Выпадение волос, потеря веса
Как влияет потеря веса на волосы: причины выпадения — МБУ
Каждая женщина недовольна состоянием своих волос – тонкие, непослушные, пушистые, ломкие, жирные, сухие, тусклые волосы – это основные проблемы, с которыми сталкиваются представительницы прекрасного пола. Однако при правильном питании и уходе любая девушка может осуществить свою мечту о красивых волосах.
Но если ваши волосы начали очень сильно выпадать, одного питания недостаточно. В первую очередь нужно разобраться в причинах выпадения волос.
Причины выпадения волос
Считается нормальным, когда ежедневно выпадает 50–100 волос. Однако, если выпадение волос намного превышает этот предел, это вызывает беспокойство.
Итак, каковы возможные причины выпадения волос у женщин?
Наследственность
Выпадение волос часто является наследственной проблемой. Если члены семьи по женской линии теряли волосы в определенном возрасте, то вполне вероятно, что вы также склонны к этому.
Выпадение волос из-за гормонального дисбаланса
Наиболее распространенной причиной выпадения волос у женщин является гормональный дисбаланс, который может привести к постоянной потере волос. Это может возникнуть при таких состояниях, как беременность, роды, прием противозачаточных таблеток, менопауза или гистерэктомия. Поскольку это временно, через некоторое время все восстановиться самостоятельно.
Гипотиреоз
Недостаточная активность щитовидной железы в медицинских терминах называется гипотиреозом. Щитовидная железа расположена в шее и вырабатывает гормоны, которые необходимы для роста, развития и метаболизма волос.
Если она производит меньше гормонов, то это может привести к потере волос. Обратитесь к врачу и сдайте необходимые анализы.
Если проблема в этом, потеря волос прекратится, как только уровень гормонов щитовидной железы станет нормальным.
Болезни или операции
Тело может временно остановить такие задачи, как производство волос, которые совершенно не важны, если вы больны и выздоравливаете или если вы перенесли какую-либо операцию. Специфические условия, такие как расстройство щитовидной железы, дефицит железа или тяжелая инфекция также могут вызвать потерю волос.
Будьте терпеливы в течение этого периода и постарайтесь расслабиться, и не беспокоиться. Как только тело начнет восстанавливаться, падение волос также уменьшится. Правильно питайтесь и следите, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов.
Дефицит питательных веществ
Диета и расстройства питания, такие как булимия или анорексия, могут привести к временной потере волос. Дефицит витаминов, белков и минералов в организме может привести к потере волос. Если потребление белка низкое, ваше тело может начать терять волосы, чтобы отрегулировать потребность белка в организме.
Локальная потеря волос
Выход: овощи и фрукты будут хорошими источниками необходимых витаминов. Ешьте ежедневно две различные сезонные разновидности фруктов. Рыба, мясо, творог и яйца являются хорошими источниками белка.
Эмоциональный стресс
Одной из основных причин выпадения волос у женщин может быть стресс. Психологическая травма, автомобильная авария, развод, смерть ваших близких может вызвать экстремальный эмоциональный или физический стресс и временное состояние выпадения волос.
Поскольку это может быть временная фаза, и она во многом зависит от вашего психического и эмоционального состояния, вам нужно сначала успокоиться и попытаться снять напряжение для восстановления от стресса.
Избыток витамина А
Суточная норма потребления витамина А составляет 5000 международных единиц (МЕ) у взрослых, у детей старше четырех лет она должна составлять от 2500 до 10 000 МЕ. Если он потребляется в избыточном количестве, это может привести к выпадению волос.
Дефицит витамина В
Недостаток витамина B в организме может привести к выпадению волос. Трудно выявить этот недостаток в организме, но, если вы страдаете от выпадения волос, это может быть одной из возможных причин.
Простые изменения в питании могут помочь разрешить эту проблему. Авокадо и орехи являются хорошими источниками витамина В. Питательная диета, включающая фрукты и овощи, является хорошим средством для преодоления дефицита. Натуральный витамин B можно найти в крахмалистых овощах, мясе, рыбе и не цитрусовых фруктах.
Практически полная потеря волос
Анемия
1 из 10 женщин в возрасте 20–49 лет страдает анемией. Анемия – это не что иное, как дефицит железа в организме. Это также может привести к выпадению волос и очень легко поддается лечению.
Простой анализ крови, рекомендованный вашим врачом, может помочь вам в диагностике заболевания. Другие симптомы анемии включают головокружение, бледную кожу, холодные ноги и руки.
Слишком быстрая потеря веса
Потеря веса за короткий промежуток времени может стать физической травмой для тела, может вызвать дефицит витаминов и минералов в вашем организме и привести к потере волос. Если вы сидите на диете или пытаетесь похудеть, обязательно принимайте необходимое количество витаминов и белков, чтобы избежать выпадения волос.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Синдром поликистозных яичников – это дисбаланс женских половых гормонов.
Избыточное производство андрогенов может вызвать кисту яичников, высокий риск развития диабета, бесплодие, увеличение веса, изменения менструального периода и выпадение волос.
Из-за мужских доминирующих гормонов у женщины при СПКЯ женщины также могут иметь больше волос на лице и других частях тела. При этом волос на голове может быть меньше нормы.
Если вы сталкиваетесь с любым из вышеуказанных симптомов обратитесь к врачу и пройдите курс лечения.
Жесткая прическа или укладка
Жесткие прически или укладка на постоянной основе могут привести к выпадению волос из-за чрезмерного стресса. Тугие косы, пучки, выпрямление волос, обработка горячим маслом, химическая завивка или высокая температура, могут влиять на корни волос и повреждать их, вызывая выпадение волос.
Лекарства и витамины
Химиотерапия – известная причина выпадения волос. Лекарства, принимаемые при высоком кровяном давлении и подагре (болезненное состояние суставов), также могут вызвать выпадение волос у женщин. После завершения химиотерапии и после выздоровления пациента новые волосы будут расти автоматически.
Волчанка
Волчанка – аутоиммунное заболевание, которое вызывает выпадение волос у женщин. При этом волосы выпадают в одном месте и не вырастают снова, образуя залысины.
В действительности, выпадение волос является нормой организма человека. Однако, существуют показатели, превышение которых означает наличие серьезных проблем со здоровьем. Если вы заметили чрезмерное выпадение волос, срочно обратитесь к специалисту и не занимайтесь самолечением, и помните, что ваше здоровье в ваших руках.
Источник:
Выпадение волос — что это?
Если на подушке или в расческе вы замечаете несколько волос, это совершенно не означает, что существует патологическая, болезненная потеря волос.
О выпадении волос можно говорить только в том случае, если кто-то теряет в течение длительного периода времени более 100 волос в день.
А кто теряет несколько сотен волос в день или даже целые пряди, ему следует обратиться за неотложной медицинской консультацией.Чтобы установить причину выпадения волос, будет нужно оглянуться примерно на три месяца назад.
Поэтому, даже если диета уже закончена, она все равно может оказать негативное воздействие.
Ставим вопрос ребром: Может ли диета вызвать потерю волос?
Выпадение волос может иметь много причин — перечислены выше.
- Кроме того, выпадение волос может усиливаться в определенное время года — как правило, весной и осенью (говорят о сезонном выпадении волос).
- Тем не менее, диета и питание человека также играют определенную роль, которую нельзя недооценивать, поскольку формирование и рост волос требует хорошего обмена веществ и наличие всех необходимых организму питательных веществ.
Диета, которая имеет целью потерю веса, но является сбалансированной диетой и обеспечивает поступление важных макро и микроэлементов, обычно не провоцирует выпадение волос.
Однако, если организм испытывает нехватку важных элементов, то красивая грива становится тусклой, волосы ломкими, начинают выпадать.
Правильная диета. Как выбрать диету?
- Наиболее распространенной причиной выпадения волос является
- дефицит железа
- — поэтому следует соблюдать осторожность во время диеты, чтобы обеспечить адекватное потребление железа.
- Женщины теряют много железа, что физиологически обусловлено!
- Также те, кто занимаются спортом, имеют повышенную потребность в железе.
- Особенно сложно с вегетарианскими или веганскими концепциями диеты. Железо из растительных продуктов организм усваивает хуже, чем из железо животного происхождения. Поскольку витамин С улучшает усвоение железа, необходимо следить за тем, чтобы организм получал достаточное количество и витамина С.
- Молочные продукты, кофе и чай ухудшают усвоение железа.
- Иногда потерю железа можно компенсировать препаратами из аптеки.
- Также важно потребление белка в достаточном количестве, потому что волосы и есть белок.
- Низкобелковая диета опасна для волос.
- Для здоровых и красивых волос, — помимо белков, жиров и углеводов, — необходимы цинк, биотин, кремний, витамины группы В, медь и селен.
- Особенно односторонние моно-диеты с потреблением калорий менее 1000 ккал в день или очень долговременные периоды поста не гарантируют поступление важных витаминов и минералов в организм.
Источник: https://sportnik.ru/sredstva-dlya-pohudeniya/kak-vliyaet-poterya-vesa-na-volosy-prichiny-vypadeniya.html
Обратимые и необратимые причины облысения у женщин
Онлайн-журнал «Пластическая хирургия»→Прочее→Трихология→Алопеция — выпадение волос→Обратимые и необратимые причины облысения у женщин
Рассказать Подписаться ? Следите за обновлениями
Облысение – патологическое состояние активного поредения волосяного покрова головы или отдельных ее участков.
Данные статистики впечатляют! И если раньше с этой проблемой сталкивались преимущественно женщины в возрасте после 45 лет, то на сегодняшний день каждая третья молодая девушка ищет варианты лечения.
Зная основные причины облысения, женщина легко может предотвратить начало патологического процесса. Об этом сегодня и будем говорить.
статьи:
- Основные факторы
- Формы алопеции и симптомы
- Профилактика
- Отзывы
Основные факторы
Если процесс выпадения волос запущен, точно установить его причину без консультации врача будет очень сложно. Ведь волосы – это важный показатель состояния здоровья. И даже незначительная простуда может спровоцировать ухудшение состояния шевелюры.
Поэтому при первых признаках алопеции необходимо обратиться за помощью к трихологу, которому и предстоит поставить окончательный диагноз на основании лабораторных исследований. А мы, тем временем, обсудим все возможные причины облысения.
Гормональный дисбаланс
Состояние волос напрямую зависит от уровня гормонов, вырабатываемых в организме. За силу и здоровье прядей отвечает, в первую очередь, эстроген. И при его нехватке наблюдается заметное поредение шевелюры.
Этим объясняется и облысение у женщины после 45 лет, большинство из которых уже страдают климактерическими расстройствами (затуханием работы обоих яичников).
Подобные изменения также может спровоцировать усиленная выработка мужских гормонов. Обычно на это указывает облысение головы с одновременным появлением волосяного покрова на других участках по мужскому типу.
Эндокринные нарушения
Щитовидная железа — еще один орган, отвечающий за выработку гормонов. Если в работе щитовидки наблюдается сбой, то это непременно отражается на состоянии волос.
Пряди становятся тусклыми, ломкими, быстро выпадают. Выпадение волос у женщин может вызвать, как гормональная активность эндокринной системы, так и уменьшение выработки гормонов.
Период беременности и лактации
Беременность и кормление – это общее название всех провоцирующих факторов. В период вынашивания будущая мамочка отдает своему ребенку львиную долю витаминов и микроэлементов, получаемых с продуктами питания.
Организм, ощущая острую нехватку полезных веществ, начинает реагировать ухудшением состояния кожи и волос.
Следующая причина – гормональная перестройка. Данные изменения гормонального фона наблюдаются сразу после зачатия, на протяжении всего периода беременности и сразу после родов. Если говорить в общем, то за 9 месяцев женщина успевает пережить три гормональных дисбаланса, каждый из которых провоцирует активное выпадение волос.
Первое время после родов мамочку ждет недосып, переутомление, хронический стресс, повышенные физические нагрузки. Так как все это совпадает с периодом кормления грудью, то и облысение обычно связывают с этим процессом.
Грибковые заболевания кожи
Грибок на коже провоцирует облысение по типу гнезда. В процессе активного размножения патогенной микрофлоры происходит не только активное выпадение волос на отдельных участках, но и полное уничтожение волосяного фолликула.
опасность грибковых заболеваний кожи головы – невозможность восстановить утраченные волосы без хирургического вмешательства.
Несбалансированный рацион
Несбалансированный рацион, перекусы, злоупотребление фаст-фудом и жесткие диеты – все это приводит к нехватке важных микроэлементов, требуемых для нормальной жизнедеятельности организма.
И если в рационе отсутствует мясо, творог, овощи, фрукты, вероятнее всего женщина в скором времени начнет жаловаться на выпадение волос.
Важно! Безопасная потеря веса – 1 кг в неделю. Более активное похудение провоцирует снижение выработки эстрогена.
На чем основано действие плазмолифтинга для волос и как работает методика.
Обсудим здесь тактику лечения диффузной алопеции у женщин.
По этому адресу https://cosmetolog-expert.ru/prochee/trihologiya/alopetsiya-vyipadenie-volos/sredstv-i-metodov-ot-oblyiseniya-u-muzhchin.html предлагаем перечень эффективных средств от облысения у мужчин.
Хронический недосып, постоянные стрессы
Хроническая усталость, нервное напряжение, стрессы и депрессии – все это причины патологического сужения сосудов, в том числе и тех, которые питают волосяные луковицы.
Кроме того, эти факторы негативным образом отражается на общем метаболизме. Вследствие всего этого происходит нарушение гормонального баланса и питания волосяных фолликулов.
Железодефицитная анемия
Снижение уровня гемоглобина в крови обусловлено нехваткой железа в организме. Анемия, вызванная этим состоянием, заставляет организм заново распределять полезные вещества, временно прекращая их поставку к маловажным органам. В первую очередь при анемии начинают страдать ногти, кожный покров и волосы.
Прием лекарственных препаратов
Лечение лекарственными препаратами может губительно сказываться на состоянии волосяной фолликулы.
К медикаментозным средствам, способным вызвать облысение, можно отнести оральные контрацептивы, аспирин, антидепрессанты, слабительные препараты, таблетки для лечения злокачественных образований или похудения.
Одни действующие вещества нарушают гормональный фон женщины, другие негативно воздействует непосредственно на фолликулы, а третьи препараты препятствуют всасыванию полезных веществ в отелах пищеварительного тракта (к примеру, те же слабительные средства).
Хронические заболевания внутренних органов
Инфекционные заболевания и хронические воспалительные процессы приводят к постоянной интоксикации организма, что препятствует нормальному росту здоровых волос.
Степень облысения будет напрямую зависеть от патологических процессов, протекающих в организме женщины. Наибольшую опасность для волос представляют такие заболевания, как отравление, ревматоидный артрит, красная волчанка, туберкулез и сифилис.
Переохлаждение или перегрев кожи головы
Любовь к прогулкам без головного убора морозной зимой приводит к хроническому спазму сосудов, питающих волосяные луковицы. А нарушение кровообращения вследствие переохлаждения кожи головы представляет опасность не только для волос.
Негативным образом влияет на волосы и перегрев. Поэтому защищать их необходимо и в парилке сауны, и в жаркий летний день от солнечных лучей.
Активные горячие лучи нарушают питание волос, а ультрафиолет оказывает угнетающее действие на их структуру. Ведь стержень волос большей частью состоит из белковых соединений, которые разрушаются от высоких температур.
Травмирование волос в ходе косметических процедур
Химические завивки, регулярные действия высоких температур при использовании фена или утюжка для укладки, а также частое окрашивание агрессивными красками сокращает период жизни волосяного стержня.
Слабые, сухие и ломкие волосы, травмированные косметическими процедурами – одна из наиболее частых причин облысения у женщин.
По этой же причине может навредить и длительное использование шампуней от перхоти. Обычно в своем составе они содержат агрессивные компоненты. Поэтому пользоваться ими можно только в лечебных целях, и только курсами.
Подвержены выпадению и волосы, подвергающиеся частым укладкам и сложным плетениям. Так как все эти манипуляции с натяжением волос препятствуют нормальному кровообращению, то даже тугой хвост, собираемый ежедневно, может стать причиной активного поредения волосяного покрова.
Нехватка минералов и витаминов в организме
Здоровые волосы – это показатель полноценного питания. Если вместе с пищей в организм не поступает достаточное количество полезных микроэлементов, пряди на голове начинают заметно редеть.
Если посыпались волосы, вероятнее всего таким образом организм среагировал на нехватку витамина С, витамина Е, витамина А и витаминов группы В. Кроме того облысение может быть вызвано недостатком цинка, кальция или железа.
Неблагоприятная экологическая обстановка и отравление химикатами
Говоря о взаимосвязи экологии и облысения, врачи подразумевают химическое отравление солями металлов и другими токсическими веществами.
Все эти вредные химические соединения содержатся в воздухе и в воде, в том числе и дождевой. Поэтому человек, живущий в большом мегаполисе или недалеко от промышленной зоны, вынужден постоянно контактировать с этими токсинами.
Помимо прямого действия на кожу и волосяные фолликулы, вредные химические соединения могут проникать внутрь организма. В любом из видов отравлений (острое либо хроническое) происходит угнетение иммунной, эндокринной системы оргазма и замедление метаболизма.
Этим объясняется активное облысение после проведения химиотерапии для лечения онкологии. Облысение начинается через пару недель после начала курса лечения и прекращается спустя некоторое время после последней процедуры.
В этой статье вы найдете все самое важное о пересадке волос на голове у женщин.
Пройдите по ссылке https://cosmetolog-expert.ru/prochee/trihologiya/alopetsiya-vyipadenie-volos/samyie-luchshie-kompleksyi-vitaminov.html, чтобы выяснить какие витамины против выпадения волос лучше.
Источник: https://cosmetolog-expert.ru/prochee/trihologiya/alopetsiya-vyipadenie-volos/prichinyi-u-zhenshhin.html
Вес снижается, но выпадают волосы | Лаборатория Ан-Тек
Секрет, связанный с диетами, о котором редко говорят, заключается в том, что успешно с помощью диеты сбросив вес, можно тем самым спровоцировать выпадение волос. По мере того как борются с ожирением, пробуя одну за другой модные диеты, некоторые дерматологи говорят, что все чаще слышат жалобы незадачливых жертв диет на редеющие локоны.
После того как Дарья Соколова, делопроизводитель из Москвы, несколько лет назад с помощью диеты Аткинса сбросила пять кило, ее парикмахер заметил, что ее некогда густые волосы начали редеть. Только после консультации с врачами экспертами по здоровью волос она узнала, что причиной этого могла быть диета.
Диета может стать причиной выпадения волос
«Диета была единственным новшеством в моей жизни», — говорит она.
Выпадение волос может быть вызвано целым рядом факторов, включая беременность, стресс, хирургическую операцию, возрастные гормональные изменения – и это только малая часть возможных причин. Однако мало кто знает, что волосы могут поредеть также из-за потерь веса, в связи с недостатком питания.
Хотя дефицит железа часто связывают с потерей веса в результате диет, дефицит многих других питательных веществ может привести к выпадению волос, говорят трихологи.
Изменения уровня цинка, магния, белка, жирных незаменимых кислот и витаминов D, B и А может спровоцировать выпадение волос.
Эта проблема затрагивает и мужчин и женщин, но женщины с большей вероятностью обращают на это внимание и прибегают к лечению, сообщают медики.
Тот факт, что недостаток такого большого круга питательных веществ может привести к потере волос, означает, что диеты очень опасны для прически.
Угроза выпадения волос должна не отпугнуть желающих сбросить вес. А убедить их отказаться от модных диет, обещающих быструю потерю веса.
Такие диеты часто характеризуются недостаточным количеством питательных веществ, да и вообще резкая потеря веса сама по себе является стрессом для организма, который может вызвать изменения обмена веществ, влияющие на рост волос.
Снижение веса без вреда для волос
Наилучшая для здоровья волос программа снижения веса, говорят врачи, это диета со сниженным содержанием калорий, при которой килограммы сбрасываются постепенно и которая включает в себя здоровое питание из всех групп пищевых продуктов.
Диеты с низким содержанием белка и железа, такие как вегетарианские диеты и диеты с очень низким содержанием жира, очень часто приводят к дефициту питательных веществ.
Однако диеты с высоким содержанием белков, например, диета Аткинса, в начале которой исключаются фрукты и овощи, тоже может привести к потере волос.
Обычно жалобы на поредевшие волосы поступают от пациентов, потерявших около 10 килограмм за короткий промежуток времени.Пресс-секретарь центра Аткинса направил нас с этим вопросом на сайт компании, где тема выпадения волос включена в раздел «часто задаваемых вопросов». Он заметил при этом, что любая потеря веса может привести к выпадению волос.
На сайте компании сообщается, что вероятность того, что диета Аткинса может вызвать выпадение волос, минимальна.
Однако дерматологи говорят, что никаких научных исследований, определяющих, какая из диет менее опасна для роста волос, не проводилось.
Выпадение волос и наша еда
Волосы здорового человека растут примерно со скоростью 2,5 см. в два месяца. Жизненный цикл волоса состоит из трех фаз. Резкие изменения в питании могут нарушить этот цикл, спровоцировав переход фолликул волос из растущей фазы к фазе покоя. Это означает, что норма дневного выпадения волос повысится на 20-30%.
Для многих людей выпадение волос, связанное с диетой, — временное явление, которое может длиться от двух месяцев до полугода.
Как только человек переходит на более сбалансированную диету, волосяной покров постепенно восстанавливается.
Дерматологи говорят, что часто советуют людям, сидящим на диете, принимать железосодержащие витамины и стараться сбрасывать не больше килограмма в неделю.
Если в семье человека были случаи раннего облысения или повышенного выпадения волос, ему следует быть особенно осторожным, выбирая сбалансированную диету и стараться терять вес постепенно.
Пациенты, рассматривающие возможность операции для борьбы с ожирением, результатом которой является резкая потеря веса, также должны позаботиться о своих волосах.
Кроме того, пациенты, страдающие от выпадения волос в связи с диетой или по другим причинам, должны избегать таких процедур, как обесцвечивание или химическая завивка.
Источник: https://an-tech.ru/articles/ves-snizhaetsya-no-vypadayut-volosy/
Как влияет потеря веса на волосы: причины выпадения
Выпадение волос (алопеция) возникает, как у мужчин, так и у женщин, особенно с возрастом. Но может ли потеря веса также привести к выпадению волос? Для того чтобы понять влияние снижения веса на волосы, необходимо узнать причину возникновения этого процесса.
Общие причины потери волос
Существует несколько распространенных причин, по которым человек может столкнуться с потерей волос, но есть определенные различия между их выпадением и облысением.
Эксперты говорят, что выпадение волос – это нормальное явление. Все люди теряют 50-100 волосинок каждый день. Однако это возникает, когда человек начинает замечать непривычное истончение и следы от их выпадения на голове.
Так какие же причины облысения? Их несколько:
- Наследственность. Многие, наверное, слышали о мужской лысине, но не все знают, что женщины могут также подвергаться облысению? У женщин оно может передаваться по наследству, и несколько отличаться от мужского. Женское облысение обычно проявляется на макушке и верхней части головы. Наиболее вероятно, что оно коснется той женщины, у которой родственники уже сталкивались с этой проблемой.
- Гормональные изменения. По данным национальных институтов здравоохранения, изменение уровня гормонов может вызвать истончение волос. Смена уровня андрогенов может привести к тому, что волосы на голове станут тонкими, а на лице более грубыми. Нередко изменения отмечаются во время менопаузы. Примерно две трети женщин испытывают постклимактерическую потерю волос.
- Дефицит питательных веществ. Недостаток железа может быть причиной выпадения. Явление может наблюдаться у вегетарианцев и больных анемией. Некоторые женщины принимают витамины, чтобы восстановить уровень железа, но нет никаких доказательств их эффективности против облысения.
По мнению некоторых экспертов, низкое потребление белка также может привести к потере шевелюры. Очень низкокалорийные диеты, в целом, не обеспечивают достаточного питания, чтобы организм, в том числе волосяные фолликулы нормально функционировали.
- Физический или эмоциональный стресс. Эксперты в области здравоохранения объясняют, что нет ничего необычного в выпадении волос при сильном стрессе или тревожности. Также во время физического или психического напряжения может произойти непреднамеренная потеря веса.
- Заболевание щитовидной железы. Сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз) может быть причиной потери волос. В действительности, у любого пациента с заболеваниями щитовидной железы может наблюдаться облысение. Подозревая возникновение заболевания, необходимо обратиться к врачу, который при помощи исследования сможет определить функционирует ли щитовидная железа должным образом.
Само по себе похудение не входит в этот перечень причин облысения, однако это не означает, что человеку удастся избежать его во время снижения веса.
Диета – это очень напряженный и утомительный процесс, который может привести к дефициту питательных веществ, что в результате приведет к выпадению волос.
Многие женщины с возрастом или во время менопаузы набирают лишние килограммы, поэтому они и переходят на диетическое питание. В комплексе эти факторы могут повлиять на истончение локонов.
Что делать, если волосы начинают выпадать
Когда человек начинает замечать большую потерю волос, ему следует обратиться к врачу. Он сможет определить, относится ли нынешнее состояние организма к потенциальным причинам этих аномальных изменений. Если же причиной является стресс или проблемы с питанием, он направит к психологу или диетологу.
Также, врач, возможно, порекомендует обратиться к дерматологу, который при помощи дополнительных исследований сможет установить, почему выпадают волосы и что можно сделать с этой проблемой.
Существуют препараты, улучшающие состояние локонов. Они включают:
- Миноксидил. Этот препарат широко используется и доказал свою эффективность в клинических испытаниях. Его можно приобрести в аптеках без рецепта.
- Спиронолактон. Это рецептурное лекарство не было одобрено, как средство, которое помогает женщинам избежать истончения волос, но, по мнению многих дерматологов, оно продемонстрировало эффективность в борьбе с облысением. В медицинской практике спиронолактон применяют в качестве диуретика (мочегонного средства). Его прием возможен только по назначению врача.
Существует несколько других медицинских препаратов, которые могут быть применены по прямому назначению для лечения выпадения. Какой из них нужно принимать поможет определить дерматолог.
Лазеры и трансплантация волосяного покрова также является методами, используемые некоторыми женщинами от облысения. Однако эти способы не всегда эффективны и подходят не для всех.
Консультация с врачом поможет определить, какое конкретно лечение поможет справиться с проблемой в процессе похудения.
Adblock
detector
Источник: https://allslim.ru/478-kak-vliyaet-poterya-vesa-na-volosyi.html
В чём причина сухих волос при условии резкой потери веса и др факторах
Здравствуйте! Помогите пожалуйста!!! У меня кудрявые волосы никогда не знала с ними проблем- была шикарная шевелюра,но примерно год назад я резко похудела на 30 кг в семье большие проблемы-постоянно испытываю сильный стресс и видимо на фоне всего волосы стали очень сухими, ломкими, секутся. А в последнее время(в течение 3-4 месяцев)заметила что стал появляться очень неприятный запах именно от кожи головы, вследствие этого приходится очень часто мыть голову и волосы становятся еще суше. Очень прошу помочь!!!
Екатерина.
Ответ врача
Екатерина, здравствуйте.
Информации очень мало, а ситуация – явно тяжёлая и требующая немедленного врачебного вмешательства. Одно могу сказать сразу – стресс в данном случае не ключевой фактор (хотя, разумеется, он поспособствовал), а сухость и ломкость волос – не самая большая проблема из возможных.
Онкологические заболевания как причина резкого похудения
Резкую потерю веса может вызывать онкология
В подобных ситуациях стоит сразу направляться к онкологам. Это лучше сделать сразу не потому, что злокачественный процесс наиболее вероятная причина резкого похудания, а в связи с риском потерять время.
Сухость, выпадение волос, неприятные запахи в данном случае – следствие токсинов, выделяемых опухолью. Огромное напряжение, в котором находится организм больного, буквально пожирает все доступные источники энергии. Именно поэтому наблюдается столь стремительное изменение массы тела.
Если кроме описанных симптомов, у вас ещё увеличены и уплотнены лимфоузлы, постоянная усталость, и имеют место специфические болевые ощущения – немедленно отправляйтесь на диагностику в онкологический диспансер.
Онколога посетить стоит в любом случае, поскольку такие выраженные изменения обмена веществ могут провоцировать развитие злокачественной опухоли (в тех случаях, когда причина была, например, в заболеваниях желез внутренней секреции).
Сахарный диабет (инсулинзависимый)
Сахарный диабет может влиять на вес по-разному
Вторая распространённая причина лежит в области эндокринологических заболеваний.
Описанная вами симптоматика возможна при сахарном диабете 1го типа.
В данном случае организм просто не может нормально метаболизировать углеводы из-за нарушения выработки инсулина, вследствие чего происходит стремительное похудение.
Диабет без адекватной инсулинзамещающей терапии приводит к нарушению микроциркуляции. Т.е. сухость, выпадение волос и неприятный запах могут быть связаны с разрушением капиллярной сети и нарушением обменных процессов в коже головы.
В этом случае у вас параллельно может наблюдаться ухудшение зрения (мелкие сосуды повреждаются быстрее).
У вас возьмут кровь «на сахар», и если обнаружится диабет – это, как ни странно, не самый худший вариант.
При использовании нормального инсулина (врач поможет подобрать качественный) масса тела быстро восстанавливается, проблемы с сосудами частично компенсируются, и человек возвращается к полноценной жизни.
В этом случае для укрепления сосудов вам будет необходимо принимать венотоники (Детралекс, например) и статины (Аторис, Вазилип, Крестор и т.п.).
Волосы (вот и до них добрались) после восстановления уровня инсулина в крови постепенно восстановят свою структуру. Желательно помогать им в этом питательными масками.
Гипертиреоз – избыточная активность щитовидной железы
Проблемы с щитовидной железой влияют на все аспекты функционирования организма
Этот вариант является типичным для жалоб описанного вами характера. Кроме резкого похудения (из-за повышенного обмена веществ), наблюдаются явные нарушения со стороны нервной системы и психики.
Больной находится в постоянном стрессе, его мучает страх и беспокойство, а также бессонница и дрожь в конечностях.
Снижение веса при гипертиреозе происходит на фоне отличного аппетита.
Нередко бывают поносы, боли в животе и в правом подреберье (болит печень).
Как ни странно, при этом заболевании может существенно повышаться интеллект, ускоряется речь.
Сердце реагирует на высокий уровень тиреоидных гормонов нарушениями ритма (тахикардия, может быть мерцательная аритмия), а также стойким повышением систолического артериального давления.Глаза при гипертиреозе слегка (а иногда – весьма сильно) выпячиваются, может развиваться отёк век, появляется резь в глазах.
Кожа при гипертиреозе истончается, становится влажной. Волосы становятся слабыми и быстро седеют, страдают ногти.
Другие вероятные причины похудения и ухудшения качества волос
Недиагностированные заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Гастриты, гастродуодениты, нарушения всасывания ряда веществ, паразитозы могут также вызывать подобные симптомы. Однако в этом случае вы наверняка бы обратили внимание на проблемы со стороны пищеварительной системы и указали бы это в письме.
То же самое относится к некоторым радикальным типам диет. Кроме диабета и тиреотоксикоза есть некоторые другие эндокринологические патологии, потенциально способные вызвать резкую потерю массы тела.
Итак, вот последовательность действий, которая поможет вам установить основное заболевание:
- Консультация онколога. Кроме осмотра врач может назначить УЗИ различных участков тела, цитологию (если найдёт подозрительные образования), анализы на разные типы гормонов и биохимические маркеры опухоли. Нередко после этого пациентов перенаправляют к эндокринологу;
- Консультация эндокринолога. Если у вас диабет или патология щитовидной железы, то проблема будет локализована сразу после сдачи соответствующих анализов (сахар, ТТГ);
- Если не обнаружили ни того ни другого – имеет смысл обратиться за консультацией к гастроэнтерологу.
Что же касается волос – после лечения заболевания, вызвавшего такую потерю массы тела, проблема может разрешиться автоматически. По крайней мере, на ситуацию реально будет повлиять средствами ухода и стимуляторами роста.
- Александра
- Распечатать
Источник: https://med-look.ru/suxie-volosy-i-rezkaya-poterya-vesa.html
Из-за этих гормонов увеличивается вес, выпадают волосы, потливость, боли в суставах, усталость и бессонница
Гормоны играют очень важную роль в работе нашего организма! Это крошечные вещества, которые быстро движутся в нашем кровотоке, помогая органам и тканям организма выполнять свои функции.
Баланс гормонов необходим для здоровья всего организма. К сожалению, дисбаланс гормонов встречается очень часто, особенно у женщин.
1. Постоянное увеличение веса
Если вы набираете вес, это не обязательно означает, что ваше питание неправильное, поскольку лишние килограммы могут быть одним из признаков того, что у вас есть гормональный дисбаланс.
«Гормон стресса», кортизол, секретируется надпочечниками. Когда производство этого гормона увеличивается, будь то из-за стресса или какой-либо другой причины, может наблюдаться увеличение веса.
Увеличение производства кортизола стимулирует увеличение количества инсулина, высвобождаемого в кровоток. Это может повлиять на уровень сахара в крови, что часто приводит к увеличению чувства голода и аппетита.
Было обнаружено, что увеличение уровня кортизола может привести к накоплению «токсического жира» в области живота. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
2. Выпадение волос
В прошлом считалось, что основной причиной выпадения волос является гормон тестостерон. Однако теперь мы знаем, что основным виновником является дигидротестостерон или ДГТ.
Здоровый человек производит небольшое количество DHT, но этот гормон не должен присутствовать в организме здоровой женщины. Поэтому присутствие даже очень низкого уровня DHT у женщины достаточно, чтобы вызвать потерю волос.
Выпадение волос происходит также у мужчин, если уровень DHT в организме увеличивается.
3. Сильная потливость
Это еще один признак гормонального дисбаланса.
Женщины во время менопаузы часто испытывают приливы, потливость — это признаки гормональных изменений.
Ночная потливость также часто бывает у людей с гормональным дисбалансом.
У женщин и мужчин они могут быть результатом проблем в эндокринной системе, мешая производству гормонов, таких как серотонин.
4. Боли в суставах и чувство усталости
Боли в суставах и чрезмерная усталость — это признаки того, что у вас есть гормональный дисбаланс, особенно если у вас качественный сон, но даже при этом, когда вы просыпаетесь, вы чувствуете усталость и боль в суставах и мышцах.
Это может снова относиться к «гормону стресса». Кортизол приводит к постоянному состоянию готовности к борьбе или бегству, что часто происходит в стрессовых ситуациях.
Если стресс присутствует слишком часто, это может вызвать постоянное чувство усталости.
В случаях хронического стресса люди часто испытывают усталость надпочечников, что является следствием высокого уровня кортизола.
Кроме того, ощущение усталости также может быть вызвано другой гормональной проблемой, которая возникает, когда уровни тиреотропного гормона (ТТГ) довольно высоки.
Это может произойти, когда щитовидная железа работает неправильно, в состоянии, известном как гипотиреоз.
5. Желание есть сахар
Сильное желание есть сладости, также может быть признаком гормонального дисбаланса, который может быть вызван щитовидной железой. Это следствие гипотиреоза, когда железы гипоактивны, то есть медленно работают.
Перегрузка надпочечников может также вызвать желание употреблять сладости.
И тело увеличивает производство адреналина и «гормона стресса», кортизола.
6. Плохое настроение
В случаях постоянного плохого настроения, раздражительности, беспокойства и депрессии, щитовидная железа может быть причиной этого — увеличенное производство ТТГ.
7. Бессонница и нарушение сна
Женщины, которые проходят менопаузу, часто страдают от бессонницы или прерывания сна. Это связано с сильной гормональной активностью.
Недостаток сна может влиять на производство 10 гормонов, влияющих на аппетит, фертильность, здоровье сердца и психическое здоровье.
Гормон эстрогена — его баланс поддерживается регулярным сном. Его недостаток, который является симптомом менопаузы, является основной причиной бессонницы у женщин.
У мужчин дефицит тестостерона часто приводит к потере сна.
8. Проблемы с пищеварением
Дисбаланс трех гормонов может привести к проблемам с пищеварением. Это гормоны, известные как гастрин, секретарин и холецистокинин.
Они помогают стимулировать процесс пищеварения и превращать пищу в простые молекулы, которые легко всасываются в кровоток.
Это признаки того, что ваше тело может находиться в гормональном дисбалансе.
Как мы уже говорили выше, если у вас есть один или несколько из них, рекомендуется проконсультироваться с врачом для более точного диагноза.
Мы предлагаем вам домашний рецепт, который поможет сбалансировать гормоны:
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 средний огурец или зелёное яблоко
- 1 стебель сельдерея
- 1 большая морковь
- 200 воды
Положите все ингредиенты в блендер, хорошо измельчите.
Вы можете пить этот сок ежедневно.
Источник
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b69326568835200a90113b0/5bae0d05407a8900ab37c1e1
По каким причинам могут выпадать волосы у женщин?
Каждая женщина недовольна состоянием своих волос – тонкие, непослушные, пушистые, ломкие, жирные, сухие, тусклые волосы – это основные проблемы, с которыми сталкиваются представительницы прекрасного пола. Однако при правильном питании и уходе любая девушка может осуществить свою мечту о красивых волосах.
Но если ваши волосы начали очень сильно выпадать, одного питания недостаточно. В первую очередь нужно разобраться в причинах выпадения волос.