Я кончаю быстро и не как не может жена забеременеть

Как быстро забеременеть: что нужно делать в домашних условиях, чтобы легко и правильно зачать ребенка

Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.

Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас.

Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой.

Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.

Шаг 1: Ведите здоровый образ жизни

Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе.

Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового  образа жизни.

Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще .

Сходите к гинекологу и стоматологу

Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее.

Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер.

Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.

Упражняйтесь

Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.

Начните принимать пренатальные витамины

Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития.

По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом.

Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.

Не курите 

Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью.

“У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс.

Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.

Следите за потреблением кофеина

Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.

Сократите количество потребляемого алкоголя

Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть.

Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же.

С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.

«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д.

Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».

Шаг 3: Следите за овуляцией

Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.

Узнайте, когда происходит овуляция

Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный.

“В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс.  В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный).

Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.

Используйте калькулятор овуляции

Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель.

Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев.

Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее. 

Знайте симптомы овуляции

Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:

• Небольшие кровянистые выделения
• Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
• Повышенное либидо
• Чувствительность и болезненность груди
• Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
• Вздутие живота
• Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
• Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела

Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию

Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах.

В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче.

Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.

Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него.

Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом.

Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции.

Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.

Отслеживайте свою базальную температуру

Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше.

Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев.

Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ. 

Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком

Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру.

Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции.

Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей: 

Не пользуйтесь смазкой

С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.

Не принимайте душ после секса

Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.

Поза во время секса не имеет значения

Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе.

«Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников«.

Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру.

«При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди. 

Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?

У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.

Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5. 

Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.

Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы.

Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым.

Мало просто хотеть, нужно действовать.

Источник: https://www.thebump.com/a/how-to-get-pregnant-fast-tips

Источник: https://FitZdrav.com/zdorove/kak-mozhno-bystro-zaberemenet.html

На какие хитрости пойти если муж против наступления беременности

Как забеременеть если муж против, так как боится ответственности и считает, что не готов выполнять родительские обязанности. Большую роль в этом играет неуверенность в завтрашнем дне, материальная нестабильность и просто особенности мужского характера.

Да и материнский инстинкт у девушек проявляется намного раньше, особенно под впечатлением того, что у подруги уже появился ребенок. Да и детские отделы в магазинах заманчиво предлагают такие очаровательные детские вещички! Но муж почему-то не поддается такому впечатлению и как поступать в подобной ситуации — многие женщины ищут и не находят ответа.

Семейной паре еще до свадьбы желательно обговорить вопросы, касающиеся самых важных тем, и планирование ребенка, входит в это число.

Женские хитрости

Считается что нельзя насильно принуждать мужчину к рождению ребенка, хотя известно много случаев, когда будущий папа на протяжении долгих месяцев вынашивания мамой малыша, настолько свыкался со своим новым статусом, что встречал новорожденного с трепетом и восторгом. Но рисковать все же не стоит, лучше прибегнуть к маленьким женским хитростям, которые сохранят мир в семейных отношениях. Женщине всегда хватит ума так подвести мужчину к случившейся беременности, что он не сможет заподозрить в этом никакого подвоха.

Не совсем честные методы

Допустим, что никакие уговоры не убедили мужа в продолжении рода и рождении ребенка и он по-прежнему против беременности. Придется поступать с ним, как он того заслуживает и применить несколько хитрых способов:

1 способ: Предохраняться от нежелательной беременности при помощи контрацептивов, применяемых женщиной. Хитрость заключается в том, что на протяжении нескольких месяцев жена прилежно использует таблетки, свечи или оральные контрацептивы, притупляя внимание мужа, который рано или поздно ослабит свою бдительность.

Дождавшись этого момента, женщина имитирует использование противозачаточных средств и делает перерыв в предохранении. Если это предпринять в момент овуляции, происходящей в женском организме, то почти стопроцентно удастся забеременеть. Объяснить мужу свое положение несложно, ведь почти ни одно средство предохранения не дает полной гарантии.

Важно в это время не вести разговоров о ребенке, чтобы не вызвать подозрений.

2 способ: Есть возможность забеременеть при прерванном половом акте, когда муж не доводит дело «до конца», не допуская семяизвержения во влагалище женщины.

Однако следует знать, что в одной капле эякулята содержится более 1000 сперматозоидов, а для исполнения заветного женского желания родить ребенка достаточно только одного. Рано или поздно некоторое их количество, притаившееся в потайных складочках мужа, сможет соединиться со смазкой и достичь яйцеклетки.

К тому же и мужу достаточно хорошо известно, что метод ППА может допустить погрешность. Можно пойти и на крайнюю меру, собрав немного спермы при помощи заранее приготовленного шприца и самой ввести себе во влагалище. Если сделать это не представляется возможным, к примеру, женщина не располагает временем, то можно проделать это и пальцем.

Конечно, это не дает такой гарантии, но попробовать стоит. Мужу в этом признаваться не следует, ни во время беременности, ни после родов, и на что только не пойдет женщина, решившая завести ребенка.

3 способ: Можно просто проколоть презерватив, хотя проделать это нужно с большой осторожностью. Дырочка может увеличиться при надевании, а может попросту быть заметной при ярком свете.

Поэтому мудрая женщина подготовится к этому шагу, приглушив свет в комнате и усыпив внимание мужа, отвлекая его. Еще лучше, если она сама проделает эту манипуляцию.

Плохо если муж заподозрит подвох, в этом случае можно не только не забеременеть, но и секса не получить.

4 способ: Не использовать методы предохранения в первые дни после месячных, так как забеременеть возможно лишь во время овуляции, которая, как правило, происходит в середине менструального цикла.

Поэтому даже если муж против ребенка, эта маленькая хитрость позволит женщине родить малыша.

5 способ: Самый бесчестный, к которому часто прибегают героини кинофильмов чтобы заиметь ребенка, а вот в жизни этот метод использовать все же не рекомендуется.

Если ничто не изменило решительности и муж остается против рождения ребенка, а женщина находится в таком возрасте что, откладывая беременность, существует реальная угроза попасть в разряд старородящих, остается найти подходящего мужчину для отцовства и от него забеременеть, родить ребенка, а потом весь остаток жизни испытывать угрызения совести.

А если еще учитывать, чем кончаются подобные авантюры для героинь тех же сериалов, то стоит хорошенько подумать, прежде чем использовать этот метод, чтобы забеременеть.

6, отличающийся от других, метод: Ситуация, когда в вашей семье уже есть малыш, а муж категорически против второго ребенка. Женщина понимает своих детей намного лучше, заботится, чтобы подрастающий ребенок в будущем не остался одинок.

Ведь родители, как это не печально – не вечны. Необходимо попытаться объяснить мужу трудности воспитания, когда ребенок растет без братьев или сестер.

Как известно, если в семье доброжелательная обстановка, ровные отношения, стабильность и уверенность в завтрашнем дне, взаимное уважение, муж, поколебавшись, чаще всего недолго сопротивляется и остается против второго ребенка, а соглашается на него.

Если этого не происходит, то необходимо найти причину такого состояния, возможно, она кроется в далеком детстве. Для выяснения ситуации можно даже прибегнуть к помощи психолога.

 Честные методы

Как бы то ни было, а ребенок в каждой семье должен быть желанным и лучше если желать его будут оба родителя.

Если муж не готов к появлению малыша или против, а вы желаете забеременеть, необходимо поговорить с ним об этом.

Возможно в этом виноваты некоторые черты мужского характера, и чтобы жена смогла забеременеть, требуется предпринять хитрость и незаметные подталкивающие действия. Например, такие проявления, как:

1. Инфантильность, когда муж как бы и не против ребенка, но не готов к его рождению именно сейчас. В этом есть и вина женщины, так как муж не проявляет категоричности, и если применить женские уловки и некоторую хитрость, то добиться желаемого и забеременеть можно в короткие сроки. Нужно лишь использовать правильную тактику и не добиваться своего криком и истериками.
2. Эгоизм. Часто муж прибегает к отговоркам, ссылаясь на карьеру, недостаточную зарплату, ремонт в квартире и тому подобное, что займет ближайшие несколько лет. На самом деле все значительно проще и банальнее просто он не хочет лишать себя встреч с друзьями, отпуска, футбола или тенниса, загородных выездов на природу и прочих привычных удовольствий. Лучше постепенно приучать мужа к появлению ребенка, заинтересовать его, привести, в конце концов, в отдел с дорогими машинками и железными дорогами. Как известно, каждый мужчина остается ребенком до старости, и обрисовав картину, что этим всем можно будет заниматься с сыном, можно получить положительный результат.
3. Перфекционизм. Желание обеспечить будущему ребенку идеальные условия жизни и всем самым лучшим, о чем только можно мечтать. Причина этого может заключаться в тяжелом детстве, когда муж, будучи ребенком, был лишен самого необходимого и завидовал более обеспеченным сверстникам. Или наоборот в его педантичности и стремлении к идеальности во всех проявлениях. С этими комплексами тоже необходимо бороться и постепенно избавляться от них.

Для того чтобы забеременеть и стать мамой, необязательно врать и придумывать различные методы. Лучше найти себе спутника жизни, который будет не против стать отцом, а если так не получилось, то существует великое множество маленьких женских хитростей, благодаря которым в семье вскоре появиться долгожданный малыш.

Источник: https://zaberemenetkak.ru/beremennost/esli-muzh-protiv.html

Как забеременеть с первого раза: полезные советы по зачатию ребенка

Приветствую вас, уважаемые друзья! Предлагаю рассмотреть важную тему для многих супружеских пар, а именно – как забеременеть, зачать долгожданного ребенка.

К сожалению, 30 % молодых обращаются за помощью к врачам, чтобы выяснить, почему не получается зачать ребенка.

В статье я подробнее расскажу о причинах бесплодия, в какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть, можно ли зачать во время месячных, как забеременеть близнецами.

Лучший возраст для рождения первого ребенка – от 22 до 32 лет. После 33 лет у женщины отмечается снижение фертильности на 4 %, поэтому шансы забеременеть и выносить здорового малыша уменьшаются. Благополучно выносить и родить ребенка женщина может только при ведении правильного образа жизни и с помощью консультаций квалифицированного врача.

Причины бесплодия

Бесплодие у супружеских пар встречается в 10–15 % случаев. Врачи выделяют ряд причин, по которым не получается зачать:

• непроходимость фаллопиевых труб вследствие индивидуальных анатомических особенностей или воспаления;
• нарушения менструального цикла;
• отсутствие овуляции;
• аборты;
• опухоли;
• низкое количество сперматозоидов и плохое качество спермы;
• эндометриоз;
• нарушения сперматогенеза;
• неблагоприятные экологические факторы;
• хронические болезни половой системы;
• наследственные факторы;
• неврологические заболевания;
• нарушения на генном, хромосомном уровне.

Если зачатие не происходит по причине бесплодия мужа или женщина не замужем, но хочет иметь детей, она может решить эту проблему без мужчины, обратившись в банк спермы, где ей подберут донорский материал.

Лечение бесплодия

Если супругам не удается зачать ребенка, врач после постановки диагноза назначает консервативную терапию. В более тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство. Если у женщины диагностирована недостаточность овуляции, то ей назначают гормональные препараты, стимуляторы.

Чтобы быстро зачать, проводят искусственное оплодотворение. Для этого понадобится сперма мужа или донора. Смесь яйцеклеток и сперматозоидов помещают в фаллопиевы трубы. Возможно проведение экстракорпорального оплодотворения – хирург извлекает и возвращает яйцеклетку в матку.

Иногда с бесплодием сталкиваются люди, у которых были удалены миндалины. Это связано с тем, что миндалины – важная составляющая часть иммунной системы человека, защищающая организм от различных инфекций.

Оперативное вмешательство сокращает выработку иммуноглобулинов – веществ, отвечающих за защиту от патогенных микроорганизмов созревание половых клеток.

Что делать, чтобы забеременеть

Для быстрого наступления беременности следует внимательно изучить факторы, влияющие на овуляцию. Тормозить процесс зачатия могут такие действия женщины:

• частые стрессы – уменьшают ресурс яичников;
• голодания, диеты – приводят к нарушению женского цикла;
• прием гормональных таблеток – подавляют овуляцию;
• злоупотребление алкоголем, сигаретами, лучевая и химическая терапия – приводят к интоксикации организма.

Устранение перечисленных факторов нормализует работу яичников, помогает восстановить овуляцию. Кроме того, организм в полной мере должен получать витамины и микроэлементы.

Хронический стресс может быть причиной гормональных нарушений и повреждения сперматозоидов.

К дисфункции яичников может привести пониженная функция щитовидной железы. Под действием йода, который с пищей поступает в организм женщины, щитовидка вырабатывает тиреоидные гормоны. Они регулируют работу сосудов и сердца, отвечают за метаболические процессы, психическое состояние, половую и пищеварительную системы.

Нехватка в организме тиреоидных гормонов приводит к нарушениям менструального цикла, дисфункции яичников, продолжительным и обильным кровотечениям во время месячных. Женщина может жаловаться на ряд симптомов:

• повышенная сонливость;
• частые простуды;
• плохой аппетит или полное его отсутствие;
• запоры;
• ухудшение слуха;
• нарушение сердцебиения;
• резкий набор веса;
• зябкость;
• бледность кожи;
• ломкость и тусклость волос.

При появлении таких признаков следует обследоваться у эндокринолога и пройти курс лечения.

Узнать подробнее о способах зачатия можно в видео:

Можно ли забеременеть от смазки

Этот вопрос часто можно встретить на форумах, давайте разберемся.

В состав смазки не входит генетический материал, но при выделении из каналов уретры вместе со смазкой возможно выделение небольшого количества спермы, оставшейся там ранее. Это может быть связано с недавней мастурбацией или занятием сексом. В таком случае забеременеть от смазки возможно, но вероятность очень мала.

Как забеременеть быстрее

Ускорить процесс наступления беременности помогут 7 секретов.

ЗОЖ

Здоровый образ жизни вовсе не означает, что женщина должна целыми днями заниматься спортом в тренажерном зале. Это, наоборот, может привести к отсутствию овуляции. Достаточно заниматься по 45–50 ежедневно и раз в 2 дня. Наступлению беременности способствует правильное питание, ходьба или получасовая аэробика. Также важно отказаться от спиртных напитков и курения.

Правильное питание

В мучных изделиях, фаст-фуде содержится много углеводов и канцерогена акриламида. Они негативно воздействуют на нервную систему и гены. Акриламид входит в состав картофельных чипсов, магазинных кексов, пирогов, хлеба, картофеля фри.

Для того чтобы быстрее забеременеть естественным путем, в организм женщины и мужчины должны поступать следующие витамины:

• витамин A – играет важную роль в работе половых желез;
• витамин E – при его нехватке отмечаются нарушения менструального цикла, нервные расстройства, быстрое старение кожи;
• витамин B12 – отвечает за жировой и углеводный обмен, участвует в образовании форменных элементов крови.

К важным микроэлементам относятся:

• цинк – участвует в выработке ферментов и синтезе белка, производстве тестостерона и спермы, улучшает репродуктивную функцию;
• калий – эффективен для профилактики эрозии шейки матки, уменьшает риск выкидыша;
• золото – предотвращает бесплодие и полезно при импотенции;
• медь – участвует в синтезе женских половых гормонов, способствует быстрому зачатию.

Для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов рекомендую включить в рацион питания такие продукты:

• витамин A: батат, тыква, печень, курага, сладкий перец, авокадо, сыр, манго, салат, яйца, говяжье мясо, морковь, брокколи, жирная рыба, картофель, арбуз, дыня;
• витамин E: шпинат, растительные масла, семена подсолнечника, авокадо, орехи, рыба, креветки, спаржа, брокколи, помидоры, фрукты, ягоды;
• витамин B12: говядина, печень, баранина, свинина, треска, молоко, сыр, креветки, мидии, грудка индейки;
• цинк: апельсин, яблоко, инжир, смородина, грейпфрут, фасоль, гречка, горох, риск, свекла, томаты, картофель, чеснок, имбирь, орехи, сыр, мясо, яйца, кальмары;
• калий: картофель, фасоль, курага, чернослив, лосось, авокадо, апельсины, тыква, шпинат;
• золото: кукурузная каша, специальные препараты;
• медь – печень, креветки, рис, горох, макаронные изделия, арахис, фисташки, фундук, чечевица, грецкий орех, фасоль, осьминог, овсянка.

Народные средства

Для лечения бесплодия можно воспользоваться народными средствами.

1. Настой шалфея. Заварите 5 г шалфея в 250 мл кипятка, добавьте немного соли. Принимать следует после месячных на протяжении 11 дней по 10 мл утром перед едой и на ночь. Лечение длится 3 месяца. Если зачатие не произошло, повторите курс спустя 2 месяца.
2. Чай из цветков липы. Возьмите 20 г сырья и залейте 1 л кипятка, закройте емкость крышкой и оставьте на 2 часа. Принимать средство нужно по 250 мл дважды в сутки в течение полугода.
3. Имбирь. Устраняет судороги при месячных, нормализует тонус матки, борется с бесплодием, фригидностью. Полезно употреблять имбирь в виде порошка в сочетании с медом мужчинам. Смесь разрешается запивать чаем.
4. Трава спорыша. Смешайте 250 мл травы и 1 л кипятка. Пейте как чай.
5. Корневища валерианы. Ванны с использованием отвара на основе корневищ валерианы помогают в борьбе с мужским бесплодием. Достаточно взять 60 г измельченного сырья, залить 2 л теплой воды и оставить на 2 часа. Затем нужно прокипятить средство 15 минут, отфильтровать и вылить в ванную с водой. Курс лечения включает 10 процедур.
6. Рябина. Настойка на основе рябины лечит воспаление матки, придатков, мочевыводящих путей, непроходимость фаллопиевых труб. Принимайте средство по 40 капель трижды в сутки.
7. Натуральные соки. Нормализуют гормональную и половую функции. Рекомендую принимать по 100 мл сока из свежих листьев крапивы. Спустя полчаса можно выпить 100 мл сока из листьев петрушки или сельдерея.

Консультация у врача

При планировании беременности важно проконсультироваться у врача и пройти обследование. Супружеская пара должна сдать анализы на различные половые инфекции.

На консультации врач подробно расскажет, какие препараты и витаминные комплексы необходимо пить. Женщине стоит обратить внимание на фолиевую кислоту. Она помогает сократить риски патологий нервной трубки у плода.

Прием фолиевой кислоты за 3–5 месяцев до беременности помогает нормализовать гормональный фон.

Подсчет дней цикла

Чтобы легко зачать, необходимо совершать попытки в определенные дни менструального цикла. Лучшим временем для оплодотворения считаются первые 5 дней до овуляции, во время нее и на протяжении 5 дней после овуляции. В этот период забеременеть может даже девственница при лишении невинности.

Для правильного определения дня овуляции в аптеках представлены специальные наборы. Но большинство женщин предпочитают измерять базальную температуру при нерегулярном менструальном цикле. Градусник нужно вводить в прямую кишку по утрам. В день овуляции отмечается незначительное повышение температуры.

Многие женщины хотят знать, на какой день можно зачать во время месячных. Гинекологи единодушно считают, что вероятность зачатия в период менструации очень низкая. Овуляция обычно наступает после 7 дня цикла, поэтому в большинстве случаев зачатие во время месячных не наступает.

Отсутствие волнений и переживаний

Чтобы быстрее зачать, не нужно переживать и зацикливаться на мысли о беременности. Если не удалось забеременеть с первого или второго раза, это вполне нормальная и распространенная ситуация, а не повод для паники.

Не вставать сразу после секса

Чтобы быстрее зачать ребенка, рекомендую после интимной близости полежать с партнером минимум 15 минут. За этот период мужские половые клетки успеют проникнуть в матку.

В какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть

Во время интимной близости партнеры должны обеспечить максимальный контакт, чтобы сперма не вытекала из влагалища и не двигалась вертикально вниз. Ученые составили список наиболее удачных для зачатия поз.

1. Миссионерская. Многим парам она может показаться скучной, но именно в ней можно быстрее забеременеть. В такой позиции сперматозоиды проникают непосредственно в матку, а шанс вытекания сводится к нулю.
2. На боку. Удобное положение для попадания сперматозоидов в матку. Некоторые люди раньше считали, что для зачатия девочки нужно заниматься сексом на левом боку, а для мальчика – на правом.
3. На четвереньках. Поза считается удачной для зачатия мальчика, поскольку поможет попасть в матку самым “шустрым” сперматозоидам.Такое положение подойдет при наличии загиба матки.

Неподходящей для зачатия считается поза наездницы. Также вероятность наступления беременности снижается, если мужчина сидит или стоит.

Если у женщины седловидная матка, рекомендую во время секса с помощью подушки поднимать таз и прижимать к груди колени. Это способствует прямому попаданию спермы в матку.

Подробнее узнать о том, как заниматься сексом и какие позы самые лучшие вы можете в отдельных статьях.

Как забеременеть двойней

Если вы хотите сразу двоих детей, обратите внимание на 5 советов.

1. Экстракорпоральное оплодотворение. В ходе процедуры в матку могут подсадить два эмбриона. Но ни один врач не даст гарантии, что они оба приживутся.
2. Отмена гормональных препаратов. Прием таких медикаментов в течение длительного времени, а затем их отмена приводят к тому, что яичники начинают усиленно работать. Часто после того, как женщины прекращают пить гормональные контрацептивы, они беременеют двойней.
3. Возраст. Чем старше женщина, тем выше вероятность зачать двоих малышей. Но после 40 лет шансы родить близнецов уменьшаются.
4. Время зачатия. Чтобы зачать двойню, следует заниматься сексом поздней весной и летом, преимущественно в светлое время суток, поскольку именно в этот период гормон гонадотропин, отвечающий за работу яичников, вырабатывается в наибольшем объеме.
5. Количество родов. После рождения второго ребенка вероятность зачать двойню повышается в 2 раза, после пятых родов – в 6 раз.

Как забеременеть мальчиком

Половая принадлежность зависит от вида хромосомы в сперматозоиде. За рождение мальчика отвечает Y-хромосома, а девочки – X-хромосома.

Продолжительность жизни половых клеток с Y-хромосомой в женских половых органах составляет 24 часа. Они гораздо активнее сперматозоидов, несущих X-хромосому.

Однако половые клетки с X-хромосомой живут до 72 часов. Чтобы зачать мальчика, заниматься любовью следует в день овуляции.

Как забеременеть девочкой

Для зачатия девочки незащищенный секс должен произойти за 3 дня до начала овуляции. Сперматозоиды с Y-хромосомой до выхода яйцеклетки погибнут, поэтому велик шанс забеременеть девочкой.

Заключение

Мы поговорили о том, как быстрее забеременеть, выяснили, что надо делать женщине и мужчине, какие привычки мешают зачать, в какие дни быстрее получается зачать и какие народные средства самые эффективные. Не верьте в приметы, мифы, заговоры и суеверия. Лучше обратитесь к врачу, который поможет определить причину, почему не удается забеременеть, и даст правильные рекомендации.

Источник: https://vsvoemdome.ru/zdorove/kak-zaberemenet

Почему после секса вытекает сперма? Как это влияет на зачатие?

• 23747
• 24
• 7 мин.

2019-12-16

107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1

info@intrigue.dating

Многие пары сталкиваются с проблемой зачатия. Это только напервый взгляд кажется, что забеременеть легко, но по факту оказывается, чтоможет пройти не один год, прежде чем супруги станут родителями.

Самой большойпроблемой в отсутствии заветных двух полосок многие женщины считают вытеканиеспермы из влагалища. Именно поэтому важно знать почему после секса вытекаетсперма и мешает ли это зачатию.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Сперма – это биологическая жидкость, продуцируемая мужским организмом. Она имеет вязкую консистенцию, белесый цвет, слабовыраженный запах и некоторую липкость при высыхании. Имеет щелочную среду. Процесс образования мужских половых клеток, сперматозоидов, называется сперматогенезом. Именно он отвечает за способность оплодотворения у мужчин.

Сперматогенез начинается в подростковом возрасте в период полового созревания и продолжается всю жизнь. Сперма вырабатывается яичками, в которых находится паутина семенных канальцев. Именно здесь 24/7 вырабатываются сперматозоиды. Каждый сперматозоид проходит несколько стадий развития:

• Размножение
• Рост
• Созревание
• Формирование.

На появление одного здорового сперматозоида требуется немаловремени: 70 – 75 дней. Живут они в мужском организме около месяца. Но, если непроизошло семяизвержение, то эта партия уничтожается. Но поскольку процесс идетпостоянно, периодов опустения не происходит. Если мужчина эякулировал, ужечерез час количество сперматозоидов восстанавливается до 70%, а через 3 сутокна все 100%.

В 1 мл спермы содержится от 15 до 120 млн живчиков, при этомво время оргазма выделяется от 2 до 5 мл эякулята.

Качество спермы напрямую зависит от здоровья мужчины, от егообраза жизни и привычек.

Почему вытекает сперма2

Все прекрасно знают, что женские половые органы состоят извлагалища и внутренних составляющих: матки и придатков. Это в общих чертах.Более подробное строение тема отдельной статьи.

Влагалище имеет кислую среду. Аиз уроков химии известно, что кислая и щелочная среда не взаимодействуютдолжным образом. Проще говоря, кислая среда влагалища разжижает эякулят.

Онтеряет свою вязкость и становится более текучим.

Процесс вытекания спермы из влагалища объясняется не толькоэтим. Элементарная физика, сила тяжести и тяготения, так же объясняет почемусперма вытекает после секса.

Конечно, вся сперма вытечь не может, какая-то еечасть успевает втянуться в шейку матки и попасть в полость маточного тела, авсе, что лишнее вытечет. Просто потому, что все 5 мл просто не нужны. 15 – 120млн сперматозоидов вполне достаточно для оплодотворения одной-единственной яйцеклетки.

К тому же кислая среда влагалища успевает уничтожить какую-то частьсперматозоидов. А «мертвяки» женскому организму даром не нужны – своих хватает.

Рекомендации для повышения возможности зачатия3

Многие женщины знают массу приемов, чтобы предотвратитьвытекание спермы из влагалища. Да, они помогают удержать эякулят, но полноговсасывания спермы не обеспечивают. Так что же может помочь женщине?

• Посещение гинеколога. Это нужно для того, чтобы врач определил индивидуальные особенности строения влагалища и помог выбрать наиболее благоприятную позу для предотвращения вытекания.
• Покой после секса. Не нужно сразу бежать в душ. Дело в том, что в первые минуты после полового акта, матка и влагалище продолжают сокращаться, а волна сократительных движений направлена на всасывание эякулята внутрь.
• Определенная поза. Да, поднять ноги вверх или подтянуть их к груди. Такая поза требуется, если у женщины наблюдается утолщение заднего свода влагалища. Если же присутствует загиб матки, то лучше лечь на живот. Иногда, шейка матки отклонена в сторону. Это происходит при воспалении придатков. Тогда нужно лечь на здоровый бок.
• Подложить подушку под ягодицы. Этот способ помогает большинству женщин. Дело в том, что изменяется угол наклона влагалища, примерно то же самое происходит и при подтягивании ног к груди.
• Продолжительность позы. Необходимо помнить, что эякулят очень вязкий, следовательно ему нужно приобрести необходимую текучесть. Процесс разжижения происходит в течении часа, не меньше. Это требуется для облегчения попадания в шеечный канал.

• Использование тампонов. А вот это плохая идея. Если поставить тампон, то сперма впитается в ткань и сперматозоиды просто не доплывут в положенное место.
• Присутствие члена. Мужской член может сыграть некоторую роль пробки, но торчать в женском теле целый час он не сможет. Вялый член значительно уменьшается в размере и просто выскользнет из влагалища, вытягивая за собой семенную жидкость. Лучше сразу после эякуляции покинуть влагалище и дать женщине спокойно полежать. Так гораздо больше шансов, что все получится.
• Гигиена. Да, лежать в липкой жидкости приятного мало. Но, если стоит вопрос о зачатии, то придется потерпеть. Где-то через час уже можно сходить в душ, но спринцеваться или использовать мыло не рекомендуется. Во-первых, при спринцевании нарушается микрофлора влагалища. Во-вторых, лучше использовать настой ромашки. Он гораздо нежнее и полезнее для обработки половых органов.

Заключение4

То, что сперма вытекает из влагалища – это нормально. Такаяситуация никак не влияет на шансы забеременеть. Необходимо улучшить качествоспермы. А это уже задача для мужчин.

• Вредные привычки. Всем известно, что алкоголь,табак, наркотические вещества оказывают сильное влияние на жизнеспособностьсперматозоидов. Да, они обновляются, и следующая партия уже здоровая. Носистематическое употребление вредных веществ сведет на нет все старания организма
• Для формирования здоровых сперматозоидов необходимыследующие компоненты: витамины С, B, E, A. Кальций, магний, калий ицинк. Различные аминокислоты. Чтобы понять, на какие именно компоненты нужнообратить внимание, необходимо исследовать сперму. Сделать это можнорепродуктивном центре или по рекомендации врача-андролога, который подскажет,где можно сделать анализ.

Как быстро забеременеть, и что делать если не получается?

Источник: https://intrigue.dating/vse-o-sekse/pochemu-posle-seksa-vytekaet-sperma-i-meshaet-li-jeto-zaberemenet/