременности, низкий вес при рождении и так далее.

При этом любое расстройство, пусть и незначительно, осложняет дальнейшую жизнь, а вот проявляется с самого детства. Поэтому в наших же интересах вовремя выявить его, чтобы успешно устранить.

Мы в AdMe.ru выяснили, по каким признакам можно самостоятельно распознать наиболее частые нарушения в развитии: аутизм, дислексию, дисграфию и гиперактивность.

Аутизм

Начинает проявляться обычно в возрасте 2 лет, к 5 годам симптомы становятся более заметными. В это время и ставят диагноз. Интересно, что, по статистике, у девочек аутизм встречается в 4 раза реже.

Вопреки устоявшемуся стереотипу, аутизм не мешает людям развиваться и самореализовываться. проблема, с которой они сталкиваются, — трудности в общении, особенно с незнакомцами. Впрочем, важно знать, что при сильном желании аутизм вполне успешно поддается коррекции.

Самостоятельно распознать расстройство можно по не вполне обычному поведению ребенка:

• Он боится общения с незнакомыми людьми, а во время разговора не может держать зрительный контакт. Неспособен к эмпатии и, как следствие, не умеет сочувствовать: может смеяться, когда кто-то плачет, и наоборот.
• Склонен к автоматическим действиям. Может раскачиваться, как маятник, ритмично стучать по какой-либо поверхности, расставлять игрушки в ряд по самостоятельно придуманному принципу. Занятие не вызывает скуки, ребенок может делать это в течение нескольких часов. Взгляд в это время обычно отсутствующий.

• Не чувствует социального контекста: ведет себя одинаково дома, в садике или школе, в гостях у чужих людей. Общается со всеми в одной манере. Может говорить незнакомым взрослым «ты» или, наоборот, обращаться на «вы» к сверстникам.

• Не может овладеть невербальной техникой общения. Не понимает жесты других людей, сам их почти не использует. В особенно тяжелых случаях отмечается полное отсутствие мимики.
• Боится любых изменений. Даже незначительная перестановка мебели может спровоцировать истерику или приступ паники. То же самое относится к рациону питания, маршрутам в школу или садик и другим вещам, к которым ребенок привык.
• Обладает развитыми рецепторами: любит ощупывать предметы, чувствует тончайшие запахи. Часто пристально рассматривает текстуры дерева, камня и подобных им материалов. Обычно имеет высокий болевой порог и может ради интереса пощипывать или покалывать собственную кожу.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Сокращенно — СДВГ. Вопреки общественному мнению, такое нарушение имеет смысл подозревать у детей не младше 4 лет и только в том случае, если признаки проявляются изо дня в день. Если симптомы есть, но они редки, ребенок абсолютно нормален. Это расстройство успешно лечат, часто медитативными техниками.

Согласно статистике, СДВГ чаще встречается у близнецов и детей, которые родились чуть ранее положенного срока. Также в группе риска мальчики: такое расстройство у них встречается в 3 раза чаще.

На взрослую жизнь влияет слабо: человек принимает необдуманные решения, ведет себя беспокойно и может навязывать свое общество окружающим, с трудом выполняет рутинную сидячую работу.

Обнаружить СДВГ просто. Достаточно обратить внимание на поведение ребенка:

• Не сидит на месте, постоянно ерзает, смотрит в разные стороны и в целом ведет себя так, будто к нему подключили моторчик. Причем действия не имеют цели: он просто хватает все, что попадается под руку, отбрасывает предмет спустя секунду и берет другой.
• Не может долгое время концентрироваться на неинтересном занятии (уборка, выполнение домашнего задания), при этом играть в приставку, компьютер или собирать конструктор способен часами.
• Часто отвлекается на внешние события. Например, может заниматься любимым делом и впасть в настоящую прострацию, если увидит в окне красный автомобиль или нечто не менее яркое.

• Не контролирует собственные эмоции. Может закатить истерику, потому что не хочет стоять в очереди в магазине. Часто ругается с родственниками по мелочам, может выкрикивать обидные слова, а спустя несколько минут приходит извиняться.
• На занятиях в садике или школе перебивает других учеников и даже учителя. Если решает тест, то обычно не дочитывает вопрос до конца (на это ему не хватает терпения) и выставляет галочки наугад.

Дисграфия

Это расстройство не позволяет ребенку овладеть грамотным письмом. Встречается довольно часто, на взрослую жизнь особо не влияет. Нередко наблюдается у детей, которые уже имеют нарушения слуха и зрения или страдают гиперактивностью.

Устранить расстройство реально: необходимы систематические занятия по развитию мелкой моторики, укреплению мелких двигательных мышц в руках. Не обойтись и без прописей.

Определить дисграфию можно по следующим признакам:

• Ребенок на письме постоянно путает похожие звуки, например «д» и «т», «з» и «с», «ц» и «тс». Иначе говоря, пишет так, как слышит.
• Может добавлять в слово буквы, которых в нем на самом деле нет, менять местами слоги или пропускать их.
• Многие слова (особенно с предлогами) пишет слитно, часто не согласовывая их между собой. Испытывает трудности с определением рода и числа, может писать «хороший мама», «светлая солнышко».

© makeshiftup / reddit   © OrangesAreVile / imgur  

Слева: почерк 23-летнего человека, которому поставили диагноз «дисграфия» в 10 лет.

Справа: почерк человека, которому только что диагностировали дисграфию.

• Обычно имеет трудно различимый почерк. Если пишет медленно и старается, буквы все равно выходят неровными.
• В тяжелых случаях ребенок говорит так же неправильно, как и пишет. Скажем, слово «заяс» («заяц»), написанное таким способом, в речи будет звучать точно так же.

Дислексия

Если верить статистике, 70–80 % людей, которые плохо читают, на самом деле страдают дислексией. Расстройство обычно является врожденным и успешно корректируется, если ребенка вовремя отвести к специалисту. Диагноз ставят не ранее чем в 10–11 лет.

Во взрослой жизни расстройство не вызывает особых сложностей, кроме трудностей с беглым чтением. Иногда сам факт нарушения пугает окружающих, поэтому дислексик может это скрывать и вести себя немного скованно. Такое поведение считается нормальным.

Понять, что у ребенка дислексия, можно по следующим признакам:

• Откровенно плохо читает, притом что другие навыки (математика, рисование, даже письмо) даются ему очень хорошо. IQ, как правило, в рамках нормы или даже выше, то есть дислексия с уровнем интеллекта не связана.
• Отказывается упражняться в чтении и мотивирует это простым «не хочу». Может устроить истерику, если родители заставляют, или бездумно смотреть в книгу.
• Читает, возможно, даже бегло, но не может пересказать только что прочитанное, потому что не понимает смысл текста.

• Подолгу витает в облаках, переспрашивает, может не замечать, что вокруг что-то происходит. Как следствие, забывчив, не особенно уверен в себе и стремится уйти от действительности, чаще всего в творчество (рисование, музыку, писательство и так далее).
• Часто неправильно или необычно держит ручку и карандаш. Например, зажимает пишущий предмет между безымянным и средним пальцами. Попытки переучить обычно ни к чему не приводят.

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-semya/20-strannostej-v-povedenii-rebenka-kotorye-mogut-govorit-o-psihicheskom-otklonenii-1991315/

Неадекватное поведение ребенка: причины и что делать родителям ❗️☘️ ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

Каждый родитель мечтает о том, что его чадо будет послушным и спокойным. Но в реальности мы часто сталкиваемся с неадекватным поведением и не знаем, что делать, когда ребенок начинает вести себя странно.

Такое поведение может выражаться по-разному, и взрослым кажется, что видимых причин для этого нет.

На самом деле, странные поступки маленького человека имеют ряд обоснований, и родители должны знать, по какой причине их ребенок начинает проявлять агрессию, замыкаться в себе, скандалить.

Неадекватное поведение поддается корректировке, но делать это нужно правильно, чтобы не нарушить неокрепшую психику маленького человека.

Он требует к себе внимания

Во многом, родители сами виноваты, если у малыша начинается необоснованная, на первый взгляд, агрессия. Когда он спокойно играет, мама с папой могут заниматься своими делами и не подходить к малышу.

Как только сын или дочь начинают кидать мяч в телевизор, таскать кота за хвост, раскидывать игрушки, мы тут же бежим к детям.

У ребенка быстро формируется осознание того, что внимание родителей можно привлечь плохими поступками.

Это касается не только маленьких детей, но и школьников.

Некоторых учеников нужно постоянно успокаивать на уроках, и это сигнализирует о том, что они требуют к себе повышенного внимания взрослых.

Что нужно делать родителям?

Не оставляйте сына или дочь надолго, даже если они мирно собирают конструктор или рисуют картинку. Подойдите, похвалите за успехи, предложите поиграть вместе. Не бегите сразу же, если заметите, что малыш начинает активные игры.

Естественно, вы боитесь, что он может что-то сломать или испортить. Но в том случае, когда его игры не несут опасности здоровью и жизни, подождите немного и понаблюдайте издалека.

Возможно, малыш взял палку не для того, чтобы разбить окно, а будет кататься на ней, как на лошадке.

Дети показывают, кто в доме хозяин

В определенном возрасте ребенку нужно понять, кто сильнее: он или взрослые. По этой причине начинаются истерики в магазине игрушек. Он катается по полу, громко кричит и требует купить именно эту машинку.

Скорее всего, она ему и не нужна, но ребенку важно понять, сможет ли он добиться того, чтобы мама исполнила его требования. Взрослые часто путают эти два пункта: они думают, что таким поведением малыш привлекает их внимание.

Определить цели его истерики очень просто.

Если после вашего замечания сын/дочь успокоится, значит, они просто привлекали ваше внимание.

Как должны себя вести взрослые?

Всегда предоставляйте детям выбор: «Ты выбираешь синее платье или розовое?», «Мы пойдем в магазин или поедем в детский центр?». Дети быстро начинают понимать, что они имеют право голоса, с ними считаются и прислушиваются к их мнению. Важно, чтобы все предлагаемые варианты родителей тоже устраивали.

Детский страх

Ребенок боится, что его старания не оценят, накажут, отругают. Когда дети боятся, они прячутся: под стол, в другую комнату или уходят в себя. Вот почему ученики вдруг начинают плакать перед экзаменом, или возникает агрессивное поведение. Страх может проявляться по-разному:

• я боюсь, поэтому лучше нападу первым;
• от страха куда-нибудь убегу;
• замру, а еще лучше, закрою глаза.

Родители должны всегда подбадривать, хвалить своих детей. Для ребенка очень важно, что мама с папой всегда встанут на его сторону и поддержат, несмотря на ситуацию. Но хвалить нужно искренне и только в том случае, когда поведение этого заслуживает. Дети чувствуют, когда им льстят и заискивают, поэтому обманывать их нельзя.

Месть за обиду

Часто агрессивное поведение из-за обиды на близких людей ребенок переносит на всех взрослых. Он пока не может мстить маме и папе, потому что они – самые родные, их любовь нужна, как воздух.

Но, например, может затаить обиду на маму с папой за то, что они отправили его на три месяца к бабушке, хотя ему так хотелось остаться с родителями.

Ребенку может показаться, что они его бросили, потому что больше не любят, и он начнет неадекватно себя вести со всеми взрослыми: с бабушкой, дедушкой, воспитателем в детском саду, проходящей мимо тетей и т.д.

Заниженная самооценка

Несколько десятилетий назад детей воспитывали, как помощников, с раннего детства. Они еще не ходили в школу, но родители их отправляли в магазин за хлебом, доверяли мыть посуду, поливать цветы. В наше время чашки и тарелки моет посудомоечная машина, продукты привозят на дом, а родители могут работать, не выходя из дома.

Количество сфер, где ребенок смог бы проявить свою самостоятельность и помочь взрослым, значительно сократилось. Это формирует заниженную самооценку, как и брошенные слова взрослых: «Если не будешь хорошо учиться, не сможешь заработать много денег».

Маленький человек начинает чувствовать свою ненужность, неспособность сделать что-то полезное, чего-то добиться в жизни.

Родителям нужно научиться доверять своим детям.

Мама может вместе с малышом заниматься уборкой или готовить обед, вместо того, чтобы давать ему планшет, чтобы спокойно сделать что-то по дому. Если папа возьмет сына с собой в гараж и попросит подержать какой-то нетяжелый инструмент, мальчик почувствует свою значимость и будет рад помочь отцу.

Что делать в этом случае?

Старайтесь установить тесный контакт с детьми, разговаривайте с ними обо всех проблемах, решайте вместе какие-то семейные вопросы. Очень важно научить сына или дочь озвучивать свои эмоции: «Что ты чувствуешь в данный момент?». С раннего возраста спрашивайте, какую эмоцию сейчас переживает малыш: ярость, ревность, обиду, разочарование, счастье, радость.

Каждый ребенок уникален, и родители обязаны прислушиваться к своим детям, не игнорировать их желания и потребности, быть рядом с любой ситуации.

Никогда не говорите сыну или дочке: «Такая вредная и злая девочка/мальчик мне не нужна/не нужен». Дети должны чувствовать, что их любят не за поведение, а просто за то, что они есть. Если с раннего детства установить дружеские взаимоотношения, участвовать в жизни детей, поддерживать и помогать в любой ситуации, разобраться в непростом поведении будет значительно проще.

Источник: https://detki.guru/vospitanie/sovety-roditelyam/neadekvatnoe-povedenie-rebenka.html

Если ребенок ведет себя неадекватно: причины и способы помощи

Переезд – это невероятный стресс для всех членов семьи. Малыши особенно восприимчивы к таким серьезным переменам в жизни, им бывает очень непросто.

Иногда сильный стресс становится одной из основных причин неадекватного поведения ребенка, которое требует помощи специалистов. Сегодня поговорим о том, что такое неадекватное поведение ребенка, каким оно бывает, как реагировать и чем помочь малышу.

Неадекватное поведение ребенка

Неадекватное поведение – это поведение, в котором мы не видим связи с реальностью, это не игра ребенка.

Причины неадекватного поведения

— Конфликты в доме;- сильный стресс;- проблемы в детском коллективе;- употребление наркотических средств, алкогольных напитков, лекарств;- другие причины;

— психические расстройства, любые тяжелые заболевания.

Виды неадекватного поведения

— Агрессия;- говорит что-то непонятное, сбивчивое;- бессонница, кошмары, сильная сонливость;- видит то, чего не видят другие, рассказывает об этом всерьез;- пытается нанести вред себе, родителям, друзьям, животным;

— другие самые разнообразные виды неадекватного поведения.

Как реагировать родителям

— Сложно не только ребенку, это понятно, но именно задача родителей – собраться, признать проблему и вовремя обратиться за помощью, не стесняться, не списывать все на странности, лучше прийти к врачу и услышать, что нет ничего страшного, чем запустить проблему;- смело обращайтесь к семейному доктору и просите направление к узким специалистам;- не паникуйте, не обсуждайте эту проблему с родственниками, кроме тех, которые живут с свами в одном доме, не обсуждайте проблему с друзьями и соседями, по возможности, поговорите с воспитателями ребенка и объясните им ситуацию;- выпишите себе успокоительные средства, если это необходимо;- помните, все будет хорошо;

— ищите проблему в себе и семье, подумайте, все ли в порядке у вас в отношениях с близкими, возможно, пришло время пересмотреть отношения.

Способы помощи

— Узнать, что происходило с ребенком вчера, чтобы понять причины неадекватного поведения и успокоить малыша;- немедленно вызвать помощь, если жизни ребенка или окружающих угрожает опасность;- не спорить с ребенком, не пугать его, не ругать;

— не смотреть в глаза, если он огорчен, в отчаянии.

***

Важно! Не является неадекватным поведением те случаи, когда ребенок не хочет кушать, когда вы ему предлагаете, не хочет спать, когда вы его укладываете, и так далее.

«Почему это происходит именно со мной?»

Мама Валентина, воспитывает 8-летнего Егора: «Мой муж умер через 6 месяцев после нашего переезда в Израиль. Это был огромный стресс для всех нас, особенно для Егора, который был очень близок с папой и болезненно переживал переезд.

Когда я увидела, что мой сын залез на подоконник и пытается выпрыгнуть с пятого этажа, мне чудом удалось его спасти, благо, спасатели быстро и профессионально сработали. В тот момент я думала: почему это происходит именно со мной? У многих людей бывают проблемы, но далеко не у всех малые дети хотят покончить с собой.

Я была в замешательстве, пока не поговорила с психологами, не начала сама изучать эту проблему.

Количество детей с неадекватным поведением растет, это связано с засильем гаджетов.

То, что ребенок сидит и играет в игру в гаджете, по мнению родителей, безопасно, так как он не упадет, не сломает руку и так далее, но всю информацию о жизни и нормах поведения он получает от цифровых устройств, поэтому он копирует поведение героев игр, мультиков, отсюда множество детей с неадекватным поведением.
Задача родителей – постараться оттащить ребенка от гаджета, сходить с ним на море, в бассейн, в парк, поехать на экскурсию или в гости к бабушке, у которой нет компьютера.

Ольга Морозова, детский психолог: «Сегодня детки совсем другие, мы не может знать, какими они вырастут в будущем, так как они фактически первое поколение, которое не знает ситуации, когда не было компьютера, смартфона и так далее. Очень важно больше общаться с ребенком, больше играть с ним в живые игры.

Пообщаться реальное общение со сверстниками, а не виртуальное. Подавать свой пример: не сидеть часами за играми, а гулять с малышом.

Сейчас задача родителей выиграть соревнование с электронными средствами за внимание ребенка и авторитет в семье, это вполне возможно, просто стоит уделить малышу немного больше времени и внимания и вовремя ограничить общение с электронными средствами».

Неадекватное поведение ребенка вполне поддается коррекции. Главное, не паниковать, вовремя обратиться внимание на проблему и пойти за помощью к специалистам!

Источник: http://detki.co.il/upbringing/esli_rebenok_vedet_sebya_neadekvatno_prichinyi_i_sposobyi_pomoshhi.html

Сообщение Неадекватное поведение ребёнка при посторонних появились сначала на Здоровье-онлайн.

В статье поговорим о причинах, по которым мужчины не ценят женщин и унижают их. Я расскажу, как атмосфера в семье мужчины влияет на то, как он будет выстраивать отношения с партнершей.

Вы узнаете, зачем заботиться, ценить себя и поднимать самооценку, а также почему нельзя прощать мужчине обиду слишком быстро.

Следуя моим рекомендациям, вы научитесь удерживать личные границы, не позволяя мужчине плохо обращаться с вами, и сможете дать понять ему, что унижение и оскорбления недопустимы в общении с вами.

В жизни случаются разные мужчины. Все женщины хотят видеть рядом сильного и уверенного спутника, который бережно и трепетно относился бы к своей избраннице.

К сожалению, эти качества уживаются в одном мужчине реже, чем хотелось бы. Часто женщины оказываются в отношениях, в которых партнёр унижает ее, оскорбляет, не ценит, проявляет психологическую или даже физическую агрессию.

Почему мужчина унижает меня?

Атмосфера в каждой паре уникальна, и невозможно подогнать все отношения под строгую классификацию. Зато можно с почти стопроцентной вероятностью определить причины, по которым мужчина не уважает и не ценит свою половинку.

Обычно так ведут себя мужчины, которым не хватает уверенности в себя, они не могут реализовать себя в обществе с позиции силы и авторитета, поэтому самоутверждаются за счет партнерши.

Часто мужчины не ценят и не уважают женщин с низкой самооценкой, которые соглашаются на меньшее, чем заслуживают. Причин море, однако это не говорит о том, что унижения и оскорбления в адрес женщины — нормальное явление. Ниже детально обсудим причины неуважения к вам со стороны мужчины и способы изменить отношение к себе.

Демонстрация силы

Мужчина, который не может похвастаться своим авторитетом в обществе других мужчин, чаще остальных срывается на женщине. Ему необходимо, чтобы кто-то признавал его силу и власть, и он начинает вымещать нереализованность на более слабом — в нашем случае, на своей партнерше.

Оскорбления, издевательства, насмешки, угрозы, критика или даже рукоприкладство — что угодно, чтобы почувствовать своё превосходство. Особенно остро чувствуется желание мужчины демонстрировать свою силу и власть женщине, которая в чем-либо опережает его. Его эго так работает: мужчина не терпит первенства партнерши в тех областях, в которым он по умолчанию должен быть лидером.

Как вы думаете такой тиран и деспот заслуживает уважения? Если, да,тогда ознакомьтесь вот с этим материалом, который поможет вам в этом разобраться.

Сюда же относится отсутствие уверенности в себе и дефицит абсолютной материнской любви в детстве. Недолюбленный и неуверенный в себе мальчик в школе задирает одноклассников, препирается с учителем и хулиганит, ввязывается в драки. Неуверенный в себе взрослый мужчина поднимает самооценку за счёт женщины, унижая ее и проявляя таким образом свою силу и значимость.

Агрессия как естественная модель поведения

Вполне возможно, что ваш избранник с детства наблюдал, как его отец и дед хамили маме и бабушке, оскорбляли их, а то и били. Часто мужчины, выросшие в подобных условиях, даже не представляют, что есть другая модель отношений. Такая, в которой партнеры уважают чувства и достоинство друг друга, где нет места оскорблениям и унижению.

Присмотритесь к его семье. Если заметите, что отец покрикивает на маму, критикует ее при посторонних, зло подшучивает и оскорбляет, хорошо подумайте, хотите ли вы такого будущего вашей семье.

Он с детства привык, что агрессия по отношению к женщине — это единственный и беспроигрышный способ выпустить пар.

Посмотрите это видео от эксперта по отношениям Надежды Майер. Узнайте, как сделать так, чтобы мужчина перестал проявлять грубость и агрессию.

Страх потери

Мужчина может унижать и оскорблять женщину, так как боится, что она от него уйдёт. Логика в этом случае такая: он насмешками и оскорблениями подрывает вашу самооценку и уверенность в себе, а вы, в свою очередь, начинаете считать, что никому кроме него не нужны.

Эта тактика стопроцентно срабатывает на женщинах, которые и без оскорблений без конца недовольны собой благодаря современным требованиям. Ведь настоящая женщина якобы все успевает: и зарабатывать наравне с мужем, и содержать дом в чистоте, и готовить на все семью, и держать себя в идеальной форме, желательно не тратя на это ни копейки, что в принципе невозможно.

Запуганная, униженная, неуверенная в себе женщина не только не уходит, но и испытывает искреннее чувство благодарности к партнеру, который ее, такую неидеальную, взял под крыло и осчастливил.

Выход из ситуации только один: срочно поднимать самооценку. Вместе с ней придёт и понимание того, что подобное обращение с вами недопустимо, и если мужчина не хочет вас потерять, ему придётся выбрать другую тактику.

Женщины с низкой самооценкой

Женщина, которая не любит и не ценит себя, чаще других попадает в отношения, где партнер не уважает ее. Так происходит потому, что неуверенные в себе люди привыкают довольствоваться меньшим, чем заслуживают.

Если вы считаете себя непривлекательной, неспособной, плохой мамой, женой и работницей, если вам кажется, что ваше тело далеко от идеала, а умственные способности остались на уровне школьной программы, и если вы регулярно делитесь своими переживаниями с партнером — вы даёте ему разрешение не уважать вас и не ценить. Просто потому, что вы сами себя не цените.

Одно дело — сомневаться в себе, это нормально. И совсем другое — делиться этими сомнениями с мужчиной. Никогда и ни за что не произносите перед ним слов о том, что вот тут у вас целлюлит, там растяжки, а еще руки толстые или нос с горбинкой, что вы неудачница, глупая и все в этом роде.

Пожаловались при нем пару раз на свою фигуру или жидкие волосы — в третий раз жаловаться не придётся, он вам все это выскажет сам. Причём в гораздо более грубой форме, нежели вы сами о себе отзываетесь.

Если вы уличили себя в подобное поведении перед мужчиной, срочно привыкайте контролировать, что и как вы говорите.

Слышали шутку про то, что женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчины только одно желание — сэкономить? С самооценкой тоже самое, только ресурс не деньги, а уважение и восхищение.

Если хотите, чтобы избранник носил вас на руках и осыпал комплиментами, для начала сами искренне поверьте в то, что вы этого заслуживаете.

Научитесь повышать свою самооценку, и тогда ваш мужчина несомненно начнет вас уважать.

Что делать, если мужчина унижает меня

Даже самые привлекательные, умные и интересные женщины могут оказаться в ситуации, в которой мужчина унижает ее.

Прежде всего необходимо уяснить, что подобное поведение недопустимо, и не спускать на тормозах ситуации, в которых он унизил или оскорбил вас. Если вы простили его один раз, второй и третий, и при этом ваше прощение не стоило ему ровным счетом никаких усилий, он не сделает никакого вывода и будет и дальше продолжать регулярно унижать вас.

Чем труднее ему будет заслужить прощение, тем больше вероятность того, что он сделает правильный вывод. А вывод может быть только один — с вами так обращаться нельзя, и точка.

Второй способ пресечь унижение и оскорбления — повышать самооценку и поверить в то, что вы заслуживаете гораздо большего, чем этот мужчина может вам предложить. Есть масса способов поднять самооценку, выбирайте на свой вкус.

Развивать уверенность и уважение к себе необходимо, так как отношение к себе напрямую влияет на качество жизни. Пожалуйста, любите себя, берегите свое душевное равновесие и не сдавайте личные границы мужчине, который унижает вас.

Не соглашайтесь на подобное отношение, потому что рано или поздно вы и сами поверите в то, что он говорит о вас. Учитесь ценить себя, чтобы это начали делать окружающие, ваш партнёр в том числе.

Ответы на вопросы

Давно в браке, есть дети. Очень многое делаю для семьи, помощи нет, все сама. При этом успеваю работать и поддерживать физическую форму. Но со временем стала замечать, что чем больше я делаю для мужа, тем меньше он это ценит, все принимает как должное.

Раньше пылинки с меня сдувал, а сейчас не стесняется в выражениях, если недоволен чем-то. В последний раз хотела выбраться на кофе с подругой, а он сказал, что меня заботят только подружки и походы в кафе.

Очень обидно это слышать, как вернуть его хорошее отношение?

Перестаньте пытаться угодить супругу и вспомните, что у вас есть собственные желания. Наверняка в декрете с последним ребёнком вы мечтали, что вот он подрастёт и вот тогда-то вы уж точно — сходите с подругами в караоке, отправьтесь в путешествие, запишитесь на курсы английского, да просто сходите в кино одна и погуляете по городу.

Было такое? Так начните делать то, что давно хотели, прямо сейчас. Оставьте наконец мужу его половину обязанностей по уходу за детьми и домом — ведь у детей двое родителей, которые оба работают, а значит, все домашние обязанности должны делиться пополам.

Мужчины любят удобных и идеальных женщин, но не ценят их. Заново выстраивайте свои личные границы и напомните мужу, что у вас есть право на несколько часов в неделю, которые вы можете потратить на своё усмотрение.

Были с мужчиной в баре с компанией его друзей. Я уехала раньше, так как неважно себя чувствовала, а он остался. Ближе к ночи мне стало плохо, позвонила ему с просьбой приехать домой, а он высмеял меня, сказал неприятные вещи и отказался ехать.

Причём я поняла, что его друзья все слышали, так как сразу после его реплики все начали смеяться. Чувствую себя униженной, обидно, но я не представляю, как его проучить. Утром он пришел завтракать, как ни в чем не бывало, и даже не извинился.

Чем жёстче его оскорбления, тем серьезнее должны быть принимаемые вами меры. И не сдавайтесь вот так, даже без извинений. Мужчина не поймет, что с вами нельзя так обращаться, если после инцидента прощение достается ему слишком легко.

Встретила мужчину два года назад. Искра, нежные чувства, часами не могли расстаться после встреч. Он переехал ко мне, уволился с работы, на которую далеко было добираться, помогла найти ему другую, поближе. Устроила к своим знакомым.

Была идеальной домохозяйкой, всегда свежая домашняя еда, выглаженные рубашки, чистота и уют. Помогала с работой по мере возможности, дарила подарки, заботилась, поддерживала его во всем. До сих пор не понимаю, в какой момент все пошло не так.

Он начал выпивать, после конфликта на работе уволился, новое место искать не стал. Зато начал приводить в дом женщин, пока я работаю за двоих, чтобы содержать его, безработного, и упрекать меня в том, что я виновата во всех его неудачах. Это было последней каплей.

Мы расстались, прошло достаточно времени, но я так никого и не встретила: боюсь повторения истории. Знать бы, что я сделала не так, чтобы не допустить подобного впредь.

Ваша ошибка в том, что вы добровольно взвалили на себя роль главы вашей семьи. Пригласили его жить в свою квартиру, убедили уйти с неудобной работы и устроили к своим знакомым, тащили на себе быт и финансы.

Задача женщины — принимать заботу мужчины, а не наоборот. Это вы должны зависеть от него, а не он от вас.

На самом деле в такой ситуации оказываются многие женщины, которые хотят казаться сильными, самостоятельными и в итоге проигрывают по всем фронтам, ещё и оставаясь виноватыми при этом. Чтобы этого не произошло, не пытайтесь взять на себя мужские заботы, поощряйте его инициативу, принимайте его опеку и внимание.

Не подавляйте в мужчинах те качества, за которые мы их и любим. Цените себя, лишнюю свободную минуту лучше уделите себе, а не грязной посуде или не выглаженной рубашке. Тогда и мужчина станет относиться к вам соответствующе.

Что запомнить

1. Мужчины, которые не получили уважения и признания в кругу других мужчин, срываются на женщине, самоутверждаясь таким образом.
2. Если в семье мужчины его отец унижал или оскорблял маму, вполне вероятно, что он будет вести себя также и по отношению к вам – такую модель поведения он считает приемлемой.
3. Женщина, которая не уверена в себе, страдает от низкой самооценки и при этом делиться своим недовольством собой с мужчиной, неосознанно дает ему разрешение на унижения и оскорбления.
4. Даже если мужчина проявляет неуважение и унижает женщину из-за страха ее потерять, это не повод пожалеть его и спустить обиду с рук – подобное обращение недопустимо.
5. Унижение, насмешки, издевательства, высмеивание необходимо пресекать сразу же.
6. Чем быстрее вы его простили, тем меньше вероятность того, что он сделал необходимый вывод.
7. Поднимайте самооценку и цените себя – это верный способ получить то отношение, которого вы заслуживаете.

Источник: https://womanwise.ru/otnosheniya-s-muzhchinoj/ssory-i-rasstavaniya/pochemu-unizhaet-i-ne-cenit.html

Муж постоянно унижает и оскорбляет: 7 причин и решение проблемы

Здравствуйте, дорогие читатели Плачу.НЕТ. Разберемся сегодня с очень важным и серьезным вопросом. Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает жену? Ниже будут представлены советы психолога, руководство как себя вести и что нужно делать, чтобы справиться с ситуацией.

Основания

Первостепенно, необходимо осознать, что вы живете свою жизнь, и повторить ее вам никто не предоставит возможности. Учеными уже давно доказан факт, что насилие, происходящее морально, наносит намного больше вреда, чем физическое.

Моральное насилие происходит когда мужчина орет на вас, оскорбляет, пытается унизить словесно при детях и так далее. Возможно и скрытое проявление оскорблений.

Когда сами слова кажутся безобидными, но интонация, с которыми они были произнесены, сопутствующие жесты проявляли агрессию.

На самом деле, многие женщины проходят через домашнее насилие, где задаются вопросом. Почему муж бьет и оскорбляет?. Психология уверяет, что причина подобного поведения заключена не в девушке. Причина лежит в психическом моменте самого мужчины.

Чтобы справиться с ситуации нужно понять, в чем заключается его поведение: из-за любви или он просто-напросто отстаивает свои права. Если самостоятельно справиться не получится, лучше всего обратиться за помощью к специалистам в области психологии.

Мужская агрессия может проявиться в разных обстоятельствах:

• Воздействие на психику наркотических или спиртного содержащих средств.
• Проявляется, когда происходит уединение с супругой.
• Когда полностью трезв и адекватен на первый взгляд.
• Может проявляться в присутствии посторонних людей, в том числе и детей.

Причины неадекватного поведения

Существует 7 причин, лежащих в основе оскорблений своей любимой девушки:

Причина первая

Подобное поведение для него является нормальным. Будучи мальчиком, он мог наблюдать подобное отношение к женщине со стороны отца. Где он избивал, оскорблял, всячески измывался над матерью ребенка. То что бывает по-другому, ему принять сложно.

Причина вторая

Закомплексованность, заниженная самооценка и неполноценность. Мужчина не смог сформироваться в свое время и сейчас переполнен различными комплексами и страхами. Из-за этого он старается самоутвердиться в своей превосходности над своей женой. Что дает ему ощущение полноценности, что он бросил ругательное слово, а его проглотили.

Причина третья

Психологический перегруз. Мужчины не привыкли делиться и рассказывать о своих трудностях, стараются все превосходить самостоятельно, чтобы не казаться слабыми в чужих глазах. Особенно в глазах любимой девушки.

Но когда он постоянно подавляет все это в себе. Рано или поздно происходит выплеск эмоций, который проявляется в неадекватном и агрессивном поведении.

В основном этот выплеск затрагивает именно самых близких для него людей.

Причина четвертая

Отсутствие любви и искренних чувств к партнерше. Когда от мужа нет никаких признаков проявления любви, только заметно агрессивное поведение крики и ссоры, психологи считают, что это именно из-за отсутствия любви к человеку. Чтобы вновь влюбить в себя мужа, вы можете воспользоваться этой информацией.

Причина пятая

Он начинает сравнивать вас с другими женщинами, и, к сожалению, они выигрывают сравнение. Это не означает, что так и есть на самом деле. Все сказанное держится исключительно на его субъективном видении, не более этого.

Причина шестая

Не редкость, когда агрессия, исходящая от мужчины, является ответной реакцией на провокации супруги. Когда женщина постоянно уделяет внимание больше окружающим, чем своему супругу, и приоритет желаний своих подруг выше общих семейных ценностей. Оскорбляя его родственников и друзей. Данная агрессия является оправданной и адекватной, на мой взгляд.

Причина седьмая

Банальный случай. Мужчина попросту не знает, как добиться своего, кроме как прибегнуть к насилию.

Почему оскорбляет при посторонних

Обычно, к данному поступку прибегают, чтобы показаться сильным и более властным в отношениях. Тем самым в глазах окружающих поднять собственную самооценку. Так поступают исключительные слабые, неуверенные в себе люди.

Здесь нужно помочь мужу поверить в собственную значимость, чтобы у него не было желания самоутверждаться в этом.

Оскорбления при ребенке

Если ваш супруг позволяет себе оскорбления или физическое насилие в отношении жены на глазах у ребенка. Здесь думать нечего, гнать такого в шею. В противном случае, пострадает психика ребенка, наблюдавшего подобные картины в момент взросления.

Если вы не готовы или хотите сохранить свой брак, то постарайтесь с ним завести диалог. Объясните, что подобное поведение пагубно скажется на ваших детях. Если он продолжит вести себя агрессивно и неадекватно, лучше обратиться к психологу или разойтись на благо детей.

Как себя вести во время нападок

Перед тем как определиться точно, как поступить, вам нужно знать:

• Из-за чего на самом деле муж так себя ведет.
• Подумайте, у вас еще имеются чувства к супругу после пережитого? Возможно, вам не нужны такие отношения.
• Как часто у вас происходят ссоры с супругом?
• Вы так же агрессивно отвечаете на нападки?
• Возможно ли, что у родственников мужа была подобная модель поведения внутри семьи?

Добро поможет справиться с ситуацией

Психология утверждает, если оба сердца любят на самом деле друг друга, то с агрессией можно справиться, прибегнув к следующим рекомендациям:

• Не отвечайте агрессией на агрессию. Вместо ответной злобы постарайтесь сказать, что-нибудь доброе и приятное человеку, таким образом, чтобы совесть в нем пробудилась и снизила желание нападать. Если подобное повторять на протяжении определенного времени у мужа пройдет неадекватное поведение.
• Когда вас унижают и оскорбляют. Скажите прямо в глаза любимому человеку, что это сильно вас задевает, слышать именно от него подобные слова в свой адрес.
• Избегайте провокаций, которые могут еще сильнее вызвать волну агрессии.
• Говорите как можно понятнее и с расположением к себе. Допустим: вы смогли добиться успешной карьеры, только благодаря поддержке своего супруга.
• Окажите супругу комфортные условия для жизни. Покажите таким поступком, что он для вас дорог и значим. От того желание оскорблять может улетучиться.
• Придерживайтесь нейтралитета в разговоре о его друзьях, пагубных привычках и желаниях.

Отвечаем на оскорбления

Спускать с рук, когда муж оскорбляет жену ни в коем случае недопустимо, если:

• Неадекватное поведение происходит в присутствии ребенка.
• Ваше здоровье ухудшается, как психическое, так и физическое, когда муж обзывает или орет на вас. Оказывает психологическое давление.
• Когда только агрессивные ответы мужчина воспринимает всерьез.

Ставим мужа на место

• Напугайте своего супруга. Сделайте переезд на некоторое время к родителям. Устройте полное игнорирование партнера, ни звонков, ни сообщений, не должно быть. Полное отсутствие какого-либо контакта. Спустя пару дней, ответьте на его сообщения. Скажите, что готовы простить, но будьте более строгой. От вашего поведения мужчина должен понять, что без него жизнь возможна, и вас она вполне устраивает. Если он хочет продолжить ваши отношения, значит, ему придется исправиться. А вы должны поддержать в его начинаниях.
• Как только мужчина начинает себя агрессивно вести. Собирайте детей и отправляйтесь на прогулку. Спустя время супруг остынет, и вы сможете адекватно поговорить. Объяснив, что вы не злитесь на него, вы осознаете, что бывают эмоциональные срывы и готовы помочь ему в любой ситуации. Но если подобное поведение будет повторяться, скорее всего все завершится развалом семьи.
• Прибегните к откровенному диалогу, при котором вы решите все недомолвки и разногласия. Разговаривать вы должны только друг с другом, но на глазах у людей, чтобы он сдерживал возможное проявление ярости.

Советы психолога

Почему муж оскорбляет и унижает жену? Психология на этот вопрос предлагает ознакомиться с рекомендациями по сложившейся ситуации:

1. Само по себе агрессивное поведение супруга не пройдет.
2. Не подавляйте свой гнев, желая выглядеть белой и пушистой.
3. Не отвечайте агрессией на агрессию.
4. Если вы понимаете, что вам это не свойственно, не поступайте так.
5. Человек может измениться, только если сам на это имеет желание.
6. Не навязывайте себе мысль о том, что отношения, в которых присутствует тирания, оскорбления и побои, являются нормой.

Источник: https://Plachu.net/psihologiya-otnoshenij/chto-delat-esli-muzh-postoyanno-oskorblyaet-i-unizhaet

10 признаков мужчины, отношения с которым опасны для вашей психики

Согласно данным ВОЗ, как минимум 1 из 3 женщин в возрасте от 15 до 49 лет становится жертвой физического и/или сексуального насилия со стороны своего партнера. Но тех, кто живет в атмосфере насилия психологического и часто даже не отдает себе в этом отчета, — еще больше.

Вас могут ни разу не тронуть пальцем, но постоянно разрушать эмоционально. Психолог Ирина Чеснова перечислила 10 признаков психологического насилия со стороны близкого мужчины.

1. Он критикует

Вас, вашу внешность, манеру одеваться, поведение, взгляды. Подчеркивает недостатки, ищет ошибки. Обесценивает ваши эмоции, надежды, планы, достижения. Осуждает, насмехается, позволяет себе едкие, злые шуточки, уничижительные замечания, в том числе на людях.

Унижает, сравнивая с другими, тем самым убивая вашу самооценку. «Ты располневшая, холодная, никчемная и вообще кому ты такая нужна? На что ты без меня способна?» Тиран нащупывает самые уязвимые места, чтобы давить именно на них. И вызывать у вас чувство вины и ощущение собственного несовершенства.

Одного такого взгляда достаточно, чтобы создать в семье нервную, угнетающую атмосферу

В своих проблемах, неприятностях и негативных чувствах: «Ты меня не понимаешь и не поддерживаешь!», «Все из-за тебя», «Это ты меня довела! Ты провоцируешь! Ты виновата!» В том, что вы недостаточно стараетесь и справляетесь, не угадываете его настроение и желания.

Ругает, называет обидными словами, проклинает, вымещая на вас свою злость и неудовлетворенность.

3. Он игнорирует ваши потребности, желания и просьбы

Когда вы говорите «мне не нравится, мне больно, не делай так», он продолжает. Может принуждать к сексу или отказывать в нем. Ваши слезы его либо не трогают, либо раздражают. Он закрывается от любых ваших попыток прояснить отношения, объяснить, как ранит и обижает его поведение: «Мне надоел этот вынос мозга!», «Ты что, хочешь поссориться?»

4. Он наказывает вас за «неповиновение», сопротивление его контролю или «плохое» поведение

При этом «плохим поведением» может оказаться вообще все, что мужчине не нравится. Наказывает гневом, холодностью, презрением, молчанием. Отказом в деньгах, если вы от него финансово зависите. Вы постоянно чувствуете себя виноватой и без конца извиняетесь.

Вы не имеете права подвергать сомнению его слова и поведение, быть им недовольной, злиться на него, что-то требовать. Он претендует на то, чтобы быть центром вашей вселенной. И вы должны удовлетворять его потребности, выполнять его часто нереалистичные требования, смотреть на него снизу вверх. И при этом должны быть благодарной!

Ваши передвижения и траты. Ограничивает социальные контакты: у него надо спрашивать разрешение встретиться с кем-то где-то, иначе «накажет». Он отсекает вашу поддерживающую среду — родителей, друзей. Часто объясняя эту изоляцию заботой: «Они на тебя плохо влияют».

6. Он подозрителен, ревнив и груб

И не только по отношению к вам, еще и к детям, животным. Угрожает, запугивает: «Если ты меня бросишь, я сломаю тебе шею». Применяет силу в качестве аргумента — прижимает к стене, может придушить, схватить за запястья, толкнуть, ущипнуть. И, конечно, может крушить мебель, колотить по стенам, швырять вещи.

7. Ему свойственны внезапные перепады настроения

Повышенная «взрывчатость». Он легко оскорбляется, и поэтому может устроить скандал на ровном месте.

8. Он уверен в своей правоте

Рационализирует, оправдывает свое поведение чем угодно, а вам отказывает в адекватности, заставляя сомневаться в самой себе: «Ты истеричка», «Со мной все в порядке, это с тобой что-то не так, это у тебя крыша едет!»

Если кто-то и должен «работать над собой» и менять себя, то точно не он. Мужчина-тиран демонстрирует свое превосходство, всеми способами старается повысить свою значимость, достоинства и заслуги: «Я целыми сутками вкалываю и деньги зарабатываю, а ты…», и преуменьшить ваши.

Убежден, что имеет право занимать позицию «над» и из этой позиции учить других жизни, говорить, что в них не так и как им следует измениться. Это такая извращенная, вывернутая наизнанку система ценностей: «то, как я поступаю, правильно, допустимо, я имею на это право», «все так живут».

Домашний тиран довольно часто применяет силу в качестве аргумента: прижимает к стене, может придушить, схватить за запястья, толкнуть, ущипнуть

 И вам неясно, как на них реагировать. Что бы вы ни сделали, с его стороны всегда будет негативная реакция: «Мне осточертела твоя навязчивая забота!» А через какое-то время: «Ну правильно, никто таблетку от головной боли даже не предложит».

Он утверждает: «Я лучше знаю, что хорошо для тебя». Может выворачивать все сказанное вами наизнанку, отрицать очевидное: «Никто тебя не оскорблял, ты сама все затеяла, а теперь обвиняешь меня».

10. Он периодически дарит надежду

Существует так называемый цикл насилия. Вы живете мирно, спокойно, но все это время у тирана нарастает внутреннее напряжение.

Затем происходит акт насилия (или крупный скандал с обвинениями) и наступает разрядка, напряжение сброшено.

После этого тиран раскаивается: «Прости меня, если сможешь, я опять тебя обидел!» И наступает стадия медового месяца: мужчина дарит много доброты, заботы и помощи, у вас прекрасный секс.

Вам кажется, что так будет вечно. Но в какой-то момент цикл запускается снова.

Все вышеперечисленное можно назвать психологическим насилием, если ваш партнер ведет себя так регулярно. Даже если ему свойственно демонстрировать 2—3 признака из вышеописанных, стоит обратить на это внимание.

Поделитесь этой статьей с подругами в соцсетях, чтобы уберечь их от опасных отношений!

Источник: https://lady.mail.ru/article/488829-10-priznakov-muzhchiny-otnoshenija-s-kotorym-opasny-dlja-vashej-psihiki/

Почему мужчина унижает и оскорбляет женщину: психология поведения мужчин | Любовь и семья

Мужчина и женщина. Их взаимоотношения чрезвычайно сложные и полны драматических моментов. Любовь и ненависть, кажется, существуют рядом. Никто не знает, в какой момент любовь и благоразумие отступают, и на их место врывается шквал гнева и ненависти.

Трудно представить себе даже в наш век семью, где не случались бы подобные инциденты. И чаще всего жертвами грубого отношения становятся представительницы слабого пола.

Что же происходит с представителями сильного пола, почему мужчина способен унизить и обидеть любимую женщину? Как защитить себя и что делать, чтобы остановить это?

Супружеская жизнь не обходится без недоразумений, споров, ссор и серьезных конфликтов. И это нормально. Плохо то, что люди не умеют решать свои проблемы. Очень часто чувствуя свое физическое превосходство, мужчина оскорбляет свою женщину, тем самым, унижает ее.

Психология: почему мужчина унижает и оскорбляет женщину

Психология мужчины и женщины разная. Представительницы прекрасной половины человечества плохо представляют себе психологические особенности мужчин: они другие и значительно сложнее, чем женщины. И совсем не оправдывают свое название – сильный пол.

Это только внешне они сильные, решительные, жесткие и мужественные. Но они еще и чрезвычайно ранимы, порой сентиментальны и уязвимы, они плохо адаптируются к изменениям в окружающем мире. Мужчины не плачут: им с детства предписано сдерживать эмоции. Многие их особенности играют с ними злую шутку.

Не удивительно, что они часто срываются и ломаются.

Самоутвердиться любой ценой

Важной психологической чертой мужчин является их стремление к самоутверждению. С самого раннего детства и до самой старости в любой деятельности он старается самоутвердиться. Эта черта начинает проявляться и в созданной им семье.

Борьба за лидерство может разворачиваться уже на ранних стадиях семейных отношений и обостряться в моменты угасания чувств. Доминирование в решение любого вопроса, игнорирование мнения супруги, пренебрежительное отношение к ее точке зрения рождает обиду в душе и сопротивление.

Несогласие по каким-то проблемам может вызывать раздражение у мужчины и желание унизить и оскорбить ее. Так семья превращается в арену борьбы за лидерство со всеми вытекающими последствиями.

Соперничество

Современные представительницы слабого пола часто имеют более высокий уровень образования, зарабатывают так же, как и их мужья, да и порой добиваются в жизни большего. Они, женщины, более выносливые по своему характеру.

Их уверенность и способность легко и успешно приспосабливаться к изменяющимся условиям бьет по самооценке мужчины: рядом с такой дамой он чувствует себя подсознательно никчемным человеком.

Мужчины с низкой самооценкой не могут утвердиться на производстве или среди приятелей. Вот они и пытаются повысить свою самооценку за счет своих жен, унижая и обижая их.

Проявление агрессивности

Агрессия как черта личности присуща как мужчинам, так и женщинам. Естественно, уровень ее у людей разный. Она может проявляться также и в определенных ситуациях, как реакция на какие-либо неприятные жизненные события. Мужчина с высоким уровнем природной агрессивности несдержан и конфликтен.

Он отличается импульсивностью, непредсказуемостью своих поступков и своего поведения. Он страдает отсутствием самоконтроля. Но накопившееся напряжение он выплескивает не на работе, а на своих близких дома и, прежде всего, на ту, которую любит.

Иногда он и сам не понимает и не может объяснить, что вызвало такую бурю гнева и поток оскорблений в адрес супруги.

Ситуативная агрессивность возникает как реакция на внутренние конфликты, порожденные различными неприятными обстоятельствами (проблемы на работе, подавленное настроение, плохое самочувствие, трения с начальством, материальные трудности, неудачи, промахи, ошибки и так далее).

Агрессивность требует выхода и выплескивается в виде унижения и оскорбления самого близкого человека. Понятно, что носить в себе отрицательные эмоции очень вредно для здоровья: существует целый перечень серьезных заболеваний, вызванных сдержанными эмоциями.

Но разрядка на окружающих – это не выход из положения.

Достаточно высокой агрессивностью отличаются мужчины определенных типов характера (регидный, неуправляемый, демонстративный) и темперамента (холерик).

Люди, обладающие одним из этих типов характера, честолюбивы, они имеют завышенную самооценку, не желают и не умеют считаться с мнением других людей. Только их точка зрения верна, и она никогда не меняется.

Их грубое и агрессивное поведение оказывает разрушительное воздействие на супружеские отношения. Для женщины иметь подобного партнера в жизни сущее наказание, не каждая способна адаптироваться к нему.

Более глубоко данная тема раскрыта в статье: Темпераменты и конфликты в семье.

Пробелы воспитания

Все мы родом из детства, все проходим школу семейных отношений в том нежном возрасте, когда еще не умеем отличать, что такое хорошо, а что не следует усваивать и делать. Модель поведения отца, постоянно оскорбляющего и унижающего мать, усваивается детьми. Мальчик, став взрослым, потом также относится к своей жене.

Терпение и покорность матери и грубость отца становятся нормой поведения для девушки. Подсознательно юноша выбирает ту, которая будет терпеть унижения. А у молодой супруги никогда не возникнет вопрос, зачем мужчина обзывает и унижает женщину. Многие психологи утверждают, что дети повторяют судьбу своих родителей и даже некоторые события их жизни.

Не верите? Приглядитесь к окружающим вас знакомым, проанализируйте их судьбы.

Любовь и ревность

Любит, но периодически оскорбляет и унижает любимою женщину, почему? Да, большая страсть одного из супругов не всегда есть благо для психологического климата в семье. Нарушается баланс эмоциональных отношений.

Там, где любовь, там и страх потерять любимого, там и возникает ревность. Любое слово или замечание жены может быть превратно истолковано мужем-ревнивцем.

Сдерживаемые чувства рано или поздно выльются в форме необоснованных обвинений и оскорблений, унижающих супругу.

Характер и поведение жены

Не только мужчины со своими сложностями виновны в ссорах в семье. Прекрасные дамы порой виртуозно способны своим поведением вызывать агрессию мужа.

Постоянное недовольство, ворчание и нытье, демонстрация плохого настроения и молчание (мол, догадайся сам, что у меня или у нас не так), незнание или нежелание считаться с особенностями своей половины могут вызвать ругань и оскорбления со стороны мужа. Его ответ адекватен поведению жены.

А чего стоит упрямство, демонстрируемое женщиной в настаивании на своем мнении и устраиваемые ими беспричинные истерики. У него просто не хватает аргументов или умения настоять на своем. Ну, чем не повод для словесной схватки?

Причин, почему мужчины унижают оскорбляют женщин можно перечислять еще много. Но что делать в этих ситуациях? Какие можно дать советы?

• Милые девушки! Серьезно подходите к выбору спутника жизни. Если в период ухаживания имеют место даже в шутливой форме оскорбления или намеки на унижения, дальше буде все хуже: не лелейте мечту, что вам удастся своего любимого перевоспитать.
• Однажды продемонстрированная в ваш адрес грубость, как правило, повторяется и становится постоянной. Поэтому терпеть и молчать нельзя, нужно обязательно отреагировать: обсудить и найти со своим партнером причину грубого поведения, но только уже в спокойной ситуации. Никогда на брань не отвечайте бранью.
• Милые дамы! Если вы подвергаетесь грубому отношению со стороны своих спутников жизни, не бойтесь поискать причины в себе. Ведь и мы не всегда бываем ангелами.
• Работайте над отношениями постоянно. Разрушить можно все легко и быстро, созидание же требует сил и терпения.

Очень часто вербальная агрессия сопровождается физическим насилием. Складываются отношения жертвы и преследователя. Но это уже тема другой статьи.

Читайте статью: Муж–тиран: психологический портрет

Как справиться с агрессией

Мы часто испытываем приступы агрессии по отношению к окружающим нас людям. Возникает она в ответ на раздражения, вызванные различными поводами. Результатом проявления агрессии являются ссоры и испорченные отношения с близкими людьми. У мужчин она проявляется сильнее, у женщин значительно слабее. Есть люди, которые не могут начать или закончить день, не поскандалив со своими близкими.  

Психологи выделяют агрессию природную, являющуюся чертой личности и ситуативную, которая представляет собой ответную реакцию человека на сложившуюся неприятную для него ситуацию. Каждый из нас обладает определенным уровнем агрессии: у одних она больше, у других меньше. С людьми, имеющими высокий уровень агрессивности, очень трудно общаться.

Для семьи такой человек – сущее наказание: в любой момент он готов придраться к любой мелочи, затеять ссору и тем самым выплеснуть свое раздражение. Он подобен вампиру, питающегося положительной энергией окружающих его людей. Но такие люди в жизни добиваются большего, чем те, у кого агрессивность ниже среднего.

Ситуативная агрессивность возникает не всегда, а лишь тогда, когда уровень раздражения зашкаливает или в ответ на угрожающие обстоятельства. Но какой бы не была агрессивность, она разрушительна для супружеских отношений, так как порождает частые ссоры и конфликты.

Что делать, если вы человек крутого нрава? Вы готовы сорваться по любому поводу? Понимая это, вы пытаетесь держать себя в руках? Сдерживать агрессивность постоянно невозможно, да и вредно для здоровья. Причины многих болезней кроются в этом.

Таким образом, необходимо избавляться от агрессии, но возникает вопрос о приемлемых способах.

Пассивные способы снятия агрессивности подходят не только для женщин, но и для мужчин.

Вам плохо. Вы готовы «рвать и метать» все, что встречаете на пути. Но стоп! Подумайте, каково будет окружающим вас людям.

• Совет женщинам: выговориться, пожаловаться и поплакать. Действительно, поплачьте! Терапевтический эффект слез трудно переоценить. Природа устроила нас так: поплакав, мы ощущаем облегчение. Слезы выводят ферменты, сопутствующие стрессовым состояниям, они очищают душу, смывают неприятные переживания.
• Поговорите с супругом (супругой) о неприятностях и проблемах. В этот момент не нужно просить или давать каких-либо советов: просто говорите и слушайте. Это поможет вам успокоиться и найти решение проблем.
• Не пытайтесь снимать раздражение и агрессивность с помощью алкоголя. Последствия могут быть непредсказуемыми. Чаще алкоголь ослабляет самоконтроль и толкает человека на необдуманные поступки и опасные действия.
• Обходите стороной кухню и холодильник, если вы в агрессивном состоянии. Вы не заметите, как опустошите все свои запасы продуктов. Не заедайте свои негативные эмоции. Агрессия и нерешенные проблемы останутся, плюс лишние килограммы на боках.

Активные способы снятия агрессивности основываются на физической активности.

• Известно, что адреналин, вызывающий напряжение и агрессию, хорошо вырабатывается при физических нагрузках. Чем больше работы, чем она тяжелее, тем лучше. Хорошо поработав в саду или на даче, после генеральной уборки дома, вы почувствуете себя умиротворенными.
• Находите время для занятий спортом. Хороши те виды спорта, в которых есть противоборство и движение (спортивные игры, борьба, бокс и так далее).
• Циклические виды спорта, которые включают в себя многократно повторяющиеся элементарные движения и упражнения (ходьба, легкий бег, плавание, пешие прогулки) полезны для здоровья и снимают напряжение.
• Просмотр телевизионных трансляций соревнований способен дать выход агрессии. Ведь наблюдая за спортсменами, болея за них, вы переживаете те же эмоции, что и спортсмены. Ваши мышцы непроизвольно напрягаются и включаются в работу. Так происходит «сжигание» лишнего адреналина в крови.
• Такие увлечения, как рыбалка, охота, походы за грибами доставляют массу удовольствия и прекрасно снимают агрессию.
• Детективные романы и фильмы ужасов, триллеры, компьютерные игры помогают избавиться от агрессивности.

Вы можете придумать или найти десятки способов снятия раздражения и агрессивности и тем самым обезопасить себя и свою семью от лишних ссор.

Источник: https://lyubov-semya.ru/pochemu-muzhchina-unizhaet-i-oskorblyaet-zhenshhinu-psihologiya-povedeniya-muzhchin/

Сообщение Мой муж грубо и некрасиво обращается со мной появились сначала на Здоровье-онлайн.

Приветствую! Разлука приравнивается к маленькой смерти. Нет такого мужчины, которого обошла она стороной. Становится интересно, через какое время после расставания, мужчина начинает скучать? Для каждого парня требуется собственный отрезок времени. Но понять причины возникновения желания вернуться мужчине в прошлое и как он это собирается сделать, может каждая девушка.

Когда и почему мужчины возвращаются

Для людей, искренне любивших свою вторую половинку, расставание причиняет сильные душевные терзания. Бывают ситуации, что разлука временная и не несет в себе окончательный разрыв отношений. Мужчины нередко возвращаются к бывшим девушкам, для возобновления отношений. Чтобы понять, чем он руководствуется, предпринимая такое решение, читаем дальше.

Ностальгия

В первое время после разрыва отношений, мужчина наслаждается свободой, посещает ночные клубы, отдыхает с друзьями, напивается, флиртует с девушками, осознавая, что не произойдет скандала. Но с течением времени, это поднадоедает и появляется тоска. Интрижки не приносят былого удовольствия, кажется все потеряло смысл. Мужчина начинает вспоминать свою бывшую.

Юноша сталкивается с негативными эмоциями:

• Появляется желание оказать поддержку бывшей девушке;
• Проявляется ревность к нынешним ее ухажерам;
• Проявляется тоска по девушке, после разрыва отношений;
• Мучения совести из-за собственных промахов.

Начинает просматривать старые фотографии, следить за ее жизнью в социальных сетях, чем усиливает желание вернуться. Примерно, после 5 недель после расставания, юноша может предпринять попытку возобновить отношения.

Безрезультатные поиски

Не всем парням удается легко завести новые отношения. На подсознательном уровне, мужчина ищет в новой пассии черты, схожие с прошлой партнершей. Оттого, он постоянно сталкивается с неудовлетворением своего желания. Мужчина начинает думать, что лучше всего, вернуть былые отношения.

Как отличить любовь от привязанности

Не все мужчины решаются на «свободное плавание». Периодически, мужчина может вступить в отношения – с соперницей. Под действием новых чувств и эмоций, мужчина не осознает насколько эти отношения шаткие. Его новая подружка может быть великолепной в постели, но на кухне окажется ужасной хозяйкой.

Желание воссоздать былой уют с новой пассией увенчается сокрушительным провалом. Если мужчина привык жить в комфорте, то с большей вероятностью, он вернется к бывшей, чем будет мучить себя поисками новой девушки и обучать ее правильно следить за семейным очагом.

Безумная ревность

Далеко не все парни спокойно реагируют на обстоятельства, когда бывшая девушка заводит новые отношения.

Достаточно мысли, что у нее появился новый ухажер вызывает неисчерпаемый поток ревности и агрессии. Эти мужчины собственники и женщины для них больше являются вещами, чем людьми.

Если у девушки бывший парень именно такой человек, то при новых отношениях, скорее всего он неожиданно вернется в ее жизнь.

Признание ошибок

Спустя определенное время после расставания, мужчина может сожалеть о сделанном выборе. Очень непросто признать, что допустил оплошность разойдясь с девушкой, особенно, если расставание произошло во время скандала.

Обиды не дают переступить через гордость и пойти на примирение. Но приобретя эмоциональный баланс, негатив от скандала растворяется и человек более трезво смотрит на ситуацию.

Мужчина начинает замечать положительные моменты отношений с бывшей девушкой, и то, как он их не ценил.

Что делать, если парень тебя бросил

Почему парень напоминает о себе после расставания

Психология отношений очень сложная наука. После разрыва отношений, почему сначала страдает девушка, а потом парень? Особенно странно это, когда момент расставания приходится на самый рассвет отношений… И спустя время, когда девушка вроде свыклась с мыслью, что не хочет общаться, появляется парень, который хочет вернуться к ней и говорит, что любит.

Зачем парень так делает:

1. Повышение собственной самооценки. Некоторые мужчины имеют больное самолюбие, при котором, им требуется постоянная подпитка. В данной ситуации, подпиткой является нервное состояние девушки, ее слезы и депрессия. Чем больше он разбил ее сердце, тем больше наслаждается произошедшим. Такой парень, будет время от времени на постоянной основе напоминать о себе, чтобы девушка, как можно дольше не могла его забыть и терзала себя в душевных муках.
2. Возобновление отношений. После прекращения отношений, юноша может все еще испытывать чувства к бывшей девушке. Для возобновления отношений он будет стараться восстановить, хотя-бы какие-нибудь контакты с ней.
3. Недостаток сексуальных отношений. Из-за отсутствия удовлетворения биологических потребностей, парень может пойти на возобновление былых отношений. Девушка в свою очередь должна задуматься с какой целью он вернулся, то ли из-за чувств, то ли, только из-за секса. Если причина в сексе, то с высокой вероятностью, парень исчезнет вновь, после удовлетворения потребностей.
4. Снять камень с души. Когда разрыв отношений оказался болезненным, в особенности для возлюбленной, то у парня может появиться чувство вины. Но если он выходит в дальнейшем с ней на контакт, такое поведение его успокаивает тем, что у девушки все хорошо и нечего переживать.

Советы психолога: как вернуть мужчину

Психологи рекомендуют не ждать с моря погоды и не думать, через сколько мужчина вернется, а брать инициативу в свои руки и действовать.

Возможные способы:

1. Ревность. Начни общаться с привлекательным парнем и не стесняйся этого афишировать. Сделай так, чтобы твой бывший заметил, что ты на пути к построению новых отношений. Мужчина собственник и данная картина, явно, заденет его самолюбие. После увиденного, он может проявить желание вернуть расположение девушки к себе.
2. Стань красивее. Запишись в тренажерный зал или на фитнес, начни правильно питаться, посещай косметолога и массажистов. Стань лучшей версией себя. После загружай фотографии со своим преображенным внешним видом в социальные сети, собирая восхищения от окружающих. Бывший парень, также заметит ваши изменения и может задуматься, что упустил нечто прекрасное и захочет вернуть девушку.
3. Не противься дружеским отношениям. Благодаря такому общению, всегда сможете направлять его мысли в нужное вам русло, чаще контактировать и не терять его из виду. Главное избегайте навязывания собственного общения и не загружайте его чрезмерной заботой.

Как пережить расставание с любимым человеком: От А до Я 

Не соглашайся быть для него запасным вариантом. При такой ситуации, он покинет тебя, спустя какое-то время, а ты останешься вновь одна, с чувством использованной вещи.

Источник: https://Plachu.net/krizis-otnoshenij/cherez-kakoe-vremya-posle-rasstavaniya-muzhchina-nachinaet-skuchat

Как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства: примеры

Как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства: почему мужчины зачастую скрывают чувства + тайные признаки его любви + невербальные знаки, указывающие на заинтересованность вами + 13 малозаметных знаков, раскрывающих его отношение + поэтапное руководство, как исправить ситуацию + анализ ситуации до и после.

«Что он чувствует по отношению ко мне?», «Почему он так посмотрел на меня?», «Что значила его улыбка?» – наверняка каждой девушке знакомы эти вопросы. А возникают они потому, что мужчины попросту не привыкли говорить о своем отношении к нам открыто и прямо.

Давайте же разберемся, как ведет себя мужчина, когда не хочет показывать чувства!

Почему мужчины скрывают свои чувства?

Мужчина от природы сильный, поэтому ему сложно проявлять чувства.

Как узнать любит ли тебя парень?

Мужчин с детства учат тому, что нельзя открыто проявлять свою обиду, страх, слабость. Собственно говоря, это нам в них и нравится! Однако, когда речь заходит о романтических отношениях, представители сильной половины человечества нередко теряются, не говоря о том, что чувствуют. Почему так происходит?

Потому что в процессе откровенности в организме мужчины наблюдается большой выброс адреналина. Этот гормон как нельзя кстати пригодится в процессе ответственной работы, нападения или защиты, физической активности. Но в момент душевной беседы он будет лишним.

Именно поэтому мужчины стараются избегать откровенных бесед на тему «А ты меня любишь?». То есть, всему виной эволюция. Именно она «запрограммировала» представителей сильной половины на активные действия с применением силы, а чувства, напротив, притупила. И это, надо сказать, хорошо.

Кстати, именно с проявлением эмоций некоторые ученые связывают продолжительность жизни. По их словам, женщины только потому дольше живут, что не сдерживают своих настоящих чувств.

Они могут разреветься, где угодно: в торговом центре, на рабочем месте, в парке на лавочке. И вряд ли это зрелище кого-то удивит.

Тогда как, если на месте женщины окажется мужчина, прохожие точно заподозрят в нем психические отклонения.

Признаки любви и симпатии

Прежде чем разбираться в чувствах мужчины, давайте научимся отличать такие понятия, как любовь и симпатия. Согласитесь, девчонки, этот навык очень даже пригодится нам в жизни!

Обратите внимание: многие люди путают любовь с влюбленностью по причине сильной страсти. По их мнению, накал страстей, эмоциональные «качели» и являются признаком настоящих чувств. Однако это не так. В большинстве случаев страсть и влюбленность проходят спустя два-три года совместного проживания. И если в паре не было ничего, кроме этой страсти, то отношения потерпят крах.

«Скрытые» знаки: как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства?

Даже тот парень, который умело скрывает свои чувства, все равно выдает себя.

Все мужчины разные, но есть ряд признаков, которые будут выдавать его чувства к вам:

1. Желание прикоснуться. Когда мужчина по-настоящему влюблен, он будет пытаться прикоснуться к вам. Это может выражаться как в случайных касаниях, вроде столкновения в дверном проходе, или же носить более конкретный и откровенный характер: поцелуи, объятия.
2. Желание заботиться. Влюбленный мужчина будет всеми способами пытаться окружить вас теплотой и заботой. Причем начинается это наброшенным на ваши плечи пиджаком и заканчивается решением проблем с протеканием труб в вашей квартире.
3. Желание поднять настроение. Здесь в ход идут всеми девушками любимые цветы и подарки. Мужчины прекрасно знают о нашей романтичной природе, поэтому будут всячески стараться потешить ее.
4. Желание быть лучше. Если вы действительно «зацепили» мужчину, он будет пытаться быть лучше для вас. Пойдет в спортивный зал, бросит курить, изменит свой имидж.
5. Зрительный контакт. Когда мужчина влюблен, он будет постоянно искать ваш взгляд. Именно по взгляду и можно понять, что вы ему совсем небезразличны.

Какие невербальные признаки говорят о чувствах мужчины?

Итак, мы уже поняли, что мужчины в большинстве своем считают проявление чувств признаком слабости. Однако это вовсе не означает, что этих чувств у них нет, просто они умело маскируют их.

Но если мы, женщины, будем более внимательны, сможем обнаружить главные невербальные признаки его увлеченности:

1. Осанка и походка.

   Влюбленного мужчину видно издалека: его походка становится легкой, летящей, он может даже слегка пританцовывать. При этом на вопросы друзей: «Что случилось?» он будет отмалчиваться. Осанка влюбленного мужчины также претерпевает заметных метаморфоз: он выравнивается, расправляет плечи, подает грудь вперед.

2. Положение тела.

   Во время разговора с вами влюбленный мужчина будет поворачиваться к вам всем корпусом. Это признак уважения и желания произвести на вас хорошее впечатление.

3. Нарушение вашего личного пространства.

   У каждого из нас есть собственное личное пространство. И если вы стали замечать, что мужчина все чаще оказывается в нем, знайте: вы ему очень нравитесь. Нарушение им вашего личного пространства можно расценивать, как желание сблизиться.

4. Настроение.

   У влюбленного мужчины значительно меняется настроение. Он вдруг становится веселым, активным, излишне дружелюбным. Все в его поведении говорит о том, что он влюбился.

5. Независимость.

   При всем этом влюбленный мужчина старается скрыть свои чувства, делая вид, что вы ему совершенно безразличны. Он будет активно контролировать частоту своих взглядов в вашу сторону, пытаясь смотреть как можно реже. Вспомните школьные времена: мальчик, которому нравится девочка не станет говорить ей об этом открыто, а просто со всей дури дернет за косичку.

13 мелочей, которые указывают на его неподдельные чувства

Если большинство из этих утверждений характеризуют ваши отношения, значит, он вас любит.

Помимо невербальных признаков влюбленности, есть ряд мелочей, которые говорят о том, что он вас любит.

Проследите, сколько из предложенных фраз актуально для вас:

1. Он с энтузиазмом поддерживает все ваши предложения, даже если они заведомо не лучшие.
2. Он стремится оказаться с вами как можно ближе.
3. Иногда вам кажется, будто мужчина понимает вас с полуслова.
4. Он часто прикасается к вам, иногда без особой на то причины.
5. В вашей компании он всегда более активный, чем когда вас нет поблизости.
6. Он знакомит вас со своими друзьями и даже семьей.
7. В случае ссоры он первым делает шаг навстречу, прощая вас за возможную вспыльчивость и неправоту.
8. Он искренне интересуется вашей жизнью и всем, что в ней происходит.
9. Во всех ситуациях, когда вам необходима помощь, он оказывается рядом.
10. Он делает сюрпризы и какие-то приятные мелочи, которые заставляют вас улыбнуться.
11. Он часто делает то, что раньше было совершенно ему несвойственно.
12. В разговоре он иногда волнуется.
13. Он готов скорректировать свои планы, чтобы увидеться с вами даже в загруженный работой день.

Обратите внимание! В компании мужчины, который испытывает к вам настоящие чувства, вы будете ощущать себя самой красивой, умной, доброй, успешной в мире. Ваша самооценка взлетит до небес, и будет оказываться там каждый раз, когда он будет рядом.

Что делать, чтобы мужчина начал говорить о своих чувствах: пошаговая инструкция

Женщины нередко жалуются на то, что их (или пока не их) мужчины не умеют или попросту не хотят говорить о своих чувствах. Это оскорбляет их и заставляет чувствовать себя нелюбимыми.

В защиту мужчин скажу: они делают это не из неуважения или отсутствия чувств к вам. Признание в любви воспринимается мужчиной, как проявление слабости. Но в наших силах объяснить своему любимому, что это вовсе не так.

Что же нужно делать для того, чтобы он начал говорить о своих чувствах?

Как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства: до и после откровенной беседы

Давайте представим, что вы решите откровенно поговорить со своим любимым, сказав ему, насколько проявление чувств важно для вас.

Какие признаки говорят о том, что парень влюблен?

Реальная история о том, как заставить мужчину говорить о своих чувствах

У моей сестры всегда были проблемы с парнями. Все, как один оказывались самыми настоящими подлецами. И вдруг она встретила его – настоящего принца, не меньше. Невероятно обаятельный, умный, успешный, уверенный в себе, но…чертовски плохо проявляющий свои чувства. Если сказать точнее, он совсем не умел говорить о любви. Маша (моя сестра) пыталась добиться этого обидами.

Она просто переставала с ним разговаривать, не отвечала на звонки и всячески игнорировала. Когда обижаться надоело, Мария решила поговорить откровенно. Она сказала, что для нее очень важно то, как мужчина говорит о своих чувствах. Парень помялся, ничего не сказав. А спустя какое-то время сам заговорил о любви. Оказывается, отец воспитывал его «настоящим мужиком».

А они, видите ли, не «распускают эти сопли».

“Любит — не любит”: тест, который поможет узнать правду

Теперь вы знаете, как ведет себя мужчина, когда не хочет показывать чувства. Думаю, эти подсказки помогут вам узнать об истинных чувствах любимого, и научат его говорить о них!

• Твиттер
• Обсудить

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/otnosheniya/kak-vedet-sebja-muzhchina-kogda-ne-hochet-pokazyvat-chuvstva.html

Поведение влюбленного мужчины: признаки и псхология

Мужчины — существа гораздо более загадочные, чем девушки — и это на самом деле так. Они способны и на влюбленность, и на глубокое чувство, но понять, что именно они испытывают, смог бы разве что суперопытный сыщик. Если же девушка действительно заинтересована в мужчине, ей стоит напрячься и стать таким сыщиком, внимательно наблюдающим и бдительным.

К тому же умение распознавать как ведет себя любящий мужчина поможет ей увидеть обман, ведь некоторые представители сильного пола используют влюбленность просто как предлог, чтобы затащить женщину в постель, а потом оставить ее с разбитым сердцем.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Как ведет себявлюбленный — основные признаки__8212

Как многие представительницы слабого пола, даже самые сильные и независимые, хотят видеть рядом с собой защитника, так и многие мужчины на подсознательном уровне стремятся продемонстрировать, что они на самом деле могут защитить девушку. Именно поэтому первым признаком влюбленности является то, что мужчина становится необоснованно храбрым в присутствии той, которой посвящены его нежные чувства.

Он непременно стремитсясовершить что-то героическое на глазах у предмета обожаний — и уж если неполучается спасти утопающего, то хотя бы невнимательную бабушку вытащить из-подколес автомобиля точно нужно.

Особенно это касается людей, которые обычно ведутсебя достаточно неприметно.

То есть если девушка начинает замечать, что кто-тоиз ее окружения начинает попадаться ей на глаза в ситуациях, когда нужнопроявить храбрость, это почти наверняка говорит о высоком чувстве.

К тому же мужчина, которыйвлюблен, становится более мягким.

При этом его характер и поведение с окружающимине меняются, но вот с возлюбленной он превращается в пушистого котика, которыйне позволяет себе даже просто повысить на нее голос.

Надо сказать, что растаятьи распуститься представитель сильного пола позволяет себе только тогда, когдадействительно сильно влюблен — объект любви вызывает у него доверие и желаниепоказать мягкую сторону себя.

К тому же у влюбленногообостряются память и интуиция. Он становится очень внимательным по отношению ктой, в которую влюблен. Он постоянно интересуется тем, что на первый взглядкажется мелочью — нравится ли ей ресторан, куда они пришли, удобно ли онаустроилась, хорошо ли себя чувствует. Мужчина, который действительно влюблен,не просто хочет заботиться — он проявляет заботу довольно активно.

А еще он как будто всегданемножко витает в облаках — может улыбаться без причины, насвистывать любимуюпесенку, говорить комплименты коллегам и всегда находиться в немногоприподнятом настроении. Говорить том, что при виде объекта любви все егоположительные эмоции и вовсе зашкаливают, даже не стоит — это само собойразумеется.

Влюбленный мужчинастановится более открытымi

Большинствопредставительниц слабого пола точно знают, что представители пола сильного —это существа “в себе”. Но когда он влюбляется, то старается приблизиться клюбимой женщине. Даже те мужчины, которые стесняются ухаживать напрямую,стараются сократить дистанцию с теми, в кого влюблены.

Мужчина пытается как можночаще попадать на глаза объекту своей страсти, быть к нему поближе, причемспециально, но при этом так, чтобы маневры казались чем-то естественным ипроходили незаметно. Поэтому женщине достаточно понаблюдать — если в ее жизнистало много случайных встреч и столкновений с одним и тем же человеком, скореевсего это жжж неспроста!

Ну и саму женщину онстремится держать в поле зрения, что несложно почувствовать. Коллега изсоседнего отдела на корпоративе не сводит глаз? Знакомый в большой компаниинет-нет, да и поглядывает в сторону одной и той же девушки? Что ж, ее можнопоздравить — она стала объектом влюбленности.

Мужчина, которому удалось посмотреть в глаза своей любимой, старается прочесть в них, каково ее отношение к нему. В то же время он улыбается.

Кроме того, обожатель часто рассматривает предмет своего обожания издалека, обычно как бы скользя по телу взглядом — быстро, но одновременно внимательно.

Прикосновения — еще одинневербальный признак теплого чувства, который невероятно важен для мужчины.Женщины, которым прикосновения, объятия и даже поцелуи привычны, не придаюттаким проявлениям должного значения, но очень зря: Мужчине, который неиспытывает к женщине чувств, даже в голову не придет как-то случайно к нейприкоснуться — так уж они устроены.

Также представительсильного пола, испытывающий сильные чувства, обязательно постарается пообщатьсяс любимой, оказавшись с ней в одной компании, завести разговор, пусть даже надовольно незначительную тему — для него важно не столько содержание беседы,сколько сам ее факт. Если у него есть номер телефона женщины, то влюбленныйбудет стараться звонить ей, то ли чтобы просто услышать голос, то ли чтобыкуда-то пригласить. Но обычно это звонки без особых поводов, ведь на самом делеего просто распирают чувства.

Когда мужчина узнает, чтоего чувства небезответны, то старается познакомить возлюбленную со своимидрузьями и родными, войти в круг ее знакомств. А вот противоположное поведениедостаточно подозрительно: если мужчина прячет девушку ото всех, возможно, онпланирует только краткосрочную интрижку, после которой бросит ее.

Помощь и многоинформации — признаки сближения__8212-2

Представитель сильного пола, которого одолевает влюбленность, старается, чтобы женщина получше его узнала — и потому рассказывает о… футболе, тэппинге на гитаре, отличиях между эндуро и дорожным байком. Словом, о том, что ему интересно.

Когда женщина проявляет хоть немного внимания к этим захватывающим рассказам, он буквально расцветает, поскольку рассматривает это как знак одобрения своих увлечений со стороны любимой.

Попутно он рассказывает о любимых детских машинках, о том, где работал папа и какими сырниками кормила мама. Словом, воодушевится донельзя.

Женщине стоит проявлятьбольшое внимание к таким рассказам, поскольку он демонстрируютдействительно высокую степень доверия и интереса — мужчины просто так и комупопало о себе обычно не рассказывают. Если же ухажер еще и старается рассмешитьсобеседницу — это вообще верный признак того, что он “распускает” перед нейсвой павлиний хвост.

Но не стоит думать, чтовлюбленный мужчина только и делает, что выставляет себя попугаем и трещит безумолку — на самом деле он не менее активно интересуется и жизнью своейсобеседницы. Он хочет знать, что она съела на завтрак и удачно ли закончилапроект, был ли у нее в детстве любимый герой и какую музыку она слушает.

Он никогда не будет перебивать любимую, когда она что-то рассказывает, ведь ее рассказ ему искренне интересен, он затрагивает и его самого, так как он хочет как можно больше узнать о девушке, в которую влюблен.

Так что внимательность к ее рассказам — еще один верный признак, отличающий чувства влюбленного мужчины.

Также очень важенследующий признак — готовность помочь той, которую он любит.

Мужчина,испытывающий искренние чувства, не станет после просьбы оправдываться и как-тоневнятно стараться отказать — он с готовностью откликнется на призыв о помощи ипостарается сделать все, что от него зависит.

Так что если девушке нужнапомощь, она может смело обращаться за помощью к мужчине, которого подозревает всимпатии к себе — это на самом деле поможет прояснить его чувства.

Почему это такой верныйпризнак? Просто все мужчины по сути своей — существа довольно ленивые инапрягать просто так не любят. Но для любимой постараются — ведь для человека,который испытывает яркие чувства, очень важно, чтобы девушка считала его самымлучшим.

И еще — когда чувстваоказываются взаимными, он продолжает вести себя также. Например, даже еслисильно устал на работе, все равно найдет вечером хотя бы пару часиков, чтобызаехать повидаться.

Старается ли мужчинастать лучше?2

Ответ на этот вопрос оченьважен, поскольку это тоже важный признак того, что он влюблен.

Например, еслион слышит, что девушка, которая ему нравится, говорит, что ей не нравятсякурящие мужчины, он может решить отказаться от пагубной привычки, хотя раньшепостоянно бегал на перекуры.

Это очень простой пример, но подобное особеннохорошо заметно, когда потенциальная пара работает в одно коллективе.

Надо сказать, что из-за чувства влюбленного мужчины какие-то условные жертвы даются ему легко. Так, если он договорился с друзьями посмотреть футбол, а у девушки неожиданно заболела кошка, он с легкостью откажется от своих планов, чтобы вместе свозить животное к ветеринару и поддержать его хозяйку, которая сильно волнуется. Основным интересом для него становится девушка.

Следует обратить такжевнимание на внешний вид мужчины — изменилось ли что-то с тех пор, как онпредположительно влюбился? Дело в том, что представители сильного полапрекрасно осведомлены о том, что девушкам очень важен внешний вид. Поэтому,влюбившись, мужчина и начинает обращать на него куда больше внимания. Онзаписывается в тренажерный зал, покупает новый парфюм и обновляет коллекцию рубашектолько тогда, когда ему есть, ради кого стараться.

Также представительсильного пола может начать следить за тем, что говорит (например, стараетсяизбавиться от привычки сквернословить), и еще больше начинает стараться наработе, чтобы достичь высокого уровня материального благополучия — все потой же причине: теперь он старается не просто так, а ради кого-то, этодействительно придает ему сил.

Ревность инеадекватные поступки завершают картину3

Когда мужчина любитженщину, он хочет, чтобы она принадлежала только ему, проще говоря — не терпитконкуренции.

Жуткие собственнические инстинкты заставляют мужчину не толькопостоянно следить за объектом своих чувств, но и совершать достаточно странныепоступки, которые направлены на то, чтобы оградить девушку от чьих-либопосягательств. Можно говорить о том, что это достаточно типичное поведение влюбленного мужчины.

Даже если спредставителями противоположного пола просто решаются деловые вопросы, а состороны женщины нет никакого флирта, влюбленный действительно плохо переноситподобное. Явные чувства, которые уже признаны, будут проявлять себя яркимисценами ревности, а тайные найдут выход каким-то иным образом — черезрассеянность, раздражительность и тому подобное.

Не менее красноречивымпризнаком является и противоположное поведение — когда мужчина путается всловах, отчаянно смущается, но все равно изо всех сил старается показать тольколучшую свою сторону. Он пытается пригладить волосы, теребит бороду и не знает,куда деть руки? Он очень сильно влюблен!

Итак, оказывается, что при должном уровне наблюдательности чувства легко заметить как минимум потому, что их практически невозможно скрыть! Ну, разве что представитель сильного пола — настоящий Штирлиц, жизнь которого напрямую зависит от того, выдаст ли он свои чувства или нет. Во всех остальных ситуациях влюбленность является фактором довольно очевидным.

Просто разные мужчины лучше или хуже держат себя в руках, но определенными поступками себя выдают все. Девушке же очень важно помнить о необходимости бережно обходиться с обнаруженными чувствами: даже если она не собирается отвечать мужчине взаимностью, следует показать ему это как можно более мягко и так, чтобы его это не ранило. Тогда он сможет двигаться к следующей любви.

Детально о том, как понять, что мужчина влюблен, но скрывает свои чувства и как его подтолкнуть к признанию читайте в статье по ссылке.

КАК ВЕДУТ СЕБЯ ВЛЮБЛЕННЫЕ ПАРНИ / КОГДА ПАРНЯМ НРАВИТСЯ ДЕВУШКА by Apollo

Источник: https://intrigue.dating/interesnoe/kakimi-priznakami-otlichaetsya-povedenie-vlublennogo-mujchiny/

Почему мужчина перестал общаться без объяснений: анализ причин

Тяжело понять причину разрыва отношений, если мужчина перестал общаться без объяснений. Он просто резко исчез из твоей жизни и не выходит на связь. В этом случае приходится только догадываться, почему он так поступил с тобой. После осознания причины можно попробовать исправить ситуацию и вернуть отношения с любимым.

Женские ошибки, приводящие к разрыву отношений

Банальная фраза «Дело не в тебе, дело во мне» зачастую далека от реальности. Идеальную женщину, которая полностью устраивает, мужчина не бросит, он, наоборот, сделает все возможное, чтобы быть рядом с ней. Если молодой человек резко пропал, задумайтесь, а не допустили ли вы серьезных ошибок. В их число может входить:

1. Форсирование событий. Вы только пару раз посидели в кафе, а ты уже придумываешь имена вашим совместным детям и рассказываешь, что на свадьбу хотела бы пригласить тетю Клаву из Германии. Мужчина еще не задумывается о чем-то серьезном, поэтому такая активность его пугает.
2. Поведение, которое мужчина считает неправильным. К примеру, ты много пьешь, куришь или в твоей речи через слово проскакивает мат. Ему проще сразу отказаться от такой девушки, чем стараться ее перевоспитать.
3. Быстрый секс. Если парень слишком быстро затащил тебя в постель, например, на первом же свидании, то его пыл может просто угаснуть. Да и зачем ему для серьезных отношений нужна девушка, которая готова к сексу с практически незнакомым человеком?

Вот главные женские ошибки, которые девушка допускает в самом начале, рискуя потерять мужчину.

ЧИТАТЬ  Что делать, если парень решил вернуться после расставания

Почему парень может резко разорвать связь

Если парень перестает звонить и писать, сам не отвечает на звонки, совсем не обязательно, что вина лежит на женщине. Зачастую такое поведение присуще людям с определенным характером:

• Холодный и безэмоциональный. Он не осознает, что своим поведением причиняет боль, не испытывает серьезной влюбленности в отношениях, ему все равно, каким образом они закончатся.
• Манипулятор. Такой человек уходит в разгар отношений, чтобы добиться от женщины определенных поблажек — большей свободы, дорогих подарков, послушания. Еще одна причина — нежелание выполнять просьбы женщины. К примеру, она просит отдавать ей хотя бы часть зарплаты или начинает говорить о рождении ребенка, поэтому мужчина исчезает, чтобы она одумалась. После того как возлюбленный спустя 2 дня вновь переступит порог дома, женщина напрочь забудет о своих неразумных желаниях.
• Инфантильный. Он уходит внезапно и без предупреждения, потому что не знает, как об этом сказать. Это как маленький ребенок: мне надоело — я пошел.
• Трус. Боится посмотреть женщине в глаза и сказать правду, поэтому предпочитает просто скрыться и больше не появляться на горизонте. Ему страшно брать ответственность на себя за женщину, он хочет легких и ни к чему не обязывающих встреч.

Если парень резко перестал с тобой общаться и просто исчез без видимых на то причин — это ненормально. Поблагодарите судьбу, что она так быстро отвела от вас столь ненадежного человека, и больше не ищите встреч с ним.

Другие причины прекращения общения

Когда женщина не виновата, да и описанные характеры совершенно не подходят под описание ее возлюбленного, стоит поискать причину в другом месте.

ЧИТАТЬ  Как сказать парню, что мы расстаемся: разрыв без скандала и обид

Почему он перестал писать

Если с парнем вы просто общались через интернет длительное время, а потом он просто перестал писать и реагировать на сообщения, тогда это можно объяснить следующими причинами:

1. Форс-мажор. К примеру, мужчине пришлось срочно уехать, а предупредить об этом не было возможности, или он просто не придал этому значение. А может, у него просто пропала сеть (гроза, ливень, отключение электричества, забыл заплатить за услуги оператора).
2. Понял бессмысленность. Если парень несколько раз намекал на свидание вживую, но не получил согласия, то он начал переживать из-за отказа и понял, что неинтересен тебе как партнер, а ваша переписка ни к чему не приведет.
3. Нашел более интересного партнера по переписке или девушку в реальной жизни, после чего решил прекратить переписку с тобой.
4. Понял, что обманываешь. К примеру, ты выслала ему фото, а оно оказалось из сети, или сказала, что у тебя нет возлюбленного, а в социальной сети выложила фото, где целуешься с парнем.
5. Завал на работе или учебе. Нет свободного времени даже открыть социальную сеть, не говоря уже о длительных разговорах.

Это самые распространенные причины, если мужчина вдруг перестал писать в соцсетях и не отвечает на твои сообщения. Если причина не в форс-мажоре, что выяснится через несколько дней, то перестань доставать парня своими сообщениями и вычеркни его из жизни.

После секса

Если мужчина перестал вдруг общаться сразу после первого секса, то это значит, что для серьезных отношений он тебя, скорее всего, и не рассматривал. Причины исчезновения в этом случае могут быть следующие:

• нужен был от тебя только секс;
• рассматривал тебя в качестве любовницы, но в постели его не устроила;
• рассматривал для длительных отношений, но разочаровался из-за того, что быстро отдалась;
• не понравилось поведение в постели: например, засмеялась, увидев маленький член, или слишком наигранно изображала оргазм.

Мужчины хоть и хотят быстрее уложить в постель девушку, но это не значит, что они предложат встречаться после первого секса. Мало кто готов рассмотреть легкодоступную женщину в качестве партнера по жизни.

Незадолго до свадьбы

Самое болезненное и неприятное для девушки, когда парень пропадает незадолго до такого светлого праздника, как свадьба. У вас уже сформированы четкие планы на дальнейшую жизнь, разосланы приглашения гостям, выбран ресторан и платье, но вдруг партнер перестает выходить на связь и его невозможно найти. Такое поведение может произойти по следующим причинам:

1. Жених испугался ответственности. Такое часто происходит, когда на свадьбе настаивает женщина или ее родители, а также когда девушка узнает о беременности, после чего у парня только 2 выхода – быть подлецом или предложить руку и сердце. Он выбирает второй вариант, но понимает, что не хочет этого.
2. Встретил другую девушку и осознал, что свою невесту не любит по-настоящему.
3. Изменил, к примеру, на мальчишнике, теперь ему стыдно даже говорить об этом. Считает себя последним негодяем, который недостоин такой прекрасной женщины.
4. Узнал об измене девушки и не может простить ей этого.

Если между вами не было ссоры, но любимый вдруг исчезает, то нужно отыскать его и выяснить причину такого поведения. Возможно, еще можно все исправить, возобновить отношения и сыграть свадьбу.

Без видимых причин

Если парень без причины перестал общаться, возможно, с ним произошла неприятная ситуация, или случилась трагедия:

• потерял близкого родственника (или тот серьезно заболел), поэтому мужчина срочно выехал на продолжительное время в другой город;
• стал жертвой ограбления и сейчас находится в больнице или морге;
• срочная внеплановая командировка в место, где не ловит сотовая связь;
• потерял (сломал) телефон, а твой номер наизусть не знает.

Конечно, такие ситуации происходят редко, но все же не стоит их сразу списывать со счетов.

После первого свидания

После первого свидания отношение мужчины может резко поменяться. Он не захочет узнавать девушку ближе по следующим причинам:

1. Не устроила внешность. В социальные сети девушки выставляют обработанные фото, на которых имеют модельную внешность. И если вместо красивой длинноногой блондинки на свидание придет прыщавая и полноватая дама в очках, то вряд ли она увидит его еще раз. И звонить мужчине, чтобы вновь назначить встречу, смысла нет.
2. Чересчур болтлива. Свидание — не марафон «Расскажи биографию с пеленок за 1 час». Если ты болтаешь, не давая мужчине даже слово вставить, выкладываешь абсолютно неинтересную ему информацию, то вряд ли он тебя захочет видеть вновь. Общение должно быть приятным для обоих.
3. Бежит впереди паровоза. Вы только встретились, а ты уже планируешь следующие совместные выходные или узнаешь, у кого вы будете жить после того, как решите съехаться. Мужчины по своей психологии избегают подобных разговоров даже в серьезных отношениях, не говоря уже о первом свидании.
4. Не понравилась. Это банальная, но самая явная причина. Вроде и девушка симпатичная, милая, умная, и есть о чем с ней разговаривать, и слушает внимательно, но не цепляет.

После окончания свидания мужчина может сказать, что позвонит, но не будет этого делать. Не стоит навязываться и названивать, нужно принять ситуацию и жить дальше, тем более что ничего серьезного не произошло.

Кто-то повлиял на его мнение

Если перестали общаться с парнем, хотя до этого все было нормально, подумайте, может, кто-то повлиял на его мнение. К примеру, гуляя, вы встретили общего знакомого, а потом он «открыл глаза» вашему возлюбленному, рассказав что-то неприятное.

Или парень решил познакомить тебя с лучшим другом, но ты не понравилась ему внешне, и тот начал подкалывать: «Зачем тебе такая страшилка?».

А может, мужчина рассказал о новой возлюбленной маме, поведав подробности о вас, которые ее не устроили, например, что вы разведены или имеете ребенка.

Что можно сделать, чтобы мужчина вернулся

Если парень пропал после первого свидания или секса, то рассчитывать ни на что не стоит. Но не всегда все потеряно, особенно если между вами было все серьезно. Прежде чем удалять номер из записной книжки, а самого возлюбленного вычеркивать из своей жизни, выясни следующие моменты:

1. Узнай причину. Если случились форс-мажорные ситуации или парень неожиданно оказался на больничной койке, то угрозы нет. Просто так сложились обстоятельства.
2. Если ты выяснила, что причина не в форс-мажоре, то постарайся найти парня и вывести на душевный разговор. Пусть он в лицо скажет, что его не устраивает. Возможно, в твоих силах поменять его решение — уделять ему больше внимания, перестать курить или рассказывать подругам подробности личной жизни.
3. Если выяснится, что мужчина женат и разорвал с тобой связь, чтобы жена не узнала об интрижке и не подала на развод, то просто забудь о таком человеке и будь внимательнее в следующий раз.
4. Когда мужчина разлюбил, расстаньтесь спокойно и без скандалов. Такое, к сожалению, случается и от девушки не зависит.

Минимум, что нужно сделать, — вывести на разговор, максимум — исправить свое поведение, тогда появится шанс, что мужчина одумается и вернется.

Тяжело и неприятно, когда парень неожиданно прерывает связь без объяснения причины. Девушка в такие моменты расстроена, растеряна и не знает, что нужно делать дальше. Стоит сесть, успокоиться и подумать, почему мужчина так себя повел. После этого можно будет понять, как вести себя дальше.

Источник: https://love-is.org/muzhchina-perestal-obshhatsya-bez-obyasnenij/

Сообщение Почему молодой человек так повел себя? появились сначала на Здоровье-онлайн.

Мужской изменой сегодня никого не удивишь. Более того, в обществе нет резкого осуждения мужчин за их походы на сторону.

Объяснение их полигамной физиологии ограничивается чаще всего одной фразой «Он же мужчина!», подразумевающей разрешение на измену.

И, несмотря на то, что измена мужа является одной из распространенных причин разводов в мире, чаще всего мужские мимолетные увлечения их женами прощаются.

Постарайтесь понять, что чувствует ваша женщина, и если есть шанс перестроить отношения, воспользуйтесь ею, если она вас любит, и она сделает это наверняка. В письмах и на мужских порталах регулярно появляются статьи о предательстве, но обычно эти типы текстов учитывают только одну точку зрения — мужчины.

Итак, из статей для мужчин мы узнаем, как избежать попадания в измену, узнать, ваш партнер обманывает вас и узнает, почему мы все это делаем. К сожалению, мы редко имеем представление о психике другой стороны, что очень жаль, потому что, если бы оно было другим, мы могли бы обмануть немного меньше.

Отношение в обществе к женской измене противоположное. Издревле женщина считалась берегиней, хранительницей домашнего очага. Ее скромность, верность супругу считались самыми ценными качествами.

Но, если неверность мужчины оправдывается самой природой, то женская измена – понятие сложное, требующее подробного объяснения.

Женщины очень эмоциональные существа, поэтому трудно судить о том, как они себя ведут, когда ловят партнера в флагранти. Психологи также согласны с тем, что реакция может быть радикально различной — в зависимости от того, к кому она относится. Хотя важно не только это — важно то, что чувствуют чувства, которые дамы дают своим избранным.

Кроме того, есть подавляющее чувство отказа, как добавляет терапевт Эвелин Куни: люди неверности людей проходят те же шаги, что и те, кто узнает о неизлечимой болезни или перспективах почти смерти — своей или любимой.

Мы подозреваем, что д-р Элизабет Клер-Росс, написав свою большую работу «Беседы о смерти и смерти», даже не подозревала, что она также описывает, что испытывают жертвы предательства — и все же.

Человек не признает себя, что мир падает на его голову, «это невозможно!» — он думает, что является нормальной психологической реакцией, он уклоняется.

Со временем, однако, мы начинаем понимать, что это не сон — в момент трезвости ума мы говорим: «Я действительно умираю» или «на самом деле, предал меня», — мы начинаем верить, и с верой приходит только одна эмоция: гнев. Неверность буквально убивает нас. . Гнев распространяется как черная краска, которая скрывает весь мир.

Психология женской измены

Природу женской измены можно объяснить одной фразой из старого анекдота: «Увести чужую жену не трудно, трудно потом вернуть ее обратно». Хотя многие жены отрицают, что смогут когда-нибудь изменить своему супругу, на деле статистика доказывает обратное. Женщина, в отличие от мужчины, руководствуется не физиологическими потребностями, данными ему природой, а чувствами.

Поэтому именно замужнюю женщину легче всего соблазнить и влюбить в себя. На фоне застоявшихся отношений с супругом и отсутствия романтики разбудить погасшие чувства женщины очень легко. Ведь каждая женщина мечтает быть любимой и желанной, причем слова для нее чаще более важны, нежели поступки.

Ни одна женщина не изменит мужу, только потому, что ей понравились бицепсы или попа предполагаемого любовника. Среди причин женской измены кроются более глубокие корни.

После известного поражения «переговоров» существует болезненная и часто долговременная депрессия, которая каким-то образом исключает нас из жизни. К счастью, как говорится, самый темный находится прямо перед восходом солнца, потому что следующим шагом является принятие.

Те из вас, кто испытал это на вашей собственной шкуре, знают, что говорится. Он обманул тебя, и теперь ты знаешь правду. Нелегко преодолеть неверность, но никто не сказал, что отношения просты.

Должны ли вы простить это и работать вместе, чтобы улучшить отношения, или поставить точку сейчас и двигаться дальше?

Распространенные причины женской измены

Итак, почему же жена решается на такой рискованный шаг? Для многих — это, в первую очередь, шаг отчаяния, поиск выхода из ситуации, решение проблем. Причины измены жены нужно искать только в семье.

• Попытка забыть семейные проблемы. Проходит более 10 лет брака, в семье есть дети, но есть определенные проблемы, которые не делают женщину в браке счастливой. Молодые девушки, скорее всего, подадут на развод, а женщина, у которой за плечами десятилетия семейной жизни, не посмеет рушить созданный мир. Из-за собственной неуверенности, из-за детей, из-за страха перемен. Она найдет отдушину в виде любовника. Но со временем и эта иллюзия разрушится, женщина поймет, что обманывает, прежде всего, себя.
• Удовлетворение собственного эго. Психологи утверждают, что незамужнюю женщину можно отличить по взгляду, по определенному блеску в глазах, ауре, от нее исходящей. Выйдя замуж, женщина теряет эти признаки и становится неинтересной для мужчин. Да и тот факт, что она замужем, также отталкивает от нее поклонников. Именно в поиске мужского внимания и романтики, женщина решается на измену. Причем, зачастую в таких случаях инициатором внебрачных отношений становится именно она.
• Проблемы в сексуальной жизни. Интим в семейной жизни играет большую роль. Но со временем страсть притупляется, и многие семейные пары настигает кризис. Не пытаясь найти совместное решение этой проблемы, супруги находят его на стороне. Сексуальная неудовлетворенность толкает на измену и жену.
• Женская месть. Измена по этой причине – огромная ошибка. Узнав о неверности мужа, жена, обуреваемая чувствами, под влиянием сильнейшего стресса, идет на измену. Но результатом является душевная пустота и, возможно, даже развалившийся брак. Ведь мужчина, в отличие от женщины, простить измену готов не всегда.

Вы, вероятно, задаете так много вопросов, что ваши мысли обрушиваются безостановочно мыслями. Если вы не оставили его в тот момент, когда узнали правду, в ближайшие месяцы вы, вероятно, будете жить настоящим кошмаром. Ревность и гнев часто остаются где-то на заднем плане, ожидая любой возможности вернуться на поверхность, ожидая взорваться в отношениях, которые все равно шаткие.

Если вы решили простить это, к сожалению, вы не можете вернуть время, чтобы исправить ситуацию, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать отношения правильными в правильном направлении. Однако имейте в виду, что положительные результаты не гарантируются

• Новая любовь. Сколько бы ни было женщине лет, она постоянно нуждается в любви и романтических ухаживаниях. И, если на ее пути встретится соблазнитель, который даст ей это все, то она, сломя голову, бросится в омут новых отношений.
• Частые разлуки. Длительные командировки супруга также могут послужить катализатором для измены жены. В этом случае возникает еще ряд причин, способствующих разладу в отношениях: отсутствие внимание, подозрение мужа в неверности, сексуальная неудовлетворенность.
• Первая любовь. Как известно, первая любовь оставляет в душе сильнейшие эмоциональные воспоминания. И если объект юношеского увлечения (при условии, что он не спился, не деградировал) встретится на пути женщины, то ее память взбудоражит былые воспоминания и отношения продолжатся.
• Брак без любви. К сожалению, такие браки становятся частыми в обществе. Друг детства, по расчету, по залету – такими причинами выхода замуж трудно удивить.

И еще один немаловажный аспект – женщина изменяет не только телом, но и душой. Поэтому, если мужчине разрыв с любовницей дается легко, то для женщины такой выбор очень непрост. И когда такая ситуация наступает, очень важно перестать руководствоваться чувствами, а начать действовать согласно доводам разума.

Как жить после измены с мужем

Ожидайте признать свою вину и выразить с искренностью сожаление, что он обманул вас. Выражайте свои страдания, гнев и гнев, желательно только через слова и язык тела. Он настаивает на полном понимании тяжести своих действий. Попросите их сделать непрерывные усилия в словах и делах, чтобы доказать, что они никогда не превысят эту линию снова.

Расставить все по местам

Заставьте его слушать вас снова и снова, когда вы выражаете сильную эмоциональную боль, вызванную его изменой. Постарайтесь найти в себе необходимое сочувствие, чтобы понять его эмоциональную неуверенность, которая заставила его искать одобрение другой женщины.

Признаки измены жены

Природа женщины такова, что изменения с ней происходящие ей скрывать трудно. Во всем виновата снова женская мощная эмоциональная сфера. Поэтому, если жена не призналась в неверности сама, что часто случается, об ее романе муж может узнать по ряду признаков:

Скажите ей, сколько вам нужно быть любимым и чувствовать себя в безопасности, чтобы преодолеть это. Настаивайте на том, чтобы сделать все возможное, чтобы вернуть эмоциональную безопасность и благополучие в ваши отношения. Поощряйте его пойти с вами на пару, сексуальную терапию или личную группу развития.

Помогите ему открыть свое сердце перед вами и поделиться своими страхами и эмоциональными неуверенностями. Соглашается ли он с вами сопровождать или нет, обратитесь за помощью к вашим нерешенным отношениям или сексуальным проблемам.

В конце концов, обсудив все и согласившись, что вы хотите попробовать еще раз, в конце концов, есть вероятность, что вы не сможете его полностью простить.

Вы можете позволить вещам идти и оставаться на связи, но всегда с охранником, задаваясь вопросом, причиняет ли вам боль снова.

• супруга прячет от мужа свой телефон, не разговаривает при нем по телефону;
• появились изменения во внешнем виде, жена стала тщательнее следить за собой;
• женщина охладела к сексу, постоянно находит повод, чтобы увильнуть от интима;
• супруга эмоционально отдалилась;
• ей больше нет дела до ведения домашнего хозяйства;
• стали частыми отлучки из дома, с работы также жена возвращается поздно;
• любые слова или поступки супруга теперь женщину раздражают;
• и самый главный признак неверности – появление блеска в глазах, таинственности и загадки.

Но какими бы причинами не руководствовалась женщина при измене, последствия ее, чаще всего, очень печальны. Что чувствует женщина после своей измены?

Скорее всего, непомерный груз вины ляжет на женские плечи. Даже если муж никогда не узнает о факте свершившейся измены, жена будет очень долго переживать и мучиться из-за содеянного.

Из-за страха осуждения и раскрытия тайны женщина навряд ли расскажет кому-нибудь о своем поступке. А ведь в таких ситуациях лучше всего выговориться, поплакаться на чьем-то плече.

Являясь в данном случае себе и адвокатом, и судьей, и палачом, женщина легко может дойти до нервного срыва. И тогда помочь уже сможет только психолог или простивший ее муж.

Распад семьи также может стать печальным последствием измены жены. Хотя, смотря с какой стороны посмотреть. Если брак и так трещал по швам, может, его и не стоит спасать? И развод – единственный шаг для того, чтобы начать жизнь с нового листа. Как правило, мужчины измен не прощают.

Мужчина прекрасно понимает, что, если жена ему изменила, значит, она дала волю чувствам, значит, произошла не только физическая, но и духовная измена. Это значит, что жена ему не принадлежит. А это простить сможет редко какой супруг.

Поэтому последствия измены жены для мужа всегда столь категоричны.

Еще одно последствие свершившегося адюльтера – новые отношения и, возможно, новая семья. Таких случаев в жизни очень много. Встретив настоящую любовь, женщина уходит к любовнику и выходит замуж. В этом случае можно сказать, что жизнь после измены стала более счастливой.

Поэтому, чтобы не винить себя в разрушении семьи, нужно сделать все для ее сохранения до того, как женщина решится на отчаянный шаг.

Если в родном муже она будет видеть одновременно защитника, любовника, друга, то об измене не возникнет даже мыслей.

Верность — один из главнейших моментов семейной жизни. Безусловно, счастливыми являются те люди, которым не пришлось в своей жизни познать горького вкуса измены.

Однако даже очень любящим и обожающим друг друга половинкам не всегда удаётся достичь полной гармонии в создании прочного семейного союза.

Что же делать, если кто-то из супругов оказался неверен своему партнеру? Что такое измена и как ее пережить?

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d87eebaf557d000ae59a923/5d8c021aa3f6e400ad100fbc

Как восстановить доверие после измены мужа — Советы психолога

Вы простили мужа, решили сохранить семью после его измены, начинаете жизнь с нового листа? Отлично! Но почему в душе так неспокойно, сомнения и подозрения мешают наслаждаться семейным счастьем? Как снова начать доверять мужу после измены?

Как строить отношения после измены?

Супружеская неверность причиняет сильную душевную боль и разочарование, оставляет глубокий след на всю жизнь. Это опыт, память о столь травматическом для женщины событии, что может периодически всплывать в разных бытовых ситуациях, ссорах. Как восстановить доверие после измены? Как относиться к мужу после всего, что произошло?

Следует понять и принять факт, что невозможно сохранить семейную атмосферу в прежнем виде. Связь между супругами переходит на другой уровень и это нормально.

Предательство, по сути, обман любимого человека, что начинается с элементарного повседневного вранья.

Нужно признать, что прошлое не под силу изменить ни вам, ни супругу. На самом деле вы имеете полное право на чувство обиды, разочарования, гнев, но стоит ли придавать факту из «старой жизни» столь большое значение? Не замечать прелесть сегодняшнего дня и чудесные перспективы впереди, оставаясь в плену своих страхов?

Единственное, что в наших силах — не акцентировать внимание на прошлом, беречь свою душу и двигаться вперед, строить крепкую связь, стремиться к полному взаимопониманию между партнерами. Доверие после измены мужа требует долгого периода восстановления. Вы ведь не будете спешить играть в футбол после перелома ноги? Необходимы небольшие, но уверенные шаги к смене формата отношений.

Не нужно бороться с собственными чувствами. Необходимо восстанавливать душевную близость с избранником. Важно научиться открыто обсуждать с партнером свои переживания, надежды, желания. Без упреков, спокойно и неспешно. Спрашивать совет, выяснять его точку зрения на ситуацию. Примите факт, что любимый видит мир иначе, ведь имеет другую систему ценностей.

Он наверняка чувствует ваше напряжение, но не знает что делать, как вернуть ваше доверие, боится начать разговор и услышать упреки за старые грехи. Если признания мужчины в любви к вам искренние, супруг сожалеет о содеянном, чувствует себя виноватым, что поддался искушению и причинил боль любимой женщине.

Столкнувшись с предательством женщина, как правило, начинает искать корни всех проблем в себе, внешности, поведении, характере. Но это не всегда правильная тактика. Причин для измены может быть множество. Как научиться доверять мужу после измены?

Именно откровенный разговор с любимым мужчиной поможет разобраться в истинных мотивах, покажет слабые места и моменты, на которые стоит обратить особое внимание.

Как заполнить душевную пустоту?

Как правило, фраза «не верю, боюсь измены» свидетельствует о пониженной самооценке жены, неуверенности в собственной привлекательности. Михаил Лабковский утверждает, что ни у кого нет пожизненной гарантии супружеской верности. Как жить, зная об этом факте? Как быть уверенной, что он не захочет искать вам замену? Ответ прост.

Люди с достойной самооценкой знают себе цену и рассчитывают только на честные открытые отношения. Они не прячутся в собственные страхи и комплексы. Гораздо эффективнее работать над своей самооценкой, чем выяснять отношения с партнером, который раньше вам изменял.

Женщины, не следите за любимыми мужчинами. Следите за собой — тогда возлюбленный будет следить за вами.

Поэтому прежде всего стоить задуматься, как научиться снова верить себе?

1. Не делайте с собственных промахов и недостатков проблему планетарного масштаба. Каждый имеет право на ошибку, и вы, в том числе;
2. Акцентируйте внимание на успехе, достижениях. Заведите специальный блокнот и фиксируйте все свои маленькие победы каждый день. Периодически перечитывайте и будете удивлены, как много поводов гордиться собой раньше не замечали;
3. Принимайте заботу со стороны близких, но не забывайте баловать себя самостоятельно. Заведите правило каждый день делать что-то приятное лично для себя. Теплую ванну с любимой пенкой, прогулку наедине. Радуйте красивой одеждой, вкусным ужином в уютной кафешке, незатейливой беседой с подружками, чтением интересных книг и журналов, просмотром мелодрам. Всем, что дает понять: жизнь дана для наслаждения. Вскоре вы снова почувствуете себя очаровательной и счастливой барышней.

Также Мария Виноградова рекомендует такой прием: возьмите лист бумаги, разделите на две колонки. Левая — для списка негативных черт характера и недостатков. В правую запишите сильные стороны и позитивные черты. Потом оторвите и сожгите левую часть листа, а правую сложите и носите с собой, например, в отдельном кармашке кошелька или сумочки. Перечитывайте и убеждайтесь, как вы хороша.

В каждого бывают моменты обострения чувствительности, повышенного эмоционального возбуждения. Постарайтесь быть терпимее. Если беспокоит нервозность, чрезмерная ревность, лучше всего обратиться за помощью к опытному психотерапевту. Можно также получить рекомендации врача и попить успокаивающие средства, если будет необходимо.

Знайте, что вы особенная, неповторимая личность со своими плюсами и минусами, в этом есть своя прелесть. Не пытайтесь заполнить душевную пустоту детьми, проблемами родственников и друзей. Выясните, что именно причиняет боль, чего вы опасаетесь на самом деле? Разгадка всех внутренних противоречий, как правило, находиться в нас самих.

Перестаньте делать из себя жертву, недостойную страдалицу. Никого не обвиняйте, упреки принесут временное облегчение, но не решат главную проблему, как поверить мужу после измены. Работайте над собой, развивайтесь, учитесь договариваться, понимать друг друга, укрепляйте доверие.

Как восстановить доверие к мужу?

Супружеская неверность — симптом более серьезных проблем в отношениях пары. Сигнал о необходимости переосмысления собственной жизни, переоценки ценностей. Постарайтесь избежать эмоциональных барьеров в общении, станьте лучшими друзьями друг для друга, налаживайте крепкую связь, тогда отношения перейдут на уровень выше и вопрос «как поверить мужу после измены» отпадет сам по себе.

Но не впадайте в крайности, подменяя любовь психологической зависимостью. Ваша жизнь, счастье и самооценка никак не связаны с верностью партнера. Чувство наслаждения жизнью зарождается внутри, в позитивных мыслях. Будьте самоценны, уважайте собственные интересы и потребности, не зацикливайтесь на мужчине.

С точки зрения супруга, если жена, как говориться в известной песне, «дышит и живет тобой», заполняет мыслями о нем все пространство настолько, что попросту вытесняет себя, становиться неинтересной.

Проанализируйте свои чувства и мысли в момент, когда узнали об адюльтере любимого.

Почему эта новость так сильно ранила вас? Не потому ли, что вы слишком доверились, возлагали какие-то надежды и таким образом пытались передать часть ответственности за свою судьбу и счастье в руки партнера? Мы совершаем подобные ошибки неосознанно, пытаясь быть за ним «как за каменной стеной», а сами становимся беспомощными, впадаем в психологическую зависимость от другого человека. Не мужчина каждый выдержит столь тяжелый груз ответственности.

На самом деле психологически зрелый человек отвечает за свои действия и принятие важных решений самостоятельно. Для такой личности адюльтер просто неприятный жизненный факт. Больно, но пациент будет жить.

Инфантильной, неуверенной в себе личности супружеская неверность кажется личной трагедией, крахом, подтверждением неполноценности. Обратите внимание, корень проблемы в таком случае не столько в интрижке избранника, столько во внутренних противоречиях, комплексах самой женщины.

Уверенный человек готов идти на разумный риск и дает право на ошибку. Неуверенный человек считает, что он во всем должен быть безупречным — и поэтому постоянно топчется на месте. — Андрей Яшурин

Конечно, легче быть обиженной, преданной жертвой, упиваться болью, бояться потерять связь с любимым. Но при этом вы занимаетесь своими страхами, а не решением проблемы. Сойдите с обвинительной позиции, отпустите прошлое.

Не держитесь за сомнения, подозрения.

Живите сегодняшним днем. Посмотрите в зеркало. Разве такая милая барышня не достойна любви и уважения? Любите, цените себя. Наслаждайтесь жизнью, экспериментируйте с собственной внешностью. Найдите время для удовлетворения собственных интересов. Немного здорового эгоизма еще никому не помешали.

Откройтесь новым знаниям и знакомствам. Они наполнят вас живой энергией новых впечатлений, помогут избавиться от негативных мыслей. Будьте социально активны, не бойтесь проявить инициативу.

Ищите вдохновение. Не забывайте вести «дневник успеха», замечать все хорошее, что случилось за день. Мы склонны акцентировать внимание на негативе, игнорируя светлую сторону жизни. Пора менять свою картину мира.

Следите за здоровьем, это гарантия женской привлекательности. Со временем даже травматические воспоминания и сомнения будут казаться несерьезными, даже комичными. Помните, что никогда не поздно меняться. К тому же, искать новые грани собственной личности всегда приятно и увлекательно.

Источник: https://obizmenah.ru/zhene/1651.html

Как жить после измены мужа: советы психолога по борьбе с депрессией, развитие доверия

Семейный быт разрушает романтические отношения. Женщины перестают следить за своим внешним видом, а мужчины начинают искать новую возлюбленную в других представительницах прекрасного пола.

Супружеская измена всегда очень глубоко ранит любимого человека. Зачастую женщины просто не в состоянии поверить в этот факт.

Для них близкий человек после совершенной измены становится далеким и чужим.

Какими бывают измены?

Условно психологи разделяют супружескую измену на несколько видов, каждый из которых с точки зрения психологии носит разную степень тяжести:

1. «Одноразовая» измена. Этот тип измены подразумевает мимолетный сексуальный контакт без какой-либо привязанности партнеров друг к другу. В основном происходит во время командировок, мальчишников или других подобных мероприятий. Муж осознает свою ошибку сразу, а раскаяние приходит уже через несколько дней.
2. Длительная измена. Здесь уже можно говорить о чувствах или некоторой привязанности к постороннему человеку. В эмоциональном плане это достаточно тяжелый период в жизни мужчины — он мечется от жены к любовнице и не в силах сделать окончательный выбор. Жена обычно узнает о сопернице случайно, но иногда бывают ситуации, когда супруг признается сам через длительный промежуток времени. Порочный круг разрывается ориентировочно к двум годам, когда в отношениях на стороне наступает кризис.
3. Третий тип измены можно назвать «поиск приключений». У подобных измен нет привязанности или определенного интереса к партнеру. Сексуальных связей может быть достаточное количество, но половой контакт с одним партнером происходит не более двух раз. В основном это может быть на вечеринках, в стриптиз-клубе и даже на массаже. Мужчина в этом случае выступает в роли хищника, ему не нужно быть обязанным, нужен только секс, разный и необычный. Раскаяние может и наступит, но ненадолго. После очередной измены мужа, супруге не стоит верить, что он исправится.
4. Следующий тип носит характер терапии. Лечение проблем в браке за счет поиска ответов в другом человеке. Сексуальный контакт — это «дружба» между партнерами, в которой они иногда занимаются сексом. Влечение довольно глубокое, но без привязанности и даже удовольствия — как таблетка, которую пьют для облегчения боли, но немного морщатся.
5. Эмоциональная измена. У партнера есть подруга, которая в состоянии повлиять на настроение, направление мысли и т.д. Платонические чувства иногда затягивают сильнее, чем физические измены. Такие отношения балансируют на грани эмоций и физического влечения.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как узнать об измене мужа: характерные признаки в поведении

Как перенести измену супруга: советы психологов

Что делать, если муж изменил? Предательство близкого человека всегда становится причиной глубокой депрессии, но иногда тоска по прошлым отношениям затягивается на год — это уже патология. Как оградить себя от неприятных последствий и нервных срывов?

Развод или прощение?

По статистике, до 80% семейных пар после первого года брака разводятся. Развод — очень болезненный процесс.

Большинство семей на волне эмоций и гнева, принимают такое кардинальное решение, которое вполне может оказаться ошибочным, если тщательно все обдумать. В первую очередь нужно посмотреть на поведение супруга.

Чего хочет он? Чувствует ли раскаяние? Развестись проще всего, но это не поможет быстро справиться с эмоциями.

Прощение требует терпения и времени. Если есть желание сохранить семью, супружеской паре любые испытания под силу.

Женщине после измены мужа необходимо постараться увидеть в нем все милое, приятное и дорогое, что было за всю семейную жизнь. Нужно понять, что идеальных людей не существует, супруг просто ошибся.

В конце концов, каждый заслуживает второй шанс. Однако для восстановления доверительных отношений с супругом потребуется время.

Как научиться доверять мужу и справиться с депрессией?

Советы психологов однозначны — в первую очередь нужно эмоционально успокоиться. Специалисты дают следующие рекомендации:

1. Выдохните. Самобичевание не принесет никаких утешений. Осознание случившегося — первый шаг к спокойной жизни.
2. Контролируйте эмоциональные всплески. Можно разбить пару тарелок, покричать и успокоиться. Не нужно непрерывно скандалить, тратя свою энергию и нервы. Все уже произошло. Теперь необходимо решить, как жить после измены мужа?
3. Обсудите с мужем обстоятельства и причины предательства. Узнайте, что он планирует делать дальше. Желает он спать с другой или хочет остаться в семье?
4. Скажите жалости «Нет!». Нельзя жалеть ни себя, ни мужа. Взрослые люди должны уметь отвечать за свои поступки. Муж должен понимать степень тяжести своего проступка, и осознавать, что прощение нужно заслужить.
5. Временная разлука. Скучать полезно. Разойтись на некоторое время стоит хотя бы для того, чтобы решить: нужны ли эти отношения? Есть вероятность, что в поисках точного ответа вы сами заметите, как скучаете по мужу.
6. Новое увлечение. Хобби станет своеобразной терапией. Можно выбрать что угодно: музыка, танцы, вышивка. Кропотливая работа заставляет о многом подумать. Торопливые выводы ни к чему в такой ситуации.
7. Уделите время себе любимой. Посмотрите в зеркало. Давно ли Вы укладывали волосы, ходили в салон красоты? Несмотря на всю неоднозначность ситуации, это самое лучшее время, чтобы измениться, и супруг понял, что теряет уверенную в себе и красивую женщину.
8. Попросите друзей помочь. Подруги с опытом решения таких ситуаций как нельзя кстати — они могут дать важные советы, чтобы уберечь от лишних проблем.
9. Дети. Улыбка ребенка растопит самый крепкий лед. Можно провести веселые выходные с малышом и окунуться в детство.
10. Думайте о положительных качествах супруга. Вспоминайте замечательные и теплые моменты с ним.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как простить мужу измену и жить дальше?

Что лучше не делать?

Женщины ошибочно начинают перебирать все варианты решений. Беспорядок в голове приводит к ошибочным решениям. Выделяют ряд определенных ошибок, которые разрушают любые надежды на восстановление гармоничных отношений в семье:

1. Месть. Для мщения женщина может пойти в клуб на поиски случайного партнера. Такое поведение только заведет ее в угол самобичевания и легче от этого не станет. Жизнь после измены мужа не заканчивается.
2. Переедание. Маловероятно, что поправившись, супруга станет привлекательной для мужа. Это будет только лишним поводом для депрессии.
3. Алкоголь. Вредные привычки портят внешний вид и здоровье. Нужно жить дальше, а не убивать себя.
4. Агрессия. Излишний гнев никогда не приводит к добру. Держитесь, все будет хорошо.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что делать, когда изменяет муж: советы психологаМожно пригласить подругу, чтобы она смогла морально помочь пережить это сложное время.

Советы батюшки

По Библии единственной причиной для развода может стать прелюбодеяние на стороне, которое совершено одним из супругов. Значит церковь не против развода.

Подобный вариант считается приемлемым, если супругам от 20 до 30 лет. Если же мужу или жене уже за 50, семейной паре лучше решать вопрос о восстановлении брачного союза.

В случаях измены священнослужители советуют поработать над собой и здраво оценить сложившуюся ситуацию:

1. Понять, что брак был небезупречен. Окончание отношений — логическое завершение давно начавшихся проблем.
2. Оплакать этот факт, как оплакивают умерших близких. Ни в коем случае нельзя путать это состояние с депрессией. Тоска за отношениями не должна длиться больше месяца.
3. Выбрать новое направление в жизни. Обязательно нужно жить дальше, развиваться и любить.
4. Попытаться найти понимание у партнера, понять причины проступка, проанализировать свое поведение.
5. Обратиться за помощью к психологу, поговорить с батюшкой. Из тупика поможет выйти молитва или наука.
6. Дождаться от партнера четкого ответа о продолжении отношений. Желание жить вместе должно быть обоюдным.
7. Простить друг друга и постепенно возобновить союз.
8. Сдерживать ревность. Женщины зачастую ищут подвох и слишком много переживают. Нужно забыть то, что было, и быть уверенным в будущем.
9. Не прекращать работу над собой и быть честным по отношению к себе. Раскаяние — путь к искуплению.

В целом, церковь идет навстречу тем парам, которые желают сохранить свой союз. Каждый может согрешить, но тот, кто верует и старается — получит прощение.

Измена — неприятная ситуация, которая может произойти в каждой паре. Идеальные люди существуют только в фильмах. Прощение — не привилегия, а дополнительный шанс.

Над восстановлением отношений не может работать только одна сторона — оба супруга должны стремиться сделать семейную жизнь по-настоящему счастливой, а отношения гармоничными и интересными.

Отпустить прошлое и начать все заново — только так можно научиться доверять мужу, и вернуть любовь в семью.

Источник: https://SemPravorf.ru/psihologiya/kak-zhit-posle-izmeny-muzha.html

Как вновь довериться мужу при измене – советы психолога | Истории измен

Мужская измена – нередкое явление, из-за которого распадается огромное количество супружеских пар. Зачастую женщины не находят в себе сил простить раскаявшегося мужа.

Однако есть случаи, когда жена после долгих извинений и обещаний, что «больше такого не повторится», готова закрыть глаза на случившееся, вновь поверить супругу и продолжать жить с ним «обычной жизнью».

Но как в такой ситуации вновь начать доверять мужу после измены?

Как довериться мужу, который изменил: советы психолога

Перед тем как вновь пытаться воссоздать семейное счастье с мужем, нужно честно ответить себе вопрос, сможете ли вы искренне простить человека и жить с ним, как раньше, не обвиняя, не упрекая, не ожидая очередного предательства? Если ответом будет что-то отличное от уверенного «да, конечно», тогда не стоит тратить своё время и время мужа. По-настоящему простить измену нелегко, но для воссоздания крепкой семьи это необходимо.

Прощение – хоть и сложный, но только первый шаг. Далее следует возвращение доверия – нелёгкая внутренняя работа над собой. Вот несколько советов психолога, как забыть измену мужа и вновь довериться ему:

1. Не нужно заставлять себя прощать. После измены вам стоит успокоиться и восстановиться. Как же забыть предательство мужа? Не нужно молчать и тихо рыдать в подушку. Такое поведение может привести к психологическим травмам, а вам это нужно? Уделите внимание себе, близким людям (общение ещё никому не вредило), в общем – отпустите проблему, хотя бы на время. Когда страх и злоба уйдут, можно будет задуматься о том, как быть с мужем дальше.
2. Дайте себе психологическую установку на доверие. Если простить мужчину удалось, встаёт не менее трудный вопрос: как вновь поверить мужу после его измены? Ведь если обманул однажды, может обмануть вновь. В этом случае стоит дать себе психологическую установку поверить. Даже если кажется, что сейчас вы обманываете себя, говорите мысленно: «Я вновь доверяю ему, я не боюсь снова быть обманутой». Мысли материальны, верно? Напрямую проблему это, конечно, не решит, но поможет ускорить процесс.
3. Поработайте над тем, что привело к измене. Чтобы что-то изменить, нужно начать с себя. Даже если вам кажется, что вашей вины в измене нет, задумайтесь и присмотритесь к себе. Подумайте о том, что сподвигло мужа на измену, и исправьте это. Вас часто не бывает дома? Определитесь, вы больше хотите реализовать себя на работе или обрести настоящее семейное счастье? Дайте мужчине то, чего ему не хватало. Тогда ему будет просто незачем растрачивать материальные, эмоциональные и физические ресурсы на другую женщину. Вы будете защищены от повторной измены.

   Важно! Не нужно винить себя в измене мужа! Вы могли быть неидеальной, но никто не заслуживает предательства. Его поступок отвратителен, и именно вы здесь – жертва. Мы говорим лишь о том, что вам стоит присмотреться к себе, но ни в коем случае не упрекать и не корить себя.

4. Исключите любые недомолвки. Договоритесь с мужем о том, что теперь вы имеете право просмотреть его смс-сообщения на мобильнике, отвечать на звонки или заглядывать в ежедневник, где записаны все его встречи. Он не должен удивляться этому условию, ведь ваше пошатнувшееся доверие ожидаемо. Со временем, когда в телефоне вы не будете находить ничего, кроме сообщений от мамы, а в ежедневнике будут записаны только рабочие встречи, ваше недоверие будет сходить на нет, и вопрос «Как вновь доверять мужу после его измены» больше не будет вас беспокоить.

   Важно! Помните, что личное пространство необходимо каждому. Не превращайтесь в настоящего шпиона. Иначе муж, который решил измениться, рано или поздно не выдержит натиска. Обозначьте, что проверки – ненадолго, только пока вам не станет спокойнее. Со временем желание шпионить действительно отпадёт из-за ненадобности.

5. Общайтесь с мужем. Общение подразумевает доверие. Делитесь с мужчиной эмоциями, чувствами и переживаниями. Выкладывайте всё, что лежит на душе. И взамен требуйте того же. Если вы будете знать не только то, что делает мужчина, но и о чём он думает, вам будет легче начать доверять ему вновь, ведь он будет для вас как открытая книга.
6. Внимательно понаблюдайте за поведением мужа. В процессе возвращения доверия от него многое зависит. Он должен хотеть, чтобы жена вновь доверяла ему, и предпринимать определённые действия. Во-первых, он должен проявлять терпение ко всем вашим капризам, истерикам, обидам, на которые вы, кстати, имеете право. Во-вторых, он должен быть открыт. Муж легко может предоставить вам все пароли и квитанции по счетам, потому что понимает, что вы переживаете очень трудную внутреннюю борьбу. И, в-третьих, он будет оказывать вам знаки внимания, дарить подарки, осыпать комплиментами. Так он попытается загладить вину и подарить вам радостные эмоции.

Важно! Если мужчина не предпринимает ничего из вышеперечисленного, значит, сам он не сильно жаждет быть прощённым и не признаёт вину в полной мере. Нужно задуматься, стоило ли тогда вообще его прощать

Если вернуть доверие при измене мужа самостоятельно не выходит, помогут советы профессионального психолога. Семейная жизнь – штука непростая, и помощь специалиста может быть очень кстати, особенно в такой непростой ситуации. Обратитесь к психологу, если получится, посетите сеанс вместе с мужем. Совет грамотного специалиста вам не помешает.

Как себя вести, если муж изменил: психологические аспекты

Раскрыв предательство мужа, женщины часто не знают, как себя вести. Кто-то воспринимает ситуацию агрессивно и выбрасывает вещи обидчика с балкона, кто-то молча рыдает в подушку. Как же всё-таки стоит вести себя, если муж изменил?

1. Не верить сплетникам. Часто о том, что муж вам изменил, можно узнать от знакомых или коллег. Принимать их слова за чистую монету нельзя – в мире слишком много завистников и сплетников. Кто-то может искренне желать разрушить ваш счастливый брак, кто-то может быть влюблён в вашего мужчину – да мало ли поводов. До тех пор пока не получите достоверные факты, не торопитесь обвинять мужа в предательстве. Обвинение может быть ложью, но конфликт внутри семьи вы спровоцируете, а сплетник получит то, чего хотел.
2. Не молчать. Если вы всё-таки подтвердили измену мужа фактами, не молчите. Зачастую жёны, узнав об измене, замалчивают это в страхе, что любимый уйдёт. Так делать не нужно. По статистике, если через полгода мужчина не ушёл из семьи ради любовницы, менее 10 % изменщиков решаются на это по истечении данного срока. «Сильный» пол боится перемен. Поэтому молчать бессмысленно, лучше будет показать, что вы всё знаете, только сделать это грамотно.
3. Обсудить проблему спокойно. Устраивать мужу скандалы и истерики точно не стоит. Это только убедит его в том, что он изменил просто потому, что хочет быть счастлив. Ведь его любовница спокойная, уравновешенная женщина. Когда вы раскрыли интрижку мужа, поговорите с ним спокойно. Просто скажите, что вам всё известно (желательно представить факты, чтобы он не стал с вами спорить) и что теперь вы должны решить, как действовать дальше.
4. Не уподобляться неверному мужу. Измена за измену – просто порыв эмоций, который влечёт за собой ещё больше проблем. Во-первых, такая измена лишь желание вернуть обиженное самолюбие, доказать себе, что вы ещё привлекательны и сексуальны. Только триумф от этого будет кратковременным. Во-вторых, отомстить таким образом мужу тоже не выйдет. Если его измена произошла от внезапно возникшего чувства, ваши действия его никаким образом не тронут. Если же он просто оступился, вы рушите все возможные шансы восстановить семью.
5. Внимательно относиться к своему здоровью. Организм женщины тяжело переносит эмоционально трудные ситуации. Психологическая неустойчивость и стресс прямо влияют на общее физическое состояние. Обратить внимание на здоровье в такой период очень важно. Иначе лёгкие недомогания могут привести к серьёзным последствиям.
6. Простить, только если заслужил. Если вы сразу же простите изменщика, он решит, что может обмануть вас снова, и отделается мелкими потерями. Разве вы хотите снова пережить эту боль? Пусть он заслужит прощение поступками. Знайте себе цену.

Верите в историю?

Источник: https://istorii-izmen.ru/kak-vnov-doveryat-muzhu-i-vossozdat-semejnoe-schaste-posle-ego-izmeny.html

Как верить мужу после измены и научиться доверять? Советы

Приветствуем вас! Сегодняшняя статья посвящена вопросу «Как верить мужу после измены?», ни для кого не секрет, что проступок избранника способен напрочь уничтожить любые чувства: от любви до доверия, однако женщины, принявшие мужчину обратно в семью, не всегда догадываются о последствиях.

Все может прийти в ненарочном отпускании негативного сюжета, но как долго будет длиться момент сомнения в супруге? Никто не знает, это решается у психотерапевта буквально за 5-8 сеансов, но зачем платить деньги, если контроль над сознанием осуществляете вы? Не стоит этого делать, сегодняшний материал даст подсказку, верить ли мужу после измены или лучше не надеяться на чудо, также поговорим о том, как научиться доверять мужу после измены, советы прочитаете ниже.

Важно! На момент ознакомления с информацией отпустите проблему и сосредоточьтесь на своем внутреннем «Я», не думайте ни о ком, кроме себя и, если есть дети, о них. Это лучше сделать для того, чтобы понять, насколько серьезен тот психологический дискомфорт, который вы ощущаете во время взаимодействия с супругом.

статьи:

– Верить ли мужу после измены?
– Как научиться доверять мужу после измены?
– Как верить мужу после измены? А вам это надо?
– Тест.

Верить ли мужу после измены?

Первый предмет обсуждения: возможность веры в его преданность, слова, порядочность по отношению к вам, а также отсутствие повтора ошибки, скрывая ее. Итак, необходимостью №1 станет анализ его поведения, вам могут понадобиться материалы, при помощи которых несложно определить вероятность продолжения похождений, они следующие:

1. Признаки измены мужа.
2. Как проверить мужа на измену?

Присмотритесь, как вел себя супруг с вами до того, когда вы узнали о содеянном и как ведет теперь. Есть ли разница? Это очень важно, поскольку раскрыть его истинные повадки, значит понять, будет ли он лгать впредь или нет.

Среди доброкачественных повадок, при которых стоит верить в его исправление, психологи отмечают следующие:

• Начал помогать в бытовых делах;
• Стал более лояльным в отношении вас;
• Охотно присоединяется к общему делу;
• Больше времени проводит с детьми;
• Внимание в вашу сторону усилилось;
• Начал тратить немного больше, чем обычно, на вас и детей;
• Приглашение друзей на досуговые мероприятия чаще отклоняет.

Так как верить мужу после измены в этих случаях способно большинство женщин, то изучение темы можно приостановить, если хотя бы 3 пункта из вышепредставленных соблюдаются.

Злокачественные формы поведения:

• Безалаберно относится к бытовым мелочам;
• Пытается доминировать в семье;
• Не выполняет простые просьбы;
• Наплевательски обращается с детьми;
• Продолжает избегать основного присутствия в доме.

Как доверять мужу после его измены при таком взаимодействии? Никак!

Важно! При осуществлении анализа старайтесь не вынуждать мужчину к изменению действующих составляющих его темперамента и характера, ведь тогда вы не способны будете определить его натуру, следовательно, проблема останется нерешенной. Просто наблюдайте, возможно, уже на этом этапе вы сумеете понять, можно ли ему верить и доверять. При новом возникновении ощущения лжи, прочитайте статью: Подозреваю мужа в измене. Что делать?

Как научиться доверять мужу после измены?

Предательский акт не заслуживает дальнейшего доверия в принципе, но начать доверять мужу после измены способна каждая женщина. Что для этого нужно сделать? Вспомните поговорку «Доверяй, но проверяй!», от нее и отталкивайтесь. Если вы сумели простить супруга, более того, еще и полюбить его, то не целесообразней ли самостоятельно изменить свое предвзятое мнение?

Что мы будем проверять:

• Сопоставление сказанное к сделанному (т.е. если он вам сообщил, что пошел в магазин за булкой хлеба, то проследите, действительно ли это так?);
• Выполнение обещанного и коэффициент желания максимально сблизить срок между обещанием и готовностью работы (например, в санузле в некоторых местах отпадает плитка, супруг сказал, что выполнит ремонтные работы в ближайшее время, если работа началась в первые выходные, то сюжет подпадает под «сглаживающий свою вину», если прошло 2 месяца, его намерения сохранить брак ничем не подкрепляются);
• Создание новой действительности (к примеру, если раньше он якобы пропадал с друзьями, то сегодня может аргументировать отдаление от семьи деловыми поездками (см. Изменяют ли мужья в командировках?), здесь можно использовать специализированные приложения для гаджетов с функциями поиска телефона по мобильному номеру или устройству).

Главное, вести себя, как обычно, ничего о своих подозрениях не рассказывать и делать вид на начальных парах, что вы верите всему, что он скажет и доверяете ему.

Но так как доверять мужу после его измены сразу нельзя, нужно демонстрировать хладнокровие, «пофигизм», нейтральный субъективизм.

Если он решит вновь завоевать ваше сердце полностью, то заметит это и прочувствует на духовном уровне, вы же приглянитесь, старается ли он эти черты в вас исправить. Вспомогательные материалы:

Если вы до сих пор впадаете в депрессию, то читайте: Как справиться с депрессией после измены мужа?

Как верить мужу после измены? А вам это надо?

Постарайтесь вычислить коэффициент предательства вашего супруга: сколько длились похождения, насколько сильно он привязан к любовнице(цам), зашкаливает ли аморальность его ориентиров, принципов, устоев… Если вы решили восстановить отношения ради детей, то смеем вас огорчить — это ошибка. Психологические и моральные недуги у детей будут куда серьезней, если они будут наблюдать за нездоровым взаимодействием родителей, нежели останутся с одним из них, кто направит всю энергию на их воспитание и образование.

Конечно, мы можем ошибаться сами, ведь нам не известно, как себя повел ваш мужчина после того, как факт неверности был вскрыт, истории у всех разные, но стоит задуматься:

• Верите ли вы себе?
• Не обманываете ли себя?
• Может, через «не хочу» сохранили и не стали рушить построенное годами?

Целесообразней обратиться к данным материалам:

Возможно, вы нашли долю своей вины в содеянном мужа? В таком случае придется изменить отношение к нему, но где гарантии, что не повторится предательский сценарий? Человек, почувствовав блаженство при контакте с левой стороной, чаще подвержен стать героем новых похождений, да и как начать доверять мужу после измены, если он при вопросе «Она тебе нравится?», ответит отрицательно? Что более подозрительно, так это то, что он будет вновь говорить вам, как сильно любит и дорожит вами (см. Изменяют ли любящие мужчины?)

Почти 17% людей, потерявшие веру в представителей противоположного пола, живут одни, воспитывают детишек самостоятельно, не рассчитывают на появление «волшебной кнопки» в их жизни и чувствуют себя прекрасно! Другая часть пребывает в вечном поиске избранников, обжигается, теряет ценности, но ввиду возраста поиски прекращаются, это отражается на взглядах, внешнем виде, тоне и темпераменте личности. Те, кто находят свое счастье, есть, но их крайне мало. Важно определить, ради чего искать суженного заново.

На этом приостановим рассказ о том, как верить мужу после измены.

Тест

Те, кто любит, никогда не соврет, поэтому лучшим решением станет выявление коэффициента любви вашего супруга к вам, для этого мы подготовили тест. Чтобы результат был более точен, отвечайте правдиво.

Источник: https://2love.pro/kak-verit-muzhu-posle-izmeny/

Сообщение Как поверить мужу после измены и как жить дальше? появились сначала на Здоровье-онлайн.

Появление в семье ребенка является серьезным испытанием для обоих родителей и их взаимоотношений.

Когда малыш немного подрастает, примерно с годовалого возраста до пятилетнего, ко всем стандартным трудностям может добавиться детская ревность – к папе, братьям и сестрам, другим родственникам.

Как правильно себя вести, если чадо борется за единоличное владение мамой? Как подружить маленького ревнивца с сестренкой, отцом или отчимом и при этом сохранить привязанность с матерью?

Почему дети ревнуют?

Причины, по которым возникает детская ревность, немногочисленны – это явление основано на присущем малышам эгоцентризме, недостатке внимания и сильной связи с матерью.

Детишки до трех лет считают себя одним целым с мамой, делить ее с кем-то еще они просто не умеют, а попытки других людей ею «завладеть» воспринимают как угрозу привязанности.

Кроха теряет чувство комфорта, безопасности, обретая вместо них тревогу и страх.

Детский эгоцентризм заключается в представлении себя центром мироздания, единственным объектом внимания и любви окружающих. Дитя ревнует маму ко всем и всему, что отвлекает ее от его собственной персоны: к другим членам семьи, друзьям, книге, телефону, работе.

В норме активное соперничество с другими членами семьи проходит к пятилетнему возрасту, хотя, при некоторых обстоятельствах, может встречаться и позже.

Ревность к отцу

Ситуация, когда маленький ребенок ревнует маму к папе, с точки зрения детской психологии является естественной. Детишки от полутора до трех лет часто вступают в нешуточную борьбу за единоличное обладание самым близким для себя человеком, дающим любовь и заботу.

Уверить кроху в том, что бояться ему нечего, мама всегда останется его мамой, помогут следующие приемы:

• Проводите время все вместе – общаясь с родителями на равных, малыши понимают свою принадлежность семье, чувствуют единство, гармонию отношений. Организуйте регулярные совместные прогулки, игры, вместе кушайте, читайте, ходите в парк. 
• Не стесняйтесь проявлять привязанность и любовь друг другу, обниматься, целоваться при крохе. Расскажите ему о том, что вы муж и жена, и вы любили друг друга, когда его еще не было. Если вы уходите вдвоем, говорите, что хотите побыть вместе, потому что вам нравиться быть вдвоем, а потом вы вернетесь к своему сыночку (доченьке) и расскажете, как провели время. Учите дитя проводить время самостоятельно: «поиграй немножко, нам с папой нужно поговорить».
• Если отпрыск лезет ласкаться, пытается сесть между родителями, отодвинуть отца от матери, не прогоняйте его, а вместо этого заключите в общие объятия и расцелуйте.
• Не поддавайтесь на провокации. Если дитя кричит, пытается драться, отталкивать папу, взрослые должны сохранять спокойствие и донести до малыша – такое поведение недопустимо. Успокойте ревнивца, объясните, что подобные вещи вас расстраивают, что если он хочет на ручки или почитать или просто побыть рядом – нужно об этом сказать, попросить, позвать.
• Выберите подходящий момент, чтобы отселить карапуза в свою кроватку или комнату. Объясните, что отец и мама спят вдвоем, а взрослые детки могут полежать перед сном с родителями или прийти к ним утром, но ночью спят у себя на своем собственном спальном месте. 
• Выделяйте время на общение с папой. Это может быть целый день или несколько часов, главное – регулярно. Отдайте в папино ведение купание перед сном, чтение сказки, прогулки или другие режимные моменты. Пусть он станет для малыша не менее важным и любимым человеком, чем мама.
• Проявляйте любовь: обнимайте кроху, целуйте, сажайте на колени, говорите приятные слова. «Перелюбить» детей невозможно.

Ревность к отчиму

В случае развода и при появлении нового мужчины дети почти всегда ревнуют маму к отчиму, воспринимая этого чужого для себя человека крайне болезненно, агрессивно.

На подсознательном уровне ребенок ожидает возвращения папы, а новый человек выступает в роли разрушителя устоявшихся семейных отношений с матерью, «забирает» ее.

Отпрыску снова приходится принимать новую действительность, приспосабливаться, при этом ему чаще всего не ясно, зачем это нужно.

Установить с малышом хорошие отношения новому мужчине помогут следующие рекомендации психологов:

• Подготовьте фундамент: познакомьте чадо с избранником до того, как начнете совместное проживание. Предупреждайте о приходе гостя заранее, но не давите на ребенка, не заставляйте его проявлять теплые чувства. Постепенно можно пробовать оставлять мужчину с ребенком наедине, это поспособствует мягкому налаживанию контакта. Когда малыш привыкнет к новому человеку, организуйте совместный досуг и поэтапное переселение: пусть отчим чаще подолгу бывает у вас дома, остается на ночь.
• Подкрепите авторитет нового члена семьи: мужчина должен проявлять искренний интерес к малышу, поддерживать его, разговаривать, выполнять данные обещания и соблюдать правила дома, включая свои собственные нововведения.
• Продолжайте уделять ребенку время и внимание, даже находясь в новых захватывающих отношениях. Привлекайте друга к заботе о малыше. 
• Поговорите с чадом. Расскажите, почему вы вступаете в новые отношения, что этот человек важен для вас, это ваш выбор, и вы ждете уважения к своему решению. Объясните, что для ребенка новый член семьи – это возможность обрести больше поддержки, опору и друга.
• Не настаивайте на том, чтобы кроха называл отчима папой, особенно если отношения с отцом поддерживаются. Не противоставляйте отчима родному отцу.
• Следите за отношениями – доверие малыша возрастет, если он будет видеть уважение, заботу и любовь отчима к матери.
• Будьте справедливы – в конфликтных ситуациях не бросайтесь сразу на защиту ребенка или мужчины, учитесь обсуждать произошедшее, вместе находить причины, продумывать решения, преодолевать трудности сообща.

Новый мужчина должен принять кроху таким, какой он есть, отказаться от попыток «переделать» его под себя, сломать. Постепенно детская ревность сойдет на нет, ребенок поймет, что отчим не является соперником. Налаживание совместной жизни займет некоторое время, здесь важно соблюдать последовательность, уверенность и быть искренне заинтересованными в налаживании полноценного контакта.

Ревность к другим детям

Ожидание новорожденного – момент, когда вся семья сосредоточена на беременности, готовится к рождению будущего младенца, при этом уже существующему ребёнку начинают уделять меньше внимания. Чадо на интуитивном уровне понимает, что у него появился серьезный конкурент, и появляется серьезная вероятность быть отвергнутым родителями.

Когда младший ребеночек рождается, старший испытывает серьезный стресс, даже если его готовили к тому, что скоро появится второй претендент на мамину любовь. Для ребенка буквально меняется весь уклад жизни, приходится учиться жить в новых обстоятельствах, из-за этого может появляться фрустрация, ощущение одиночества, страх, тревожность.

Что делать, чтобы ревность между детьми не испортила их будущих отношений, как снизить градус накала, установить близость, привить желание поддерживать, помогать друг другу?

• Готовьте первенца к появлению братика или сестрички. Рассказывайте доступным языком, что происходит у мамы в животике, и как изменится жизнь с приходом еще одного человечка.
• Доверяйте старшему уход за новорожденным, позволяйте брать его на руки, целовать, трогать. Учите производить все манипуляции бережно, аккуратно, но старайтесь не переусердствовать с «нельзя», «ты еще не умеешь», «уронишь», «он для тебя слишком тяжелый». Просите подать одежку, выкатить коляску, прикрыть одеялком, потрогать, не замерзли ли ножки.
• Не делайте из старшего няньку. Важно соблюсти золотую середину – ребенку должно быть интересно ухаживать за крошкой. Он должен чувствовать себя полноценным членом семьи, которому доверяют, а не навязывают заботу о маленьком.
• Выделяйте время для регулярного общения с первенцем наедине. 
• Будьте справедливы. Ситуация, когда старшему приходится отдуваться за обоих, является очень распространенной, но детская ревность в таких условиях разгорается еще сильнее. Правила для всех едины: первенцу нельзя обижать младшего, но и несмышленыша нужно с пеленок учить, что с братом (сестрой) нужно обращаться бережно. Пятимесячный крошка не поймет слова мамы «не хватай брата за уши», зато эту фразу услышит и обязательно запомнит сам брат.
• Всегда жалейте пострадавшего. Обидчика можно наказать или игнорировать, в зависимости от обстоятельств.
• Исключите сравнения, соревнования детей между собой. Подчеркивайте и любите индивидуальность каждого.
• Обозначьте приоритет старшего перед младшим словами и действиями. Младенцу, ноющему на руках, можно сказать: «Подожди, у тебя есть старший братик, мой сын, сначала я положу ему кушать». Старайтесь всегда, когда есть возможность, реагировать на просьбы первенца, откликаться, когда он зовет, отвечать на вопросы. Помните – второму ребенку не нужно приспосабливаться, он сразу приходит в семью, где он не один, старшему – сложнее, для него с появлением малыша меняется всё.
• Не пытайтесь откупиться игрушками или вседозволенностью.

Источник: https://pups.su/psihologiya/detskaya-revnost.html

Ребенок не воспринимает отчима — почему и как решить!

Наглядным примером тому, как сложно порой складываются отношения ребенка с новым мужем матери, служит фильм «Мама вышла замуж». А ведь сын в этом фильме уже не мальчик, а молодой человек, который не может не понимать, как плохо матери одной.

И все же он всячески демонстрирует свою неприязнь к материному мужу. А что говорить о ребенке, который всегда ревнует маму и считает ее только своей.

Виноват ли сам отчим в этой ситуации? Или ребенок просто мал, чтобы понять маму? Скорее всего, причина не только в этом.

Отчим, отец и ребенок

После развода родителей дальнейшая жизнь ребенка может проходить по одному из двух сценариев: родной отец совсем исчезает из его жизни или присутствует минимально, либо он живет отдельно, но в полной мере занимается воспитанием ребенка.

Вероятнее всего, женщина найдет себе нового мужчину, который готов взять заботу о нее и ее ребенке. Далее все зависит именно от присутствия или отсутствия в жизни ребенка его родного отца.

Если он не занимается воспитанием, ребенку просто представляют нового папу, а дальше отношения либо сложатся, либо нет. Если же родной отец активно занимается воспитанием, отчим уже не позиционируется как второй отец.

Он может стать отличным другом, помощником, защитником, но не отцом.

Какие проблемы могут возникнуть во взаимоотношениях ребенка и отчима

В принципе, в дошкольном возрасте ребенок способен принять нового мужа матери вполне адекватно. Он нуждается в отце и с радостью принимает его.

Но может сложиться так, что сам отчим вообще не проявляет интереса к ребенку, тот его раздражает. Мужчина начинает проявлять агрессию в его адрес. Может начаться настоящая война за сферы влияния в доме.

В этом случае психологи могут помочь скорректировать поведение обоих

Бывает и так. Что ребенок готов принять нового мужа матери и признать его если не отцом, то старшим другом. Однако, многочисленные родственники со стороны родного отца и реже матери могут так его накрутить, что ребенок возненавидит отчима.

От матери зависит многое

Именно мать является мостиком между отчимом и ребенком. Она не должна настаивать, чтобы с первых дней совместного проживания ребенок называл его папой. Тем более это недопустимо, если с родным отцом взаимоотношения хорошие.

Психологи советуют не задавать детям вопросов, вроде: «Ты бы хотел, чтобы дядя Юра жил с нами? Он тебе нравится?» получается, что на ребенка перекладывается ответственность решать, быть или не быть новой семье.

Только взрослые должны принимать такое решение, а для ребенка важно находиться рядом с людьми, уверенными в своей правоте. Так ему спокойнее.

Задача матери – ввести нового мужа в курс воспитания, дать ему понять, какой линии воспитания придерживаться. Привлекать его к воспитанию нужно мягко, ненавязчиво и только с согласия ребенка.

Например, он может забирать ребенка из школы и отвозить туда, поддерживать инициативу мамы по поводу совместного выходного, начать помогать с уроками, вовлекать в совместную помощь маме, встречать ее вместе с работы, если она заканчивается позднее.

Сложно выбрать линию поведения, когда ребенок проявляет характер во взаимоотношениях с матерью. Например, его трудно усадить за уроки. Каждый раз это заканчивается скандалом. Он рыдает в комнате, мать на кухне или в ванной.

Разумнее всего пойти к ребенку и помочь ему с уроками на этот раз, а после постепенно взять их подготовку полностью под свой контроль.

Придется набраться терпения

Протест ребенка, если он уже в более-менее сознательном возрасте, в отношении нового члена семьи неизбежен. Особенно, если он сильно привязан к матери. Еще бы, вчера он спал с мамой, а сегодня его отселяют в отдельную комнату, а место рядом с любимым человеком занимает чужой дядя.

Свои книги и игрушки ему предлагают подвинуть, поскольку дяде Юре нужно место, чтобы поставить стол для работы. Все это рано или поздно приведет к взрыву эмоций, бурному выражению протеста. Важно дать ребенку выплеснуть весь негатив, пережить вместе с ним это сложное время.

Со временем все наладится.

Искать точки соприкосновения

Все дети разные и по характеру, и по возрасту, и по интересам. Поэтому единого рецепта, как найти общий язык с сыном или дочерью жены нет. С дошколенком можно подружиться в процессе игры. Можно предложить вместе покататься на роликах, построить снежную крепость, сыграть в настольный хоккей, вместе сходить на мультфильм.

С подростком нужно действовать иначе. Они не любят, когда вторгаются в их личное пространство. Но и здесь путь к его сердцу лежит через общие увлечения. Возможно, обоим нравится одна и та же музыка, и можно как бы невзначай включить ее в машине при совместном выезде куда-либо.

Чего нельзя делать, так это покупать хорошее отношение подростка подарками. Если подросток не желает никаких контактов с отчимом, в их взаимоотношения обязана вмешаться мама. Во0-первых, ей необходимо справиться со своим чувством вины, что она создает дискомфорт собственному ребенку.

У нее начинается новая, безусловно, счастливая личная жизнь, на что она имеет полное право. Во-вторых, необходимо поговорить с ребенком, объяснить ему, что их личное пространство остается личным, и на него никто не покушается.

Маме всегда будет важно, чем живет ее ребенок, из-за чего переживает, и каких достиг успехов.

Строить взаимоотношения – это ежеминутная работа. От того, насколько качественно будут выполнять ее взрослые, зависит спокойствие семьи. Поэтому всем терпения.

Если статья была для Вас полезной — ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал.

Дзен | О Детях!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cb9bcc373a52d00b2121b35/5cc5f999497d1a00b1811758

Детская ревность: повод для тревоги или этап развития? — Телеканал «О!»

Ревность — неприятное чувство, которое доставляет негативные эмоции не только тому, кто его испытывает, но и самому объекту внимания.

Когда ребёнок начинает ревновать маму к папе или наоборот, поначалу это выглядит даже мило, но со временем может превратиться в настоящее испытание для всей семьи.

Как справиться с детской ревностью и помочь ребёнку преодолеть этот непростой этап развития рассказывает эксперт «О!» детский психолог Анна Скавитина.

Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology)

«Мама, я люблю тебя. Я хочу на тебе жениться», — говорит трехлетний сын, целуя маму в щеку. «Папа, давай ты будешь моим принцем, а я буду капризничать, и потом ты возьмёшь меня в жёны?» — говорит пятилетняя дочь, и папино сердце тает. Затем приходит второй родитель, и тот же самый милый ребёнок начинает агрессивную кампанию против него, всё время нежно держа объект своей любви за руку.

Ребёнок отказывается брать у другого родителя из рук еду, идти с ним гулять, укладываться спать и не подпускает его к вам? Он или она ведут себя так, словно вы — их собственность, их единственный, самый важный на свете ресурс, который надо защищать изо всех сил от посягательств? Так проявляется ревность — неприятное чувство, что кто-то получает то, что должно принадлежать мне по праву.

Когда появляется ревность?

Впервые с такими проявлениями вы можете встретиться уже к концу первого года жизни малыша. Расслабьтесь. Это важный этап развития, который проходит каждый ребенок.

Если на втором году жизни дети чаще ревнуют маму ко всем на свете, то примерно к четвёртому году появляется различие: мальчики продолжают ревновать маму к папе, а девочки могут начать ревновать папу к маме.

«Эдипов комплекс» — краеугольный камень психоаналитической теории, который описывает нормальную стадию психического развития в возрасте от 3 до 5 лет.

Эта фаза наступает после того, как ребёнок частично начал уходить в отрыв от мамы и от родителей вообще, намереваясь найти собственную личность, свою идентичность. Он теперь «всё сам и не так как ты». Он демонстрирует сильную привязанность, и даже физическое влечение, к родителю противоположного пола и соперничество с однополым родителем. Иногда, правда, бывает и строго наоборот.

Когда мы говорим «физическое влечение» — это значит, что ребёнок хочет быть постоянно рядом с этим родителем, обнимать и целовать его, требует, чтобы этот родитель уделял внимание только ему и заботился только о нём.

Что такое «Эдипов комплекс»?

Отец психоанализа Зигмунд Фрейд ввел понятие «Эдипов комплекс», решив, что происходящее с маленькими детьми похоже на историю, описанную в пьесе «Царь Эдип», которую в 429 году до нашей эры написал афинский драматург Софокл. В этой греческой трагедии оракул сообщает королю Фив, что сын в будущем его убьёт.

В результате королева под давлением мужа и в надежде отменить предсказание, оставляет младенца Эдипа на горе, чтобы он умер. В те времена к младенцам относились без нашего пиетета. «Этого выбросим, родим нового» — обычный девиз даже в королевских семьях. Без их ведома младенца спасает и берёт на воспитание король Коринфа.

Когда Эдип становится мужчиной, оракул и ему говорит, что он убьёт своего отца, а его мать родит ему детей.

Чтобы избежать этого ужаса и нарушения запрета на инцест, Эдип покидает Коринф и людей, которых он считает своими родителями (кстати, история и про то, что приемным детям лучше сообщать, что они приёмные), и направляется в Фивы, где встречает фивинского царя — своего биологического отца, и убивает его в бою. Он идёт во дворец, выигрывает руку овдовевшей королевы, своей биологической мамы, и женится на ней.

В общем, произошло всё это совершенно случайно или из-за того, что взрослые секретничали не там, где это надо — неизвестно, однако причина трагедии точно не в том, что Эдип — плохой парень.

Он убегал от идеи «убей папу и женись на маме», но ничего хорошего не получилось. Когда становится известно, что Эдип на самом деле сын королевы, она вешается.

Эдип находит её и со стыдом и чувством вины ослепляет себя и уходит в скитания. Обычная греческая трагедия.

Напротив, ребёнок должен пройти этот этап и прийти к конструктивному разрешению сложного конфликта чувств и желаний, отказаться от фантазий о свадьбе или любви с родителем и найти себе соответствующую пару вне семьи и жить дальше счастливо, а не повторять греческую трагедию.

Как понять, когда ребёнок вступил в эту стадию? Есть три самых очевидных маркера:

• Глубокая привязанность к родителю, обычно противоположного пола. Ваш ребенок может стать чрезмерно любящим, «липнуть» к вам и даже пытаться поцеловать вас «как папа или мама». Он может требовать постоянного внимания только одного родителя.
• Безразличие или грубое отношение к другому родителю. Ребёнок может прибегнуть к безмолвному обращению с другим родителем, может даже показаться, что он вообще его не любит. Он рассказывает любимому родителю различные ужасные истории про поведение не любимого родителя, часто выдуманные, но если остаётся один на один с отвергаемым родителем, то может вполне нормально себя чувствовать и не нападать.
• Ревность собственнического характера. Ребёнок будет проявлять собственнический характер по отношению к любимому родителю. Например, он может разозлиться, когда папа пытается показать любовь к маме, и когда мама проявляет любовь к папе! На этом этапе ребенок хочет маму только для себя.

Не стоит сильно переживать. Это естественный процесс, и мало того, это — психическое достижение, до него ещё надо дорасти! Родители должны понимать, что это — нормальная стадия развития.

Важно во время неё не отвергать, не использовать, не наказывать и не позорить ребёнка за то, что у него есть естественные порывы сердца.

Было бы здорово, если бы вы смогли сесть и поговорить на эту тему по душам, правда, в возрасте от 3 до 5 лет сомнительно, что вас будут долго выслушивать, поэтому постарайтесь объяснять ребёнку происходящее без длительных нравоучений, даже если вы действительно страдаете от его ревности.

Если ребёнок переходит границы, в которых вы чувствуете себя комфортно (например, пытается целоваться, как папа), объясняйте спокойно, что так выражать свои чувства принято между родителями, но не принято между родителем и ребёнком.

И обязательно покажите, как лучше выражать свою любовь, объясните, что и мама и папа ребёнка тоже очень любят. Помните, что вы имеете дело с человеком, который ещё только учится проявлять свои чувства, и делает это так, как он увидел или так, как придумал сам.

Подскажите ему, как правильно выражать себя в нашем обществе. Знайте, что это только фаза развития, и она пройдет. Держитесь!

Выход из «Эдипова комплекса»

Ваш ребенок проходит через эту стадию развития, чтобы узнать что-то важное про самого себя. Когда он достигает конца этого этапа, он отказывается от своего влечения к одному родителю и начинает больше отождествлять себя с другим родителем.

В это время другой родитель начинает больше общаться с ребёнком, способствуя его развитию. Эдипов комплекс — естественная стадия роста как для мальчиков, так и для девочек.

В психоанализе считается, что девочки проходят аналогичную стадию развития как и мальчики, но со своими особенностями, под метафорическим названием, взятым из ещё одной греческой трагедии, — «комплекс Электры».

Он очень любит свою маму, прижимается к ней, говорит, что она самая любимая на свете, интересуется, как и где они будут с мамой жить, когда папа наконец умрёт. С папой разговаривать отказывается.

При попытках папы передать жене вещь или обнять её, яростно атакует его, топает ногами и кричит.

Мама Никиты в этот момент не улыбается и говорит: «Никита, ты сейчас ревнуешь папу ко мне, ты думаешь, что папа отберёт меня у тебя. Но я люблю твоего папу, моего мужа. Я знаю его дольше, чем тебя. И я люблю вас обоих. Тебя — моего сына, и твоего папу — моего мужа.

Я не готова ни от кого отказываться.» Папа Никиты продолжает: «И я вижу, что ты ревнуешь, но твоя мама — моя жена, а не только твоя мама. Так что она — наша с тобой родная и любимая. Но у тебя и у меня разные отношения с твоей мамой. Я тебя тоже люблю, ты — мой сын.

У тебя тоже будет своя пара, когда ты полюбишь кого-нибудь.»

Никита постепенно понимает, что папа совершенно не собирается сдаваться и передавать свой царский трон и царицу-мать сыну. Он начинает искать эмоциональные выходы из этой сложной ситуации и придумывает, в конце концов, что надо быть похожим на папу, чтобы в будущем найти себе пару, такую же замечательную как мама.

Почему? Потому что мама ведь любит именно такого папу! Для того, чтобы стать похожим на папу, Никита пытается познакомиться с ним поближе, узнать, что ему интересно, о чём он разговаривает, как ведёт себя с окружающими. Причём, самые пугающие Никиту черты характера отца усваиваются им в первую очередь.

Это происходит потому, что дети неосознанно понимают, что лучше присвоить те качества, которые могут обернуться против них.

Итог: где-то к 6−7 годам Никита больше не протестует по любому поводу, лишь бы против отца, а наоборот, стремится провести с ним время… чтобы продолжать любить свою маму. Он говорит часто: «мы с папой», «я как папа».

Конечно, это пример конструктивного разрешения внутреннего конфликта ребёнка в эдиповой ситуации. Существует ещё множество вариантов застревания, когда нормальный этап развития превращается в серьёзную проблему. Про это можно написать отдельную книгу.

Гораздо легче столкнуться с явными чувствами трёхлетки, чем преодолевать проблемы 30-летнего ребёнка, который продолжает воевать с миром в поисках материнской любви!

Источник: https://www.kanal-o.ru/news/12410

Ревность к отчиму: как решить проблему | Любовь и семья

13:59, 03 октября 2018 11   0   3116

Развод – явление обычное в нашей жизни. Решая свои проблемы, супруги редко берут в расчет чувства своих детей, не понимая, что их привычный мир в этом случае рушится.

  А каждому ребенку нужны папа и мама, как основа его чувства безопасности. После расставания супруги стремятся к новым отношениям. Так в жизни ребенка появляется отчим или мачеха.

И ему совсем не просто принять нового «папу», видеть его рядом со своей мамой. В душе многих детей рождается ревность к отчиму.

Обычная история

«У Тимошки не было отца. С самого рождения он жил с мамой, практически не разлучаясь с ней. Они так весело проводили время: играли, смотрели мультики, гуляли. А потом они вместе ходили на работу – в детский сад, где работала мама, и вместе возвращались домой, заходя в магазины, делая покупки.

Когда Тимке было уже четыре года, появился дядя Игорь. Он сразу ему не понравился, хотя пришел в гости с подарком. Он так смотрел на его маму, улыбался и даже обнял, уходя. А мама смотрела на дядю Игоря тоже с нежной улыбкой. Для Тимы весь мир окрасился в темные тона. Он возненавидел этого дяденьку и обиделся на маму.

Теперь он не чувствовал себя любимым, желанным и защищенным от опасности. Впервые он поссорился с мамой и долго не мог заснуть. Последующие визиты дяди Игоря сопровождались скандалами, истериками и агрессией со стороны малыша. Он стал раздражительным и неуправляемым ребенком.

Потом дядя Игорь исчез, а Тимошка продолжал чувствовать тревогу, что он в любой момент может вернуться».

Подобные ситуации случаются часто. Переживания детей не замечаются взрослыми и не учитываются, что ведет к последующим конфликтам в семье.

Непростые отношения

Отношения ребенка с отчимом или с мачехой складываются не всегда легко. Появление нового человека в семье вызывает обычно тревогу у детей и ревность к отчиму или мачехе. Почему?

Во-первых, до его появления ребенок чувствовал себя комфортно с одним из родителей, вся его любовь, внимание и забота принадлежали ему. Теперь ему предстоит делить внимание, любовь мамы с другим человеком. На это ребенок просто не готов, поэтому он прилагает часто максимум своих сил, чтобы отстоять свое исключительное право на родителя.

Во-вторых, детский эгоизм – явление обычное и нужно постараться и родителю, и потенциальному папе преодолеть ревность ребенка и завоевать его расположение. Ощущая свое абсолютное право на маму, он чувствует себя отодвинутым чужим для него человеком на вторые роли.

В-третьих, родной папа может быть где-то рядом, даже редкие встречи с ним сохраняют надежду и теплые чувства ребенка к нему. И, конечно, сравнение его с новым «папой» будет чаще всего не в пользу последнего.

Да, каждый ребенок хочет иметь папу, и тем более маму. Многие малыши с энтузиазмом и надеждой встречают появление мужчины в их семье, но потом наступает разочарование, так как маму надо делить с новым «папой», который предъявляет новые требования к нему, да и привычный распорядок жизни резко меняется. Ко всему этому он был совсем не готов.

Следует отметить, что малыши до трех – четырех лет легче привязываются к отчиму. Они доверчивые и нуждаются в любви: многие из них готовы видеть в каждом мужчине своего папу. Если новый супруг мамы ответит на желание ребенка быть любимым, окружит его вниманием и полноценно организует взаимодействие с ним, то в его памяти просто не отложится время, когда у него не было отца.

Значительно труднее складываются отношения, когда ребенок находится в возрасте 10-12 лет. Для него характерно проявление эгоцентризма; он не собирается уступать свое исключительное место в семье новому «папе».

Чем же он (этот мужик) лучше? Зачем он нужен здесь? Возникают тревога, обида на мать и ревность к отчиму.

Что не надо делать

1. Не нужно торопить события и ставить ребенка перед неожиданным фактом появления в его жизни отчима. Он просто не сможет в один момент заменить еще любимого папу, с которым, возможно, поддерживается контакт, на отчима. И даже если малыш никогда не знал или не помнит своего отца, ему трудно приспособиться к изменению жизни в семье.

   Да и как ему принять тот факт, что мама может любить еще кого-то? Ребенку нужно время, чтобы принять все изменения в его жизни. Отчиму тоже требуется время и терпение, чтобы наладить нормальные отношения с сыном или дочерью своей жены.

2. Не требуйте и не просите, чтобы ребенок начал называть отчима папой. Кстати, малыши охотно называют отчима папой.

   Что касается детей старшего возраста, то они, как правило, сами решают, как называть того мужчину, с которым они с мамой живут в данный момент.

3. Не спешите планировать рождение второго ребенка, если отношения в семье еще не отлажены. Беременность женщины только усложнит ситуацию.

   Поэтому сначала придется приложить максимум усилий, чтобы преодолеть отчуждение и ревность к отчиму и к еще не рожденному малышу. Не забывайте, что появление младенца в семье – стресс для старшего ребенка; это вызовет страх, что его будут любить меньше, особенно отчим, к которому он еще не проникся доверием.

4. Не старайтесь отмахиваться от проблем, возникающих в отношениях между отчимом и ребенком, особенно, если они случаются регулярно. Не стоит ждать, что «слюбится, стерпится» и притрется – не тот случай. Со временем ситуация может усугубиться и зайти в тупик.

   Чувство ревности к отчиму и сопутствующие отрицательные эмоции, если с ними не работать, создадут массу проблем и конфликтов, угрожающих существованию самой семьи.

5. Не стоит наказывать ребенка за его плохое отношение к отчиму или его неадекватное поведение.

   Не устраивайте разбор его действий в присутствии нового «папы» — вы получите новую порцию ненависти и обиды.

6. Отчиму не следует сразу же рьяно браться за воспитание своих пасынка или падчерицы, ругать за какие-либо проступки, наказывать их. Ведь нужно сначала завоевать авторитет и уважение у детей.

   Пусть воспитанием занимается биологический родитель, то есть мать.

7. Жизнь семейная не обходится без спорных моментов, конфликты и мелкие стычки происходят в отношениях супругов часто. Никогда не решайте конфликтные проблемы в присутствии детей. Ведь ребенок всегда будет на стороне мамы, даже если она не права. Вот еще один повод для неприятия ребенком отчима в семье.

Как строить новые отношения в семье

Каждая женщина мечтает о семье. После неудачи в первом браке, многие стремятся снова выйти замуж. Чтобы отношения ее чада и отчима не превратились в постоянные военные действия, к его появлению в жизни ребенка нужно готовиться, и многое здесь зависит от поведения матери. Поэтому:

1. Познакомьте своего сына или дочь с потенциальным «папой», прежде чем он переедет к вам жить. Лучше это сделать в неформальной обстановке, как бы «случайно».
2. Заранее измените уклад жизни в семье с учетом появления нового спутника жизни. Приучите ребенка к тому, что у него есть своя комната, что он уже большой и должен спать в своей постели. Ведь не секрет, что большинство малышей испытывают различные страхи и любят спать рядом с мамой, чувствуя себя в полной безопасности.
3. Дайте время ребенку привыкнуть к присутствию мужчины в семье. Создайте условия для зарождения доверия и дружеских отношений между ними.
4. Обязательно дайте почувствовать ребенку, что вы по-прежнему любите его, что он также дорог и близок вам. В ваших отношениях не должно быть никаких изменений: тот же уровень родительской любви, те же требования и те же методы убеждения.
5. Не всегда добрые отношения между людьми возникают вдруг, особенно между отчимом и ребенком. Ревность будет присутствовать всегда. Приходится прилагать усилия, чтобы постепенно выстроить благоприятный климат в семье. Поэтому чаще оставляйте ребенка с отчимом наедине, чтобы они могли, общаясь, найти общие темы для разговора, увлечения и занятия.
6. Следует обратить внимание на то, как ваш супруг общается с ребенком. Без вашей помощи ему не обойтись. Отчим ничего не знает о характере ребенка, о его сильных и слабых сторонах, привычках.
7. Чаще проводите время втроем: прогулки, поездки, посещение друзей и так далее. Малыш должен чувствовать себя полноценным членом семьи. Не отправляйте ребенка к бабушке на неопределенное время. Он воспримет это как желание матери избавиться от него, чтобы он ей не мешал. Не стоит доверять его бабушке со стороны бывшего папы. Она может тоже ревновать своего внука к чужому мужчине, не одобрять выбор своей бывшей невестки, и ее случайные замечания могут не способствовать установлению добрых отношений ребенка с отчимом.
8. Если между отчимом и ребенком натянутые отношения и конфликты возникают часто, то маме следует быть всегда готовой сгладить противоречия, уметь разрядить обстановку так, чтобы никого не обидеть.

Конечно, очень трудно ребенку принять нового «папу», но не легче и его маме быть между двумя любимыми людьми, а еще труднее мужчине, который решился стать опорой для дорогой ему женщины и отцом для ее сына или дочери. Помните, что каждый ребенок уникален и требует особый подход и отношение. Нужно терпение, такт, понимание и мудрость взрослых людей, чтобы преодолеть обиду ребенка на мать и ревность к отчиму.

Источник: https://lyubov-semya.ru/revnost-k-otchimu-kak-reshit-problemu/

В статье раскрываются причины и основные проявлении детской ревности, когда в семье появляться «новый папа». Анализируются признаки детской ревности к новому мужу и пути преодоления возникших трудностей в виде советов психолога.

К сожалению, все чаще в семьях возникают различные трудности и проблемы, которые приводят к тому, что отношения между супругами заходят в тупик и другого выхода, кроме как развестись, попросту не существует.

В данной ситуации сильнейший стресс переживают не только взрослые, ведь детки испытывают не меньшее потрясение, а иногда и гораздо больше страдают, нежели их родители.

Позже, несмотря на то, что первый брак оказался не удачным, зачастую женщина все же решается выйти замуж, и тут появляется новая проблема – детская ревность к новому мужу.

Итак, вы попали в ситуацию, когда в семье появился новый муж и, соответственно, новый папа вашему ребенку. Почему же дети начинают ревновать свою маму к ее новому мужчине, даже если он очень хорошо относиться и к женщине, и к ребятам.

Как только появился «новый папа», женщина попадает в довольно неудачное положение – она как бы находится на линии огня между двумя конкурирующими сторонами и играет роль своеобразного «буфера».

В результате возникает конфликт лояльности, который характерен в ситуациях, когда мама поддерживает свое чадо (что может огорчать мужа) или наоборот, когда женщина как жена принимает сторону своего мужчины. Вот именно тогда ребенок, чувствуя себя преданным, может начать проявлять ревность.

Кроме того, дети боятся, что любовь, ласка и забота, которые предназначены для них, достанется кому то другому. А ведь дети по своей природе эгоистичны, поэтому делиться тем, что, по их мнению, принадлежит только им – не любят.

Тут важно дать понять ребенку, что мамина любовь останется неприкосновенной, и гарантию этого должна давать как женщина, так и мужчина.

Причины

Причин того, что ребенок ревнует к новому мужу множество, но есть стандартные, которые побуждаю к проявлению этой негативной эмоциональной реакции практически всех детей.

К списку типичных причин появления детской ревности можно отнести:

• нежелание принимать нового члена семья, что обычно связано с глубокой верой ребенка в то, что папа скоро вернется к ним;
• страх потери любви и внимание мамы, ведь многие ребята ошибочно думают, что мама их разлюбит если у нее появиться мужчина;
• детский эгоизм, когда малыш привык к тому, что все лучшее достается только ему и свое внимание мама не должна отдавать еще кому-то;
• негативное отношение нового мужа к ребенку, что является не редкостью;
• повышенная требовательность «нового папы» и чрезмерная строгость;
• нежелание мамы принимать участие в решении конфликтных ситуациях между ребенком и новым мужем;
• появление братика или сестренки – общего ребенка мамы и нового мужа.

Признаки

Понять, что ваш ребенок ревнует, очень просто, ведь детская эмоции гораздо ярче проявляются и сдерживать их еще не очень получается.

Волевой контроль начинает активно формироваться только в младшем школьном возрасте, а своего пика развития достигает в раннем юношеском — где-то в 16-18 лет.

Ребенок проявляет ревность по-разному, что в основном зависит от его возраста, типа темперамента и уровня воспитанности. Но есть стандартные формы поведения, по которым очень просто определить детскую ревность и негативное отношение вашего малыша к сложившейся ситуации в целом.

Итак, к наиболее характерным признакам, по которым можно определить, что ваш ребенок проявляет ревность можно отнести:

• плачь, истерики, капризы, протесты и бунт, которые проявляют малыши (это характерно ля детей раннего и младшего дошкольного возраста);
• дошкольники могут проявлять замкнутость, частые беспричинные обиды, уход от контакта и общения с родителями и другими взрослыми, а для того, что бы обратить внимание мамы могут использовать негативные формы поведения (писаться, капризничать, бойкотировать просьбы, не слушаться родителей, игнорировать запреты);
• резкое ухудшение успеваемости младшего школьника (дневник исписан замечаниями учителя по поводу поведения и на его страницах красуются плохие оценки, которых раньше там никогда не было), ребенок провоцирует конфликты в семье таким образом, чтобы мама принимала его сторону и старается вызвать раздражение у нового «папы»;
• открытая агрессия (чаще всего вербальная) у подростков, замкнутость и скрытность, проявление у них элементов девиантного, аддиктивного и делинквентного поведения.

Этапы принятия нового члена семьи ↑

Будьте готовы к тому, что прежде чем принять нового папу, ребенок вероятнее всего пройдет следующие основные этапы:

1. Протест. Для каждого возраста характерны разные протесты, но цель при этом преследуется одна – привлечь к себе дополнительное внимание. Проявление следующее – отказ от посещения садика или школы, любимого блюда, занятия и пр. Для нахождения выхода из подобной ситуации, прежде всего не стоит указывать, что ребенку делать, а что нет. Лучше спросите, чего он хочет, подумайте сообща, как выйти из этой ситуации, не ломая с раннего возраста психику ребенка.
2. Отчаяние. На этом этапе ребенок может давать не совсем адекватную реакцию на поставленные вопросы, предложения, пожелания. Он все воспринимает слишком болезненно, возможно не контролирует себя и поэтому часто закатывает истерики. В данном случае ваша реакция должна быть спокойной – не поддавайтесь на провокацию ребенка и обнимите его, несмотря на то, что он будет капризничать, плакать, отталкивать и кричать. В этот момент в нем бушуют эмоции – тт любви к вам до ненависти, но именно таким образом находит выход весь скопившийся в детской душе негатив.
3. Отрицание. Чаще всего проявление данного этапа можно заметить в абсолютном игнорировании отчима. Ребенок требует внимания исключительно к себе. Тут важно не дать манипулировать собой и не позволять ребенку решать – с кем вам лучше находиться и как лучше себя вести.
4. Смирение. Любой из вышеперечисленных этапов обычно продолжается не больше чем полтора месяца, а острые, критические моменты – до 3-х дней. Дальше ребенок постепенно смиряется, становится готовым к компромиссу, общению и принимает нового папу в свою семью. Если же в вашем случае так не произошло, лучше обратиться за помощью к специалисту.

Что делать ↑

Контакт ребенка и отчима лучше начинать налаживать еще до того, как начнется совместное проживание.

Очень важен этап подготовки, с помощью которого ребенок и будущий отчим смогут привыкнуть друг к другу, в это время желательно придерживаться следующих правил:

• нужно, чтобы избранник мамы часто бывал в гостях именно в то время, когда ребенок дома и бодрствует;
• о визите гостя важно предупреждать малыша (это стоит делать для того, чтобы он смог настроиться на встречу, кроме того – это элементарное проявление уважения к самому младшему члену семьи);
• со временем, когда ребенок привыкнет к присутствию нового человека рядом с собой, можно организовывать совместный досуг – пикник, поход, прогулка в парк, посещение цирка, катка или аттракциона;
• будет очень уместно во время совместного отдыха оставить ненадолго будущего отчима и ребенка наедине, ведь это первый шаг на пути к доверию, а также прекрасный опыт в общении без посредника (мамы);
• спустя время можно практиковать частичное переселение, т.е. будущий муж проводит весь день с вами, оставаясь при этом с ночевкой (такой подход способствует созданию дружественной, семейной атмосферы).

На этапе знакомства с будущим мужем не занимайтесь установлением новых правил, так как это ни к чему хорошему не приведет, ведь этот мужчина для ребенка пока всего лишь гость в вашем доме.

Миссия: заслужить авторитет ↑

Новый папа должен понимать, что еще должен заслужить право так называться. Прежде всего, он должен быть авторитетом в глазах ребенка, а для этого нужно не так уж и много:

• выполнять данные обещания (это будет характеризовать его как человека, который держит свое слово, поэтому для начала стоит хорошо подумать, прежде чем что-то пообещать);
• объяснять причины и последствия определенных действий, ситуаций, происшествий, ведь любому человеку, а ребенку тем более, хочется понять причинно-следственную связь (также это необходимо во избежание того, что в определенной ситуации ребенок будет теряться в догадках, придумывать себе причины, искать недостатки у себя, станет замкнутым и сомневающимся в себе человеком);
• придерживаться введенных правил и стараться не нарушать их (дабы избежать двойных стандартов, ведь в противном случае это отразится не самым лучшим образом на будущем вашего малыша);
• искренне интересоваться жизнью ребенка, его переживаниями, достижениями, увлечениями, стараться находиться с ним «на одной волне», поддерживать в неудачах и промахах, мотивируя на дальнейшие успехи.

Советы психолога ↑

Проблема того, что ребенок начинает ревновать свою мать к новому мужу, уже долгое время интересует психологов и психотерапевтов, которые провели много различных экспериментов, давших отличные результаты.

Благодаря трудам опытных психологов, сегодня существуют рекомендации относительно правильного поведения взрослых в ситуации, когда ребенок ревнует маму к отчиму:

1. Попробуйте убедить ребенка в том, что появление в семье нового папы это не только в ваших интересах, ведь для ребенка он также может стать хорошим другом и защитником. Покажите ребенку, что он не одинок, не потерял вашу поддержку и опору в виде вас, а новый муж – совсем не враг для него.
2. Ни в коем случае не заставляйте ребенка называть вашего нового мужа папой, если он этого не хочет. Лучше, чтоб он пришел к этому сам, без давления и лишней спешки.
3. Не бросайте ребенка одного в то время, когда вы полностью окунетесь в захлестнувшие чувства. Чем чаще вы будете проводить время с новым мужем вне дома или просто наедине, тем более негативным будет отношение ребенка к отчиму.
4. Во время конфликта старайтесь не принимать сторону ни мужа, ни ребенка, оставайтесь нейтральной.
5. Очень важно не отмахиваться и не игнорировать тревожные сигналы вашего ребенка, когда он пытается до вас донести, что отчим в чем-то не прав. Естественно, это может быть ложная тревога (и даже провокация), но разобраться в ситуации однозначно стоит, иначе позже можно пожалеть о своем бездействии.

Помните, каким бы хорошим не был ваш новый муж, в первую очередь вы ответственны за своего ребенка. Ваши решения должны быть обдуманы и взвешены, а действия (ни ваши, ни мужа) никаким образом не должны вредить ребенку.

: Новый папа. Как сблизить потенциального отчима и ребенка

Источник: http://gopsy.ru/otnoshenija/revnost/rebenok-revnuet-k-novomu-muzhu.html

Сообщение Я ревную маму к отчиму появились сначала на Здоровье-онлайн.

Стигма ? это клеймо, которое когда-то выжигали на телах рабов и преступников. Сегодня такое клеймо позора «выжигают» на психически больных людях. Достаточно самого факта обращения к психиатру, чтобы мгновенно получить ярлык «сумасшедшего».

Окружающие предпочитают сократить общение, не задумываясь, с какой именно проблемой человек обратился к врачу. Психически больного человека подсознательно воспринимают как «плохого» и «опасного».

Еще Зигмунд Фрейд, описывая природу глубинного страха как базовой характеристики, говорил, что человеку нужен объект, на который этот страх и тревогу можно направить. На эту роль хорошо подходит другая, социально отличающаяся и социально незащищенная группа.

Психически больного человека подсознательно воспринимают как «плохого» и «опасного», наделяя его характеристиками маргиналов.

Опасаясь стигматизации, люди боятся обратиться к психиатру, предпочитая лечиться у гомеопатов, кинезиологов, натуропатов. Некоторые, теряя драгоценное время, годами ходят по магам и гадалкам. Или находят временное облегчение, принимая спиртные напитки и наркотики, что только ухудшает их состояние.

?В последние десятилетия во всем мире идет активная борьба со стигматизацией психических заболеваний.

Первым направлением стала реорганизация психиатрической помощи, которая уже успешно проведена в Италии, Швеции и Швейцарии.

Сокращаются сроки пребывания в психиатрических больницах, акцент делается на оказании амбулаторной помощи. По возможности лечение проводится дома, в привычной обстановке, при поддержке семьи и друзей.

Благодаря повышению психиатрической грамотности мы начинаем лучше понимать психические расстройства, и это снижает напряженность и страх.

• 1. Врачи-психиатры и психотерапевты рассказывают о психических расстройствах на , на страницах научно-популярных журналов, на радио.
• 2. На сайтах крупных научных центров в свободном доступе есть обучающая литература для пациентов и их родственников.
• 3. В психиатрических больницах проходят дни открытых дверей, а 10 октября весь мир отмечает День психического здоровья.
• 4. В социальных сетях появляются просветительские публикации. Осенью по всему миру прокатился флешмоб #faceofdepression, в котором приняли участие тысячи людей.

МИФ 1: Психически больной человек опасен

Это убеждение уходит корнями в давние времена, когда основным методом лечения психических расстройств были цепи. Больные люди не получали необходимой помощи, страдая запущенными формами расстройств, и порой проявляли неуправляемую агрессию.

В эру развития фармакотерапии стало возможным эффективное лечение и контроль над заболеванием. Если обратиться к статистике, психически больными людьми совершается не более 1 % преступлений.

Для сравнения, в состоянии алкогольного опьянения – каждое третье преступление, половина из которых относится к категории особо тяжких.

МИФ 2: Психически больной человек ленив

Часто людям с депрессией предлагают развеяться, взять себя в руки и перестать хандрить.

Чтобы понять, насколько это возможно, представьте, что на вас 100-килограммовый скафандр, через который плохо видно и слышно, тяжело дышится. Невозможно найти себе место, чтобы удобно сесть или прилечь и уж тем более выспаться.

Окружающие, подметив ваше подавленное настроение, предлагают не грустить, а посмотреть комедию или заняться горнолыжным спортом для повышения тонуса. Но скафандр не позволяет!

МИФ 3: Психически больной человек беспомощен

Люди с психическими заболеваниями успешно адаптируются в обществе, работают, изобретают и добиваются отличных результатов.

• Актриса Кэтрин Зета-Джонс в 2011 году заявила прессе о своем заболевании (биполярно-аффективном расстройстве). Она дважды проходила лечение в стационаре, что совершенно не помешало звездной карьере.
• Джим Кэрри рассказал о своей борьбе с депрессией и теперь работает над книгой, где планирует описать свой опыт.
• Нобелевский лауреат Джон Нэш, послуживший прообразом главного героя в фильме «Игры разума», многие годы вел борьбу с шизофренией. В возрасте 50 лет ему удалось достичь стойкой ремиссии и вновь заняться наукой.

Даже такие психические нарушения, как шизофрения и маниакально-депрессивный психоз (биполярное аффективное расстройство), не обязательно приводят к серьезной социальной дезадаптации.

Их течение часто приступообразно, с длительными и стойкими ремиссиями. А правильно подобранная терапия значительно снижает вероятность новых приступов болезни.

Благоприятное течение заболевания всегда возможно, дать точный прогноз не может ни один специалист.

МИФ 4: Психическое заболевание – постыдно

А гипертонию иметь тоже неприлично? В мире насчитывается около 500 млн человек с психическими расстройствами. Это не только больные, страдающие шизофренией, но и люди с депрессией, тревожными расстройствами, нарушениями пищевого поведения и т. д.

Вот женщина с тяжелой депрессией, жизнь кажется ей бессмысленной и пустой. Она недавно потеряла ребенка и пережила тяжелый развод. Это стыдно?

Вот молодая мама. У нее были тяжелые роды, ребенок родился слабенький. Маму еще вчера бросало на волнах гормональной перестройки, она устала, еще не до конца восстановилась и не понимает, что ждет ее дальше. Ежедневно она борется с сильнейшей тревогой и пугающими мыслями потерять малыша, но не находит поддержки в своей семье. Ей должно быть стыдно?

А вот пожилой человек с идеями преследования и ущерба. Он живет один, дети давно уехали и забыли про него, соседи отвернулись. Каждый его день проходит в страхе, ощущении своей ненужности и ограниченности. Ему должно быть стыдно?

МИФ 5: Механизм возникновения психических расстройств неизвестен

В настоящее время общепринятой в психиатрии является биологическая теория психических расстройств. Дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге приводит к возникновению определенных симптомов.

Например, при шизофрении снижается количество дофамина в лобных отделах головного мозга, что вызывает апатию, а в лимбическом отделе его количество повышается и приводит к возникновению бреда и галлюцинаций.

Нейролептики регулируют количество дофамина и уменьшают болезненную симптоматику.

Также используется биопсихосоциальная теория возникновения психических болезней, описанная Д. Эйнджелом. Она объединяет три механизма:

• биологический (изменения в организме),
• психологический (личностные особенности),
• социальный (социальная роль и окружение).

Эта теория использует системный подход и активно используется в настоящее время в психотерапевтическом подходе и психосоматической медицине.

МИФ 6: Психические заболевания неизлечимы, а препараты опасны

До середины XIX века душевные болезни «лечили» страхом, болью, лишением сна, вином, диетой и даже кокаином.

И только в 1952 году началась эра психотропных препаратов. Французские психиатры Делей и Деникер совершили революционное открытие, обнаружив антипсихотический эффект хлорпромазина (аминазина).

Сегодня многими психотропными препаратами пользуются кардиологи, гинекологи, гастроэнтерологи и другие специалисты.

Конечно, в некоторых случаях для лечения психических расстройств не обойтись без назначения препаратов, имеющих выраженное побочное действие. Но часто достаточно назначения высокоэффективных современных лекарств с достаточно мягким действием.

МИФ 7: Стоит обратиться за помощью ? сразу поставят на учет

Диспансерный учет в настоящее время необходим только в двух случаях:

1 – если пациенту часто требуется помощь врача, необходим уход или социально-трудовая реабилитация. К этой категории относятся «люди, страдающие хроническим и затяжным психическим расстройством с тяжелыми стойкими или часто обостряющимися болезненными проявлениями». Это, например, тяжелая форма шизофрении, умственная отсталость и др.

2 – если у больного человека прослеживаются социально опасные тенденции или он лечится принудительно по решению суда.

Все остальные не нуждаются в диспансерном учете. А информация о посещении врача не передается в сторонние организации.

МИФ 8: Психиатрия лишает человека прав. И все узнают о моем заболевании

К счастью, мы далеко ушли от средневековой психиатрии. Уже давно нет больниц тюремного типа, где пациентов приковывают к стене цепями и содержат пожизненно, как в известном Бедламе.

В настоящее время на любое медицинское вмешательство требуется согласие пациента, это касается и психиатрической помощи. Соблюдение конфиденциальности обязательно, и это строго соблюдается.

МИФ 9: Психиатры только таблетками пичкают

При некоторых формах психических расстройств возможна стабилизация состояния и излечение вообще без лекарств, а лишь при помощи психотерапевтической работы.

В настоящее время все больше психиатров имеют дополнительное образование по психологии и психотерапии. В контакте с пациентом они выходят на уровень партнерского взаимодействия, обсуждая и план лечения, и сроки пребывания в стационаре.

Во время сессий врач проводит работу с самостигматизацией пациента, помогает занять позицию наблюдателя по отношению к болезни и обучает методам самопомощи.

Источник: https://www.psyh.ru/9-mifov-o-psihiatrah-i-psihicheski-bolnyh-lyudyah/

10 признаков расстройства психики: когда пора к психиатру?

Иногда кажется, что близкий человек сошел с ума. 

Или начинает сходить. Как определить, что «крыша поехала», и вам не показалось? 

В этой статье вы узнаете о 10 основных симптомах психических расстройств.

Расстройства психики: депрессия, шизофрения, болезнь Альцгеймера и другие

В народе ходит шутка: «Психически здоровых людей нет, есть недообследованные». Это означает, что отдельные признаки расстройств психики можно найти в поведении любого человека, и главное — самому не впасть в маниакальное выискивание соответствующих симптомов у окружающих.

И дело даже не в том, что человек может стать опасным для общества или самого себя. Некоторые нарушения психики возникают как следствие органического поражения мозга, которое требует немедленного лечения. Промедление может стоить человеку не только психического здоровья, но и жизни.

Некоторые симптомы, напротив, иногда расцениваются окружающими как проявления плохого характера, распущенности или лени, тогда как на самом деле они являются проявлениями болезни.

В частности, депрессию многие не считают болезнью, требующей серьезного лечения. «Соберись! Хватит ныть! Ты слабак, тебе должно быть стыдно! Прекрати копаться в себе и все пройдет!» — так увещевают больного близкие и знакомые. А ему нужна помощь специалиста и длительное лечение, иначе не выкарабкаться.

Наступление старческой деменции или ранние симптомы болезни Альцгеймера тоже могут принимать за возрастное снижение интеллекта или дурной характер, а на самом деле пора начинать искать сиделку для присмотра за больным.

Как же определить, стоит ли беспокоиться за родственника, коллегу, друга?

Астенический синдром

Это состояние может сопровождать любые расстройства психики и многие из соматических заболеваний. Астения выражается в слабости, низкой работоспособности, в перепадах настроения, повышенной чувствительности. Человек легко начинает плакать, мгновенно раздражается и теряет самообладание. Нередко астении сопутствуют нарушения сна.

Навязчивые состояния

В широкий спектр навязчивостей входит множество проявлений: от постоянных сомнений, страхов, с которыми человек не способен справиться, до непреодолимого стремления к чистоте или совершению определенных действий.

Под властью навязчивого состояния человек может по несколько раз возвращаться домой, чтобы проверить — выключил ли он утюг, газ, воду, закрыл ли дверь на ключ. Навязчивый страх несчастного случая может заставлять больного выполнять некоторые ритуалы, которые, по убеждению страдальца, могут отвести беду.

Стремление не наступать на трещины на асфальте, стыки плитки, избегание определенных видов транспорта или людей в одежде определенного цвета или вида — тоже навязчивое состояние.

Изменения настроения

Тоска, подавленность, стремление к самообвинениям, разговоры о собственной никчемности или греховности, о смерти тоже могут оказаться симптомами болезни. Обращать внимание следует и на другие проявления неадекватности:

• Неестественное легкомыслие, беззаботность.
• Дурашливость, не свойственная возрасту и характеру.
• Эйфорическое состояние, оптимизм, не имеющий под собой оснований.
• Суетливость, говорливость, неспособность концентрироваться, сумбурное мышление.
• Завышенная самооценка.
• Прожектерство.
• Усиление сексуальности, угасание естественной стыдливости, неспособность сдерживать сексуальные желания.

Необычные ощущения: сенестопатии

У вас есть повод для беспокойства, если ваш близкий начинает жаловаться на появление необычных ощущений в теле. Они могут быть крайне неприятными или просто раздражающими.

Это ощущения сдавливания, жжения, шевеления «чего-то внутри», «шуршания в голове».

Иногда такие ощущения могут быть следствием вполне реальных соматических болезней, но нередко сенестопатии свидетельствуют о наличии ипохондрического синдрома.

Ипохондрия

Выражается в маниакальной озабоченности состоянием собственного здоровья.

Обследования и результаты анализов могут говорить об отсутствии заболеваний, но больной не верит и требует все новых обследований и серьезного лечения.

Человек говорит почти исключительно о своем самочувствии, не вылезает из клиник и требует отношения к себе, как к больному. Ипохондрия нередко идет рука об руку с депрессией.

Иллюзии

Не нужно путать иллюзии и галлюцинации. Иллюзии заставляют человека воспринимать реальные объекты и явления в искаженном виде, тогда как при галлюцинациях человек ощущает то, чего в действительности не существует.

Примеры иллюзий:

• узор на обоях кажется сплетением змей или червей;
• размеры предметов воспринимаются в искаженном виде;
• стук капель дождя по подоконнику кажется осторожными шагами кого-то страшного;
• тени деревьев превращаются в ужасных существ, подползающих с пугающими намерениями и т. д.

Галлюцинации

Если о наличии иллюзий посторонние могут и не догадываться, то подверженность галлюцинациям может проявляться более заметно.

Галлюцинации могут затрагивать все органы чувств, то есть быть зрительными и слуховыми, тактильными и вкусовыми, обонятельными и общими, а также комбинироваться в любом сочетании.

Больному все, что он видит, слышит и чувствует, кажется совершенно реальным. Он может не верить, что всего этого не чувствуют, не слышат, не видят окружающие.

Их недоумение он может воспринимать как заговор, обман, издевательство, раздражаться на то, что его не понимают.

При слуховых галлюцинациях человек слышит разного рода шум, обрывки слов или связные фразы. «Голоса» могут давать команды или комментировать каждое действие больного, смеяться над ним или обсуждать его мысли.

Вкусовые и обонятельные галлюцинации часто вызывают ощущение неприятного свойства: отвратительного вкуса или запаха.

Внешне подверженность галлюцинациям выражается в разговорах с невидимым собеседником, внезапном смехе или постоянном напряженном прислушивании к чему-то. Больной может все время стряхивать с себя что-то, вскрикивать, осматривать себя с озабоченным видом или спрашивать окружающих, не видят ли они чего-то на его теле или в окружающем пространстве.

Бред

Бредовые состояния нередко сопровождают психозы. Бред основывается на ошибочных суждениях, причем больной упорно сохраняет свою ложную убежденность, даже если налицо явные противоречия с реальностью. Бредовые идеи приобретают сверхценность, значимость, определяющую все поведение.

Бредовые расстройства могут выражаться в эротической форме, или в убежденности в своей великой миссии, в происхождении от знатного рода или инопланетян. Больному может казаться, что кто-то его пытается убить или отравить, обокрасть или похитить. Иногда развитию бредового состояния предшествует ощущение нереальности окружающего мира или собственной личности.

Склонность к собирательству или неумеренная щедрость

Да, любой коллекционер может оказаться под подозрением. Особенно в тех случаях, когда собирательство становится навязчивой идеей, подчиняет себе всю жизнь человека.

Это может выражаться в стремлении тащить в дом вещи, найденные на помойках, накапливать продукты, не обращая внимания на сроки годности, или подбирать беспризорных животных в количествах, превосходящих возможность обеспечить им нормальный уход и правильное содержание.

Стремление раздавать все свое имущество, неумеренное транжирство тоже могут расцениваться как подозрительный симптом. Особенно в том случае, когда человек не отличался ранее щедростью или альтруизмом.

Десоциализация

Есть люди, нелюдимые и необщительные в силу своего характера. Это нормально и не должно вызывать подозрений в шизофрении и других психических расстройствах.

Но если прирожденный весельчак, душа компании, семьянин и хороший друг вдруг начинает разрушать социальные связи, становится нелюдимым, проявляет холодность к тем, кто еще недавно был ему дорог — это повод для беспокойства о его психическом здоровье.

Человек становится неряшливым, перестает следить за собой, в обществе может начать вести себя шокирующе — совершать поступки, считающиеся неприличными и недопустимыми.

Что делать?

Очень трудно принять правильное решение в том случае, когда возникают подозрения в нарушении психики у кого-то из близких. Возможно, у человека просто трудный период в жизни, и его поведение изменилось именно поэтому. Наладятся дела — и все вернется на круги свои.

Но может оказаться, что замеченные вами симптомы — проявление серьезного заболевания, которое нужно лечить. В частности, онкологические заболевания мозга в большинстве случаев приводят к тем или иным психическим нарушениям. Промедление с началом лечения может стать в этом случае фатальным.

Вовремя нужно лечить и другие болезни, но сам больной может не замечать происходящих с ним изменений, и только близкие смогут повлиять на положение дел.

Однако есть и другой вариант: склонность видеть во всех окружающих потенциальных пациентов психиатрической клиники тоже может оказаться расстройством психики. Прежде чем вызывать скорую психиатрическую помощь для соседа или родственника, попробуйте проанализировать собственное состояние. Вдруг начинать придется с себя? Помните шутку про недообследованных?

«В каждой шутке есть доля шутки» ©

Источник: https://formulazdorovya.com/1118822618460850754/10-priznakov-rasstrojstva-psihiki-kogda-pora-k-psihiatru/

2017-12-25T08:00

2017-12-25T17:34

https://ria.ru/20171225/1511534351.html

«Остались только близкие»: как живут люди с психическими расстройствами

https://cdn25.img.ria.ru/images/151153/81/1511538171_0:261:5006:3077_1036x0_80_0_0_6f03adbbaf8be70be48ed34e701c870b.jpg

РИА Новости

https://cdn22.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png

РИА Новости

https://cdn22.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png

Камила Айлер, для РИА Новости

Расстройство психики. Для кого-то такой диагноз — повод свести общение с больным к нулю. Другие, наоборот, считают проблему надуманной, мол, душевнобольных содержат в специальных учреждениях, а тебе просто нечем заняться. Как на самом деле живут люди с психическими расстройствами и когда их стоит бояться? РИА Новости собрало истории тех, кто ежедневно борется со своим вторым «я».

Монстр под кроватью

Елене Массаковской (имя изменено) из Электростали 24 года. Почти всю свою сознательную жизнь она борется с пограничным расстройством личности. Живется с таким заболеванием непросто, признается девушка.

А врачи в один голос твердят, что окончательно избавиться от недуга не удастся никогда. Дело в том, что пограничное расстройство личности практически всегда протекает параллельно с другими заболеваниями — депрессией или навязчивым состоянием.

К тому же пациенты с этим диагнозом особенно остро реагируют на стресс и испытывают постоянное чувство тревоги.

«Моя главная проблема — неприятие некоторых своих особенностей. Если бы меня попросили изобразить болезнь на листе бумаги, я бы нарисовала того самого подкроватного монстра, который внезапно вылез из своего укрытия и заполнил собой всю комнату», — описывает свое состояние Елена.

Ты веришь, что неприятные симптомы пройдут, что тебе помогут, но на деле наша отечественная психиатрия ограничивается выдачей лекарств и редкими встречами с лечащим врачом. По-настоящему помочь может только квалифицированный психиатр», — говорит она.

Не все поддержали Елену в трудную минуту: стационар стал своеобразной проверкой для друзей и родственников девушки. Некоторые знакомые, оценив серьезность диагноза, свели общение с ней к минимуму. Остались только самые близкие — они-то и помогли выкарабкаться.

Сейчас Елена Массаковская не работает, но регулярно ездит в Москву на сеансы диалектической терапии, разработанной специально для пациентов с пограничным расстройством личности.

«После начала занятий со специалистами наметились улучшения, сейчас я активно занимаюсь поиском работы — очень хочется попробовать себя в качестве сотрудника вегетарианского кафе», — мечтает она.

Впрочем, поясняют медики, к выбору работы таким людям нужно подходить крайне осторожно: любимое дело может как помочь в борьбе с болезнью, так и усугубить ситуацию.

Если пациент страдает от тяжелого расстройства, например шизофрении, профессии, связанные с любым риском для жизни, для него табу, отмечает психиатр Марина Мдинарадзе.

Человек не должен лишний раз испытывать стресс или находиться в эмоциональном напряжении, уточняет Мдинарадзе, это как минимум не сделает его здоровее.

У людей с психическими расстройствами точно есть «черный пояс по внутренней борьбе», не сомневается Массаковская: начинаешь иначе воспринимать жизнь и очень ценить моменты, когда удается быть в гармонии с собой.

Однако есть и обратная сторона медали: в глазах многих здоровых людей душевная болезнь — надуманная проблема. «Таким, как я, приходится много работать над собой, чтобы жить полноценно, но мы не опасны для окружающих и очень боимся быть брошенными», — делится чувствами Елена.

По мнению психолога Натальи Варской, грань между признаками психического расстройства и просто депрессивным периодом может установить только психиатр. Другое дело, что люди не обращаются за помощью вовремя — им очень страшно, что худшие опасения оправдаются.

Потому что есть пациенты реактивные, которые бурно проявляют агрессию, а есть очень тихие. Бывает даже так: знакомые пациента характеризуют его как спокойного человека, а потом удивляются, что он ни с того ни с сего повел себя неадекватно.

Родственники и близкие часто пускают ситуацию на самотек или даже списывают происходящее на особенности темперамента: он замкнутый потому, что интроверт. Или что-то вроде того», — объясняет тонкости врач.

Дамоклов меч

Жительница Новосибирска, 23-летняя Ольга Фокс (имя изменено), описывает свое психическое расстройство так: «Внутренний голос постоянно говорит мне: сделай то-то, иначе кто-то умрет/попадет в больницу/сломает ногу и так далее. В общем, произойдет нечто ужасное.

Когда знаешь о симптомах обсессивно-компульсивного расстройства, умом понимаешь, что «хорошие» и «плохие» числа, какие-то действия, слова, знаки никак не повлияют на действительность. Это магическое мышление, чушь. Однако ты продолжаешь делать или перепроверять что-то по десять раз.

Над тобой будто дамоклов меч».

Возвращаться домой по несколько раз, чтобы проверить, выключен ли утюг, — лишь одна из множества привычек человека с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), поясняет Ольга. Именно поэтому девушка уже много лет не покупает вещи, которые нужно гладить: так ей живется гораздо спокойнее.

Здоровые люди подобное заболевание всерьез не воспринимают, а некоторые даже обвиняли Ольгу в банальном желании привлечь к себе внимание. «Обычно они говорят, мол, ты все придумала, тебе просто делать нечего, ты просто хочешь быть не такой, как все.

Устройся еще на одну работу, выйди замуж, роди ребенка — все это я слышу регулярно», — делится она.

Но навязчивое состояние — вовсе не блажь, уверяет девушка. ОКР действительно может мешать жить и даже стать причиной депрессии и панических атак. Иногда посторонним людям это заболевание кажется смешным. «Конечно, проще посмеяться над человеком, а не предложить ему помощь», — говорит Ольга.

Раньше девушка работала в продавцом в магазине, но ОКР не переставало напоминать о себе. «Мне постоянно приходилось считать деньги. Внутренний голос изводил вопросами: «А действительно ли все правильно? Ты уверена, что расписалась в накладной? Все ли на месте?». А потом я научилась спорить сама с собой, убеждала себя в том, что все посчитала правильно с первого раза», — вспоминает она.

Обсессивно-компульсивное расстройство — это постоянная трата времени и нервов. «Проверь, перепроверь, сделай, переделай, подвинь — и так каждый день. Однажды, уходя с работы, я так долго не могла перестать дергать дверь, что опоздала на последний автобус и шла несколько километров пешком через дачный сектор», — приводит Ольга пример из своей жизни. 

В то же время есть пациенты, которые эпизодически страдают расстройствами настроения или поведения. Это поддается психотерапии, утверждает врач. Таких людей называют условно больными, они состоят только на консультативном учете и не представляют никакой угрозы для общества. И никто не вправе принуждать их посещать психиатра.

Между манией и депрессией

Биполярное аффективное расстройство — такой диагноз десять лет назад поставили 26-летнему Андрею Гребенюку из Перми. За все это время он лежал в больнице двенадцать раз.

Поначалу молодому человеку приходилось тяжело: лечебные препараты спровоцировали появление побочных эффектов, а в 2011 году Андрей три дня пролежал в коме после попытки суицида. «Ты как будто находишься между двух полюсов — манией и депрессией.

В маниакальном состоянии я не спал ночами, энергии было столько, что хотелось заниматься несколькими делами одновременно. Депрессия, наоборот, сопровождается резким спадом настроения, ужасными мыслями и тоской», — рассказывает Андрей.

Отношения с близкими и родными тоже складывались не лучшим образом.

Молодому человеку тяжело было появляться на людях не только из-за депрессивного состояния, но и по причине отсутствия поддержки. Мама Андрея регулярно отправляла сына в больницу, твердила, что он болен, никогда не сможет иметь семью и детей. «Меня это повергало в ужас.

Хорошо, что хотя бы отец считал, что я здоров, он никогда не поддерживал медикаментозное лечение. И правильно делал. Как мне кажется, все эти препараты только усугубляют ситуацию», — высказывает мнение Андрей.

После долгих консультаций с психотерапевтом ситуация значительно улучшилась: сейчас Андрей Гребенюк работает переводчиком и преподавателем английского языка, занимается ремонтом цифровой техники.

«Раньше о работе не могло быть и речи — я злоупотреблял алкоголем, пытаясь справиться со своими проблемами. Теперь я считаю, что лечение в первую очередь должно быть психотерапевтическим, только этот метод мне в итоге помог.

Нужно изначально изучить корни проблемы, а не бороться с симптомами и последствиями», — говорит он.

Люди с психическими расстройствами совершенно по-другому смотрят на жизнь, знают цену положительным эмоциям и поддержке, признается Андрей. «Психологические проблемы есть абсолютно у всех. Ни один человек не застрахован от подобного заболевания, многие просто не считают нужным обращаться за помощью», — поясняет молодой человек.

Точку зрения Андрея разделяет и психотерапевт Анна Златопольская. Грань между теми, кто стоит на учете, и теми, кто просто наблюдаются у психиатра, чрезвычайно тонка, указывает Златопольская. «Случай из частной практики. По соседству со мной жила пожилая женщина, довольно тихая, безобидная и совершенно одинокая.

Однажды другие жители дома пожаловались на сильный неприятный запах, который стал распространяться по всей многоэтажке. Оказалось, что эта женщина зачем-то на протяжении многих месяцев копила у себя дома отходы: вскрывший дверь участковый даже не смог пройти в комнату из-за гор мусора.

Выяснилось, что у бабушки шизотипическое расстройство, хотя на учете она никогда не состояла», — рассказывает врач.

В СССР за душевнобольными постоянно наблюдали: если пациенты вели себя буйно, их направляли на лечение. Потом подобная практика сошла на нет. Руку на пульсе, считают медики, должны держать знакомые и соседи, если стали свидетелями подозрительного поведения человека. Однако никто не хочет брать на себя такую ответственность.

Источник: https://ria.ru/20171225/1511534351.html

Как распознать психическое расстройство по манере общения

По данным ВОЗ, депрессия — самое распространённое психическое заболевание: им страдает более 300 миллионов человек во всём мире. При депрессии наблюдается стойкое снижение настроения и самооценки, потеря интереса к жизни и прежним увлечениям, пессимизм, расстройство сна и аппетита.

Речь человека в депрессии имеет свои особенности:

• Тихий голос.
• Отсутствие желания вести беседу.
• Долгое раздумье перед ответом, заторможенность, тщательный подбор слов.
• Частое использование слов с негативной окраской («одинокий», «грустный», «несчастный»), местоимения «я» и слов, выражающих тотальность («всегда», «ничего», «целиком»).

Кроме того, существует понятие маскированной депрессии, когда человек скрывает свои проблемы и пытается казаться счастливым. Распознать расстройство в этом случае непросто: собеседник всегда будет отрицать все жизненные трудности. Может отпускать шутки про самоубийство.

Маскированную депрессию распознать тяжелее. Такие пациенты будут пытаться не затрагивать в диалоге проблемные для них темы, подчёркивать, что у них в жизни всё хорошо. Но стоит начать разговор о сферах, где они испытывают трудности, мы увидим уныние на лице и услышим фразы: «Куда мне торопиться? Всё успею, у меня вся жизнь впереди».

Люцина Лукьянова, психотерапевт, главный врач медицинского центра «Счастье»

Биполярное аффективное расстройство (БАР)

Биполярное аффективное расстройство, или маниакально-депрессивный психоз, — это ещё одно психическое заболевание, связанное с изменением настроения. Им страдает около 60 миллионов человек в мире.

Жизнь таких людей проходит в двух режимах: мании (или гипомании — её облегчённой форме) и депрессии.

Длительность каждого периода индивидуальна и непредсказуема, может составлять от нескольких дней до нескольких месяцев.

Характерная особенность — смена фаз: повышенного настроения или желания двигаться, что-то делать, творить, совершать и депрессии, апатии, уныния, бессилия, безразличия. Момент, когда наступит смена фазы, невозможно предсказать.

Александра Швец, кандидат медицинских наук, невролог клиники «Екатерининская»

Маниакальная фаза отличается невероятным подъёмом настроения и сил, повышенной активностью, в том числе сексуальной. Энергии так много, что человек перестаёт спать и есть, он всё время занят. Речь больного в маниакальной фазе отличается следующими признаками:

• Чрезмерная болтливость. Человек взбудоражен, перескакивает с одной мысли на другую.
• Хвастовство, уверенность в себе и в выполнимости своих планов. Человек рассказывает, что готов свернуть горы и завершить много разных проектов.
• Бредовые идеи (проявляются в особых случаях). Например, больной может говорить, что ему все завидуют и хотят причинить вред.

Депрессивная фаза сопровождается упадком сил, самооценки, сексуального желания, потерей интереса к прежним увлечениям и жизни в целом. Человек подавлен, заторможен, не хочет ни с кем общаться. В тяжёлых случаях планирует самоубийство.

Генерализованное тревожное расстройство

Этому заболеванию подвержена треть населения планеты. Человек постоянно испытывает беспокойство и тревогу, страдает от неприятных ощущений в теле: дрожи, потливости, головокружения, дискомфорта в районе солнечного сплетения. Беспокойство обычно вызывают разнообразные страхи, связанные с будущим.

Среди особенностей общения:

• Рассказы о собственных страхах. Человек боится то летать на самолёте, то садиться в лифт, то общаться, то заходить в незнакомые места.
• Постоянное возмущение и жалобы, в том числе на состояние здоровья.

Зачастую это одинокие люди, не достигшие успеха в личной жизни и работе. Часто они чем-то возмущены: руководством страны или компании, где работают, обстановкой в государстве или дома — всем, с чем в жизни сталкиваются.

Люцина Лукьянова

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Ещё одно заболевание, связанное с тревогой. При нём у больного возникают навязчивые пугающие мысли, с которыми он не способен бороться. Чтобы избавиться от тревоги, человек выполняет какой-то ритуал: плюёт через левое плечо, проверяет все замки в доме, моет руки и так далее. Эти действия могут казаться бессмысленными, однако они помогают больному ненадолго облегчить состояние.

Человека с ОКР можно распознать по тем же признакам в речи, что и больных генерализованным тревожным расстройством. Это жалобы, мнительность, повторяющиеся разговоры о страхах.

Однако гораздо эффективнее будет понаблюдать за его поведением, отследить ритуал. Типичный больной ОКР — американской изобретатель Говард Хьюз, о жизни которого снят фильм «Авиатор».

Он постоянно мыл руки, потому что боялся подхватить заразу.

Больных ОКР очень тяжело выявить по фразам в речи, исключение — если сам человек захочет рассказать вам о том, что его беспокоит. Заметить их несложно, если понаблюдать за людьми в парке, например.

Люцина Лукьянова

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Расстройство может возникнуть после перенесённой травмирующей ситуации, чаще всего связанной с угрозой для жизни. Заболевшие — жертвы сексуального или иного насилия, терактов, участники военных действий.

Они стараются избегать разговоров, мест и ситуаций, которые могут напоминать им о пережитых событиях, однако воспоминания постоянно возвращают их туда.

В особо тяжёлых случаях больной может вытеснить событие из памяти, как бы забыть.

Заболевшие ПТСР страдают одновременно от депрессивной и тревожной симптоматики, поэтому в их речи можно встретить те же признаки, что и у больных депрессией или тревожным расстройством.

Заметить что-то по их высказываниям затруднительно, потому что они стараются ни с кем не общаться, живя в своих переживаниях. Но если диалог всё-таки состоится, то вы не услышите ни слова о счастье, радости или любви. Собеседник с ПТРС или будет немногословен, или посвятит свой рассказ той беде, которая с ним случилась.

Люцина Лукьянова

Шизофрения

Согласно ВОЗ , шизофренией страдают 23 миллиона человек во всём мире. Это серьёзное психическое заболевание, которое сопровождается нарушением мышления, восприятия реальности, эмоций, речи и поведения.

У больных отсутствует критическое отношение к своему состоянию, в большинстве случаев они уверены, что здоровы.

Типичный пример — математик и нобелевский лауреат по экономике Джон Нэш, о жизни которого был снят фильм «Игры разума».

Распознать шизофрению можно по следующим признакам:

• Мнительность и паранойя. Человек может быть уверен, что его преследуют или хотят навредить.
• Грандиозные идеи и планы.
• Бредовые идеи. Больной может думать, что мир давно захватили инопланетяне.
• Неспособность вести диалог и формулировать мысли. Они либо обрываются где-то посередине предложения (шперрунг), либо состоят из беспорядочного набора слов (словесная окрошка).

Одно из наиболее ярких проявлений шизофрении в речи — это бредовая симптоматика преследования. Больной будет уверен, что ему вставляют палки в колёса, за ним следят. Он будет шептать о своих догадках вам на ухо, оглядываясь по сторонам.

Люцина Лукьянова

Помните: поставить диагноз по одной только речи и манере общения нельзя. Однако если вам кажется, что поведение близкого человека изменилось, то проявите наблюдательность. При наличии описанных симптомов лучше показать его врачу.

Источник: https://Lifehacker.ru/psixicheskoe-rasstrojstvo/

Душевнобольные люди: признаки, особенности, лечение

Во все времена существовали психиатрические патологии. Раньше клиники для душевнобольных людей считались страшным местом. Ведь методы лечения подобных болезней были варварскими. В настоящее время они пересмотрены. Поэтому душевнобольные люди и их родственники стали обращаться за помощью чаще.

Тем не менее тенденции к снижению психиатрических патологий не наблюдается. Это связано с появлением новых недугов, которые возникают вследствие изменений в обществе. К подобным патологиям относится склонность к компьютерным играм, зависимость от интернета, приверженность к экстремистским организациям.

Душевнобольные люди: признаки, фото

Лечение пациентов, страдающих подобными недугами, мы рассмотрим ниже. Пока же поговорим о том, как понять, когда речь идет о патологии.

Стоит знать, что отличить психически больного субъекта от здорового можно не всегда. Часто в период ремиссии пациенты кажутся вполне адекватными. Душевнобольные люди свободно перемещаются по городу и ведут нормальный образ жизни. Это помогает им приспособиться к общественной жизни и не ущемляет прав человека.

Тем не менее некоторым больным требуется постоянный уход. В противном случае они представляют опасность для самих себя и других. Такие люди сразу выделяются в толпе своим асоциальным поведением. Некоторые пациенты выглядят нормально, но их психическое отклонение можно понять при общении с ними. Поэтому важно знать, чем отличаются душевнобольные люди.

Признаки наличия патологии перечислены ниже.

1. Выраженное асоциальное поведение. Эти люди часто разговаривают сами с собой, используют ненормативную лексику. Их слова иногда не связаны по смыслу. В некоторых случаях они пытаются привлечь внимание окружающих: кричат, выражают агрессию, начинают неуместные разговоры. Чаще всего эти люди не представляют опасности для окружающих.
2. Умственная отсталость. К заболеваниям, сопровождающимся данным признаком, относится синдром Дауна, деменция. При лёгкой степени патологии пациенты могут вести самостоятельную жизнь, заниматься физическим трудом или несложной умственной деятельностью. В тяжёлых случаях их всегда сопровождают родственники. Пациенты с умственной отсталостью – это неопасные душевнобольные люди. Признаки, фото и особенности человека, страдающего от данной патологии, обычно несложно определить в сравнении со здоровыми субъектами. Разница не только в поведении, но и во внешнем виде (широкая переносица, маленький размер головы, уплощённые своды черепа, увеличение языка).
3. Нарушение ориентации в собственной личности, выраженные изменения памяти. К подобным патологиям относится болезнь Пика, Альцгеймера. Пациенты не понимают, где они находятся, кто рядом с ними, путают прошедшие события с настоящим временем.
4. Параноидный синдром, различные виды бреда. Часто считается проявлением шизофрении.
5. Отказ от приёма пищи, нежелание вставать с постели, одеваться и т. д. Подобные симптомы свидетельствуют о неблагоприятной форме шизофрении (кататонический синдром).
6. Появление навязчивых идей, депрессивные и маниакальные состояния.
7. Раздвоение личности.

Лечение психических заболеваний основано на оказании моральной помощи человеку. Не только врач должен проводить беседы с пациентом, но и близкие люди обязаны поддерживать его и не выделять из общества.

Причины душевных болезней

Естественно, что душевнобольные люди стали такими не случайно. Многие патологии считаются врождёнными и при воздействии неблагоприятных факторов проявляются в определённый момент жизни. Другие заболевания относятся к приобретённым недугам, они возникают после перенесенных стрессовых ситуаций. Выделяют следующие причины появления психических отклонений:

1. Передача патологии по наследству. Считается, что некоторые заболевания возникают вследствие наличия мутантных генов.
2. Неблагоприятные воздействия на организм матери во время беременности. К ним относят: употребление наркотических веществ, химических агентов, перенесенный стресс, инфекционные патологии, приём лекарственных препаратов.
3. Ущемление развития личности в период её становления (жестокость, агрессия по отношению к ребёнку).
4. Сильные стрессы – потеря близких людей, любимой работы, неудовлетворенность жизнью и невозможность что-то изменить.
5. Алкоголизм и наркомания.
6. Прогрессирующие поражения головного мозга, опухоли.

Душевнобольные люди: симптомы психического заболевания

Клиническая картина зависит от разновидности патологии, которой страдает пациент. Тем не менее существуют некоторые общие характеристики недугов. Благодаря им можно понять, чем отличаются душевнобольные люди. Их симптомы могут быть выражены не всегда, но всё же иногда они проявляются. О некоторых мы уже упоминали ранее.

К явным симптомам также относятся:

1. Изменение внешнего облика человека. В некоторых случаях психически больные люди не ухаживают за своей внешностью, носят неопрятную одежду. При врождённых синдромах отмечается изменение строения черепа. Также к основному симптому относится непривычное для здоровых людей выражение глаз. В них может быть отражаться тревога, страх, агрессия, отсутствие мыслительной активности.
2. Копролалия – немотивированное употребление в речи ненормативной лексики.
3. Изменение настроения: переход от депрессивного состояния к веселости, возбуждению (мания).
4. Галлюцинаторный синдром.

Диагностика психиатрических патологий

При попадании в клинику все душевнобольные люди подвергаются осмотру. С ними проводятся беседы, им предлагают пройти психиатрические тесты.

Диагностика основана на внешних проявлениях заболевания, оценке сознания пациента, его ориентации во времени, пространстве, собственной личности.

Также имеет значение рассказ родственников о поведении человека в течение жизни, о произошедших с ним изменениях.

Методы лечения душевнобольных людей

Основным способом лечения душевнобольных людей является психотерапия. Её польза заключается в возможности выяснения причин развития патологии и воздействии на сознание человека.

Во время беседы пациент пытается разобраться в себе и признать своё заболевание. В этом случае у него формируется желание излечиться. Медикаментозное лечение применяется при приступах мании, депрессии, галлюцинациях.

Используются препараты «Карбамазепин», «Галоперидол», «Амитриптилин».

Особенности душевнобольных людей

Несмотря на болезнь, люди, страдающие душевными расстройствами, часто обладают большими возможностями. Психиатрические патологии сочетаются с развитием интуиции, различных талантов, способностями к видению будущего и т. д. Часто душевнобольные пациенты являются прекрасными художниками, поэтами и писателями. На данный момент нет научного объяснения этого феномена.

Возможно ли излечение душевнобольных людей?

К сожалению, психиатрические заболевания с трудом поддаются лечению. Полностью избавиться от патологии невозможно, если она является врождённой или вызвана дистрофическими поражениями головного мозга.

Заболевания, появившиеся на фоне нервного срыва, алкоголизма и наркомании, поддаются лечению. При правильном настрое пациента и длительной психотерапии можно добиться стойкой ремиссии и даже выздоровления.

Источник: https://FB.ru/article/271445/dushevnobolnyie-lyudi-priznaki-osobennosti-lechenie

Сообщение Я психически больна появились сначала на Здоровье-онлайн.

Уже по итогам первого уикенда в американском прокате комедия «Однажды в… Голливуде» собрала более $40 млн — это лучший показатель среди всех фильмов Квентина Тарантино. Лента не отстаёт от предшественников и в плане рейтингов: пока её немного опережают лишь «Криминальное чтиво» и полная версия дилогии «Убить Билла».

Тем не менее многие критики встретили картину прохладно. Причём некоторых рецензентов не устраивают детали, которые едва ли можно отнести к художественным недостаткам ленты. Так, на сайте одного из американских СМИ появилась статья, автор которой призывает «отменить Тарантино» из-за «жестокости по отношению к женским персонажам».

RT рассказывает, за что ещё западные критики не жалуют режиссёра.

С момента американской премьеры комедии Квентина Тарантино «Однажды в… Голливуде» прошло чуть больше недели. По итогам первого прокатного уикенда в США лента собрала рекордные $40,4 млн — столь стремительным стартом не может похвастаться ни один из предыдущих фильмов режиссёра.

«Однажды в… Голливуде» не отстаёт от предшественников и по оценкам зрителей. На момент публикации этой статьи рейтинг картины на портале IMDb составлял 8,6 балла.

Из всех работ Тарантино последнюю по этим показателям пока опережают лишь «Криминальное чтиво» (8,9 балла) и «Убить Билла: Кровавое дело целиком» (8,8 балла).

Критики также оценили фильм довольно высоко — агрегатор Rotten Tomatoes присвоил ему 84% «свежести».

Впрочем, многие профессиональные рецензенты встретили ленту прохладно. Если верить тому же Rotten Tomatoes, недовольными творением Тарантино остались 54 критика из 342.

«Фильм тащится, словно наевшаяся валиума черепаха, и наполнен штампами той эпохи, как автомат для попкорна — кукурузными зёрнами», — отмечает колумнист The New York Observer Рекс Рид.

Он же подчёркивает, что не возражает против небольших художественных отступлений, но считает баловством выпуск «почти трёхчасового фильма вокруг фальшивого финала, который не рассказывает о Голливуде ничего нового».

«Жестокость в отношении женщин»

Другие отнеслись к некоторым художественном решениям Квентина Тарантино с нескрываемой неприязнью. Так, на сайте The Guardian появилась статья журналиста Роя Чако под заголовком «Конец романа: почему пора отменить Квентина Тарантино».

В своём материале Чако утверждает, что красной нитью практически через все ленты Тарантино проходит его «интерес к жестокому насилию в отношении женщин».

В пример журналист приводит картины «Бешеные псы» (поскольку единственными персонажами женского пола в титрах значатся «Раненая женщина» и «Шокированная женщина»), «Криминальное чтиво» (в частности — реанимация героини Умы Турман уколом адреналина в сердце) и «Убить Билла» (Турман жестоко избили, похоронили заживо, а героине Дэрил Ханны вырвали оба глаза). Апогеем происходящего стала «Омерзительная восьмёрка»: героиня Дженнифер Джейсон Ли была прикована наручниками к трупу, её избивали и пытали на протяжении всего фильма.

«Встаёт вопрос: должны ли мы и дальше потакать пристрастию режиссёра к злоупотреблению сценами жестокости в отношении женщин, особенно в свете его собственного признания в применении физического насилия к своим актрисам, даже если делается это, по его утверждению, с целью снять идеальный кадр?» — заключает Рой Чако.

Писатель и журналист Алекс Лейнингер в своём тексте для PopMatters подчёркивает, что картина не лишена очарования. Однако если в финале того же «Криминального чтива» нити повествования красиво сливались воедино, в ленте «Однажды… в Голливуде» Тарантино лишь «пытается увязать незавершённые линии с помощью бессмысленной чудовищной жестокости и необъяснимого ревизионизма».

«Смехотворно белое кино»

Повествование в «Однажды в…

Голливуде» выстраивается вокруг реальных событий, имевших место в 1969 году, — убийства голливудской актрисы, супруги Романа Полански Шэрон Тейт, её неродившегося ребёнка и нескольких других людей последователями секты «Семья» Чарльза Мэнсона.

Тем не менее центральное место в сюжете досталось другим, вымышленным персонажам в исполнении Леонардо Ди Каприо и Брэда Питта. При этом последний (спойлер!) пытается проявить себя с геройской стороны.

Блогер Ани Бандел, рассуждая на страницах портала NBC Think, приходит к выводу, что решивший представить альтернативное видение этой истории Тарантино перетягивает одеяло с трагедии Тейт на белых мужчин.

«Новая картина Квентина Тарантино превращает жестокое убийство в рассказ о героизме белого мужчины, тем самым оказывая медвежью услугу как самой Шэрон Тейт, так и истории в целом», — полагает Бандел. Также, по её убеждению, сам выбор актёров «свидетельствует о самоуверенности и весьма удобной забывчивости привилегированного белого мужчины».

То, что амплуа кинозвёзд и героев в фильме о Голливуде конца 1960-х досталось белым мужчинам, смущает и известного кинокритика, популяризатора французского кино в США Ричарда Броди.

«Любовное послание Тарантино ушедшей голливудской эпохе, кажется, неосознанно превозносит белых мужчин-кинозвёзд (и тех, кто отдаёт команды за кадром) в ущерб всем остальным.

Тарантино известен тем, что ему, по всей видимости, нравится вкладывать расистские оскорбления в уста своих персонажей, и «Однажды в…

Он вспоминает, как герой Питта позволяет себе высказывание в отношении мексиканцев («Не плачь при мексиканцах», — говорит он другу), а герой Ди Каприо, актёр, на съёмках вестерна предлагает режиссёру карикатурное исполнение роли мексиканского бандита.

«Наркокурьер» Клинта Иствуда демонстрирует, каким чудовищным притеснениям на самом деле подвергаются мексиканцы из-за расизма белых американцев. Тарантино, напротив, снял смехотворно белое кино, щедро приправленное чувством белого превосходства», — считает критик.

В этом контексте Броди вспоминает сцену с участием Брюса Ли (Майк Мо). По сюжету Ли, находясь на киностудии, хвастается бойцовскими навыками — и проигрывает в драке с героем Питта.

«Единственный значимый не белый персонаж в одном из эпизодов выставлен хвастливой пародией и терпит позорное поражение в драке с Клиффом», — отмечает журналист.

К слову, недовольство этим эпизодом выразила и дочь Брюса Ли Шеннон. По её словам, Тарантино выставил Ли «высокомерным придурком», хотя тот был вынужден с трудом добиваться того, что легко давалось другим.

«Я понимаю, они хотели сделать героя Брэда Питта таким суперкрутым, способным победить Брюса Ли. Но им не нужно было поступать с ним так же, как поступал белый Голливуд, когда он был жив», — приводит слова Шеннон Ли The Wrap.

Фут-фетишизм и Полански в бегах

Многие критики высказывают недовольство тем, что Тарантино якобы не уделил достаточно внимания Шэрон Тейт в исполнении Марго Робби. Так, Ани Бандел полагает, что режиссёра в принципе не интересует личность Тейт: его заботит лишь то, что она символизирует собой секс-символ и женщину, погибшую в самом расцвете сил.

Аналогичного мнения придерживается Рубин Сафайя из Cinemalogue. Журналист уверен, что у зрителей нет возможности хорошо узнать ни Тейт, ни любую другую героиню фильма: Тарантино только объективизирует прекрасную половину человечества и их ступни (Сафайя намекает на обилие женских ног в картинах режиссёра и слухи, что ступни якобы являются его тайным фетишем).

Критик задаётся вопросом: стоит ли романтизировать образ влюблённых Шэрон Тейт и Романа Полански, несущихся навстречу приключениям на своём кабриолете, когда Полански «находится в бегах», чтобы избежать наказания за изнасилование 13-летней, а Ума Турман (предположительно, по вине Тарантино) на съёмках «Убить Билла» попала в автомобильную аварию?

По мнению Сафайи, Тарантино «мнит себя модным режиссёром», который отдаёт должное меньшинствам и женщинам, однако все свои идеи черпает из принижающих и тех и других ужастиков, телевизионных мелодрам и фильмов в жанре блэксплотейшн.

«Если посмотреть на контекст, эти творения выглядят бунтарскими не потому, что способны показать, как на самом деле живётся женщинам и чернокожим, а потому, что нравятся белым продюсерам и дистрибьюторам, населяющим мир, в котором белый главный герой мужского пола, против которого и направлены эти якобы бунтарские идеи, является главным символом власти. Кем могут быть женщины, как не жертвами маньяков? Кем могут быть чернокожие мужчины, как не преступниками или вершителями самосуда?» — заключает критик.

Источник: https://russian.rt.com/nopolitics/article/654881-kritika-tarantino

Что такое фут фетиш: почему он так популярен? Фут фетишизм среди знаменитостей

Современные женщины отлично знакомы с классическими средствами соблазнения мужчины – короткая юбка, облегающие брюки, глубокое декольте или открытый живот. Но мало кто догадывался до последнего времени, что привлекать и возбуждать окружающих можно всего лишь своими стопами и ногами.

У некоторых людей вид женских ног в открытой обуви или вовсе без неё вызывает настоящий восторг. Девушки могут заметить колоссальное количество комментариев и лайков под фотографиями их педикюра, выложенных в соцсети. Сексуальное увлечение такой невинной частью тела, как ступни, является ответом на то, что такое фут фетиш.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Общаяхарактеристика фут фетишаi

По многим оценкам,эротическое и сексуальное влечение к ногам и ступням в частности является однимиз самых распространённых на планете фетишей, в которых не участвуют женские имужские половые органы. В большинстве случаев восторг, возбуждение иудовольствие у людей с такими вкусами вызывают: внешний вид ног; ощущения отприкосновений к ним; вкус и запах кожи; выполнение пальцами каких-то движений.

Помимо увлеченияэтими естественными образами, вкусом и запахом, у фут-фетишистов наблюдаетсяповышенный интерес к элементам одежды, так или иначе связанными с ногами(например, леггинсы, колготки, чулки, носки, гольфы), и к различной обуви(открытые сандалии, пляжная обувь, балетки, тапочки, туфли на высоком каблуке).Особое внимание также уделяется элементами украшения ногтей – педикюру,стразам, кольцам.

Как показываютсоциологические опросы и наблюдения самих людей, фут фетиш распространён вбольшей степени среди мужского населения. Соответственно, объектом их обожанияявляются женские ноги. Этому почти «классическому» сексуальному увлечению уженесколько веков, и во все годы оно было актуальным.

Также достоверноизвестно, что женщины также нередко испытывают влечение к ступням мужчин, ногораздо реже демонстрируют этот интерес из-за стереотипов и предрассудков отом, что это грязно и извращённо.

В современностинекоторые юноши и молодые люди гораздо внимательнее относятся к своей красоте,чем их предки, и не стесняются её демонстрировать. Оттого интерес к мужскойсексуальности существенно возрос среди женского населения.

Также порезультатам наблюдений и исследований стало ясно, что фетиш на ступни независит от ориентации человека. Среди гомосексуальных людей наблюдалось яркоевлечение к ногам партнёров обоих полов, в то время как все остальные ихинтересы ограничивались людьми своего пола.

Как мужчины, так иженщины, увлечённые ступнями других людей, обычно отмечают для себя различныенаиболее привлекательные качества. Например, кого-то возбуждают ноги и пальцыопределённого размера. А кто-то больше возбуждается от естественного«оформления» — цвета кожи, формы ногтя. Никаких общих вкусов просто несуществует.

Что такое фут фетиш? Это, в первую очередь, глубокоиндивидуальное увлечение с собственными оценочными системами. Многие люди стакими вкусами признаются, что подсознательно делят все ступни, которыепопадаются им на глаза, на сексуальные и несексуальные.

Некоторые БДСМ-игры созданы вокруг увлечение человеком ступнями партнёра и называется это направление фут фетиш в БДСМ. Например, существуют необычные для человека с простыми вкусами практики, типа ударов по ступням, стимуляции ощущений горячими, холодными, острыми предметами. Особо популярно среди фетишистов такое занятие, как щекотка.

Некоторые людисовмещают своё возбуждение от контактов с ногами партнёра и свои пассивныенаклонности. Они испытывают удовольствие от того, что их любовник принимаетдоминантную позу и надавливает своими ступнями на их лицо, тело, заставляет ихоблизывать и целовать ноги, обсасывать пальцы.

Также существует сексуальная практика, стоящая чуть поодаль от классического фут фетиша. Она называется футджоб, и её смысл заключается в стимуляции мужского полового органа женскими ступнями. с такой «мастурбацией с помощью ног» пользуются популярностью среди аудитории сайтов с порнографией.

Причины сексуальноговлечения к ногам2

Многочисленныепсихоаналитики, сексологи и психологи сходятся во мнении о том, что фут фетишимеет такие же основы, как любое другое сексуальное увлечение, отклоняющееся отпринятых норм. Это фетиш, как и все остальные, чаще всего формируется в период,когда сексуальные вкусы человека ещё развиваются и очень подвержены влиянию состороны.

Влечение к ступнямможет возникнуть после переживания какого-либо яркого опыта или впечатлениясексуального характера, связанного с чужими ступнями и ногами. Нередко этиэмоции совмещаются со злостью и стыдом. Не всегда реакция подростка может бытьосознанной, но даже такого опыта будет достаточно для того, чтобы это сталооснованием для формирования сексуальных предпочтений в будущем.

Развитие этого фетишаобычно сопровождается сильным ощущением стыда.

Ребёнок пугается своей необычнойи «неправильной» реакции на этот эмоциональный эпизод с участием чьих-тообнажённых ступней, пытается отгородиться от этого и забыть эти чувства.

Но ононикуда не исчезает и постоянно сопровождает человека в течение его жизни. Онолишь укрепляется от того, что юноша или девушка могут пройти через неудачныеромантические или сексуальные отношения.

Также склонны кувлечению этим фетишом люди с некоторой склонностью пассивности в сексе имазохизму. Они испытывают возбуждение от мыслей о том, что будут подверженыунижению, подчинению, покорению со стороны другого человека. На примеремужчин-фут-фетишистов можно составить примерный портрет особы с такиминаклонностями:

1. Впервую очередь, таки люди испытывают серьёзные проблемы с уверенностью в себе исвоей способности к сексуальному удовлетворению партнёра.
2. Такжелюди с такими взглядами зачастую являются социально и эмоционально незрелыми иобладают некоторой степенью инфантильности.
3. Ихсексуальная активность обычно выражена довольно слабо, от обычных оргазмов онине испытывают сильных эмоций.

Кого ищут такиелюди? Конечно же, госпожу или господина, которые будут доминировать над ними впостели, давала команды, хвалила за хорошее их исполнение. Таким образом,слабовольные люди избавляют себя от тревог и ответственности, которыевозлагаются на них при обычном сексе.

У таких«пассивных» фетишистов особо популярна практика приобретения ношеной обуви. Дляних на подсознательном уровне она ассоциируется с вагиной, которая, в отличииот настоящей, доступна для получения практически без усилий.

Фетишистам нельзяпозавидовать – обычно, им очень трудно найти себе постоянного партнёра, которыйбы принял их склонности.

Некоторые людиинтересуются тем, как правильно относиться к подобному увлечению? Является лионо извращением или просто необычным вкусом? На самом деле различать эти двестепени любви к ступням очень легко. Если человек при своём возбуждении отсозерцания или ласк ступней способен на обычный секс, то его фетиш, скорее,необычное сексуальное увлечение.

Но вот есличеловек не приемлет иного секса, кроме как с участием ступней партнёра, то этоуже серьёзное психическое и сексуальное отклонение от нормы. В таком случаелучшим выходом будет обратиться к соответствующему специалисту – сексологу илипсихотерапевту.

Кристен Стюарт

Фут фетиш вкультуре3

Известно, что вдревнем Китае и других странах Азии люди считали особо привлекательными вэротическом плане маленькие женские ступни.

Для того, чтобы они соответствовалипредставлениям общества о красоте, их ещё в раннем возрасте перебинтовывалишёлковыми лентами, чтобы помешать их росту и полноценному развитию.

Этоприводило к тому, что девочки вырастали со ступнями, которые были даже меньшеих ладоней.

До наших днейдошли исторические свидетельства о том, что в Древнем Риме некоторые людииспытывали сексуальное влечение к женским ступням.

Некоторые художники оставилипосле себя рисунки и предметы архитектуры, центральными объектами на которыхбыли именно женские ноги и, в частности, сами ступни.

Эти изображения очаровалии самих археологов, например, Норберт Ханольд, один из историков и археологовпрошлого века, сделал слепок одного из барельефов и повесил в своем собственномкабинете.

Не обошёл темуэтого фетиша даже Александр Пушкин, упомянувший его в своём произведении«Евгений Онегин». Этот образ получился достаточно ярким и лишённымдвусмысленности.

Хотя в любомдругом случае его чопорные современники восприняли бы такую пошлостьнеприемлемой для литературного произведения.

Джулия Робертс

Ещё одним яркимупоминанием фут-фетиша в культуре стал фильмы француза Алена Роб-Грийе подназванием «Вам звонит Градива». По сюжету главный герой очень озабоченрисунками Эжена Делакруа и на протяжении всей картины занимается их поисками.Вся изюминка в том, что его особо интересовали изображения женских ног изМарокканского альбома художника.

В современности фут фетиш широко представлен, конечно же, именно в порнографии. Огромное количество видеороликов на сайтах для взрослых посвящено именно удовлетворению этого фетиша.

Например, всемирно известная актриса эротического и порнографического кино Саша Грей использовала технику футджоб во многих записях с её участием.

Кроме этого, она с удовольствием публикует в открытее источники фотографии своих ног и ступней.

Некоторые звёздымирового масштаба также не раз демонстрировали свои увлечения ступнями. КвентинТарантино, во время совместных съёмок с актрисой Умой Турман, выразил особоевосхищение её идеальными ступнями.

Некоторые актрисы Голливуда пользуются этимвидом «легального» соблазнения для того, чтобы привлечь к себе больше внимания.

Существует даже рейтинг самых красивых ног Голливуда, в котором на верхнейпозиции находятся ножки Жизель Бундхен и Кристен Стюарт.

Многие актрисы иисполнительницы появляются на публике в открытой обуви или даже босиком,привлекая, таким образом, к себе внимание людей с тягой к женским ступням.

А Джулия Робертс пришла без обуви на свою собственную свадьбу.

Сейчас увлечениедемонстрацией своих ног подхватило огромное количество девушек.

Благодаряразвитию технологий и социальных сетей практически любой человек получилвозможность размещать в открытых профилях свои собственные фотографии.

Сначалановым средством для демонстрации своей красоты пользовались только видныеперсоны, вроде актрис, певиц, моделей, но позже этим стали заниматься и«обычные» девушки.

Сейчас существует немалое количество профилей в социальных сетях, посвящённых исключительно тематике фут фетиша.

В них публикуются фотографии, которые способны удовлетворить эстетические и сексуальные желания заинтересованных людей.

Примечательным является тот факт, что есть даже девушки несовершеннолетнего возраста, которые фотографируют свои ноги и выкладывают их в сеть ради того, чтобы получить в ответ внимание к своей персоне и активность на аккаунте.

По сути это не запрещено законом, но может иметь неприятные последствия, если девушки не будут должным образом следить за своей анонимностью.

Есть еще один вид фетиша связанный с ногами он называется краш фетиш подробно о нем вы можете прочитать в статье по ссылке.

Что такое футфетиш? ПРИЗНАКИ футфетишиста

Источник: https://intrigue.dating/fetish/chto-takoe-fut-fetish-harakteristika-prichiny-populyarnosti/

что такое фетишизм, виды: сексуальный, религиозный, правовой

У каждого из нас есть свои любимые предметы обихода или какие-то пристрастия, которые кажутся окружающим странными и непонятными. Кто-то собирает фантики от конфет, умиляется фотографиям котят в корзинке или страстно любит насекомых. Такие пристрастия помогают справиться со стрессом, улучшить отношения и никак не влияют на психическое состояние человека.

А вот фетишизм – официально признан психическим расстройством, которое может потребовать госпитализации и лечения. Представить себе, что такое фетишизм, психически здоровым людям достаточно сложно, также как и понять, что для фетишиста – предмет его поклонения действительно важен.

Давайте попробуем рассмотреть этот феномен с точки зрения психологии, без навязанных стереотипов и домыслов.

Что такое фетишизм

Фетишизм (идолизм, символизм) – особое внимание, придание особого значения каким-либо предметам или личностям. Наиболее распространен сексуальный фетишизм – сексуальное влечение к предметам одежды или частям тела человека.

Исторически фетишизм считают одной из ранних форм религии, когда особое, сакральное значение придавалось определенным предметам – статуи, предметы одежды и так далее.

Религиозный фетишизм не считается чем-то патологическим, большинство верующих вообще отрицает наличие подобного феномена.

Поэтому сегодня фетишизмом называют психическое отклонение, при котором больной испытывает необъяснимую страсть, в том числе и сексуальную, к разнообразным предметам.

Но большинство относится к фетишистам достаточно терпимо – пока они не нарушают общепринятых правил и не выставляют свои пристрастия на всеобщее обозрение.

Поборников нравственности, как правило, возмущает перенесение сексуальных чувств с общепринятых объектов на предметы, абсолютно неподходящие: женское белье, колготки или пальцы на ногах.

Конечно, если говорить о морально-нравственном аспекте, это действительно ненормально, но насколько опасны фетишисты для общества и как относится к этому расстройству официальная медицина и органы правопорядка?

Фетишизм – это психопатологическое расстройство, которое внесено в Международную классификацию болезней, как психическое расстройство и расстройство поведения. Но, признавая фетишизм психическим отклонением, врачи не настаивают на немедленном лечении.

По мнению специалистов, если это расстройство не причиняет вреда самому больному и окружающим его людям, не влияет на качество жизни и не вызывает проблем с социализацией, то оно относительно «безопасно» и в такой ситуации необходим только контроль и наблюдение за пациентом.

Юридически, больному с фетишизмом также нечего «предъявить» — до тех пор, пока он не нарушит существующие законы и не присвоит чужую собственность или покусится на личность и свободу окружающих.

Считается, что фетишизм – это «мужское» расстройство, но, на самом деле, количество больных женского пола ненамного меньше. Просто женщины, как правило, лучше контролируют свое поведение, их пристрастия носят более «приличный» характер и не вызывают такого возмущения общественности.

Считается, что предрасположенность к фетишизму, как и к другим психическим и поведенческим расстройствам, передается генетически – у людей, родственники которых страдали от психических заболеваний, риск развития поведенческих расстройств в несколько раз выше. Также большое значение имеют психологические травмы, особенности воспитания и принятия в детском возрасте.

Есть мнения, что фетишизм развивается, когда у ребенка не формируется «правильная» привязанность, он не чувствует любви окружающих его людей и у него нарушается или не формируется навык взаимодействия с объектами влечения: материнской грудью, родителями и так далее.

Виды фетишизма

Существует множество разновидностей расстройства. Их разделяют в зависимости от вида фетиша. Что такое фетиш? Это объект поклонения и влечения больного.

Самый распространенный — сексуальный фетишизм, который проявляется ярко выраженным влечением к определенным предметам, получением сексуального удовольствия от контакта с ним.

  Большинство видов фетишизма связано именно с удовлетворением именно этой базовой потребности, реже встречается денежный или правовой фетишизм.

В таких ситуациях для людей особое значение принимают деньги, денежные средства или законодательные акты (правила поведения, которые обеспечиваются законами). Придание чрезмерного значения этим или другим объектам также является симптомом психического расстройства – менее выраженного, чем при других видах фетишизма, но тоже заметного.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Как справиться со словесным поносом или логореей

Основные виды фетишизма:

• К частям тела – самые частые фетиши это: грудь, ягодицы, ступни, волосы, пальцы и так далее.
• Предметы одежды, принадлежащие определенному человеку – это может быть белье, колготки, носки или другие предметы.
• Пристрастие к запахам – нравиться может любой запах, но обычно привлекают запахи человеческого тела и физиологических процессов.
• Апотемнофилия – сексуальное возбуждение вызывает вид физического недостатка или уродства.
• Пигмалионизм – удовольствие человек получает при виде или обладании картин, статуй, фотографий с изображением человеческого тела.

Существует фетишизм практически к любым предметам или действиям. Например, меховой фетишизм, фетишизм к вуйаеризму и так далее.

Борьба с фетишем

Бороться с фетишизмом достаточно сложно. Больные нередко испытывают сложности при общении с противоположным полом и могут получать сексуальное удовлетворение только при контакте с фетишем. При попытках нарушить эту «связь» у больных развивается не только сексуальное неудовлетворение, но и чувство вины или депрессия.

Справиться с фетишизмом помогает поведенческая и когнитивная психотерапия, а также прием антидепрессантов.

Источник: https://opsihoze.ru/psihicheskie-zabolevaniya/samye-rasprostranennye-vidy-fetishizma-seksualnyj-pravovoj-religioznyj.html

Сексуальный символизм: 5 популярных фетишей

heroine.ru

Как писал Эдмунд Шклярский, солист группы «Пикник», «будь внимательнее, выбирая себе фетиш».

Отечественные декаденты наверняка о темных желаниях человеческой души знают по собственному опыту, поэтому хочется верить, что неоднозначная эстетика фетишизма, которую они изобразили в песне, такая и есть — эротичная и романтичная.

В мире, лишенном губительного очарования разврата, фетишизм до сих пор воспринимается как отклонение от нормы. Мы же решили не следовать за конформистами, а исследовать темный мир человеческих извращений и рассказать тебе, какие фетиши бывают на свете и как они появились.

Что такое сексуальный фетишизм?

Интерес художников, музыкантов и писателей к фетишизму — дело обыкновенное, ведь в том, что кто-то называет девиацией, человек искусства найдет символизм. Так оно и есть.

Сексуальный фетишизм — это когда тебя возбуждают символы, связанные с неодушевленными предметами, частями тела, характеристиками внешности или даже социальными ситуациями вроде разницы в возрасте или положения в обществе. Но начнем по порядку.

1. БДСМ

В этих четырех довольно грубых буквах заключена целая субкультура, основанная на психофизиологическом доминировании либо подчинении одного из партнеров. В то же время он тесно связан с вещами, что и делает эту сексуальную эстетику близкой к понятию фетишизм.

В своем современном воплощении БДСМ обрел массу приспособлений, аксессуаров, лег в основу самостоятельного модного течения, поэтому заслуживает отдельного внимания в нашей подборке фетишей. О страсти наших предков к публичным экзекуциям мы хорошо знаем из художественной и исторической литературы.

Физическое наказание на людях было частью культуры и считалось необходимым для полного искупления вины. Сексуальную направленность применение силы получило так же довольно рано. Садомазохистские сюжеты находили во фресках при раскопках Помпеи.

Психологические мотивы добровольного подчинения могут скрываться в избавлении от страха потерять партнера. Ты не стараешься соответствовать недостижимым ожиданиям и предлагаешь ему возможность реализовать свои деспотические наклонности.

В то же время он понимает, что с другими партнерами такие игры вряд ли возможны, поэтому ты всегда будешь «его единственной».

Несмотря на довольно сомнительную моральную подоплеку, такой договорной союз может быть очень долговременным и прочным.

Разнообразие культуры БДСМ позволяет объединить любителей острых ощущений всех мастей: от безобидных обывателей, желающих добавить красок в свою скучную сексуальную жизнь, до откровенных извращенцев.

В целом, в этом нет ничего отвратительного, а чувство риска в БДСМ иллюзорно, ведь основные принципы этого течения — безопасность, разумность, добровольность.

Даже если ты не чувствуешь в себе склонности к жестким утехам, некоторые стильные фетиши БДСМ — бандаж из цепей и ремней, кожаная одежда, ошейники — стоит приобрести для своего гардероба.

2. Фут-фетиш

Квентин Тарантино — знатный фут-фетишист, и ты это прекрасно поймешь, если всмотришься в каждый из его фильмов. Вспомни те великолепные сцены из «Доказательства смерти» или «От заката до рассвета», или «Грайндхауза». Фут-фетишизм безопасен и невинен, но требует к себе повышенного уровня гигиены.

Влечение к ступням, преимущественно к женским, связано с тем, что раньше они были закрыты и вызывали аналогии с другими недоступными взору частями тела. Если гениталии принято прикрывать из соображений морали, то в случае с ногами это просто удобно.

Разглядеть женскую ножку под пышными длинными юбками знатных дам или в крестьянских лаптях было сложнее, чем грудь, — не мудрено, что ступня так будоражит воображение. Что касается тактильных ощущений, то ноги, как правило, стимулируются мало, хотя кожа на них очень нежная и чувствительная.

Фетишист получает наслаждение от прикосновения к неживым человеческим образам или от контакта с ними. Интерес к этому фетишу можно объяснить тем, что массовая культура популяризирует образ человека с идеальной внешностью.

Что касается статуй, то идеалы красоты скульпторов эпохи Ренессанса, например, безусловно отличались от современных, но в натуралистичности и откровенности им не откажешь.

То, что человек может воспылать страстью к статуе, иллюстрирует история скульптора Пигмалиона, который влюбился в свое творение и дал название целому фетишу.

Чаще всего такие наклонности встречается у мужчин, а вот женский вариант пигмалионизма — любовь к секс-игрушкам.

По данным магазинов интимных товаров, женщины чаще всего покупают вибраторы и смазки, так как одно хорошо подходит к другому. Так что если душа лежит к пигмалионизму, то не забудь подобрать себе правильный лубрикант.

Фирма WET предлагает лубриканты высокого качества, сделанные из натуральных ингредиентов с минимальным количеством химии.

В ассортименте есть даже съедобные смазки на тот случай, если у тебя и без вибратора все хорошо с личной жизнью.

4. Ксилофилия

Этот фетиш нельзя назвать неживым, но и в полной мере одушевленным он тоже не является. Речь идет о ксилофилии, или попросту любви к деревьям. Нет, не в экологическом смысле, а именно в том самом, что и в истории с остальными фетишами. Ксилофилов возбуждает контакт с древесиной. Это может быть дерево, а может быть изделие из него.

Некоторые фетишисты предпочитают определенные породы, а кому-то цвет коры не принципиален. Каким бы странным это ни казалось, половое влечение к дереву тоже можно объяснить. Порой стволы и ветки приобретают весьма причудливую форму, схожую с человеческими прелестями. К тому же дерево никогда не откажет и не обидится на шутки про бревно.

Что понадобится: Мечта ксилофила

5. Ролевые фетиши

Так мы условно назвали целую группу фетишей, суть которой заключается в ролевой модели. Сюда можно включить: медицинский, военный, учительский, секретарский фетиши.

Обложка разная, а суть одна: человек испытывает яркое сексуальное влечение только в том случае, если видит, что его партнер разыгрывает из себя, к примеру, французского жандарма времен Революции, ну или доктора (это куда проще).

Большую роль играют различного рода атрибуты, которые выходят за рамки одежды. Например, если речь о медицинском фетише, то здесь отлично зайдет игровая ситуация «осмотр у врача», например гинеколога.

Источник: https://woman.rambler.ru/psychology/38748997-seksualnyy-simvolizm-5-populyarnyh-fetishey/

Бондаж, стопы ног и запах пота. Какие фетиши в топе у женщин?

Отец психоанализа основательно наследил в истории психологии, высказав идею, что фетишистами могут быть только мужчины и крайне редко женщины.

Все потому, что фетишизм как явление возникает у маленьких мальчиков, которые испугались, впервые увидев женские гениталии.

И далее сильное влечение к какому-то предмету, роли или части тела становится их психологической стратегией переживания комплекса кастрации.

Лоррейн Гамман, профессор дизайна в Лондонском университете искусств, и Мерья Макинен, эксперт по феминистской литературе XX века, в книге «Женский фетишизм» высказывают идею, что фаллоцентрический психоаналитический дискурс зарезервировал фетиши для мужчин. Но в XXI веке нужно ввести его в женское поле, заявляют они.

Чтобы сделать это, мы попросили наших читательниц пройти опрос и рассказать про свои «пунктики». В нем поучаствовала 1871 девушка: 62,3% гетеросексуальных, 31,6% бисексуальных и 2,9% гомосексуальных, остальные 3,2% были неопределившимися либо пансексуальными. Мы зафиксировали самые популярные их фетиши.

Различные практики и вариации БДСМ

55% опрошенных написали про БДСМ. Самыми ходовыми были удушение, связывание, унижение, инсценировка изнасилования и шлепки. Абсолютное большинство ответов репрезентировало виктимную позицию женщины. А каждый четвертый сопровождался пояснениями «только с моего согласия» и «в жизни я такого не приемлю».

Профессор психологии Джо Маглиано попытался объяснить желание людей подчиняться. Он опрашивал сабмиссивов и доминантов о том, что они чувствуют до и после сессий, плюс замерял их физиологические параметры.

И нижние, и верхние говорили, что после секса они сильнее чувствуют близость и становятся более расслабленными, то есть снижается уровень их психологического стресса.

Но при этом у нижних повышался кортизол, что говорило о наличии сильного физического стресса.

Может, сабы и домы испытывают разные ощущения, предположили исследователи и пригласили в эксперимент свитчей, которые могут участвовать в сессии как с позиции нижнего, так и верхнего.

У сабов наблюдалась временная гипофронтальность, то есть активность некоторых участков мозга временно снижалась, особенно та, которая отвечает за болевые ощущения.

Плюс появлялось чувство эйфории, искажалось время, было ощущение «здесь и сейчас» — мечта всех медитирующих. Доминанты, наоборот, были сфокусированы на выполнении задачи.

Но и одно, и второе состояния приятны, поэтому исследователи предположили, что они вполне могут мотивировать людей возвращаться к таким практикам.

Психологи объясняют увлечение БДСМ-играми еще и тем, что это возможность для человека снять с себя всю ответственность, переложить ее на партнера, которому доверяешь, и отдохнуть в такой незатейливой форме. Эту идею поддерживают и секс-позитивные феминистки, выступающие за БДСМ.

Например, Гейл Рубин в книге «Девиации» пишет: «Большинство людей путают свои сексуальные предпочтения с универсальной системой, которая должна работать для всех».

В общем, то, что женщинам в постели нравится роль жертвы не всегда означает, что она поддерживает сексизм или мечтает сделать игру своей бытовой реальностью — она просто может хотеть переключиться.

Мужские части тела

Второй по популярности (18%) женский фетиш — это руки, как мужские, так и женские. В основном девушки писали про длинные пальцы, выступающие вены, а также облизывание рук партнера или партнерши. Можно спекулировать о том, что руки чаще всего находятся на виду и в принципе их удобно рассматривать, но никаких научных исследований про этот фетиш нет.

По частоте упоминаний мужские ягодицы и ноги не догонят пальцы и вены, но 2,9% женщин указали эти части тела в качестве своей страсти.

Исследование профессора психологии Калифорнийского университета Керри Джонсон показало, что слишком большие мужские ягодицы воспринимались гетеросексуальными участницами опроса как выражение гипермаскулинности, а слишком плоские — как феминности.

Но золотая середина — поджарые и среднего размера — были самыми привлекательными для женщин, потому что отражали оптимальный уровень мужественности.

С другой стороны, если отойти от гендерной оптики, то базовые тактильные ощущения от напряженных частей тела действительно могут быть очень приятными, будь то тело мужчины или женщины.

Большая разница в возрасте

5% гетеросексуальных и бисексуальных женщин рассказали нам, что их примагничивает к мужчинам старшего возраста (разница начинается с 10 лет).

По мотивам творчества Фрейда психолог Ольга Кузнецова объясняет такое влечение отсутствием близкой связи с отцом, или его полным отсутствием в жизни ребенка.

Эти догадки могут лечь и на гомосексуальные отношения, только фигуру отца нужно поменять на мать.

Профессор Меделин Фуггер в книге «Социальная психология влечения и романтических отношений» смотрит на это с эволюционно-биологической точки зрения. Мужчина рассматривает молодую девушку как фертильную особу, которая выносит потомство, а женщина выбирает более старшего самца, потому что у него больше ресурсов (читай жилплощадь и деньги), чтобы прокормить это потомство.

Еще одна гипотеза, которую подтвердила в своем исследовании Кэтрин Тиденберг, профессор Таллинского университета — женщинам нравится доминирование взрослого мужчины.

Так как у него было больше времени для развития интеллекта, обретения статуса и накопления материальных благ, он находится в более высокой позиции.

Некоторые девушки в нашем опросе упоминали ролевую игру DD/LG (Daddy Dom/Little Girl), в которой о них заботятся, хвалят, но и воспитывают тоже: если она совершает что-то плохое — от папочки следует физическое наказание. По сути, это тот же БДСМ, только в других декорациях.

Униформа

5% девушек назвали своим фетишем униформу. Большинство уточнили, что их возбуждает военная форма или полицейская. Психологи почему-то уделяют мало внимания этому «залипанию». Но доктора Бугра и Де Сильва из университета психиатрии в Лондоне рассмотрели функции обмундирования и их связь с сексуальными фантазиями и фетишизмом.

Они пишут, что униформа может привлекать сексуально, просто потому что она стильная, например, форма итальянских карабинеров. Но также авторы утверждают, что она может репрезентировать авторитет, опыт, заботу, наказание и саму личность. Плюс форма может добавить правдоподобности ролевой игре.

Если мазохист хочет, чтобы ему приказали сделать что-то, то приказ от партнера в военном кителе будет как удар тока по его симпатической нервной системе.

Девушки, которые написали в опросе, что их возбуждает форма силовиков, попытались пояснить свое пристрастие тем, что от нее исходит мощь и власть. Что подтверждает теорию психологов о репрезентации функций.

Более того, форма ни в одном из ответов не была единственным фетишем, ее всегда сопровождала какая-то БДСМ-практика или упоминание доминирования, принуждения и унижения.

То есть фетишизация формы была дополнением их желания быть в сабмиссивной роли.

Худые и высокие

Чуть меньше женщин (4,4%) определили образ высокого, худого или астеничного мужчины как наиболее привлекательный и назвали его своим фетишем. Исследования эволюционистов говорят, что женщины выбирают мужчин ростом выше среднего, атлетически сложенных (но не перекаченных), потому что подсознательно видят в них потенциального носителя хороших генов и заботливого отца семейства.

В том же исследовании говорится, что «качки» меньше нравятся женщинам, потому что тестостерон делает их гипермаскулинными.

Они могут быть более агрессивными и менее стабильными в семейных делах, следовательно, заботиться о генетически перспективном потомстве придется только женщине.

Белье и чулки

Источник: https://knife.media/women-fetish/

Сообщение Фут фетиш это норма? появились сначала на Здоровье-онлайн.

«Знаю женщин, которые не могут купить себе лекарства, потому что муж не согласовал расходы на ближайший месяц. И мужчин, которые не могут помочь больной матери финансово из-за жены». Семейный психолог Екатерина Сиванова — о спорах из-за семейного бюджета, экономическом насилии и возможности все исправить, услышав друг друга.

«Мы же хорошо жили, пока она в декрет не вышла. И отпуск могли себе позволить, и ресторан по выходным. А теперь я один деньги зарабатываю, она дома с ребенком сидит. Еще и про ипотеку со мной разговоры начинает. Какая ипотека? Чтобы я впрягся в это? А она что? Почему, как только женщина рожает ребенка, она получает право сидеть на шее мужчины?»

«Я хорошо зарабатывала до декрета. Мы готовились к рождению малыша: подкопили денег. Но, конечно, мы и предположить не могли, что возникнут сложности с моим здоровьем после родов… Зубы посыпались и вот теперь еще эта депрессия.

Скажем так, стоматолог и психолог в смету не были заложены. Муж вроде бы и дает деньги, но я вижу, что он постоянно нервничает.

Недавно он посреди скандала кричал мне: «Мы так не договаривались! Ты меня обманула…» А как я должна была предусмотреть, что такое может случиться со мной? С ребенком-то все нормально…» 

«Вы знаете, я вышла на пенсию совершенно осознанно: дочери была нужна помощь с внуком. Она хотела побыстрей выйти на работу. Ну как тут не помочь? Вот я и ушла со своей должности.

Я хорошо зарабатывала, привыкла позволять себе театры и дорогие духи. А теперь живу на пенсию. У дочери деньги взять не могу. С мужем у нас всегда кошельки были отдельные.

Кому сказать, засмеют: у меня порой на колготки денег нет, а мне 60 вот-вот исполнится…»

Я привожу лишь часть монологов, которые слышу в своем кабинете. Но, так или иначе, я говорю со всеми клиентами об одном и том же: договаривайтесь, называйте вещи своими именами. 

Сейчас много пишут и говорят об экономическом насилии. Что я о нем знаю? К сожалению, много. Да взять хотя бы приведенные выше монологи. Это ведь тоже про насилие. Насилие с помощью власти денег (уточню: власть не нужна уверенному в себе и в чувствах к себе человеку). 

И мужчин знаю, которые не могут помочь больной матери финансово, потому что жена согласилась (!) на эту его работу только с условием, чтобы зарплата шла полностью на ее карточку («А я так мечтал работать именно в этой лаборатории, что не смог противостоять…»). 

«Не могла попросить у мужа что-то для себя»

Я много работаю с парами, которые уже находятся в браке. Стаж семейной жизни — от года и до тридцати семи лет. 

Знаете два способа разговорить человека? Заведите беседу о еде или о том, как выглядела комната, в которой ваш собеседник рос. 

Знаете способ увидеть то, как на самом деле обстоят дела в семье? Задайте вопрос о том, как формируется семейный бюджет. 

«Скажи, сколько тебе надо денег, чтобы ты никогда не работала?» — услышала я много-много лет назад от своего мужа. 

Я была тогда успешна в той области, где работала, могла себе позволить многое, но тут же озвучила цифру. Мне в голову даже не пришла мысль о том, что можно не согласиться, можно поговорить.

Так я была воспитана в своей родительской семье: отец — голова и основной добытчик , мама — жена, мама и учитель.

Соответственно, последнее слово всегда за тем, кто на первом месте по степени ответственности за благополучие семьи. 

После того разговора я действительно перестала работать и долгие годы не приносила финансовой пользы семье. Я была мамой, женой и домохозяйкой. Надо сказать, что и здесь со всем я справлялась исключительно хорошо, но вот деньги…

Стоп. Не у меня. У детей, у семьи. Мне ничего было не надо. Сначала мужу и детям. Потом мне. И не факт, что мне что-то надо. «В этих сапогах еще не одну зиму можно отходить». 

Я каждый раз немножко «умирала», когда мне надо было что-то для себя просить у мужа. 

Повторю еще раз: отказа не было никогда. Но для меня просить было невыносимо.  Я чувствовала себя отвратительно от того, что он целыми днями пашет, а я дома с детьми сижу. 

Не обходилось, конечно, без советов вроде: «Любая уважающая женщина должна работать. Хочешь не хочешь, каждый день будешь и глаза красить, и за прической следить. Да и деньги свои должны быть. Только дурочки все мужу отдают…». 

Мне понадобилось много лет, чтобы выстроить собственные отношения с семейной экономикой. Теперь я ежемесячно зарабатываю практически наравне с мужем, но по-прежнему все доходы (кроме моих) на муже, а расходы — мои. Как любит шутить мой муж: «Тариф “Жена”: отдал все и остался должен». 

Конечно, не все было так просто. И мы провели десятки часов, пытаясь договориться о том, как должен строиться семейный бюджет. То есть когда-то, в самом начале, договоренности были одни, а спустя 20 лет они стали другими. Не принципиально, но существенно. 

Это история из области фантастики, скажете вы. И будете правы. Видимо, опять мне повезло. В данном случае в том, что я вовремя узнала: семья должна уметь не только договариваться, но и передоговариваться. 

Мы ссоримся из-за денег. Как все исправить?

В жизни любой семьи тема денег одна из самых насущных и в большинстве семей одна из самых болезненных. Увы и ах. О том, как будет строиться семейный бюджет, «на берегу» разговаривают единицы. 

Ведь всем хорошо, все влюблены, он заваливает цветами и шампанским, она покупает продукты и готовит невероятное мясо по-французски. А потом тоже все удобно складывалось: то он заплатит в магазине, то она. В отпуск? Пополам.

Но однажды (если, конечно, они решили быть вместе) встанет вопрос о том, кто платит за памперсы… Часто встречаюсь в своей практике с ситуациями, когда мужья «выгоняют» жену на работу, едва она смогла голову поднять после родов.

Во-первых, озвучивайте свои сомнения партнеру. Разговаривайте. Пытайтесь договариваться (здесь очень важно слышать и слушать друг друга). 

Во-вторых, попробуйте проанализировать то, как в вашей родительской семье и в семье вашего партнера решались бюджетные задачи. Какой у вас есть опыт? Какая модель взаимодействия мужа и жены усвоена из детства.

Очевидно ведь, что если жена выросла в семье, где добытчиком был папа, который был щедрым к жене и детям, а муж вырос рядом с мамой и бабушкой, которые перебивались от зарплаты до пенсии, и все отдавали единственному внуку и сыну, конфликт интересов будет неизбежным.

И не потому, что кто-то хороший, а кто-то плохой. Нет! Просто разные. 

В-третьих, не забывайте о том, что в мире существуют семейные психологи. И они существуют для того, чтобы помогать тем, кто хочет договориться .

Источник: https://www.pravmir.ru/ya-odin-zarabatyvayu-a-ona-doma-s-detmi-sidit-pochemu-semi-raspadayutsya-iz-za-sporov-o-dengah/

8 безобидных привычек, которые выдают человека, выросшего в бедности

Ученые из Нью-Йорка изучили головной мозг более 100 детей, которые родились в семьях с разным уровнем дохода. Они выяснили, что дети из не особенно обеспеченных семей имеют мозг на 6 % меньше по объему, чем у отпрысков богатых. Впрочем, бедность меняет не только нашу физиологию, но и поведение.

Мы в AdMe.ru узнали, какие привычки отличают людей, выросших в бедных семьях, и подкрепили теоретическую информацию жизненными историями. В конце статьи вас ждет двойной бонус.

1. Тратят деньги на те вещи, которые могли бы не покупать

© Burdun Iliya / shutterstock   © i-Images / Polaris / East News  

Стремление родителей сохранять каждую копейку, чтобы хватило денег до следующей зарплаты, поневоле накладывает отпечаток на их ребенка.

Будучи взрослым, он, скорее всего, начнет расточительствовать, покупая те вещи, которые ему совершенно не нужны.

Но эти вещи на слуху, их приобретают все; более того, по общепринятому мнению, они должны быть у любого человека, который считает, что его дела идут в гору.

Сюда можно смело отнести ситуацию с айфонами, уже набившую всем оскомину. А также с Apple Watch и Airpods, ради которых люди влезают в долги и берут кредиты. Зато в обществе владельцы этих гаджетов выглядят весьма презентабельно.

2. Парадоксально, но им жалко тратить деньги на себя

© depositphotos   © depositphotos  

Этим же людям жалко тратить деньги на то, что им действительно хочется иметь. Они заходят в магазин, видят вещь, которая им нравится, и ловят себя на мысли, что это «слишком дорого». В итоге выходят из магазина с пустыми руками и с ощущением тотальной беспомощности. Похожая ситуация складывается и с предметами первой необходимости, начиная от еды и заканчивая ремонтом квартиры.

• Когда приходится выбрасывать еду или какие-то другие вещи, мне становится ужасно стыдно. Я стараюсь съесть все, что есть в холодильнике, лишь бы оно не испортилось. Вытряхиваю последнюю каплю из бутылки шампуня. Я даже дырявые носки или разваливающуюся на кусочки одежду не выкидываю, хоть и пытаюсь бороться с этим. © unknown author / reddit
• Я жила без дивана целый год в новом доме. Просто потому, что не могла заставить себя заплатить за него. У меня не возникает проблем с приобретением чего-либо, если оно стоит меньше ₽ 1 500. Но если цена выше, то я впадаю в ступор и никак не могу решиться на покупку. © OtillyAdelia / reddit
• Отказываюсь платить кому-то за то, что могу сделать сам. Или если могу научиться делать это. Например, ремонт машины, мебели и даже дома. © dyk3j3sus / reddit

Абсолютно противоположная ситуация наблюдается, когда нужно купить подарок кому-то из близких. Люди, которые росли в бедности, готовы в прямом смысле слова потратить последний рубль, лишь бы приобрести дорогущий презент, за который не будет совестно.

3. Они склонны к риску и в целом ведут себя более импульсивно

© 21 / Columbia Pictures  

Считается, что выросшие в бедности люди чаще рискуют, потому что им нечего терять. За счет довольно азартного поведения иногда им удается преумножить свое состояние, поскольку они инвестируют в не раскрутившиеся предприятия и проекты, в которые боятся инвестировать другие.

4. Такие люди любят поесть и стыдятся выбрасывать съестное

© Waiting… / Lionsgate  

Выросшие в малообеспеченных семьях, как правило, не имели в детстве доступ к высококачественной пище, а зачастую и к обычным шоколадкам. Из-за этого во взрослом возрасте может появиться желание есть все, что находится в зоне доступа.

Такую теорию выдвинули ученые и успешно доказали ее с помощью эксперимента. В нем задействовали несколько десятков женщин.

Выяснилось, что, несмотря на отсутствие чувства голода, съели все подчистую именно те испытуемые, которые были рождены в небогатых семьях.

• Я съедаю всю еду в холодильнике, чтобы она не испортилась, потому что мне страшно ее выбрасывать. Когда я была ребенком, мне редко удавалось поесть до отвала. © tc88 / reddit
• Не могу позволить еде испортиться. Если вижу, что овощи и фрукты уже на последнем издыхании, то я обязательно засушу их, чтобы съесть позже. © auamethys / reddit
• Чувствую себя ужасно, когда вижу, как семья моего парня выбрасывает соусы в пакетах, которые закончились. Черт возьми, отдайте мне этот пакетик — я выдавлю из него еще пару ложек! © jnseel / reddit

5. Стремятся переплачивать, лишь бы чувствовать себя комфортно

© Sergey Boyko / flickr   © Lobachev Vladimir / wikipedia  

Если родители были слишком бережливы и в прямом смысле слова подсчитывали каждый потраченный рубль, то в будущем у их ребенка, вероятно, возникнет отвращение к финансовому планированию. Он будет готов сильно переплачивать, лишь бы не испытывать дискомфорт. Самая стрессовая ситуация для него — необходимость думать о том, что нужно экономить.

• У меня хорошая зарплата, и я могу позволить себе тратить столько, сколько тратится. Скажем, у меня нет налички на автобус. Да и я ненавижу автобусы. Я вызову такси, потому что могу это сделать. Потому что я не хочу тратить ни секунды моей жизни на размышления о том, как бы сэкономить лишнюю копейку, как это делала моя мама. © Rick Morton / One Hundred Years of Dirt

6. Тратят деньги сразу же, как только они пришли на счет

© depositphotos  

Крупная сумма денег на руках человека, выросшего в бедности, — это нонсенс. Если ему приходят деньги, он рефлекторно тратит их сразу же, потому что боится, что они каким-то образом исчезнут.

Немало курьезных случаев происходит с такими людьми, если они выигрывают, например, в лотерею.

Вы наверняка хоть раз в жизни видели статьи в СМИ о том, как некий «механик Лопухов выиграл пару миллионов и промотал их за пару месяцев».

• Когда я начала сама зарабатывать деньги, я не могла планировать бюджет. Совсем. Я получала зарплату и сразу же спускала ее на что-то. Просто потому, что могла себе это позволить. В первые годы своей самостоятельности я почти не экономила. К счастью, сейчас я открыла сберегательный счет и ежемесячно кладу на него какой-то процент от зарплаты. Но все еще испытываю желание покупать ненужные вещи время от времени. В основном всякие косметические штучки. © NeckForDays / reddit

7. Если таким людям предложить что-то бесплатно, то они сгорят от стыда

© unknown author / pxhere  

Любая тема денег может вызвать стыд, но особенно в тех случаях, когда речь заходит о чем-то бесплатном. Или существенных скидках. Скажем, корпоративные обеды или корпоративный же абонемент в спортзал будут или неприемлемы вообще, или приняты с чувством дикого стеснения.

Если человек рос в семье с низким доходом, ему стыдно покушаться на халяву. Он предпочтет заплатить за товар или услугу, потому что он может это сделать. Даже если она совершенно не нужна, скажем, какой-то пустяк на кассе, который вам пытается продать кассир.

• Я жертвую деньги на благотворительность, даже если не должна это делать. Например, если кассир в магазине спросит меня, хочу ли я пожертвовать немного денег кому-то, то я отдам ему деньги, пусть в моем кошельке осталось не больше ₽ 300. Я работаю над тем, чтобы избавиться от этой привычки, но пока тщетно. © _fightme / reddit

8. Они боятся подключать автоматический платеж, а кредиты платят в последний день

В будущем у этих людей появляется страх автоматических платежей. К сожалению, научных доказательств этому нет. Однако на Reddit был тред, где пользователи просили людей, выросших в бедных семьях, рассказать о своих привычках, с которыми они хотят, но не могут бороться. Многие отметили, что автоматические платежи вводят их в состояние стресса.

• Я не могу оформить автоматическую оплату за что-либо. Хотя это было бы очень комфортно, поскольку мне не приходилось бы каждый месяц снимать часть зарплаты. Но в моей голове буквально звучит голос: «А что, если эти деньги понадобятся для чего-то более важного? В конце концов, ты можешь оплатить квитанцию за электричество в течение 60 дней, так зачем делать это раньше?» Этот крошечный страх остается со мной по сей день. © KnittinAndBitchin / reddit

Бонус № 1: Люди, которые считают себя бедными, стареют раньше времени

© depositphotos   © depositphotos  

В 2010 году ученые провели эксперимент: они тестировали умственные способности молодых людей. Оказалось, что чем дольше человек жил в условиях финансовых затруднений, тем медленнее он соображал.

При этом любопытно, что испытуемые, у которых денег было достаточно, но они считали, что их мало, также показывали плохие результаты на тестах.

Исследователи считают, что это ведет к преждевременному старению.

Кроме того, старение в этом случае связано с нехваткой средств на качественное лечение и еду, что не может не отразиться на здоровье и внешнем облике.

Бонус № 2: К сожалению, даже если прошло много лет и человек уже материально обеспечен, он вряд ли сможет забыть некоторые моменты из своего детства

• Помню, играл с ребятами во дворе и мы оказались возле моего дома. Кто-то попросил меня вынести туалетную бумагу. Но ее у нас не было, мы пользовались газетами, и я замешкался. Тут одна девочка закричала: «Да вы че, туалетной бумагой не пользуетесь?!» И все начали смеяться надо мной. А я до сих пор с содроганием вспоминаю. © Gofessor / pikabu
• До 2004 года вся семья жила в деревне у бабушки. На ужин были или макароны с луком и морковкой, или картошка (жареная, вареная, тушеная). На праздники мама приносила целую селедку и пару окорочков — это был действительно праздник. Про вещи молчу, до сих пор вспоминаю, как меня стыдили новые одноклассники за внешний вид после переезда в город. © foxirenna / pikabu
• У нас все жили небогато, но я до сих пор помню, как мои подруги хвастались новыми куклами. Еще я помню, как одежду и игрушки находили на мусорках. Буквально. Вот таких вещей у меня в шкафу было много. Вроде много лет прошло, но до сих пор я не умею покупать то, что мне нравится. Беру подешевле, поскромнее, попрактичнее. Экономлю там, где этого делать не надо. Одежду выбирать вообще не умею. А еще боюсь заводить своих детей. © TutLogin / pikabu

Расскажите, какие привычки людей, которые росли в бедности, приходилось замечать вам?

Фото на превью Burdun Iliya / shutterstock

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/8-privychek-ot-kotoryh-hotyat-no-ne-mogut-izbavitsya-lyudi-iz-nebogatyh-semej-2214515/

Почему короновирус не самое страшное, с чем мы столкнемся в этом году — Истории на TJ

Новости про результат союза китайцев и летучих мышей сейчас лезут отовсюду, от смартфона до Алисы.

Казавшись поначалу пустяком, вирус тем временем уже заразил более миллиона человек, сделал для экологии и городских пробок больше, чем любой чиновник или активист, и занёс дамоклов меч над кинотеатрами и вообще развлекательной индустрией в целом.

Мнения о том, когда эпидемия пройдет разнятся: кто-то говорит что летом уже будет спокойно, кто-то что нам с этим жить и в 2021. Но не сам вирус самое опасное, что он мог принести.

Нет, речь не о том, что это ерунда, или короновируса не существует и прочие фейки. Просто рано или поздно к нему сделают вакцину, появится иммунитет ну или вспышка пандемии просто закончится.

Самые же страшные вещи с людьми делают другие люди.

Народ против малого бизнеса

Рестораны, мелкие магазины и лавочки, отделы брендов в ТЦ, фитнес-центры и другие имеют шанс не пережить этот кризис. Кому-то конечно полегче, если есть выход в онлайн, как у интернет-магазинов, это действительно просто спасительный круг сейчас для многих.

Но ведь еще аренда, налоги, далеко не у всех есть возможность не то чтобы по закону, а просто по-человечески договориться об отсрочке или хотя бы скидке с арендодателем. Что ждёт таких бизнесмено? Смерть. В коммерческом плане.

Но некоторые пытаются тайком, обходными путями или специальными акциями создать себе какую-то экономическую подушку безопасностей.

Как вы думаете, что ждёт таких бизнесменов по окончании каратнтина? Смерть. Потому что тот бизнес, что не умер сам, нужно добить самостоятельно.

смотрю сторис знакомых с разных городов и у каждого второго вижу кафе, рестораны, клубы, бары, прогулочки блять… неужели сложно посидеть дома? а ещё меня убивают эти «прощальные вечеринки», с чем прощаетесь? с жизнью?
Россию сначала убьёт долбоебизм, а потом уже вирус

4

Здесь не будет спора, кто же прав, или ярлыков вроде «нарушил карантин – мудак!». Зато здесь будет попытка задуматься, что может прежде, чем кого-то осуждать за несоблюдение/неправильное соблюдение карантина и т. п.

, стоит задать себе пару вопросов: что вы знаете о жизненных обстоятельствах этого человека и что изменится, если вы выскажете свое недовольство? Изменит ли он своё поведение? Может ответы на эти вопросы и вовсе избавят вас от желания что-либо высказать.

Ну или подойти к вопросу цинично, вспомнив о премии Дарвина и естественном отборе.

Спасение отдыхающих дело рук самих отдыхающих

За последние годы Россия как во внутренней политике, так и во внешней, изо всех сил старается поддерживать имидж решительной, немного грозной и влиятельной державы, с четким и эффектным руководством, которое железной рукой держит ситуацию в стране. И вот наступает случай реальный, не учебный, когда от такой власти ждут решительных действий и мер. Что же мы видим?

Пропаганда всю жизнь: — Нам нужна сильная самодержавная власть с жесткой рукой, чтобы когда настанет трудный момент, власть не мямлила, а взяла на себя ответственность и действовала быстро, эффективно и решительно. Трудный момент: *настал*

Власть:

Источник: https://tjournal.ru/stories/159224-pochemu-koronovirus-ne-samoe-strashnoe-s-chem-my-stolknemsya-v-etom-godu

Как избежать развода из-за денег: материальные проблемы в семье и пути их решения

После того как мужчина и женщина вступили в брак, перед ними возникает масса трудностей совместной жизни. Одной из проблем является нехватка денежных средств. Психологи и экономисты утверждают, что пары, которые ссорятся из-за финансов, рано или поздно подадут на развод.

Как правило, кредиты, вечные долги и займы — главные поводы для ссор. Особенно, если одна из сторон тратит больше, чем зарабатывает. Согласно статистике, женщины, у которых заработная плата выше, чем у мужа, разводятся чаще тех, у кого ситуация выглядит совершенно наоборот.

По мнению специалистов, финансовая независимость позволяет представительнице слабого пола не идти на компромиссы, а сразу уходить. В данной статье мы рассмотрим как избежать развода из-за денег.

Причины ссор и расторжения брака из-за денег

Для начала давайте рассмотрим главные причины, по которым возникают ссоры из-за денег в семье. Их три:

1. муж или жена выказывают недовольство относительно того, что вторая сторона зарабатывает меньше или не работает вообще;
2. один из супругов придерживается мнения, что второй неправильно расходует общий семейный бюджет. Стороны не могут прийти к одному мнению, как именно следует тратить денежные средства;
3. жена или муж выказывает недовольство тем, что вторая сторона всего лишь маленькую долю своего дохода отдает в общий бюджет семьи. Супруг считает это несправедливым и говорит об этом, что и провоцирует появление очередной ссоры.

Важно заметить, что любые скандалы из-за финансов в семье можно так или иначе отнести к одной из вышеперечисленных причин. Причем, вероятнее всего недопонимание появляется потому, что с самого начала не был определен или согласован тип семейного бюджета.

Иными словами, муж и жена изначально не говорили о том, какого рода бюджет будет использоваться в их новоиспеченной семье. Он может быть общим, раздельным или смешанным. Ну, или, к примеру, одна из сторон будет выступать в роли добытчика, а вторая — распределителя.

Так или иначе, если между супругами появляются ссоры из-за денег, то, вероятнее всего, управление финансами не было систематизировано. Следует понимать, что семейный бюджет обязательно должен иметь заданный вид, и он не может быть хаотичным.

Это свидетельствует о том, что возлюбленные не общаются друг с другом и не обсуждают важные дела, касающиеся быта.

Не исключено, что муж и жена даже не задумывались о том, как будет осуществляться ведение домашнего хозяйства. А это достаточно важный этап строительства крепких семейных взаимоотношений.

Как уже было отмечено ранее, существует две основные роли: добытчик и распорядитель. Причем, нужно выбирать так, чтобы каждая сторона осталась довольна.

Наиболее распространенные причины ссор на почве дефицита денежных средств:

1. неравные доходы. Муж или жена зарабатывает больше и постоянно напоминает об этом второму супругу. Причем требуя при этом приносить в дом такое же количество денежных средств;
2. временная нетрудоспособность супруга. Часто так случается, что муж или жена временно не работает, из-за чего семья находится в затруднительном финансовом положении. Это также является одной из причин ссор;
3. нехватка материальных средств. Если новоиспеченной семье не хватает денег, то могут появляться скандалы на этой почве. Супруги требуют друг от друга зарабатывать больше. Часто одной из сторон надоедает такая неприятная атмосфера, и она решает развестись;
4. скупость супруга. Нередко так случается, что при высоком заработке муж (жена) выделяет на общие нужды меньше средств по той причине, что просто хочет тратить на себя немного больше. Это также провоцирует появление скандалов.

Стоит ли подавать на развод с мужем из-за денег?

Психологи и экономисты рекомендуют при выборе семейного бюджета руководствоваться такими немаловажными правилами:

1. конечно, не следует выбирать полностью общий бюджет. Он подходит только тем парам, которые не конфликтуют из-за каждой мелочи. Если супруги уступают друг другу, то можно объединять свои деньги и формировать так называемую общую «казну». Но, как показывает статистика, таких пар единицы;
2. если муж и жена оба достаточно хорошо зарабатывают, то лучше использовать раздельный семейный бюджет, поскольку у них, как правило, будет отсутствовать предмет спора. Следовательно, риск появления конфликтных ситуаций будет сведен к минимуму;
3. если же муж и жена причисляются к среднестатистическим жителям государства, которые не могут похвастаться достаточной заработной платой, то лучше отдавать предпочтение смешанному типу бюджета. Причем обязательно заранее следует определить, какая часть заработной платы будет поступать в общий кошелек, а какая — выделяться на собственные расходы супругов;
4. если одна из сторон зарабатывает значительно меньше второй, или у нее доход вовсе отсутствует, нужно постараться не назначать распорядителем этого члена семьи. Как минимум, рекомендуется вместе руководить семейным бюджетом. Во избежание ссор лучше всегда делать так, чтобы финансами распоряжался тот, кто их и зарабатывает.

Не нужно сразу рубить с плеча и бежать в ЗАГС для подачи документов на развод. Некоторые проблемы легко решаемы — достаточно просто больше разговаривать друг с другом. Если есть взаимопонимание, можно обсудить назревшие проблемы.

В вопросах создания и использования бюджета большинства ссор и конфликтов можно легко избежать. При появлении проблем с финансами нужно сесть за стол переговоров и все тщательно обсудить. Нужно выяснить причины возникновения конфликтов и постараться совместными усилиями устранить данные проблемы.

Как наладить отношения и избежать развода?

Не надо забывать о том, что в появлении любого конфликта виноваты оба супруга. Им следует научиться уважать друг друга. Только желание изменить ситуацию поможет сохранить брак.

Решить любую проблему можно исключительно совместными усилиями. Но, пока каждая сторона винит другую, конфликт будет оставаться нерешенным.

Чтобы подвести окончательный итог всего вышесказанного и раз и навсегда разрешить спор, появившийся из-за денег, вам нужно:

1. совместно признать тот факт, что проблема действительно есть, и в ее появлении виноваты оба;
2. вместе обсудить ее;
3. совместно выстроить пути решения проблемы и приложить к этому все усилия.

Как правило, избавиться от проблем с финансами можно только при правильном подходе к управлению общим бюджетом.

Важно позаботиться о том, чтобы появившиеся конфликты не повторились в будущем и не привели к развалу семьи. В управлении домашними делами обязательно должны участвовать оба супруга. Каждый из них должен проявлять интерес к собственной семье и быту.

Важно, чтобы муж и жена оба принимали участие в эффективном наполнении семейного бюджета. А вот расходовать деньги нужно с умом.

Советы психолога

Семейные психологи утверждают, что деньги — одна из главных тем, из-за которой появляется чуть ли не треть всех ссор в семьях.

Специалисты утверждают, что есть несколько причин скандалов из-за денег:

1. желание получать больше, ничего не отдавая взамен. В психологии существует такое интересное понятие, как «баланс брать и давать». Суть его состоит в том, что для гармоничных и крепких отношений важно, чтобы каждый из партнеров не только что-то брал у другого, но и что-то ему отдавал взамен;
2. борьба за первенство и власть. Как известно, кто в семье больше зарабатывает, тот и главный. Многие женщины заняты собственной карьерой, что порождает множество проблем. Когда оба супруга имеют высокий и стабильный доход, между ними рано или поздно возникает соперничество;
3. противоположные убеждения о финансах. Все мы росли в разных семьях. У кого-то было принято сразу тратить заработанные деньги, у других — трепетно беречь каждую копейку. Из-за противоположных убеждений в новоиспеченной семье могут появиться конфликты.

В любом случае, если есть желание решить проблемы, то все поправимо. Супруги не должны ставить крест на отношениях только потому, что им кажется, что ничего не изменится.

Избежать конфликтных ситуаций можно, просто поговорив с собственным супругом (супругой). Муж должен знать, что каждая женщина имеет право тратить деньги на себя и свой внешний вид. Причем делает она это ради своего любимого человека, а не просто так.

Еще нельзя забывать о том, что мужчины и женщины по-разному воспринимают материальное благополучие.

Представительницы прекрасного пола считают, что деньги — средство для приобретения. А вот для представителей сильного пола — это власть.

Именно по причине этой разницы в новоиспеченных семьях появляются разногласия и недопонимание. Муж считает, что женщина не умеет накапливать деньги, а жена, напротив, обвиняет благоверного в жадности.

Решением назревшего конфликта является конструктивный диалог. Партнеры должны разговаривать друг с другом. Они обязаны уважать мнение своей второй половинки.

Часто конфликты на финансовой почве появляются потому, что партнеры не уважают интересы друг друга. В этом случае важно провести анализ проблемы.

Первым шагом в улучшении отношений между супругами является откровенный разговор о появившихся проблемах. Только обсудив их, можно прийти к общему решению. Муж и жена не должны подавать на развод после первой же ссоры в законном браке.

Источник: https://prozakon.guru/semejnoe-pravo/razvod/iz-za-deneg.html

Сообщение Жена гнобит меня за отсутствие денег и странные интересы появились сначала на Здоровье-онлайн.

› Семья › Проблемы в семье

19.11.2019

Если в семейной паре произошел конфликт по вине супруги, ей непременно нужно исправить положение. Время невозможно повернуть вспять, поэтому верное решение в такой ситуации — извиниться перед мужем. На свете нет идеальных людей, каждый оступается. При правильном подходе супруг это поймет, и обида улетучится.

10 вещей, которые могут обидеть мужчину

В народе принято считать, что ранимыми бывают только женщины. Но это не так, ведь мужское эго более уязвимо, чем самолюбие девушек.

Чтобы не нажить в лице молодого человека врага, контролируйте свои слова и поведение, иначе горькой обиды не избежать. Внимательно изучите топ-10 вещей, которые могут ранить мужчину. Это поможет в будущем избежать множества неприятных ситуаций:

• Мужчины не любят женские истерики, особенно если крики не обоснованы и сопровождаются оскорблениями. Если есть претензии к партнеру, не критикуйте его, тем более прилюдно. Спокойный разговор наедине — лучший выход из ситуации.
• Злые шутки могут ранить мужчину. Перед тем как сказать очередной саркастический выпад, подумайте, понравится ли он любимому.
• Мужчину способно обидеть недоверие девушки. Не звоните парню каждые 5 минут с вопросом «Где ты?», не контролируйте переписку в социальной сети.

Ругаемся с мужем каждый день: как исправить ситуацию

• Хотите расстаться с возлюбленным — сравнивайте его с другими мужчинами: с актерами, мужьями подруг, богатыми и успешными людьми. Сначала парень промолчит, затем почувствует свою неполноценность, а после этого решит уйти от женщины, которая провоцирует развитие этих установок.
• Мужчину способно обидеть непринятие его родителей и родственников. Семейные узы — святое, поэтому уважайте их. Не препятствуйте общению, не ставьте ультиматумов из серии «либо я — либо мама».
• Не каждый мужчина способен простить измену. Предательство женщины разрушает отношения. Если не хотите потерять парня, тогда никогда не заводите интрижек.
• Когда ваша цель — оскорбить мужчину, пытайтесь его изменить. Каждый человек хочет, чтобы его принимала вторая половинка таким, какой он есть. Если девушка не перестает просить мужчину избавиться от бороды, сменить стиль одежды, стать вегетарианцем, тогда он невольно задумается: «А она точно любит меня, а не придуманный образ?».
• Внимание девушки важно для парня. Но если возлюбленная предпочитает проводить выходные в компании родни, друзей или компьютера, такое поведение негативно скажется на отношениях. Не заставляйте мужчину чувствовать себя ненужным.
• Молодые люди любят похвалу. Когда женщина не ценит достижения мужчины, ему не захочется что-то делать для совместного будущего.
• Парней обижает обман со стороны девушки. Только искренние беседы между партнерами способны укрепить отношения. Обман разрушителен для них. Если хотите сохранить расположение мужчины, не врите ему даже в мелочах.

Выбор оптимального места и времени для извинений

Чтобы добиться прощения мужчины, следует выбрать подходящий момент. Извиняться перед любимым мужчиной нужно искренне, учитывая следующие нюансы:

1. Не просите прощения у парня сразу после ссоры. Автоматическое «извини» будет выглядеть наигранно. Дождитесь момента, пока мужчина успокоится, приведет свои мысли в порядок.
2. Оптимальным местом для извинения является квартира или дом. Важно, чтобы не было «зрителей».
3. Чтобы выглядеть привлекательно для возлюбленного, выберите шикарное платье, сделайте прическу и макияж. Покажите всем своим видом, что готовились к разговору.
4. В качестве примирения устройте романтический ужин. Вкусная еда и легкое вино будут способствовать сближению. Но не наговорите лишнего под действием алкоголя.
5. Чтобы сделать супругу приятно, заранее приобретите для него подарок — вещь, о которой он давно мечтал.

Романтические поступки, которые совершает женщина ради своего мужчины, запоминаются надолго. Порадуйте любимого, тогда его сердце обязательно оттает, а обида пройдет.

Как добиться прощения мужа

Добиться прощения у супруга бывает нелегко. Решение этой задачи зависит от ситуации, которая спровоцировала неприятные эмоции.

При личной встрече своими словами

Вымолить прощение у мужа своими словами можно, если встретиться с ним лицом к лицу. Выстраивать беседу следует по этим принципам:

• возьмите ответственность за произошедшее — признайте свою вину и объясните мотивы своих поступков, которые привели к обиде супруга;
• покажите мужчине готовность исправить ситуацию;
• попросите прощения.

При беседе с мужем смотрите ему в глаза, обращайтесь к нему по имени.

Не рассчитывайте, что любимый простит сразу. Ему может потребоваться на это время. Оставьте его в покое после разговора. Когда парень будет готов идти на контакт, он сам подойдет и начнет общаться.

Если наговорили много лишнего

Нередко, поддаваясь эмоциям, женщины способны наговорить в ссоре много лишнего своему партнеру. Все, что сказано в порыве гнева, ранит намного сильнее.

Психологи сходятся во мнении, что обидные слова, сказанные девушкой на эмоциях, мужчины запоминают надолго. Не каждый парень способен вынести подобное женское поведение.

Большинство хочет уйти после первой же эмоционально-агрессивной атаки. Если мужчина остается в отношениях, чаще всего выбирает отстраненную позицию, сводя общение с любимой к минимуму.

Чтобы он растаял и простил, даме необходимо правильно извиниться:

1. Обсудите сказанные в ссоре слова. Объясните мужчине, что были на эмоциях и на самом деле так не считаете.
2. Признайте свою слабость. Скажите, что в гневе хотели сделать ему больно, потому что сами столкнулись с негативом с его стороны. Именно поэтому говорили подобным образом.
3. Извинитесь перед мужчиной за все нелицеприятные выражения.
4. Не забудьте сказать ему приятные комплименты. Они помогут вытеснить негатив.
5. Обязательно обнимите любимого и поцелуйте.

Мужчина поймет раскаяние и простит. Вынесите с этого урок — контролируйте свои эмоции и слова.

В случае измены

Если девушка виновата перед мужем из-за собственной измены, просить прощения будет нелегко. Интрига на стороне сродни предательству, поэтому мужчина никогда не сможет ее забыть.

Женщины намного быстрее прощают измену, видя искренний и виноватый взгляд любимого. Но представителю сильного пола трудно принять тот факт, что его жене смог понравиться еще кто-то, ведь он единственный и неповторимый.

Если девушка дорога мужчине, он попытается унять душевную боль и простить обидчицу. Но когда чувство собственного достоинства парня окажется сильнее любви, он предпочтет не извинять даму, а расстаться. Не стоит в этом случае вымаливать прощение. Нужно принять ситуацию такой, какая она есть.

К изменам приводят проблемы в отношениях:

• скандалы;
• упреки;
• скука;
• обиды.

Примирительную беседу с мужчиной лучше начинать со слов любви. Расскажите ему, что дорожите отношениями с ним, обожаете его и никто вам не нужен. Но обязательно поясните причину измены, чтобы в будущем исключить подобные ситуации.

Например: «Николай, я тебя очень люблю, не хочу тебя терять, прости меня за предательство, но мне очень не хватало твоего внимания в последнее время, ласки и поцелуев. Поэтому я пошла на эту подлость.

Я очень жалею, что так поступила с тобой».

Не стесняйтесь плакать и показывать мужчине свои переживания. Дайте ему понять, что собственная ошибка доставляет вам не меньше боли, чем ему. Как только увидите, что сердце любимого начнет таять, закрепите результат обещанием, что больше такого никогда не повторится.

Примеры СМС

Красиво попросить прощения у любимого можно при помощи прозы. Отправьте сообщение мужчине с извинениями перед основным разговором с глазу на глаз. Это поможет ему подготовиться к беседе и умерить свой пыл.

Примеры сообщений:

1. Прости меня, что зря тебя обидела. Мою душу теперь разрывает тоска. Прошу тебя, давай забудем все обиды. Я хочу сделать тебя самым счастливым. Дай мне шанс. Люблю тебя.
2. Не обижайся на меня. Тебе не идет хмурый вид. Я скучаю по твоей улыбке. Позволь мне исправить ситуацию. Подробности при встрече.
3. Извини, любимый, я была не права. Я не хотела тебя обидеть, это вышло случайно. Прости, что не подумала о последствиях. Больше этого не повторится. Скучаю!
4. Дорогой мой. Я не всегда поступаю правильно. Я тоже человек и могу ошибаться. Извини, что наговорила много грубых слов. Это были эмоции обидчивой девочки, а не голос моего сердца. Я люблю тебя. Ты мне нужен. Прости!
5. Мы наговорили с тобой много лишнего друг другу. Но любовь моя не ушла! Я по-прежнему хочу быть с тобой. Давай вместе учиться сдерживаться в гневе. Давай мириться. Но сначала я хочу тебя поцеловать, потому что очень соскучилась по твоим губам.

После разрыва отношений

Вернуть мужчину после расставания — непростая задача. Если разрыву отношений предшествовала ссора, в этом случае женщина является для парня источником раздражения, поэтому не следует сразу пытаться наладить связь. Дайте ему время побыть одному и подумать над ситуацией.

Общение с парнем начинайте с нейтральных тем, которые никак не связаны с расставанием. Сначала просто здоровайтесь. Через неделю не стесняйтесь спрашивать: «Как дела?». Постепенно мужчина начнет привыкать к вашему обществу, тогда появится шанс задействовать свое обаяние, чтобы восстановить отношения с ним.

Находясь на расстоянии

На расстоянии извиниться перед мужем, если наговорила много обидных слов, можно при помощи социальной сети ВК или . Напишите ему письмо:

1. Будьте честны и откровенны.
2. Объясните парню, что каждый в мире может ошибиться.
3. Напишите ему о своих чувствах, пообещайте, что исправитесь.
4. Сообщите, что действовали на эмоциях, а теперь сожалеете.

Также извиниться можно при помощи обычного почтового отправления. В конце письма не забудьте оставить след от губной помады в виде поцелуя.

После пьянки

После алкогольного опьянения нередко девушки испытывают сильный стыд перед возлюбленными за свои слова и действия.

Чтобы избавиться от мучительного чувства вины перед мужчиной, необходимо:

1. Признать свою ошибку. Если вы не помните, что делали и говорили в пьяном состоянии, верьте словам любимого и во всем соглашайтесь.
2. Искренне извинитесь за все, что натворили. Скажите, что раскаиваетесь и вам безумно стыдно.
3. Пообещайте впредь употреблять меньше спиртного или вовсе от него отказаться.

В следующий раз, чтобы избежать подобных ситуаций, прислушивайтесь к своему мужчине, доверьтесь ему. Если он попросил больше не пить, значит, нужно отставить бокал в сторону.

Необычные идеи

Извиниться перед дорогим мужчиной можно нестандартным способом. Ознакомьтесь с оригинальными идеями, которые помогут воссоединить два сердца:

1. Сделайте трогательную презентацию или видео из совместных фото. Отправьте ее парню по электронной почте или в социальной сети. Обязательно подберите грустную мелодию, которая способна довести до слез. Воспоминания о приятных мгновениях моментально взбудоражат душу, и мужчина не сможет долго злиться.
2. Подарите партнеру прикольный подарок, который его удивит: назовите звезду его именем или приобретите участок на Луне. Вручите сертификат со словами: «Я готова для тебя даже добраться до звезд! Только прости меня, пожалуйста».
3. Испеките пирог с начинкой, которую обожает мужчина. Оригинально украсьте его, выложив из теста слово «Прости».

В случае вранья

Если любимый парень поймал вас на лжи, не отпирайтесь, особенно когда у него есть доказательства. Попытка выкрутиться спровоцирует раздражение у партнера. Поступите в этой ситуации мудро:

1. Признайте вранье.
2. Поясните мужчине, почему вы решили утаить от него правду. Если это ревность к друзьям, тогда расскажите, что вам важно иногда общаться с кем-то, кроме него. Если это негативное мнение о нем, сложившееся у родителей, объясните, что просто не хотели доставлять ему боль.
3. Извинитесь за свое поведение и пообещайте больше не обманывать любимого.
4. Не забудьте попросить у мужа, чтобы впредь он спокойно относился к вашим родственникам, друзьям и увлечениям.

В каких случаях не стоит извиняться

Существуют ситуации, после которых не стоит просить прощения у супруга, каким бы обиженным он не был. Нередко причины недовольства заключаются в нем самом, а не в женщине.

По мнению психологов, не стоит извиняться перед мужчиной в следующих случаях:

1. За отказ от интимных отношений. Болит голова или просто нет настроения на секс — честно скажите об этом партнеру. Вам не из-за чего извиняться в этой ситуации, так как вы не обязаны всегда быть «во всеоружии».
2. За прошлое. Чтобы ни случилось до встречи с мужем — это часть вашей жизни. Вы не должны за нее оправдываться.
3. Не извиняйтесь за внимание со стороны мужского пола. Вы не в состоянии контролировать поведение других людей. Если супруг страдает жуткой ревностью, посоветуйте ему сходить к психологу.
4. Не просите прощения за свой наряд. Если мужчина обижается, что вы выбрали туфли на высоком каблуке или ярко нанесли макияж, подумайте, о таком ли супруге мечтали. Прислушиваться к советам любимого нужно, но если это не портит вашу индивидуальность. У каждого человека свой вкус, поэтому никто не имеет права распоряжаться им.
5. Нередко люди смущаются своих слез, задорного смеха, забывая, что это естественно. Не извиняйтесь за проявление эмоций. Вы живой человек, а значит, имеете право на душевные порывы.

Сколько бы неприятных слов не было сказано во время ссоры, всегда нужно найти в себе силы извиниться. Когда человек просит прощения — он очищается от негатива и духовно растет. Все слова должны идти от сердца. В этом случае они помогут вернуть в отношения благополучие и любовь.

Способы извиниться перед мужем лично и во время переписки Ссылка на основную публикацию

Источник: https://onelove.su/kak-izvinitsya-pered-muzhem/

Причины, по которым женщины стыдятся своих мужей

Понятно, когда муж пьет, бьет, дома не живет — есть чего стыдиться. А лучше не стыдиться, а сразу сбегать. Но иногда женщины стесняются слишком хороших мужей. Скрывают их хорошесть от знакомых и жалуются на нее психологам.

Стыд можно определить как неприятные переживания из-за того, что твои действия не соответствуют системе ценностей. Поэтому, конечно, странно стыдиться, что муж у вас красивый. Или заботливый.

Или нежный… Но можно же красоту приравнять к гомосексуальности. Заботливого мужа назвать подкаблучником, а нежного и вовсе тряпкой. И — опа! У вас есть веские основания для стыда и позора.

Но все равно не за себя, а за другого (что само по себе противоречит определению стыда).

Вообще с этим стыдом такая тема сложная. Очень часто под ним маскируется вина, которая и сама по себе может иметь тысячи причин. А нередко в стыд трансформируются страхи.

Женщина думает, что ей стыдно за мужа, а на самом деле ей стыдно за себя — перед родителями за свой выбор или перед каким-то внутренним правилом за то, что она его «предает». Условно: должна была продолжить династию и выйти замуж за военного, а вышла за художника.

У стыда может быть еще множество причин, и надо их внимательно и пристально рассматривать в каждом конкретном случае.

Можно не бежать сразу к психологу, задайте себе такой вопрос: «Действительно для меня так важно, что мой любимый человек делает это (выглядит так-то)? Чем угрожает мне и моим близким его поведение (образ)?» Вполне может оказаться, что и не угрожает, и не так важно. И тогда к черту стыд.

Но если все равно неприятное чувство остается, то это уже ваша психологическая проблема, а на вашего мужа. Вот пять самых странных причин женского стыда, которые встречались в моей практике.

Он ниже меня ростом

Вариации: он лысый, он толстый и любые другие, связанные с физическими данными.

Но если полысеть и потолстеть мужчина мог в процессе совместной жизни, то рост — окончательный и неизменный — к моменту свадьбы наверняка был очевиден… И вот она хочет пойти с ним в театр или в кино, на день рождения, вечеринку, но «вынуждена отказываться». Тут непережитая установка: меня засмеют.

За что засмеют? За то, что взяла меньше, чем могла бы? Получается, что женщина стыдится не своего мужа, а себя: не осилила поднять больше. Там какой-то комплекс — набор установок, мешающих наслаждаться счастьем с любимым человеком.

Он слишком красивый (ухоженный)

Это странно. Обычно от женщин слышны упреки в том, что мужчины неряшливые, не следят за собой, за своими грязными ногтями, колючими бородами, стоптанными ботинками и растянутыми штанами… Но есть и обратная, тоже распространенная история — чересчур ухоженного мужчину стесняются. И тут я дам снова тот же совет: ищите проблему в себе. Что пугает вас в этом его поведении?

В большинстве случаев речь идет о наслоении страхов и стереотипов. Традиционно считается, что забота о внешности — женская черта. Если она проявляется в мужчине, значит, он недостаточно мужественный.

А это значит, что он не сможет защитить, прокормить, вынести из огня на руках… В общем, женщина не чувствует себя защищенной (а смысл брака ей виделся именно в этом) — и пытается найти внятные объяснения своему беспокойству.

Внешность — это очень внятно!

Он вообще без комплексов

Есть такие мужчины, которые с удовольствием разделяют женские обязанности. Они с интересом изучают полки в магазинах (в том числе и женского белья), они сюсюкаются с детьми и (о нет!) покупают прокладки и презервативы! И еще в тележку кладут их поверх продуктов, не прячут…

Здесь жена стыдится себя, не принимает свою природу, свои интересы и потребности. Когда она видит, что у мужа нет подобных комплексов, ее стыд проявляется с удвоенной силой.

У него непрестижная профессия

Это не о внешности, но все равно об образе в целом.

В наше время, особенно в больших городах, у женщин много возможностей удовлетворить свои амбиции. В некоторых сферах женщина-руководитель —это вообще правило. А муж отстает… он может быть строителем или водителем. Жена не может сказать никому, что она такая успешная, а он простой парень.

До такого даже доходит, что даже если совсем немного зарплата у мужа не дотягивает, то все — позор. У этого стыда в основе лежит подсознательная установка: мужчина — кормилец. А если жена добилась большего, значит, случись что, муж не сможет обеспечить семью, не сможет защитить. Здесь слышится голос затаившегося страха.

Потому что если вы всем и так обеспечены, то о чем речь? И какая такая ситуация вам видится, в которой он не сможет вас защитить?

Он обо всем со мной советуется

«Тряпка просто, а не мужик». Вроде и на работе уважают, и с детьми ладит, и с соседями конфликт урегулировал, но нуждается в постоянной поддержке жены. Рассказывает ей о своих проблемах, спрашивает совета. А нормальный мужик должен быть непоколебимой опорой и все решать сам.

Самое смешное, что те же девушки страшно обидятся, если мужчина начнет все решать сам и ставить их перед фактом. А как же равноправие? А как же посовещаться? Стыд за мужчину, который все время советуется и нуждается в поддержке, маскирует спонтанное желание хоть иногда переложить ответственность на других.

Мужчина, который сам все решил, гаркнул хорошенечко и сразу поставил всех на свои места — это мечта тех, кто не умеет пользоваться свободой, кто хочет, чтобы за них решали. И вот за них нарешают, и можно говорить спокойно: «Ты мне всю жизнь испортил». И вроде ни в чем не виновата.

Он слишком заботливый

Жалоба формулируется как «морально муж слабее меня». Мужчина, который взял на себя «женские» обязанности — варит кашу, кормит детей, моет полы и приносит чай к столу работающей женщины, — воспринимается как недомужчина.

А если он к тому же не проявляет ревности и не диктует условия (с кем встречаться, во сколько приходить домой, когда ложиться спать), то в женских глазах он слабак. Здесь речь идет все о том же архаическом женском страхе: «не сможет защитить». Ассоциативно для многих сильный=грубый.

Здесь нужно искать, от кого (от чего) женщина хочет защищаться.

Источник: https://woman.rambler.ru/psychology/40022133-prichiny-po-kotorym-zhenschiny-stydyatsya-svoih-muzhey/

Обесценивание мужчины

19200

11 июля 2016 г.

Защитный механизм обесценивания срабатывает, когда нашему хрупкому «Я» угрожает опасность.

Женщина редко замечает, как она обесценивает своего мужчину. Механизм обесценивания спрятан в глубинах бессознательного и распространяется не только на противоположный пол. Эта проблема является важной и глубокой в отношениях.

Все мои мысли и рассуждения в этой статье основаны исключительно на моем опыте работы. Причиной написания материала стало большое количество обращений женщин, в жизни которых произошла трагедия – измена и уход мужчины из семьи.

Страхи, толкающие к обесцениванию

Заметить в себе пагубные механизмы, убивающие любовь, очень важно до того момента, как отношения подойдут к точке невозврата. Ведь обнаружение проблемы – это важный шаг к своему исцелению и избавлению от трудностей.

Конечно, в рамках одной статьи невозможно раскрыть все нюансы в отношениях мужчины и женщины, но наиболее яркие моменты обесценивания мне бы хотелось отметить. Женщина действительно зачастую даже не замечает того, что делает с мужчиной.

Защитный механизм обесценивания срабатывает, когда нашему хрупкому «Я» угрожает опасность. И опасность может быть разного рода.

Это страх близких отношений, в особенности боязнь оказаться брошенной. И тогда срабатывает защита: чтобы не оставили меня, лучше я оставлю первая. Покинуть же так просто хорошего мужчину невозможно, поэтому его нужно обесценить, чтобы подвести логическое обоснование для своего нежелания быть с ним.

Это страх перед мужским успехом – задевающая женскую гордыню опасность. За этим страхом стоит неумение принять тот факт, что кто-то может быть лучше тебя, а значит, невозможность признать собственную несостоятельность.

Успех партнера опасен еще и потому, что мужчина становится бесконтрольным. Им становится труднее управлять и подчинять себе.

Защита хрупкого эго

В целом же обесценивание уберегает «Я» от чувства покинутости и ненужности, от ощущения собственной ущербности.

Этот механизм защищает ранимое «Я» за счет умаления качеств другого человека. И ощущение собственной важности поддерживается за счет других.

Кроме того, любые защиты, которые наша психика создает с целью уберечь нас от переживаний и страданий, есть и в мужчине, который приходит в нашу жизнь. И женщины, склонные к обесцениванию, часто становятся жертвами аналогичного поведения со стороны мужчины.

Склонные к зависимому поведению женщины как раз и западают на таких мужчин. В партнерах их, как правило, привлекает их отношение к ним.

Если мужчина проявит внимание, настойчивость и заботу, то женщина, не помня себя, увлекается им и быстро попадает в зависимость. Рядом с таким кавалером она чувствует свою нужность, значимость и великолепие.

Только с теми, кто проявляет внимание и восхищается ею, она ощущает свою неотразимость и очарование.

Но зависимые отношения недолговечны. Партнеры дарят любовь друг другу лишь до поры до времени –  пока оба в одинаковой степени нуждаются в этом. Как только в этой взаимной потребности происходит сбой, и кто-то чуть нарушает привычное равновесие, то другой, не задумываясь, отстраняется от партнера, обижаясь на него. Или набрасывается с обвинениями, требуя положенное.

Это и есть начало конца. С этой минуты начинается взаимное уничтожение друг друга, конечно же, неосознаваемое. В этот момент включаются механизмы обесценивания.

Для таких женщин любовь мужчины является определяющим критерием в отношениях с ним. Опасность же заключается в том, что за этой потребностью они не способны увидеть настоящего человека с реальными качествами.

Поэтому сначала мужчина возносится на пьедестал, а потом оттуда же и сталкивается. И точно так же чувствует себя женщина: она то ощущает себя королевой, то безродной девкой.

Именно такими переживаниями сопровождается обесценивание.

Зацикленность на образе мужчины

Женщина может обесценивать мужские качества – пассивность, лень, излишнее проявление чувств, эмоциональность, сентиментальность, доброту, привязанность к родственникам и детям от предыдущего брака.

Если в мужчине присутствуют женские энергии, связанные с состоянием внутреннего ребенка, то, партнерша, не принимая в себе самой своего ребенка и не желая с ним встречаться, будет обесценивать такие качества в партнере, считая их проявлениями слабости и отсутствием мужественности. В итоге обесценивается мужчина как таковой.

Зацикленность на внутреннем представлении о мужчине как о сильном и успешном человеке приводит к тому, что реальный партнер теряет ценность в глазах женщины. Он же не видит своей ценности внутри себя, что приводит к его полной пассивности и нежеланию что-либо делать.

Истоки обесценивания

Механизм обесценивания передается из поколения в поколения. Как правило, во внутреннем мире девочки в таких семьях живет образ слабого мужчины и властной сильной матери. И мать обесценивала не только мужа, но и дочь. Любые ее начинания и мечтания могли уничтожаться на корню, под общим посланием: «Все это ерунда! Глупости!»

Обычно в таких семьях не приветствовалось открытое проявление чувств, душевные разговоры. Теплая, добрая атмосфера никогда не царила в доме.

Вина, стыд и зависть – это те чувства, которые постоянно испытывал ребенок в своем детстве.

Вину за то, что не может угодить родителям и соответствовать их ожиданиям.

Стыд за то, что не может быть достаточно хорошим в глазах значимых людей.

Зависть к тем, кто обладает теми качествами, которые хотелось бы иметь у себя, вернее, которые желают видеть родители.

Все эти чувства порождают еще более глубокие переживания – ощущение своего бессилия и ущербности.

Критика, осуждение, недовольство, претензии, сравнение с другими, нехватка нежности и любви и безмерный стыд за чье-то поведение – вот что формирует привычку обесценивать заслуги и успехи других людей, обесценивать мужчину из-за страха привязаться или пережить предательство и расставание.

Такая женщина из стремления угодить родителю или партнеру забывает свои интересы, и желания другого бессознательно становятся ее собственными. Ничего не меняется в ее внутреннем мире и переживаниях и в более зрелом возрасте.

Стыд не позволяет ей добиваться успеха.

Вина является камнем преткновения в общении с близкими, а зависть приводит к невозможности находиться рядом с людьми более успешными, провоцируя попытки обесценить результаты деятельности других.

Уничтожение мужчины

Женщине, которой свойственно обесценивание, будет крайне сложно быть с успешным мужчиной. Ощущение своей ущербности и недостойности заставит ее или ретироваться, или обесценить то, что есть у мужчины.

Ко мне приходило много женщин, которые рассказывали, как они помогали подняться партнерам. Как делали их процветающими. А потом в какой-то момент они пугались нарастающего успеха и, не осознавая, делали все возможное, чтобы вернуть мужчину на прежнее место, напоминая ему о его «истинных» достоинствах и о том, кому он обязан своим продвижением.

Такой женщине нужно держать мужчину под контролем. Она может позволить ему быть успешным ровно до тех границ, до которых распространяется ее влияние. Если же мужчина стремится дальше, выходя из-под женской власти, то партнерша начинает чувствовать себя использованной и ненужной.

 Механизм обесценивания очень часто порождает в конечном итоге ощущение своей использованности.

Этот механизм защиты очень осложняет и психологическую работу, так как пациентки постоянно стремятся обесценить терапевта и его работу. Все время идет сопротивление терапии и ее результатам.

Невозможность принять помощь вызвана тем, что в этой ситуации очень трудно признать компетентность и профессионализм другого.

Ведь если кто-то может мне помочь, значит, я не смогла сделать это сама, и следовательно, я ничтожна и ущербна в собственных глазах.

Обесценивание таким странным способом помогает справиться с болью и разочарованием. Ведь гораздо легче расстаться с мужчиной, если вы убедите себя в том, что он недостаточно хорош. А поверив в то, что он не представляет ценности, проще пережить потерю. Однако все это не дает отношениям развиваться в глубину.

Бессознательно обесценивая мужчину, женщина превращает его в не мужчину – символически кастрирует его, обретая таким образом власть над ним.

Не чувствуя в себе уверенности и способности удержать успешного и сильного мужчину, она находит партнера послабее и мягче, а потом, обесценив, выбрасывает его за ненадобностью из своей жизни и внутреннего пространства. Или мужчина, устав мириться с таким положением вещей, уходит, заставляя женщину проснуться и увидеть всю силу и последствия своего разрушающего поведения.

Как перестать обесценивать мужчину

Это не так легко сделать. Как вы уже поняли, этот защитный механизм формируется в психике в раннем детстве. И он уберегает хрупкое внутренне «Я» от негативных эмоций и переживаний.

 Обесценивание проявляется тогда, когда начинает формироваться привязанность к объекту.

Мужчина, от которого вы становитесь эмоционально зависимыми, в самом начале отношений идеализируется и наделяется несуществующими достоинствами. И чтобы освободиться от этой привязанности происходит деидеализация, или обесценивание.

Поэтому, чтобы убрать эту защиту, нужно исцелиться от своей эмоциональной зависимости. Проходя через все этапы исцеления, ваше «Я» перестанет быть расщепленным, и как следствие, вы внутри себя обретете целостность. Ваша самооценка станет здоровой, и вы обретете настоящую уверенность в себе.

Об исцелении от зависимости и гордыни я подробно писала в своей книге «15 рецептов счастливых отношений. Без измен и предательства

Несколько практических советов

• Не влюбляйтесь слишком быстро, не успев узнать человека.
• Не будьте падкими на заботу и внимание в самом начале отношений.
• Не идеализируйте мужчину только потому, что он к вам сейчас хорошо относится.
• Умейте видеть картину происходящего шире.
• Обращайте внимание на отношения мужчины с другими людьми, с его бывшими женщинами, родителями, друзьями.
• Побольше наблюдайте за партером и внимательно сопоставляйте его слова и действия.

Все это поможет вам не очаровываться кавалером слишком быстро, а следовательно, вам не нужно будет защищать себя от ненужных привязанностей. Мужчина не становится вдруг ужасным, жестоким и грубым, предателем, подлецом. Он всегда был таким.

Другое дело, что в самом начале вы этого не хотели видеть.

Если вы уже живете с мужчиной не один год и чувствуете, что перестали его ценить, то попробуйте начать строить мостики между вами, а не возводить стены.

Что значит «строить мостики»? – Ищите моменты, которые связывают вас и укрепляют отношения, а не наоборот. Находите плюсы в мужчине, а не минусы. Это и есть мостики, которые вас соединяют, а не преграды, разделяющие вас. Это то, что вы можете сделать в реальной жизни.

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Источник: https://www.irinagavrilovadempsey.ru/articles/psihologiya-otnoshenij/obesczenivanie-muzhchiny/

Как перестать бояться предательства и измены? | Фактор Роста

Липкий страх, часто бьющееся сердце, злость от невозможности подчинить судьбу своей воле – эти и многие другие неприятные чувства и состояния хорошо знакомы людям, боящимся измены.

Страх предательства отравляет жизнь огромному количеству женщин. Самое обидное состоит в том, что страх этот зачастую беспочвенный, но буквально разрушающий отношения двух близких людей.

Вам приходилось изматывать своего партнера допросами по поводу измен? И если приходилось, то точно ли была почва под вашими опасениями? Страх измены, к сожалению, знаком большинству женщин. Да и мужчин-ревнивцев, готовых допрашивать подругу жизни с пристрастием, увы, немало.

Но большая часть испытывающих опасения – это женщины, для которых предательство и измена мужа сродни катастрофе глобального масштаба, чуть ли не концу жизни. Поэтому речь пойдет о прекрасной половине человечества.

Обоснованная боязнь предательства и измены

Обоснованный страх предательства мужа или любимого имеет место быть, когда мужчина ведет себя крайне вызывающе по отношению к своей избраннице. К примеру, уединяется для телефонных разговоров, открыто флиртует с другими женщинами, позволяет себе без объяснений приходить домой за полночь. Неудивительно, что женщина начинает подозревать своего ненаглядного в измене.

В результате дома происходит скандал. В этой ситуации, естественно, большая часть вины лежит на мужчине.

Возможно, он просто не хочет находиться дома по вполне уважительным причинам – жена его постоянно пилит, перестала следить за собой, дома нет уюта и долгожданного вкусного ужина, постоянно царит накаленна атмосфера.

В этом случае все можно разрешить при помощи доверительного разговора и двусторонней работы по сохранению и улучшению отношений. Налаживание взаимного уважения имеет все шансы избавить женщину от нервотрепки.

Необоснованный страх измены любимого

Тут часто в корне проблемы стоит низкая самооценка, неверие в собственную значимость в жизни супруга. Возможно, у женщины, которой когда-то изменяли (в предыдущих отношениях), есть недоверие ко всем мужчинам. И тогда несчастный муж (бойфренд) начинает страдать не меньше самой женщины, для которой предательство любимого мужчины является главной темой для размышлений.

Если ваш благоверный не дает открытых поводов для ревности, но вы терзаете себя (и его, конечно), то хорошо должны понимать, как происходит конфликт. Приблизительно таков сценарий, который готовит женщина, говоря: «Боюсь предательства и измены мужа».

• Тщательное изучение его телефона на предмет любовных сообщений;
• Контроль возвращения с работы (доводы, что автобус сломался – подлая ложь);
• Истерика (со словами «ты мне всю жизнь испортил», «у тебя кто-то есть»);
• Слезы и жалость к самой себе;
• Окончательное уверование в то, что страх предательства был обоснован.

Несомненно, помимо перечисленных действий в голове женщины ежеминутно крутится страх предательства – тяжкая мысль, что она никому не нужна, ее не любят. Согласитесь, если посмотреть на конфликт со стороны, то впечатление удручающее.

Что еще хуже – вы сами подталкиваете избранника к измене. Гораздо легче изменить, а потом выслушивать потоки обвинений. Долго ли ваш спутник продержится в режиме постоянной войны и подозрений – неизвестно. Возможно, что недолго.

Только уйдет он не оттого, что изменщик, он уйдет туда, где ему спокойно.

Как прекратить бояться предательства

«Боюсь предательства и измены» – это слова, которые отравляют жизнь и вам, и вашему мужчине. Постарайтесь заняться собой, прекратив устраивать допросы с пристрастием относительно возможной измены. Чувство страха – оно сидит в глубине вашего подсознания. Начните работу над собой.

1. Если вам изменил ваш бывший, то это вовсе не повод подозревать всех мужчин планеты в неверности.

   Поймите раз и навсегда, люди разные, и пока вы сосредоточены на поиске изменщиков и предателей, такие вам и будут попадаться.

   Если партнер не дает вам повода подозревать его, а ваши доводы основаны на том, что вы себе придумали, потому что он “обычно так себя не вел” или “охладел”, почему вы непременно решили, что дело в измене?

2. Мужчины терпеть не могут громких криков и женских слез. Если желаете выяснить отношения, говорите спокойно, четко и коротко, не теряя достоинства.

   Заранее подготовьте и проговорите вслух все доводы, возможно, некоторые из них отсеются уже на этом этапе.

   Согласитесь, фраза “Ты мне изменяешь, потому что второй день на меня не так смотришь” вряд ли заставит сознаться даже самого честного изменщика.

3. Иногда женщины буквально растворяются в своих мужьях. Наплевав на собственные желания, они начинают «любить» рыбалку, сопровождают супруга во время пивных посиделок.

   Никто не предлагает вам отпустить любимого в отпуск на море в одиночестве, но встреча с друзьями детства, поход в бильярдную – эти мероприятия супруг вполне может посетить без вас.

   По возвращении он будет благодарен своей мудрой жене, которая понимает его желание немного расслабиться и доверяет ему. Такой подход значительно увеличивает шансы на сохранение верности.

4. Можно записаться в спортзал, чтобы усовершенствовать фигуру. Неплохо подыскать собственное хобби. Для неработающих женщин отличной идеей станет поиск хотя бы небольшого заработка.

   Когда жизнь станет интересной вам, муж обязательно это заметит и оценит. К тому же у вас будет меньше времени на мысли про предательство любимого мужчины.

   Большинство переживаний о предательстве и измене возникают на почве безделья и незнания, чем еще занять голову, кроме как накручиванием себя.

5. После некоторого времени в браке многие женщины перестают следить за собой. Супруг молчит, но ему это не нравится. Сравните себя сейчас и до замужества (совместного проживания). Видите разницу? Поработайте над собой.

   Но не заставляйте мужа моментально отмечать результаты похудения или новую прическу – дайте ему время осознать, что в вас что-то изменилось, и не факт, что он заметит именно внешние изменения. Улучшая себя внешне, вы становитесь увереннее в себе, смелее и раскованнее.

   Мужчина хочет видеть рядом с собой именно такую женщину, а не постоянно ноющую и депрессивную особу без собственных интересов.

6. Поверьте, изменяют женщинам вовсе не от того, что у них кривые ноги или слишком высокий тембр голоса. Прекратите постоянно бичевать себя, выискивая новые недостатки. Во-первых, если избранник рядом, то он явно что-то в вас нашел.

   Во-вторых, любой физический недостаток не в состоянии пересилить внутренний свет человека, его добрую и милосердную душу. Подчеркивайте свои достоинства, не зацикливайтесь на мелочах.

   Вы вообще уверены, что кто-то, кроме вас, замечает вашу новую морщинку или ассиметричные губы?

7. Если мужу поступил звонок от человека противоположного пола, это еще не повод приписывать ему все смертные грехи. Если ваш суженый не затворник, то в его окружении неминуемо окажутся женщины (кстати, далеко не всегда привлекательные). Так что же, он должен бросать трубку, когда ему задают вопрос относительно работы? Перестаньте подозревать его по пустякам.

8. Что может вас вывести из состояния крайней паники на тему того, что предательство или измена мужа обязательно состоятся? Начните глубоко и медленно дышать. Возьмите себя в руки. Если он когда-то выбрал вас, то это не случайно. Вы ничуть не хуже других женщин.

   Вы прошли со своим спутником общий путь, пережили и радостные, и горькие минуты. Не позволяйте врагу-страху взять верх над собой. Дайте себе установку, чтобы первой вашей мыслью при его вибрирующем телефоне была положительная и не касающаяся измены и предательства мысль.

   Только вы выбираете, что вам думать, обстоятельства от этого не меняются. Так зачем загонять себя в угол?

Любимый оценит ваше доверие, тогда как постоянные подозрения только оттолкнут его. Найдите дело для души, развивайтесь внутренне, предложите ненаглядному совместный отдых или хотя бы вылазку на природу. Начните ценить то, что он для вас делает, и здраво смотреть на ситуацию. Не заражайте своими страхами и его, они способны создавать только нездоровые отношения.

Или вовсе разрушать их. Попробуйте найти причину недоверия, все начинается с нее.

Источник: https://piter-trening.ru/kak-perestat-boyatsya-predatelstva-i-izmeny/

Сообщение Безмерная стыдливость перед мужем появились сначала на Здоровье-онлайн.

Любой человек может иногда съедать больше чем нужно, особенно за праздничным столом. Компульсивное переедание – это патологическое обжорство, вызванное внешними и внутренними факторами.

Проблема довольно серьезная, приводящая не только к лишнему весу, но и многим заболеваниям. Столкнуться с ней может каждый, независимо от возраста и пола. Рассмотрим подробнее, что такое компульсивное переедание, как бороться самостоятельно с этим расстройством, и нужна ли помощь врачей.

Причины

В основе разлада пищевого поведения лежат, в основном, психогенные факторы. Но есть и другие причины, по которым человек поглощает чрезмерное количество еды.

Основные причины компульсивного переедания:

• Психоэмоциональное расстройство. Этим чаще страдают женщины, чем мужчины. Человек пытается заместить едой свои эмоциональные потребности, которые он не может получить другим путем. Например, при нехватке радости и ощущения счастья, сильно тянет на сладкое (доказанный психологами факт). Люди буквально заедают свои комплексы, депрессии, стрессы, неврозы, неудовлетворенность. Еда становится единственным постоянно доступным источником положительных ощущений.
• Вредные пищевые привычки. Жареная и жирная пища усваивается медленно и чувство насыщения приходит гораздо позже. Острая еда притупляет рецепторы, отвечающие за сигналы насыщения. Еда из заведений быстрого питания содержит вкусовые добавки, провоцирующие людей съедать больше. Частые перекусы (особенно в компании) притупляют чувство контроля голода. Имея такие вкусовые привычки, человек начинает все чаще и чаще передать, а потом просто уже не может остановиться.
• Заболевания. Крайне редко неконтролируемое обжорство может начаться из-за некоторых заболеваний. При нарушении работы гипоталамуса происходит блокировка сигналов, которые желудок передает мозгу при насыщении. Сбои в иммунной системе также могут привести к патологическому перееданию.
• Генетическая предрасположенность. Наследственные факторы имеют сильное влияние на личность. Нездоровое отношение к еде формируется не только под действием генов, но и при воспитании. Если, к примеру, мать страдает перееданием, у ребенка в любом случае в подсознании отложатся эти формы пищевого поведения, хотя проявляются они не всегда и не сразу.

Интересно знать! В большинстве случаев причиной переедания является низкая самооценка человека и отсутствие веры в свой успех в той или иной сфере.

Симптомы

Многие, страдающие лишним весом и нездоровыми привычками в еде, мучаются вопросом, как победить обжорство. Но сначала надо выяснить, что это – кратковременный «зажор», который бывает у многих на фоне стресса (у женщин такое часто случается в период ПМС) или действительно серьезное расстройство, требующее помощи специалиста.

Компульсивное переедание имеет следующую симптоматику:

• Тяга к еде и мысли о ней присутствуют постоянно.
• В тарелку всегда накладываются очень большие порции.
• Поглощение пищи продолжается даже после наступления чувства сытости и переполненности желудка.
• Любое свободное время, досуг, сопровождаются перекусами.
• Нет сил пройти мимо витрин со «вкусностями», обязательно покупается очередное пирожное, порция мороженого и т. п.
• Поглощение пищи происходит быстро, часто человек засовывает еду в рот большими кусками, плохо прожевывая.
• Даже при осознании, что надо остановиться и не есть больше, отсутствует воля сделать это.
• Любое расстройство, потрясение, плохое настроение, усталость хочется «заесть», как бы поощряя себя этим.

Обжорство, как болезнь также может сопровождаться чувством вины, которую испытывает человек за свое чрезмерное употребление пищи, и желанием есть в одиночестве, чтобы никто не видел огромные порции и не осуждал.

Если подобные симптомы продолжаются более месяца, это уже не кратковременный срыв, а настоящая проблема соматического характера, требующая серьезного подхода.

На заметку! Бесконтрольное поглощение пищи в стрессовых ситуациях, к примеру, перед экзаменом или важным собеседованием, и нормализация пищевого поведения после того, как события минуют, не является компульсивным расстройством.

В чем опасность компульсивного переедания?

Регулярное переедание чревато самыми тяжелыми последствиями. У страдающего компульсивным обжорством стремительно растет вес, появляются проблемы с пищеварением. Повышается риск развития сопутствующих заболеваний: гастрита, панкреатита, колита, холецистита, сахарного диабета.

Также от переедания страдает печень, повышается нагрузка на сердце и сосуды, кости, почки.

При переедании плохо усваиваются полезные элементы, что отражается на внешности и самочувствии. Портятся ногти, волосы, зубы, ухудшается состояние кожи. Человек начинает испытывать постоянную усталость, упадок сил, пропадает либидо.

Депрессивное состояние, апатия, неудовлетворенность жизнью только усиливаются.

Некоторых интересует, на сколько можно поправиться за день обжорства. На самом деле все индивидуально и зависит от скорости метаболических процессов организма. В среднем за один день плотно «зажора» можно набрать от 500 г до 2 кг.

Что делать и как избавиться?

Игнорировать проблему нельзя, последствия могут быть тяжелыми и необратимыми. Но драматичность ситуации в том, что у страдающего компульсивным перееданием отсутствует сила воли и он не может самостоятельно взять ситуацию под контроль, от чего страдает еще больше. Как справиться с патологическим обжорством? Существует несколько способов, которые помогут вернуться к нормальной жизни.

К какому врачу обращаться?

Большинство расстройств пищевого поведения являются соматическими заболеваниями, их диагностикой и лечением занимается врач психотерапевт.

Специалист может работать в тандеме с диетологом, который помогает разработать для пациента индивидуальную диетическую программу.

Помощь психолога также может оказать существенную пользу, но в отличие от психотерапевта, психологи не имеют права выписывать медикаменты, без которых иногда сложно избавиться от проблемы.

Медикаментозное лечение

В зависимости от состояния больного, ему могут назначаться лекарственные препараты из нескольких категорий:

• Антидепрессанты. Лекарства этой группы улучшают психическое состояние, поднимают настроение, позволяют человеку ощущать прилив сил и желание действовать, что-то менять в своей жизни.
• Транквилизаторы. Медикаменты обладают противотревожным действием, подавляют приступы страха, уменьшают раздражительность, нервозность, нервную возбудимость.
• Седативные препараты. Имеют успокаивающее, расслабляющее действие, улучшают сон, способствуют более глубокому отдыху.
• Препараты для улучшения пищеварения. Обычно это лекарства, содержащие ферменты для лучшего расщепления и усвоения пищи.
• Блокаторы аппетита. Препараты этой группы назначаются лишь в первое время и ненадолго.

Компульсивное переедание, лечение которого требует приема медикаментов, может вернуться снова, если не выявить истинных причин проблемы и не устранить их.

Психотерапия

При пищевых расстройствах роль психотерапевта в лечении является ключевой. Специалист помогает обнаружить внутренние психологические факторы, провоцирующие патологическую тягу к еде.

На сеансах психотерапии пациент сможет разобраться со своими скрытыми проблемами и решить их самостоятельно.

Устранение дисгармонии, конфликтов между сознанием и подсознанием, выявление истинных потребностей – это единственно верный способ, как избавиться от обжорства навсегда.

Конечно, придется поработать над собой и изменить отношение к некоторым вещам, но с грамотным специалистом такие занятия будут приносить удовольствие.

Можно ли избавиться от компульсивного переедания самостоятельно?

Основная проблема как раз заключается в том, что человек не может самостоятельно контролировать частоту приемов пищи и ее объем, съеденный за раз. Избавиться от расстройства своими силами очень сложно, поэтому не стоит стесняться, а лучше как можно скорее обратиться за помощью к врачу.

Ряд некоторых советов поможет в борьбе с компульсивным перееданием:

• Начните уменьшать порции и ешьте медленно, тщательно прожевывая пищу.
• Не запрещайте себе еду, если хочется тортика, лучше съесть маленький кусочек, чем мучиться от стресса из-за запрета и в итоге сорваться, поглотив намного больше.
• Не покупайте большие запасы продуктов.
• Учитесь отличать чувство физического голода и психологического.
• Постепенно переходите на полезную пищу.
• Не заходите в продуктовые магазины просто так.
• Избегайте соблазнов и реже бывайте там, где можно «набить» желудок.
• Больше общайтесь с теми людьми, которые страдали подобной проблемой, но успешно избавились от нее, чем с теми, кто постоянно «ноет» и ничего не предпринимает для улучшения своего состояния.
• Запишитесь в тренажерный зал или на любой другой вид спорта. Физические занятия закаляют дух, силу воли, а окружающая обстановка в спортзале стимулирует к действиям.
• Найдите для себя хобби, интересные занятия, увлечения.
• Начните читать полезную литературу о самосовершенствовании, правильном питании, сегодня такие книги можно найти в свободном доступе в интернете.

Можно годами думать о том, как остановиться и перестать переедать, но при этом не предпринимать никаких существенных действий для решения своей проблемы.

Компульсивное переедание – отнюдь не постыдная привычка, а страдающие им люди не безвольные, слабые личности. Сильный стресс, потрясение могут затянуть в эту «яму» кого угодно.

Настоящая сила в том, чтобы признать свое расстройство и попросить помощи у специалиста, а у близких поддержки.

Отзывы

Ангелина:

То, что у меня ненормальные отношения с едой я поняла тогда, когда за 4 месяца набрала более 20 лишних килограмм. Первое время я не замечала, что переедаю. Пойти к психотерапевту мне порекомендовала подруга, она меня туда и отвела.

На приеме мы выяснили настоящую причину, это была подавленная самооценка. Мы расстались с парнем, он мне изменил. Я тогда была зла и расстроена, но критики к себе у меня не было, оказалось, что подсознательно я решила, что я недостаточно красива и перееданием стала подтверждать такое убеждение.

Сейчас я постепенно сбрасываю вес, устранив свою настоящую проблему.

Лада:

Все началось после родов. Я постоянно ощущала голод. Потом все превратилось в какой-то кошмар, я набрала много лишнего веса и заработала панкреатит. Лечили меня комплексно, но основная помощь была от психотерапии, мне удалось изменить свое отношение ко многим вещам и в целом поменять мировоззрение. Сейчас мой вес в норме, а здоровье в полном порядке.

Оксана:

:

Источник: http://pitaniemoe.ru/kompulsivnoe-pereedanie-kak-borotsya-samostoyatelno/

Девять симптомов компульсивного переедания

Вот краткое описание девяти признаков того, что вы стали жертвой компульсивного переедания.

Неспособность контролировать себя при компульсивном переедании

Одним из самых ярких симптомов компульсивного переедания является то, что человек явно не может контролировать себя в еде. Сам эпизод переедания связан с потреблением большего количества пищи, чем необходимо для насыщения. Такие люди поглощают еду даже при отсутствии чувства голода. Они просто теряют контроль над собой, когда видят еду.

Временные рамки каждого эпизода переедания составляют от двух часов и более. Известны случаи, когда люди продолжают поедать пищу в огромном количестве в течение всего дня. Такие люди нередко очень чувствительны к вопросам сохранения веса. Они могут изо всех сил стараться контролировать процесс питания, но часто у них ничего не получается.

Быстрое поглощение еды при компульсивном переедании

Как мы уже упоминали ранее, люди, страдающие компульсивным перееданием, часто теряют контроль над собой, когда дело касается еды. Одной из причин потери контроля слишком быстрое поглощение большого количества пищи. Если вы заметите человека, который просто не может остановиться при виде еды и немедленно кладет ее в рот, есть вероятность того, что он страдает компульсивным перееданием.

Возможно также, что этот человек испытывает чувство неловкости, а потому старается как можно быстрее покончить с приемом пищи, чтобы никто не обратил на него внимания. Зачастую такие люди пытаются скрыть свое поведение, питаясь втайне. Из-за слишком быстрого поглощения пищи человек может быстрее набирать вес, что в итоге становится причиной ожирения.

Отличие компульсивного переедания от нервной булимии

В самом начале, когда были отмечены первые случаи компульсивного переедания, это заболевание ассоциировали с булимией. Однако, на самом деле, компульсивное переедание – это одна из составных частей булимии. Основное сходство между двумя диагнозами заключается в наличии переедания, но по остальным параметрам булимия и компульсивное переедание принципиально отличаются друг от друга.

Возьмем, к примеру, двух пациентов, проходящих лечение. У пациента А диагностировали компульсивное переедание, а у пациента В – нервную булимию. Поведение обоих пациентов будет иметь много общего.

Оба будут переедать, употребляя больше еды, чем многие люди при таких же условиях. Оба пациента будут испытывать чувство вины или стыда после приема пищи и будут пытаться скрывать свое поведение.

Однако пациент В будет при этом проявлять компенсаторное поведение после еды, чтобы не допустить увеличения своего веса.

Он может вызывать у себя рвоту, злоупотреблять слабительными средствами или подвергать себя чрезмерным физическим нагрузкам. У пациента B регулярно будут возникать такие периоды, когда он будет ограничивать потребление калорий, отказываясь от некоторых продуктов, чтобы компенсировать все позднее, в итоге переедая в течение нескольких дней и снова вызывая у себя рвоту.

В отличие от пациента В, пациент А не будет пытаться компенсировать несъеденные продукты, а просто будет впоследствии долго терзаться от негативных переживаний. У пациента А не будет проявлений компенсаторного поведения после приема пищи, поскольку для него не столь важен показатель веса.

Острое эмоциональное переживание при компульсивном переедании

Люди, страдающие компульсивным перееданием, испытывают сильные эмоциональные переживания. Нередко в душе этих пищевых наркоманов возникает буря эмоций, среди которых чувства вины, отвращения и огорчения, внезапно охватывающие их. Причем возникать эти чувства могут независимо от его пола.

Поглотив слишком много еды и чувствуя неспособность контролировать приступы переедания, такие люди могут попасть в порочный круг отвращения к самим себе. Некоторые из них мучают себя размышлениями о том, как переедание сказывается на их здоровье, и в конечном итоге начинают считать свое поведение катастрофически опасным.

В итоге они повторяют тот же самый эмоциональный цикл, переедая все больше и больше. Люди, страдающие компульсивным перееданием, настолько подавлены своими переживаниями, что их охватывает ощущение безысходности и они легко могут впасть в депрессию.

Прием пищи в одиночестве при компульсивном переедании

Как вы уже, наверное, заметили, страдающие компульсивным перееданием предпочитают питаться в одиночестве. Некоторые из них ищут утешения в уединении, для которого они находят определенные периоды времени в течение дня, и эмоционально дистанцируются от своих близких.

Чувство стыда заставляет их скрывать свое заболевание от окружающих. Иногда даже самым близким трудно понять, что происходит с такими людьми. Страдающим компульсивным перееданием необходима мощная поддержка, чтобы они могли открыто говорить о своей проблеме и разорвать этот порочный круг.

Утаивание еды при компульсивном переедании

Как бы несерьезно это ни звучало, люди, страдающие компульсивным перееданием, пытаясь утаить свою страсть от других, нередко прячут еду в разных местах, чтобы съесть ее позже. Если они живут не одни, то пища может быть спрятана под кроватью, в шкафу, в машине и даже в ванной.

Они могут припрятывать продукты для будущего приступа обжорства в течение дня. Если вы заметите, что ваш коллега или член семьи прячет еду в ящике стола, возможно, с ним стоит поговорить и дать ему возможность рассказать о своей проблеме.

Осознание того, что кто-то понимает его, может послужить стимулом к поиску решения проблемы.

Нерегулярный прием пищи при компульсивном переедании

Большинство людей стараются принимать пищу вовремя. Я не имею в виду, что они питаются строго по часам, они просто выстраивают свой график так, чтобы не испытывать чувства голода. Однако люди, страдающие компульсивным перееданием, даже не пытаются установить какой-либо фиксированный режим питания.

Их потребности в еде далеко не всегда совпадают с обычным временем приема пищи. Например, они могут внезапно захотеть есть посреди ночи. Страдающие компульсивным перееданием часто теряют контроль над собой при виде еды, а поскольку у них нет установившегося режима питания, они набрасываются на еду всякий раз, когда могут до нее добраться.

Ожирение при компульсивном переедании

Хотя не все страдающие компульсивным перееданием имеют избыточный вес, большинство имеющих это заболевание никогда не испытывают ощущение сытости. В результате приступов обжорства в течение дня они поглощают огромное количество пищи, а все лишние калории могут в конце концов привести к появлению у человека избыточного веса, а в крайних случаях к ожирению.

Не всегда ожирение является однозначным симптомом компульсивного переедания, но оно может быть одним из основных объяснений, почему у конкретного человека возникают проблемы с весом.

К сожалению, ожирение у страдающих компульсивным перееданием может вызвать в будущем серьезные проблемы со здоровьем, среди которых диабет 2 типа, различные виды рака, проблемы с желудочно-кишечным трактом, боли в мышцах, суставах и т.д.

Проблемы с психикой при компульсивном переедании

Компульсивное переедание – это психическое расстройство, имеющее ярко выраженные физические проявления и симптомы. Однако по своей сути оно все же имеет скорее психическую, чем физическую природу. Именно неправильный образ мыслей принуждает человека с компульсивным перееданием поглощать большое количество пищи.

Фактически этому заболеванию подвержены люди, страдающие от депрессии или повышенного уровня тревожности. Большинство людей с компульсивным перееданием проявляют признаки психических расстройств, среди которых чувство одиночества, потеря самоконтроля, низкая самооценка.

Чем острее психическое переживание или проблема, тем быстрее развивается компульсивное переедание. Вот почему так важно избавить человека от любых скрытых психических проблем, которые могут способствовать развитию этого заболевания.

Источник: https://dietolog.ru/overweight/devyat-simptomov-kompulsivnogo-pereedaniya

Компульсивное переедание

Пищевое поведение – предпочитаемые продукты, способы кулинарной обработки, режим приема пищи – отличается у разных людей в зависимости от социокультурных факторов, особенностей семейного воспитания; важную роль играют также биологические факторы. Значительным образом влияют на поведение относительно приема пищи принятые в данном конкретном обществе представления о красоте и привлекательности (особенно это касается женщин).

В литературе встречаются синонимические термины: психогенное переедание, гиперфагическая реакция на стресс, расстройство компульсивного переедания. Это нарушение по десятой редакции Международной классификации болезней не является отдельной нозологической единицей, а включено в рубрику F50.4. В русскоязычной версии МКБ-10 используется термин «Психогенное переедание».

Компульсивное переедание относится к расстройствам пищевого поведения наряду с нервной булимией и нервной анорексией. Компульсивное переедание заключается в потреблении большого количества пищи в короткий период времени, как реакция на стрессовые факторы.

Симптомы компульсивного переедания

Это нарушение пищевого поведения заключается в переедании, которое сопровождается ощущением утраты человеком контроля над своими действиями.

При этом после эпизода чрезмерного поглощения пищи человек не пытается это каким-либо образом скомпенсировать (не очищает желудок или кишечник, не употребляет мочегонных или слабительных средств, не занимается физическими упражнениями и не голодает в качестве самонаказания).

Наблюдаются следующие характерные симптомы компульсивного переедания:

— человек поглощает пищу значительно быстрее, чем делает это обычно;

— съеденное за один раз количество пищи настолько велико, что вызывает чувство дискомфорта;

— эпизод обжорства происходит, как реакция на действие какого-либо психотравмирующего фактора и не связан с чувством голода;

— больной смущается своего поведения и принимает пищу в одиночестве;

— по окончанию еды ощущается чувство вины, грусть, сожаление, раскаяние

Особенности компульсивного переедания

Важным фактором психологического состояния людей, страдающих от этого нарушения, являются такие особенности компульсивного переедания, как ощущение утраты контроля за своими действиями – в стрессовой ситуации у такого человека наблюдается избыточный аппетит, с которым он не может справиться. Причем, стрессовой ситуацией могут стать как серьезные события (утрата кого-то из близких людей, потеря работы, катастрофа и т.п.), так и малозначимые эпизоды (конфликт на службе, ссора в общественном транспорте, плохие оценки у ребенка-школьника и т.д.).

Люди, страдающие от компульсивного (психогенного) переедания, обычно имеют избыточную массу тела.

Кроме того, статистические данные говорят о том, что страдающие от компульсивного переедания, склонны к развитию депрессивного или тревожного расстройства и прилагают большие усилия к тому, чтобы снизить свой вес.

В отличие от нервной булимии, особенности компульсивного переедания заключаются в том, что эпизоды неконтролируемого поглощения пищи спровоцированы стрессовыми факторами, но человек не пытается вызвать у себя рвоту, чтобы избавиться от съеденного.

Диагностика компульсивного переедания

Психогенное (компульсивное) переедание может быть более или менее выраженным. Самостоятельно делать заключение о состоянии здоровья недопустимо.

Диагностика компульсивного переедания осуществляется только врачом – психотерапевтом или психиатром – после клинической беседы с пациентом.

Инструментальные или лабораторные методы исследований не используются для диагностики компульсивного переедания.

В Диагностическом статистическом руководстве 5 пресмотра (ДСМ  5) отмечается, что на компульсивное переедание указывают такие признаки: эпизодическое потребление в стрессовой ситуации за малый период времени значительно большего количества пищи, чем съело бы в такой же ситуации большинство людей, невозможность контролировать процесс приема еды или прекратить его.

Диагностика компульсивного переедания базируется на наличие не менее трех из возможных проявлений:

— съедается настолько большое количество продуктов, что это вызывает чувство переполнения, физический дискомфорт;

— ускоренный прием пищи;

— человек после эпизода переедания чувствует вину, отвращение к себе, он подавлен и расстроен;

— переедание не обусловлено наличием чувства голода;

— смущение из-за количества съеденного, питание в одиночестве.

Для диагностики компульсивного переедания необходимо, чтобы эпизоды неконтролируемого приема пищи наблюдались, как минимум, один раз в неделю на протяжении трех месяцев.

Причины компульсивного переедания

Однозначной теории, объясняющей причины компульсивного переедания, на настоящий момент не разработано. Исследователи указывают несколько факторов, которые предположительно могут вызывать развитие данного расстройства.

— В качестве одной из причин компульсивного переедания рассматривается наследственная предрасположенность.

— Также в возникновении компульсивного переедания в какой-то мере или частично могут играть роль социокультурные аспекты. Так, если в раннем детстве родители предлагали ребенку еду в качестве утешения или вознаграждения, то данный стереотип может закрепиться на всю жизнь.

— Психологические проблемы, такие, как неудовлетворенность своим внешним видом, сложности с самоконтролем, низкая самооценка могут быть сопричинными факторами в развитии компульсивного переедания.

Лечение компульсивного (психогенного) переедания

При компульсивном переедании требуется комплексная помощь, поскольку расстройство сочетает психологический и физиологический факторы.

Наиболее эффективное лечение компульсивного переедания включает в себя психотерапию и применение медикаментов.

Психотерапия при компульсивном переедании

Чтобы справиться с этим расстройством, специалист может использовать различные методики, выбор которых обусловлен индивидуальными особенностями пациента и его состояния.

Наиболее часто при компульсионном переедании применяется когнитивно-поведенческая психотерапия. Во время сессий идет работа по изменению нелогичных или нецелесообразных убеждений человека. В результате разрабатываются и закрепляются более адекватные реакции и более адаптивное поведение.

В других случаях используется личностно-ориентированная психотерапия, направленная на разрешение внутреннего (интрапсихического) конфликта. В первую очередь психотерапевт совместно с пациентом идентифицирует конфликт, затем рационализирует его и помогает найти способ решения.

Медикаментозная терапия при компульсивном переедании

При лечении психогенного переедания могут применяться медикаменты, чаще в том случае, если расстройство сочетается с повышенной тревожностью, депрессивным синдромом, бессонницей.

Медикаментозная терапия компульсивного переедания включает в себя применение антидепрессантов, противотревожных средств, а также  способствующих снижению веса и подавлению аппетита.

При лечении компульсивного переедания рекомендуется консультация диетолога, оптимизация образа жизни и физическая активность. Способствует снижению веса и, как следствие, облегчению симптомов компульсивного переедания, участие в группах организованной самопомощи для страдающих от ожирения.

Источник: https://psyhosoma.com/kompulsivnoe-pereedanie/

Компульсивное переедание: к чему приводит и как избавиться?

Все мы хоть раз сталкивались с ситуацией, когда тяжесть в желудке и неприятные ощущения давали понять, что мы съели гораздо больше, чем необходимо нашему организму.

Все мы хоть раз сталкивались с ситуацией, когда тяжесть в желудке и неприятные ощущения давали понять, что мы съели гораздо больше, чем необходимо нашему организму.

Чаще всего такое случается во время застолий и больших праздников, где столы ломятся от еды, и все кажется таким вкусным и аппетитным, что невозможно удержаться, чтобы не попробовать все, что так соблазнительно лежит на многочисленных тарелках.

Все начинается с легких закусок, затем настает пора жирных мясных блюд, и заканчивается трапеза большой порцией десерта. И вот нам уже сложно подняться из-за стола из-за вздувшегося живота, и даже дышать становится тяжело.

Каждый человек относится к этому по-разному. Кто-то может не придать особого значения этому происшествию: ну, случилось, и случилось, завтра съем меньше.

Другие же начинают испытывать невыносимые муки совести, винить себя, а на следующий день наказывают голодовкой свой и без того измученный вчерашним чревоугодием организм. Сколько длится этот строгий режим? Обычно, не более одного-двух дней, а бывает, что и до ближайшего вечера.

Сегодня мы поговорим о проблеме компульсивного переедания, расскажем, к чему оно приводит, рассмотрим его вред и последствия для организма человека.

Компульсивное переедание – что это

Этим термином в медицине называют расстройство пищевого поведения, характеризующееся чрезмерным, неконтролируемым потреблением еды. Почему это происходит? Причин переедания может быть множество. Некоторые из них берут свое начало в детстве, другие формируются с возрастом. Рассмотрим наиболее распространенные из них:

Генетическая предрасположенность

Сейчас нередко можно услышать, что генетикой прикрываются только ленивые, не желающие следить за собой люди. Это утверждение несправедливо, поскольку современные ученые не раз проводили исследования, чтобы выявить гены, отвечающие за предрасположенность ребенка к пищевым расстройствам.

За последнее десятилетие было обнаружено шесть генов, вызывающих повышенный аппетит и замедляющих обмен веществ в организме человека.

В ходе эксперимента, проведенного в Британии было обнаружено, что носители этих генов в среднем весят на 2-3 кг больше, чем положено в соответствии с их ростом и возрастом.

Неправильное воспитание

Проблема переедания в большинстве случаев кроется не только в генетике, но и в модели пищевого поведения, которую мать и отец прививают чаду. Многие современные родители до сих пор так и не научились придерживаться здравого смысла в вопросах питания ребенка. Вот наиболее типичные ошибки, которые встречаются в семьях:

Заставлять есть

«Пока не доешь – из-за стола не выйдешь!», «Ну, съешь еще ложечку!» – с детства говорили нам родители. Для ребенка в этом случае кормление превращается в настоящую пытку. Он совершенно не голоден, но его принуждают съесть еще «ложечку за маму, папу, бабушку, дедушку…». Конечно, кормя ребенка насильно, родители думают, что делают это ему во благо.

Но они совершенно забывают о том, что желудок детей рассчитан на меньшее количество пищи, а физическая активность, возможно, не позволяет ему тратить столько энергии, сколько поступает вместе с едой. Взрослые меряют порции ребенка, исходя из собственного представления о том, какими они должны быть.

Как результат – дети привыкают есть больше, чем положено, стенки желудка растягиваются, и аппетит действительно повышается, а вот расход энергии остается на прежнем уровне. Отсюда – лишний вес и детское ожирение. В более взрослом возрасте это может перейти в проблему, когда человек не может не доесть то, что лежит у него на тарелке.

Даже если голода нет, он продолжает есть, пока на тарелке не останется ни крошки.

Помните, что организм – система саморегулирующаяся. Он просто не позволит ребенку умереть от голода. Дети, в отличие от многих взрослых, в состоянии воспринимать естественные сигналы головного мозга, говорящие о том, что пора поесть. Поэтому, если малыш действительно хочет кушать – не сомневайтесь, он сам попросит его покормить.

Потакать капризам

Другая крайность – беспрекословно выполнять все пожелания ребенка. Захотел с утра пирожное вместо каши, а на обед – картошку фри вместо паровых котлет с овощами – пожалуйста! Особенно этим страдают чрезмерно заботливые бабушки.

Узнав, что мама дома запрещает чаду есть много конфет и шоколада, сердобольные старушки начинают закармливать внуков этим сверх меры. С возрастом такие дети совершенно перестают воспринимать здоровую пищу и питаются исключительно сладостями или фастфудом.

Это самый верный способ спровоцировать у ребенка тягу к перееданию с ранних лет.

Позволять детям есть сладости можно лишь в ограниченном количестве и после основного приема пищи, включающего в себя богатые витаминами и питательными веществами продукты: овощи, отварная рыба или нежирное мясо, бульоны, крупы. Лучше, если вы сами приготовите десерт для ребенка и постараетесь добавить туда как можно меньше вредных ингридиентов.

Ограничивать в еде

Можно встретить ситуацию, когда ребенку просто не дают спокойно доесть порцию, которая ему полагается.

«Не ешь все, ты должен делиться с младшими» – слышит ребенок, и втайне мечтает, что когда вырастет, сможет кушать все, что ему захочется. Зачастую так и происходит.

Повзрослев и получив доступ ко всем гастрономическим изыскам и вкусностям, человек начинает объедаться, компенсируя этим нехватку подобных удовольствий в детском возрасте.

Что можно посоветовать в этом случае? Безусловно, делиться – это хорошо. Но все же даже маленький человек – это личность, которой необходимо чувствовать свою индивидуальность. Подумайте, приятно ли вам было бы, если бы кто-то без конца лез в вашу тарелку? Скорее всего нет.

Поэтому, положив чаду порцию его любимого лакомства, позвольте ему съесть это самостоятельно. Если хотите разделить на двоих – сразу разложите на два блюда. Но доступ посторонних к тарелке ребенка должен быть закрыт.

Будучи уверенным, что еду никто не отнимет, он охотнее будет делиться лакомством с братьями, сестрами или родителям.

Стрессовые ситуации

В этом случае речь идет о так называемом психогенном переедании. Это случается у тех, кто пережил сильное эмоциональное потрясение: развод, смерть близких, потерю работы. Также характерно для людей, постоянно находящихся в напряжении из-за огромного количества нагрузки на работе, эмоционального давления со стороны окружающих.

С помощью вкусной пищи они пытаются заполнить образовавшуюся душевную пустоту, порадовать себя и компенсировать отсутствие других удовольствий. Чем же опасно эмоционального переедание в этом случае? Тем, что результат получается совершенно обратный. Человек чувствует себя еще хуже, чем прежде.

Тяжесть, боли, рвота, понос от приступа переедания на ночь, ненависть к себе – вот цена минутного наслаждения от сладостей и фастфуда.

Заниженная самооценка

Казалось бы, если человек недоволен своей внешностью, нужно не объедаться, а заняться собой. Но это не так просто, как кажется.

Случается так, что после многочисленных попыток изменить себя, насмешек со стороны и срывов, человек решает, что все и так плохо, и хуже уже не станет.

Так почему бы тогда не позволить себе есть все, что хочется? Вот и получается, что при недостатке уверенности в себе, человек считает, что никогда не сумеет изменить ситуацию к лучшему и начинает неконтролируемо есть.

Стремление к красоте

Пожалуй, самая распространенная причина, особенно среди юных девушек, мечтающих об идеальном теле. В меру своего возраста и неосведомленности в вопросах правильного сбалансированного питания они издеваются над своим организмом с помощью неизвестно кем выдуманных диет, найденных в интернете.

Одни предлагают неделю сидеть на яблоках, другие – употреблять в течение месяца только жидкости. Иногда доходит и до полного голодания, исключающего даже употребление чая или кофе. Конечно, ни один организм не выдержит такого режима и рано или поздно отомстит за подобное отношение к себе масштабным приступом обжорства.

Чревоугодие может длиться в этом случае неделями, месяцами или даже годами. Чем грозит такое переедание:

• Вес, от которого человек так мучительно и долго избавлялся, не только возвращается, но и становится выше начального показателя.
• Ожирение от переедания провоцирует болезни желудочно-кишечного тракта, печени, сахарный диабет, увеличивает нагрузку на сердце и суставы.
• Появляются нарушения в психике, человек уже не может нормально воспринимать пищу.
• Появляется депрессия и апатия.
• Снижается работоспособность.

В этом случае речь чаще всего идет о нервной анорексии или булимии. Так как бороться с компульсивным перееданием самостоятельно в этом случае довольно сложно, рекомендуется обратиться за помощью к врачу.

Как обнаружить у себя компульсивное переедание: симптомы и признаки

Отличить расстройство пищевого поведения от периодически повторяющихся незначительных эпизодов несложно. Сразу стоит отметить, что если вы переели, это еще не значит, что вы страдаете именно от этой проблемы.

Разовый эпизод обжорства за праздничным столом или чай с домашним пирогом в кругу семьи за ужином раз в месяц – это вовсе не признак расстройства пищевого поведения, при условии, что после этого вы быстро пришли в себя и вернулись к нормальному образу жизни.

Речь идет о гораздо более серьезной проблеме, когда подобные ситуации повторяются изо дня в день на протяжении долгого времени и влекут за собой снижение самооценки, ненависть к себе и собственному телу.

Диагностировать у себя компульсивное переедание можно по следующим признакам:

• Отсутствие чувства насыщения, даже если желудок переполнен.
• Нездоровая тяга к вредной пище.
• Чувство вины после съеденного, ненависть к себе.
• Негативное отношение к еде, восприятие ее, как врага.
• Страх перед застольями и праздниками.
• Попытки избавиться от попавшей в организм пищи с помощью рвоты.
• Невозможность оставить часть еды на тарелке, даже если нет голода, стремление доесть до конца.
• Жадность, нежелание делиться лакомством с окружающими.
• Употребление непригодных для пищи продуктов: сухие крупы, еда с истекшим сроком годности, незрелые фрукты или овощи.
• Стремление есть в одиночестве, там, где никто не видит.

Как справиться с проблемой переедания и нужно ли его лечить

Ответ на этот вопрос зависит от того, на какой стадии находится ваша проблема. Если вы съели больше положенного за праздничным столом, на следующий день не чувствуете вину и тягу к вредной пище, значит все не так страшно, и вы можете справиться с неприятной ситуацией своими силами. Что делать после переедания в этом случае:

Двигайтесь

Отправьтесь на прогулку, потанцуйте, сделайте уборку в квартире – любая физическая активность поможет быстрее избавиться от ненужных калорий.

Пейте воду

Жидкость ускоряет обменные процессы в организме. Чай и кофе здесь не помогут, нужна самая обыкновенная чистая вода без газа. Если у вас нет проблем с ЖКТ, можно приготовить детокс-воду с огурцом, лимоном и имбирем. Она поможет избавиться от токсинов, накопившихся в вашем организме после употребления вредной пищи.

Снизьте калорийность

Постарайтесь хотя бы на тот период, пока не пройдут неприятные симптомы, немного уменьшить порции. Откажитесь от употребления тяжелой пищи, сделайте выбор в пользу овощей, нежирного бульона, рыбы или птицы. Не забывайте об употреблении кисломолочных продуктов. Они помогут восстановить микрофлору кишечника и благотворно скажутся на пищеварении.

Что делать при переедании, если эпизоды повторяются регулярно и превращаются в привычку? Здесь необходимо полностью пересмотреть свой рацион и сформировать здоровое отношение к пище.

Ешьте часто

В идеале – каждые 2-3 часа небольшими порциями. Так вы будете понимать, что этот прием пищи – не последний в вашей жизни, и желание объесться до рези в животе скорее всего не возникнет.

Контролируйте размер порций

Если у вас нарушение пищевого поведения, никогда не накладывайте себе много еды в тарелку, не ставьте перед собой целую упаковку, банку или кастрюлю, в надежде, что сможете вовремя остановиться, а оставшееся убрать на потом.

Скорее всего, вы съедите все до последней крошки.

Со временем вы научитесь по собственным ощущениям понимать, когда стоит остановиться, но на начальной стадии размер порций должен быть вашим строгим ограничителем – только это, и ни кусочком больше.

Сервируйте блюда

Доказано, что если еда выглядит привлекательно, то и удовольствия от нее вы получаете гораздо больше. Чтобы насладиться пищей, вовсе не обязательно покупать огромный торт или жирный гамбургер. Даже самую простую и здоровую пищу можно разложить и украсить так, что она покажется вам аппетитной и вкусной.

Не кусочничайте

Иногда кажется, что вроде и не кушали ничего, а объелись. Почему так происходит? Все очень просто. Облизнули ложку, откусили там, попробовали это. Мозг не воспринимает это как полноценный прием пищи, а вот калории накапливаются. Добавьте к этим бесконечным перекусам основные приемы пищи – и превышение суточной нормы потребления калорий вам обеспечено.

Ешьте медленно

Известно, что чувство насыщения приходит лишь через 20 минут после еды. Поэтому старайтесь не спешить. Представьте, что вы находитесь в ресторане.

Положите перед собой приборы, сядьте прямо и приступайте к трапезе. Кушайте небольшими кусочками, каждый раз кладя вилку, ложку или нож на стол, пока жуете. Старайтесь прочувствовать все оттенки вкуса.

Лишь когда во рту не останется еды, снова возьмите приборы и продолжите есть.

Если же все меры не приносят результата, имеет смысл обратиться за помощью к врачу. Он подскажет вам, как избавиться от переедания в вашем конкретном случае и подберет соответствующий рацион.

Корпорация Di&Di

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ac4cf077ddde81950d11482/5b4dc4b503a13c00a995103e

Сообщение Компульсивное переедание появились сначала на Здоровье-онлайн.