Месячные 11 день идут. Это норма?
Почему месячные идут долго: какие причины длительной менструации и что делать?
Длительность и количество менструальных кровотечений индивидуальны для каждой женщины, к тому же эти параметры могут меняться на протяжении жизни под воздействием внешних обстоятельств.
Меноррагия (аномально долгие месячные, которые идут более 10 дней) нередко является признаком патологических процессов в органах репродуктивной сферы.
Почему так долго идут месячные и как вылечить меноррагию?
Сколько длятся в норме месячные?
В среднем менструальный цикл длится 28 дней, но он может колебаться в пределах 23–35 дней, и это считается нормой. Начало нового цикла совпадает с началом менструального кровотечения, а вместе с ним начинается фолликулярная фаза, во время которой под воздействием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) развивается доминантный фолликул и ооцит.
Что такое месячные? Если в предыдущий цикл женщина не забеременела, то желтое тело в яичниках прекращает вырабатывать прогестерон. Уменьшение количества прогестагенов в организме приводит к некротическим изменениям эндометрия.
Эндометриозный слой, необходимый для прикрепления зародыша к стенкам матки и защиты материнского организма от агрессивного воздействия эмбриона, становится больше не нужен. Он отторгается и выходит наружу – это и есть месячные.
Название «менструальная кровь» не совсем корректно, потому что выделения включают в себя несколько компонентов. Темно-красная, коричневатая жидкость содержит в себе кроме крови слизистый секрет шейки и влагалища и остатки тканей эндометрия.Сколько в норме длится менструация? Длительность регул индивидуальна для каждой женщины. В среднем они идут 3–5 дней, но могут колебаться в пределах 4–9 дней. За один месяц женщина теряет от 10 до 250 мл менструальной жидкости.
Причины длительной менструации
Почему месячные идут больше 10 дней? Причина длительных и обильных месячных может быть физиологической или же патологической. На длительность выделений могут повлиять следующие естественные причины:
- Гормональный дисбаланс, обусловленный естественными возрастными причинами. В период полового созревания или предклимактерический период менструальный цикл нестабилен. У девочек-подростков в первый год после менархе месячные могут пропасть на несколько месяцев, а затем идти дольше 8–9 дней. Перед наступлением менопаузы организм также претерпевает гормональные изменения, которые могут сказываться на продолжительности регул.
- Физический или эмоциональный стресс. Длительные переживания сказываются на репродуктивной сфере. Изнуряющий труд, нервные потрясения, резкая смена климата – все это влияет на характер менструации. Может возникнуть задержка или, наоборот, кровотечение начнется раньше срока, месячные могут оказаться скудными или длительными и обильными.
- Смена контрацепции. Если оральные контрацептивы делают регулы скудными и короткими, то внутриматочные спирали, наоборот, являются причиной длительных выделений. В первые 3–4 месяца после установки ВМС женщины отмечают, что их месячные стали обильнее и продолжаются дольше обычного.
Нередко затянувшееся кровотечение обусловлено патологическими процессами:
- Эндометриоз – разрастание эндометрия за пределами матки. Эндометриозные клетки чаще всего поражают близлежащие органы, например яичники. Однако их можно обнаружить и в других частях тела: кишечнике, желудке, почках, легких и т. д. Заболевания сопровождается сильнейшими болями во время менструации, которые ощущаются не только внизу живота, но и в том месте, где присутствуют эндометриозные метастазы. Месячные идут 10 дней или даже больше.
- Миома матки – доброкачественная опухоль, поражающая маточный миометрий. Размеры опухоли варьируются от нескольких миллиметров до десятков сантиметров. Одним из характерных симптомов недуга является меноррагия – обильные и длительные месячные.
- Онкологические образования – карцинома эндометрия, рак шейки матки, рак яичника. Злокачественные опухоли нередко сопровождаются меноррагией и межменструальными кровотечениями.
- Гормональный сбой. Нарушение работы эндокринной системы приводит к сбою менструального цикла. На долгие регулы влияют преимущественно патологии щитовидной железы и гипоталамо-гипофизарной системы.
- Нарушение свертываемости крови. При болезни Виллебранда, которая является наследственной, от меноррагии страдает около 65% женщин. Патологии свертываемости наблюдаются при снижении уровня тромбоцитов, нехватке витамина К.
Норма или патология: где грань?
Как определить, является меноррагия поводом для беспокойства или затяжную менструацию можно объяснить естественными факторами? Женщине необходимо проанализировать сопутствующие симптомы и обстоятельства возникновения месячных, которые продолжаются больше 10 дней. Необходимо обратить внимание на следующие факторы:
- Какие обстоятельства предшествовали долгой менструации? Может быть, женщина испытала нервное потрясение, сменила средство контрацепции, которым пользовалась долго, переехала на новое место жительства в другом климатическом поясе. Нужно понаблюдать, продолжится ли меноррагия в следующем месяце.
- Какими симптомами сопровождаются затяжные регулы? Сильная боль внизу живота и в пояснице, повышение температуры, неприятный запах от половых органов, тошнота и рвота, мышечная слабость – все это может свидетельствовать о воспалительных или инфекционных процессах в органах репродуктивной сферы.
- Что происходит в остальные дни цикла? Межменструальные кровотечения, болевые ощущения, гнойные выделения указывают на заболевания половых органов.
Как нормализовать цикл и что делать?
Что делать, если месячные идут уже 10–11 дней? При возникновении проблем с менструальным циклом нужно обратиться к врачу, чтобы не запустить опасную болезнь. Гинеколог проведет осмотр на гинекологическом кресле, возьмет мазок и образец тканей на гистологию, направит на УЗИ. По результатам обследования ставится диагноз, на основании которого составляется курс терапии.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение подбирается только гинекологом в зависимости от заболевания, вызвавшего меноррагию.
Онкозаболевания лечатся совместно с онкологом, терапия подбирается индивидуально для каждой пациентки и может включать в себя как консервативное лечение, так и хирургические манипуляции.
Это справедливо и для доброкачественных опухолей (миомы, полипов), которые удаляются лазером, лапароскопией, гистероскопией.
Для корректировки гормональных сбоев, терапии гормон-зависимых недугов назначают гормональные препараты, иногда – оральные контрацептивы. Если месячные, идущие более 10 дней, обусловлены нарушением свертываемости крови, прописываются гемостатики.
В таблице представлен перечень гемостатиков:
№ п/п | Название | Действующее вещество | Характеристика |
1 | Викасол | Менадион | Синтетический аналог витамина К, антигеморрагическое средство. |
2 | Дицинон | Этамзилат | Гемостатик, повышает устойчивость капилляров, стимулирует образование фактора свертываемости крови. |
3 | Транексам | Транексамовая кислота | Гемостатик, ингибирует фибринолиз. |
Народное лечение
Если месячные идут долго не из-за патологических процессов репродуктивной сферы, а вследствие временного дисбаланса гормонов или стресса, то допускается лечение народными средствами. Несколько рецептов народной медицины:
- Отвар шалфея. 1 чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипящей воды. Отвар держат под крышкой 15 минут. Затем жидкость следует остудить и разделить на 4 части. В день необходимо принимать по одной такой порции 4 раза. Действие шалфея обусловлено содержанием в нем фитоэстрогенов.
- Настой крапивы. 1 столовую ложку сухой травы заливают 250 мл кипятка и проваривают на медленном огне в течение 5 минут. После этого полученную жидкость снимают с огня и оставляют под крышкой еще на полчаса. Принимать нужно 3–5 раз в день в зависимости от обильности кровотечений. Крапива восполняет нехватку витамина К.
- Настой березовых почек. 5–6 столовых ложек березовых почек заливают 0,5 л водки. Смесь ставят в темное место и оставляют на 1 месяц. По истечении этого срока настой пьют по столовой ложке 2–3 раза в день.
- Травяной сбор. Для приготовления этого отвара понадобятся листья березы, перечная мята, корень валерианы и трава тысячелистника. Ингредиенты нужно перемешать в равных количествах. 1 столовую ложку фитосбора заливают стаканом кипятка и держат 15 минут на водяной бане, не доводя до кипения. После этого отвар снимают с огня и процеживают, разбавляют водой, чтобы получился 1 стакан жидкости. За день нужно выпить стакан полученного отвара небольшими глотками.
Профилактические мероприятия
Можно ли предотвратить появление меноррагии? Несколько рекомендаций по профилактике длительной менструации:
- Регулярные профилактические осмотры у гинеколога. Женщинам репродуктивного возраста рекомендуется посещать врача не реже 1 раза в год, а если в анамнезе были гинекологические заболевания и аборты – 1 раз в полгода. Заболевание, выявленное на ранней стадии, намного легче лечить.
- Полноценное питание. Рацион должен быть разнообразным, женщина должна получать достаточное количество витаминов и минералов. Если естественным образом добиться получения необходимых веществ не удается, доктора прописывают поливитаминные комплексы.
- Здоровый образ жизни. Алкоголизм, табакокурение, прием наркотических средств отрицательно сказывается на работе всего организма и в частности на свертываемости крови. У людей, злоупотребляющих психоактивными веществами, дольше обычного заживают раны, наблюдаются более обильные кровотечения.
- Избегание стрессов. Принимая во внимание современный образ жизни, полностью избежать стрессов и эмоциональных нагрузок невозможно. Однако можно научиться справляться со стрессом. Прогулки на свежем воздухе, спорт, медитация, консультации с психологом – все это поможет повысить стрессоустойчивость.
Меноррагия может быть следствием различных заболеваний. Чем раньше женщина обратится за помощью к докторам, тем быстрее будет поставлен диагноз и начато лечение.
Источник: https://www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/mesyachnie/pochemu-idut-dolgo.html
Месячные почему у девушек идут эти дни
Месячные называют физиологические маточные кровотечения, приходящие ежемесячно практически ко всем особям женского пола, которые относятся к плацентарным видам млекопитающих, включая человека.
Менструальные дни бывают не только у женщины, но и у приматов, летучих мышей и попрыгунчиковых.
На протяжении всего менструального цикла в женском организме происходят сложные последовательные процессы, которые сформировались за миллионы лет эволюции для того, чтобы человек мог воспроизводить себе подобное потомство.
С другой стороны месячные у девушек выполняют еще и защитную функцию. Чтобы понять, почему идут менструальные выделения и зачем нужны месячные в принципе, нужно знать, что происходит с организмом на протяжении всего менструационного цикла.
В данной статье мы как раз и представим всю информацию о месячных: что это такое, какова их функция, какие характеристики должны быть в норме и что считается отклонением.
Что такое менструация и как выглядит
Критические дни по-научному называются «менструация», но их можно назвать по другому месячными, а из-за регулярности процесса – регулами.
Девочки-подростки между собой говорят «пришла менструха» или «начались красные дни календаря».
Под всеми этими названиями скрывается один очень важный для женского организма процесс – отслоение эндометрия (внутреннего слизистого слоя матки) и выведение его за пределы полости детородного органа.
Во время месячных из половых путей женщины выходит кровянистый секрет от красного до темно-бордового цвета, в котором могут быть небольшие комки и сгустки. В последние дни месячных выделения выглядят как темная мазня.
Многие представительницы прекрасного пола во время критических дней жалуются на тянущие боли внизу живота и в области поясницы, также в это время может набухать грудь, появляется слабость и апатия.
Подобную симптоматику провоцируют гормональные изменения, которые происходят в это время в организме, если болевые ощущения терпимые, то это относится к варианту нормы.
У подростков в 11-14 лет наступают первые месячные, задача мам состоит в том, чтобы до этого времени объяснить своим дочерям, что это физиологический процесс, и регулы нужны девушкам для обновления организма и возможности в последующем иметь детей.
Если девочка активно занимается спортом или проживает в условиях сурового климата, первые «красные дни» могут прийти к ней в 15-16 лет, это вариант нормы.На протяжении 1-2 лет после первых регул могут возникать периодические задержки или, наоборот, частые месячные. Это объясняется становлением гормонального фона, поэтому переживать по этому поводу не стоит.
Далее гормоны приходят в баланс, и менструационный цикл стабилизируется, в среднем он составляет 28 дней, но вполне нормальным считается отклонение в +/- 7 дней. Сами выделения проходят за 3-7 дней.
При любых отклонениях от нормы девушкам необходимо сразу же посещать гинеколога, поскольку именно регулярность критических дней и характер выделений могут многое рассказать о здоровье женского организма.
Пока у женщины появляются месячные, считается, что она способна к зачатию и вынашиванию потомства. После 45 лет яичники понемногу истощаются, и менструальная функция начинает подходить к концу. В пременопаузе критические дни приходят нерегулярно, а со временем и вовсе пропадают. Так завершается репродуктивная функция женщины, и приходит климакс.
Откуда берется кровь
Когда идут месячные, из полости матки удаляется внутренний слизистый слой, который не пригодился в предыдущем цикле из-за отсутствия беременности.
Процесс отторжения сопровождается повреждением кровеносных сосудов, что и объясняет наличие крови в выделениях. Поскольку менструальная кровь содержит большое количество антикоагулянтов, она не сворачивается и беспрепятственно выходит наружу.
Зачем женщинам месячные – функции выделений
Во время регул у женщин ежемесячно обновляется внутренний эпителиальный слой в матке, претерпевающий необратимые изменения и отторгающийся по ненадобности. В новом цикле заново запускается процесс «отстраивания» эндометрия, в ходе которого организм готовится к возможному зачатию.
Если говорить простыми словами, то месячные – это напоминание женщине об ее основном предназначении, быть матерью.
Кроме того, месячные нужны для выполнения следующих функций.
- Обновление. Поскольку внутренний маточный слой состоит из эпителиальных клеток, для которых свойственен процесс слущивания, подобно клеткам кожи, слизистой кишечника и бронхов, месячные позволяют очистить полость матки от застаревшего и отслоившегося эндометрия. После критических дней матка очищена и готова к выращиванию нового эпителиального слоя.
- Биологическая защита. Существует теория, согласно которой функциональный маточный слой способен распознавать дефективные процессы в оплодотворенной яйцеклетке (хромосомные нарушения, дефективное ДНК), вследствие чего осознанно препятствует ее имплантации, предотвращая «неправильную» беременность. Дефективная зигота погибает и выводится наружу вместе с отслоившимся эпителием во время очередных регул.
Как идут месячные в норме
В норме у женщины репродуктивного возраста должны быть регулярные менструации, которые протекают без острой и болезненной симптоматики на протяжении 3-7 дней, чаще всего 4-5 дней. По периодичности нормальные месячные должны начинаться каждые 21-35 дней. Оптимально, когда они приходят раз в 28 дней, но допустимым является отклонение в 7 дней в одну или другую сторону.
Количество выделений
Количество выделений за весь период месячных должно не превышать 100 мл. Кровопотеря такого объема не принесет вреда организму и существенно не влияет на самочувствие женщины.
Интенсивность менструального кровотечение позволяет организму своевременно компенсировать потери крови за счет ее разведения и выделения дополнительных кровяных клеток из депо.
Характер
Внешне менструальные выделения отличаются от любого другого, в том числе и маточного кровотечения.
В начале месячных в их состав входят куски эндометрия и эпителиальные клетки, которые выходят в виде слизистых кровяных тяжей и сгустков. В последние дни регул идет исключительно кровь без примесей, ее количество постепенно снижается.
Цвет выделений темно-красный до бордового, они могут иметь легких запах железа. Если же от выделений воняет тухлым мясом или рыбой, есть примеси гноя или пенистая консистенция, следует незамедлительно обращаться к врачу.
Месячные должны идти не слишком обильно, объем выделений можно контролировать по количеству использованных в день гигиенических средств. В норме одной прокладки должно хватать не менее чем на 2 часа, если она заполняется быстрее, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.Следует внимательно относиться к гигиене во время месячных, прокладки менять каждые 3-4 часа, поскольку в крови могут очень быстро развиваться различные болезнетворные бактерии, провоцируя вульвовагиниты и прочие воспалительные процессы в репродуктивных органах.
Какие могут быть отклонения
Месячные в норме практически всегда проходят по одинаковому «сценарию»: имеют одну и ту же продолжительность, объем и интенсивность выделений, сопутствующую симптоматику и ощущения.
Если какой-то из этих параметров отклоняется от нормы, при этом менструальное нарушение появляется несколько циклов подряд, следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как систематические отклонения от нормы могут быть признаком имеющейся патологии.
Чтобы вовремя обнаружить нарушения в цикле всем женщинам репродуктивного возраста рекомендуется вести менструальный календарь, куда записываются не только дни прихода очередных регул, но и собственные ощущения в этот период.
Девушек должны насторожить следующие изменения в цикле
- продолжительность менструационного цикла стала больше 35 дней или меньше 21;
- посередине цикла появились маточные кровотечения или скудная мазня;
- критические дни приходят через разные промежутки времени;
- началась обильная менструация, во время которой прокладки не хватает на 2 часа;
- если кровянистые выделения идут более недели;
- если месячных нет 3 месяца, а тест на беременность отрицательный;
- если месячные очень скудные и проходят за 1-2 дня;
- во время месячных очень сильно болит низ живота, и женщина теряет работоспособность;
- повышается температура тела;
- если сильно выражен предменструальный синдром.
Только гинеколог сможет установить точные причины, из-за чего возникли менструальные нарушения у женщины. После ряда диагностических мероприятий врач подбирается индивидуальный курс лечения и дает общие рекомендации пациентке.
Что происходит с организмом
На протяжении всего менструального цикла происходят гормональные и физиологические изменения в организме, все они идут циклично и последовательно. Условно цикл можно поделить на следующие фазы.
- Фолликулярная. Ее началом принято считать первый день месячных, а завершается она наступлением овуляции, приблизительно на 11-16 день цикла. Во время менструации удаляется отслоившийся эндометрий, а на его месте начинает нарастать новый эпителиальный слой, при этом у женщины может ухудшиться самочувствие, она ощущает недомогание и упадок сил. В это время в яичнике под воздействием эстрогена начинает созревать доминантный фолликул, когда он лопает, цикл переходит в следующую фазу.
- Овуляция. В это время фолликул дозрел и лопнул, из него вышла яйцеклетка, полностью готовая к оплодотворению. Она двигается по маточной трубе в полость матки, где предположительно должна закрепиться в эндометрии при условии оплодотворения. Овуляция происходит приблизительно в середине цикла, это время наиболее благоприятное для зачатия
- Лютеиновая. На месте лопнувшего фолликула начинает образовываться желтое тело, это временная железа, вырабатывающая прогестерон, гормон беременности. Уровень эстрогена в этой фазе постепенно снижается. Перед месячными, то есть во второй половине цикла внутренний слой матки отличается высокой эластичностью, что является важным параметром для нормальной имплантации эмбриона. Если происходит оплодотворение, приблизительно через неделю после этого постоянно делящаяся зигота закрепляется в эндометрии. Состояние беременности с этого момента и вплоть до формирования плаценты поддерживает гормон ХГЧ. Если же яйцеклетка в данном цикле не оплодотворилась или это произошло с «ошибкой», плодное яйцо не закрепляется, уровень эстрогена и прогестерона падает, а эндометрий без поддержки гормонов начинает разрушаться и отслаиваться. Так наступает новая менструация и новый цикл.
Все процессы на протяжении менструационного цикла управляются гормонами, поэтому очень важно, чтобы в женском организме гормональный баланс всегда был в норме.
В противном случае может понадобиться помощь не только гинеколога, но и эндокринолога.
Месячные это больно?
На ощущения женщины во время месячных может повлиять множество факторов:
- наследственная предрасположенность – некоторые представительницы слабого пола получают в «подарок» от мам и бабушек болезненные ощущения или их полное отсутствие во время регул;
- образ жизни – стресс, нерегулярность интимной жизни, неправильное питания, низкая или чрезмерная физическая активность могут усугубить состояние женщины в критические дни;
- общее состояние здоровья – если женщина болеет, простыла или у нее обострились хронические заболевания, то месячные только ухудшат и без того плохое самочувствие.
Поскольку во время регул гормональные перестройки в женском организме проходят достаточно интенсивно, то и ощущения женщины могут быть разными в зависимости от дня месячных.
- В первый день вместе с обильными выделениями может появиться ноющая или тянущая боль в нижней части живота. Такие ощущения объясняются сокращениями стенок матки, которая подобными действиям старается вытолкнуть из себя отслоившийся эндометрий. В это время могут обостриться сердечно-сосудистые, нервные и пищеварительные патологии. Из-за сужения сосудов может упасть артериальное давление, особенно у гипотоников. Из-за гормональных перепадов ухудшается настроение, а из-за выделения активных простагландинов снижается тонус кишечника, и возникают расстройства. В это время рекомендуется воздержаться от половых контактов, так как есть высокий риск заражения инфекциями для обоих партнеров.
- С 3 по 6 дней объем выделений снижается, нормализуется психоэмоциональное состояние женщины, она изредка ощущает слабые боли и прочую симптоматику.
- С окончанием регул женщина начинает чувствовать себя прекрасно, улучшается не только самочувствие, но и настроение, повышается половое влечение.
Если боли во время месячных влияют на работоспособность женщины, то можно применять обезболивающие таблетки по назначению врача.
Это могут быть Парацетамол или Ибупрофен, также эффективно помогает в снятии спазмов теплый душ или грелка. Если же боли не унимают даже препараты, следует в обязательном порядке обращаться к врачу, ведь подобные симптомы могут быть признаком серьезных заболеваний.
Своевременная диагностика и лечение помогут не только облегчить женщине жизнь, но и в некоторых случаях спасут ее.
Источник: https://camalady.ru/zhenskoe-zdorove/mesyachnye-pochemu-u-devushek-idut-eti-dni/
Сколько длятся месячные и как они начинаются
Менструальный цикл – индивидуальное явление. Каждая женщина должна обращать внимание не только на объем и характеристики выделений, но и на их продолжительность.
Существуют общие стандарты длительности регул, которые видоизменяются под действием физиологических или патологических факторов.
Сколько длятся месячные в норме, и когда отход от стандартов не является отклонением рассмотрим в данной статье.
Как должны начинаться месячные
Представительницы прекрасного пола обычно ощущают приближение менструации. Это связано с периодом, сопровождающимся фазой ишемии:
- Эндометрий готовится к отторжению.
- Кровеносные сосуды матки сужаются.
- Кровоснабжение резко снижается.
- Иногда появляются спазмы.
Уже в предменструальный период начинается падение уровня прогестерона. Отслойка эндометрия (начало месячных) — происходит, когда секреция гормона сильно уменьшается. Исключение — беременность, послеродовой период, лактация. В это время уровень прогестерона снижен из-за чрезмерной выработки пролактина.
Месячные в норме должны начинаться пятнами на белье красного, розового или коричневатого цвета. Предшествуют им боли в нижней части живота. Кровотечение набирает интенсивность спустя 2–4 часа.
Сколько дней в норме должны идти месячные
Основное правило женского здоровья – стабильность. Гинекологи, отвечая на вопрос о том сколько дней идут месячные, указывают на период в 4–8 дней.
Когда месячные идут 4, 5, 6, 7 или 8 дней регулярно — это нормально, однако, если длительность резко сокращается или увеличивается (от 4 дней к 8 и наоборот) оставаясь в пределах указанной нормы, следует искать причину в подобной реакции организма вместе с врачом.
Характер выделений крови по дням
Разновидность кровотечения зависит от дня месячных – после первого основная интенсивность кровотечения приходится на вторые и третьи сутки, а весь остальной период выделения имеют характеристики от умеренных до скудных.
В таблице приведены изменения в матке по дням менструации и их влияние на интенсивность выделений.
Физиологические изменения | Интенсивность выделений | |
1-й день | Начало отторжения старого слоя слизистой оболочки | Мажущие |
2-й день | Начинается образование новой яйцеклетки | Интенсивны |
3-й день | Поврежденная поверхность стенок после отторжения старого эпителия | Обильны |
4-й и 5-й день | Начало заживления. Снижается количество выделяемой крови | Умеренные или скудные |
6-й и 7-й день | Завершение процесса заживления матки и очищение влагалища | Мажущие |
Как должны завершаться менструации
Месячные должны заканчиваться, как только выделиться достаточный объем крови – от 50 до 80 мл. Выделения имеют скудный характер. Месячные коричневого цвета — оттенок свернувшейся крови. С каждым часом секреция становится светлее, смешиваясь с естественными белями и цервикальной слизью. Допустимо очищение влагалища субстанцией желтоватого цвета еще сутки-двое.
Как часто бывают месячные
Нормализация цикла происходит спустя два года после первых выделений. Отвечая на вопрос о том, через сколько дней повторяется цикл или идут месячные, гинекологи отмечают, что продолжительность фаз составляет от 21 до 35 дней. Частый показатель периодичности – 28 дней. Нестабильность критических дней наиболее заметна:
- у подростков;
- перед климаксом.
Сколько дней длятся месячные у женщин старше 35 лет и девушек, не достигших совершеннолетия?
Чем младше девушка и старше дама, тем выше колебания сроков, поэтому и те и другие не должны переживать из-за непродолжительной менструации в 2–3 дня. Пубертатный и предклиматический периоды, беременность – отклонения от стандартов, не являющиеся патологическими.
Подростковый период | Климакс | Беременность |
Физиологическая норма для обычной (не искусственно вызванной) первой менструации – 11–14 лет. У девочки цикл формируется и устанавливается на протяжении первых двух лет, соответственно от 11 до 16 лет продолжительность выделений может достигать минимальных показателей в 2–3 дня. | Чем старше возраст женщины, тем быстрее начнется сокращение цикла. Полное прекращение менструаций чаще наступает до 50 лет, характеризуется полным отсутствием овуляторной фазы – невозможностью для оплодотворения яйцеклетки. | Не всегда с наступлением беременности цикл прекращается сразу. Непродолжительные выделения в первом триместре проходят, как физиологический процес, в результате неполного прекращения выработки гормонов в яичниках. |
Это не означает, что девушки-подростки, зрелые или беременные женщины защищены от болезнетворных факторов.
Идентичные проявления обычно присутствуют при эндометриозе у женщин старше 45 лет или поликистозе яичников у юных девушек.
Какими не должны быть выделения при месячных
Зная, какие месячные считаются нормальными, имея информацию об объеме, цвете, продолжительности, можно установить или опровергнуть наличие противоестественных процессов.
Особенности выделений
Среди распространенных видов выделений, свидетельствующих о нарушении, отмечают следующие:
Отклонение от нормы | Особенности проявления |
Мажущие с коричневатым оттенком | Если наблюдаются за несколько дней до начала месячных |
Густые коричневого цвета | Если присутствуют за 5–7 дней до месячных |
Сгустки | Продолжительность до 7 дней – естественное явление. Если менструация не кончается больше недели – признак сбоя. |
Скудные | Слишком малый объем выделений |
Розовые | Светлый цвет крови при месячных, будто с водой |
Коричневые, слизистые | Индивидуальное проявление вспомогательной симптоматики |
Любое изменение характера месячных может повлиять на продолжительность выделений.
Длительность кровотечений
Понимая, сколько в среднем идут месячные, женщина самостоятельно осознает, что слишком короткие менструации или их полное отсутствие указывают на нарушение, так как нормальный объем крови не выделяется, старый эпителий не обновляется. Чрезмерно обильные выделения с большим количеством кровопотери – тоже неблагоприятный признак. Организм истощается, теряя до 100 мл крови за месяц (превышение нормы):
- Короткая менструация – снижение деятельности яичников.
- Длительная менструация – нарушение синтеза гемоглобина из-за нехватки железа, анемии.
На оба нарушения, в равной степени, воздействуют гормональные перепады. Межменструальные выделения считают симптомом, характерным для проблем с эндокринной системы. Среди более опасных отклонений – патологии женских органов. Есть вероятность дальнейшего осложнения серьезными заболеваниями репродуктивной системы (бесплодие, опухоли, хронические патологии).
Интерпретация | |
Ановуляция | Отсутствие первой и второй фазы |
Олигоменорея | Уменьшение продолжительности |
Полименорея | Увеличенная продолжительность |
Метроррагия | Кровотечения, не связанные с менструацией |
Перед тем как начать лечение, важно понять, что стало толчком к возникновению недуга. Существует ряд факторов, влияющих на сокращение или увеличение дней менструации.
Что влияет на длительность регул
Исходя из генетических особенностей строения половых органов, свертываемости крови, секреции гормонов устанавливается приблизительная характеристика регул, поэтому у женщин одной семьи интенсивность, объем, разновидность и продолжительность месячных чаще совпадает.
Возраст влияет на состояние яичников, строение тела, обмен веществ, психоэмоциональное здоровье. Из-за изменения этих критериев продолжаются перепады секреции веществ, а длительность менструаций зависит от работы гормонопродуцирующих желез.
Среди независимых факторов на состояние женского здоровья влияют любые температурные, климатические, природные изменения.
Фактор | Дополнительный возбудитель | Последствие |
Нарушение работы ЦНС | Стрессы, депрессии, переутомление | Чрезмерная секреция кортизола (гормон стресса) |
Заболевания женских органов | Инфекции, воспаление, наследственность, дисфункция яичников | Нарушение структуры слизистых оболочек органов, повреждение тканей (обильные кровопотери) |
Изменение работы эндокринной системы | Отклонение в работе эндокринной системы | Сбой цикла |
Неправильное питание | Переедание, голодание | Нарушение гормонального баланса из-за потери витаминов |
Экологическая обстановка | Смена климатических условий | Увеличение продолжительности на короткое время |
Борьбу с негативными факторами нужно начать с изменения образа жизни, который играет активную роль в формирование стабильного цикла.
Правильное чередование работы и отдыха, отсутствие перенапряжений, регулярное поддержание тонуса мышц, ограничения в нагрузках, полноценный рацион и сон – первые шаги на пути к нормализации регул.
Как привести месячные в норму
После устранения негативного фактора менструация приобретает разновидность, соответствующую стандартам того, как должны идти месячные правильно. Но бывают исключения, когда требуется дополнительная терапия.
Следует обратить внимание, если выделения не закончились по истечении недели, продолжительность стала дольше, увеличилась интенсивность протекания менструации или месячные не пошли в срок (не первый раз).
В процессе самостоятельного устранения проблемы и для облегчения течения месячных, используют следующие рекомендации:
Рекомендация | Результат |
Отмена гормональных препаратов (синтетический прогестерон; прогестин) | Искусственная менструация |
Употребление суточной нормы воды (30 мл на 1 кг веса) | Избавление от вздутия живота и задержки жидкости в организме |
Соблюдение правил личной гигиены: регулярное принятие душа с использованием средств для ухода за интимными зонами; своевременная замена тампонов или прокладок | Снижение риска занесения инфекций в период приоткрытой матки |
Не комбинировать оральные контрацептивы | Избавление от межменструальных мажущих выделений |
Советы для самостоятельного восстановления подойдут лишь в тех случаях, когда изменение того, как протекают месячные, произошло один или пару раз и отсутствует болевой синдром. В других случаях необходимо своевременно пройти медикаментозный курс.
Перед лечением указанной проблемы, в первую очередь устраняют вероятность беременности на консультации у гинеколога.
Необходимо обратиться к врачу, который назначит такие процедуры как:
- УЗИ;
- анализ мочи на инфекции;
- сбор крови на гормоны;
- мазок;
- кольпоскопия.
Узнайте, когда делать кольпоскопию до или после месячных в статье по ссылке.
Полученные материалы укажут на отсутствие или развитие патологических нарушений, на то, какими бывают или могут быть месячные у конкретной представительницы прекрасного пола.
Гинеколог назначит индивидуальное лечение, состоящее из оральных, пероральных препаратов, особенностей режима дня. Самолечение категорически запрещено, так как медикаменты усиливают выработку одних гормонов за счет уменьшения секреции других веществ.
За дополнительной помощью обращаются к эндокринологу и психотерапевту (для выявления стрессовых факторов, влияющих на цикл и для установления особенностей гормонального фона).
Измененная длительность месячных – не всегда патологический фактор. Важно обратить внимание на генетическую предрасположенность, влияние окружающей среды, образ жизни.
Вовремя выявленный возбудитель избавит от нарушения с помощью корректировки режима дня и устранения неблагоприятных условий.
Регулярные сбои без особой причины – повод для своевременной профилактики инфекционных, воспалительных заболеваний, бесплодия восстановления функции яичников.
Источник: https://MesyachnyeDni.ru/menstruaciya/skolko-dlyatsya.html
Что делать, если долго идут месячные: причины длительных менструаций и методы лечения
Хотя о проблемах гинекологического характера говорить крайне неприятно, многие представительницы прекрасного пола не раз задавались вопросом: что делать, если месячные идут долго и интенсивно. Конечно, женщин больше волнует отсутствие менструации, а не ее наличие, но длительность в данном вопросе может свидетельствовать о серьезных нарушениях.
Нормальный менструальный цикл – что это?
Сколько дней должны идти месячные? На самом деле в этом вопросе все настолько индивидуально, что в каждом отдельном случае эти нормы будут различаться. На этот показатель может влиять множество факторов: наследственность, климат, комплектация женщины и ее вес, образ жизни и многое другое.
С точки зрения гинекологии нормальная менструация длится 5-7 дней. Нарушения в длительности цикла обычно возникают у женщин с избыточной массой тела, а также при наличии различных патологий.
Но в предклиматический период и в период полового созревания, становления цикла, продолжительность месячных может изменяться, достигла даже десяти дней.
Если же цикл уже сформированный и устоявшийся, то есть от начала первой менструации прошло около 5-6 лет, при этом девушка заметила слишком обильные или, наоборот, слишком скудные месячные, ее это должно насторожить.
Любой сбой в менструальном цикле может свидетельствовать о гормональном дисбалансе, гинекологическом патологии, воспалительного процессе или об инфекционном поражении.
«От чего зависит продолжительность менструаций?»
Информационное видео, в котором специалист подробно рассмотрит вопрос продолжительности менструаций, и ответит на самые распространенные вопросы по поводу длительных месячных.
Почему месячные идут дольше?
Как утверждают гинекологи, обычно самый длинный менструальный цикл длится 35 дней, из которых максимум 7 суток приходится на месячные. Если же менструация затянулась до 10 и тем более до 14 суток, то пора бить тревогу.
Только обратившись за помощью к врачу, можно точно поставить диагноз. Гинекологи разделяют причины возникновения продолжительных менструаций на две группы — патологического и физиологического характера.
1. Патологические причины
Первым и основным фактором, провоцирующим обильные и длительные менструации, является гормональный сбой или гормональная перестройка. За свертываемость крови и продолжительность месячных отвечает прогестерон. И в случае недостаточной концентрации этого гормона в крови, кровотечение будет длиться дольше обычного.
Врачи выделяют несколько основных факторов, провоцирующих обильные менструации:
- Прием гормональных контрацептивов. Данный метод контрацепции имеет большое влияние на организм женщины. Если препарат подобран неправильно, но длительность месячных может значительно вырасти, что обычно свидетельствует о непереносимости какого-то типа ОК.
- Внутриматочная спираль. С теоретической точки зрения, это достаточно неплохой метод контрацепции. Но при любого рода вмешательстве в естественное функционирование организма, могут наблюдаться существенные сбои в его работе. Если после установки спирали месячные стали более продолжительными, болезненными и интенсивными, то этот метод просто вам не подходит.
- Гормональные сбои, не связанные с гормональной терапией. Гормональный дисбаланс в организме женщины может повлечь за собой много проблем во всем организме. Чаще всего скачки связаны с серьезными переменам в организме женщины (наступление менструаций, беременность, роды, оперативное вмешательство и так далее).
- Патологии щитовидной железы. Некоторые сбои в женском организме нередко приводят к заболеваниям щитовидной железы. В результате этого гормоны или не вырабатываются вообще, или же вырабатываются в чрезмерном количестве. Это может привести к менструальным сбоям.
- Заболевания крови. Даже если раньше пациентка не сталкивалась с такой проблемой, из-за воздействия негативных факторов, перестроек внутри организма и по ряду других причин, мог произойти сбой в функционировании кровяной системы.
- Аденомиоз — он же внутренний эндометриоз. Патология, при которой происходит излишнее разрастание слизистых и тканей эндометрия в полости матки и за ее пределами.
- Полипы. В целом, полипы в матки безвредны и редко дают о себе знать. Но при обнаружении данного нароста необходимо постоянное наблюдение, так как безвредная опухоль может перерасти в злокачественную. Иногда гинекологи предпочитают избавляться от полипов.
- Миома матки. Это тоже доброкачественное новообразование. Может возникнуть у женщины в любом возрасте, даже до начала половой жизни. Практически не имеет никаких признаков, кроме обильных и длительных месячных.
- Опухоль. Самая опасная причина долгих месячных. Необходимо тщательно следовать назначениям, вплоть до оперативного вмешательства. И даже если на данном этапе она не имеет злокачественного характера, в любой момент опухоль может нанести вред организму.
Игнорировать вышеперечисленные состояния ни в коем случае нельзя, так как это может привести к тяжелым осложнениям и последствиям. Важно своевременно посещать гинеколога, так как некоторые заболевания не имеют ярко выраженной симптоматики. При этом отсутствие лечения может спровоцировать развитие заболевания.
2. Физиологические причины
В некоторых случаях гинеколог не находит никаких патологических состояний, но при этом менструации идут долго и интенсивно. Причина, почему месячные идут дольше, чем обычно может быть не связана с заболеваниями.
Некоторые физиологические состояния могут вызывать сбои менструального цикла. Если гинеколог не нашел никаких нарушений в функционировании органов женской репродуктивной системы, то важно обратить внимание на такие факторы:
- постоянные стрессы и сильные эмоциональные перенапряжения;
- излишняя масса тела, но не по собственным ощущениям, а по медицинским показаниям;
- авитаминоз и недостаточное количество в организме необходимых элементов;
- акклиматизация, связанная с переездами и семенами часового пояса;
- вредные привычки и нездоровый образ жизни;
- употребление тяжелой пищи и отсутствие полезных питательных продуктов.
Иногда менструация может идти долго в предклиматический период или в подростковом возрасте, когда цикл только устанавливается. А может, наоборот, появиться скудность месячных.
На что обратить внимание?
В зависимости от клинической картины, можно заподозрить то или иное патологическое состояние, вызвавшее обильную менструацию.
Так, если девушка испытывает болезненные ощущения наряду с обильными выделениями со сгустками крови и слизи, при этом выделения не проходят больше недели, а боль нарастает, то эта симптоматика может свидетельствовать о внематочной беременности.
Если месячные затянулись, но при этом они идут не обильно, то это может говорить об эрозии шейки матки, особенно если появляется кровь после секса.Подобные симптомы обычно указывают на серьезные сбои внутри организма, которые могут быть опасны для здоровья и дальнейшей жизни женщины. Если боль имеет очень интенсивный характер, то можно выпить обезболивающее, но не усердствовать. Если боль вернулась по истечению определенного времени после обезболивающего — это повод срочно посетить врача.
Чем опасны продолжительные месячные?
Если менструация идет более семи дней, особенно если она очень обильная, то в первую очередь женщина теряет большое количество крови. Таким образом из организма выходит железо, что в особо запущенных ситуациях может спровоцировать железодефицитную анемию.
Если женщина подозревает беременность и наблюдает длительные месячные, то это могут быть и вовсе не критические дни. Возможно это выкидыш на ранних стадиях или уже аборт в ходу.
Некоторые женщины даже не думают, что были беременны, узнавая об этом только после посещения я гинеколога с жалобой «долго идут месячные».
Обычно это происходит из-за неправильного прикрепления оплодотворенной яйцеклетки или из-за патологического развития плода и т.д.
Если подобные ситуации наблюдаются более двух раз, то девушке необходимо пройти комплексное обследование, чтобы выяснить причину, почему ее организм не может выносить ребенка.
После физиологического аборта необходимо обязательно пройти диагностику с ультразвуковым исследованием, иначе возможно развитие инфекционного процесса и воспалительных заболеваний органов репродуктивной системы. Поэтому так важно вовремя посетить гинеколога.
Кровопотеря может вызвать значительную слабость, в зависимости от количества потерянной крови. Бывают случаи, когда женщина даже не в силах сама встать с кровати. Это серьезный повод для вызова скорой помощи и стационарного лечения.
Общие рекомендации – что делать?
Длительные менструации более 7-10 дней требуют тщательной диагностики и комплексного лечения. В случаях, когда женщина в состоянии сама передвигаться и она не испытывает сильную болезненность, то нужно посетить врача как можно скорее.
В противных ситуациях нужно вызывать скорую, так как никакие народные средства и методы не помогут решить эту достаточно серьезную проблему. Ожидая скорую помощь, можно придерживаться таких рекомендаций, которые немного облегчат состояние пациентки:
- принять горизонтальное положение, подняв ноги немного выше тела;
- при очень сильной боли и кровотечении, можно сделать холодный компресс на живот, но не стоит увлекаться этим методом;
- пить побольше жидкости;
- при очень сильном кровотечении можно выпить кровеостанавливающий препарат, например, Дицинон или даже банальный экстракт водного перца;
- выпить обезболивающий препарат или поставить свечку, чтобы немного снизить сильную болезненность.
Не следует сильно увлекаться препаратами, чтобы не смазать клиническую картину. Но когда симптоматика невыносима, лучше не терпеть и не терять силы.
Ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну или же ложить компресс с теплой грелкой или бутылкой на живот. Это может спровоцировать еще большую кровопотерю.
Медикаментозные методы лечения
Чтобы остановить маточное кровотечение медики могут назначать такие группы препаратов:
- кровоостанавливающие с целью увеличения уровня свертываемости крови;
- медикаменты, вызывающие сокращения матки;
- укрепляющие внутренние стенки сосудов;
- гормональные препараты;
- витаминные и минеральные комплексы на основе железа.
Источник: https://wkrasote.ru/zdorovie/lechenie/esli-mesyachnyie-dolgo-idut-chto-delat.html