Метеоризм вечером и по утрам
Метеоризм по утрам: причины вздутия и способы устранения дискомфорта
Легкий метеоризм по утрам – вполне природный процесс, характерный для любого. Он возникает как следствие работы нормальной микрофлоры, помогающей перевариванию пищи и поддерживающей иммунитет.
Газы в кишечнике формируются на любом этапе человеческой жизни, но их средний объем не должен превышать 500 мл. Нормальный процесс газообразования не вызывает вздутие живота или же боли в брюшной области.
Если же неприятная симптоматика присутствует, то, как правило, это признак усиленного метеоризма.
Считается ли нормой вздутие по утрам
Метеоризм – это вздутие кишечника, инициированное скоплением газовых пузырьков в его петлях. Метеоризм может быть вызван как физиологическими, так и патологическими причинами.
Пучит по утрам практически всех и подобный процесс начинается сразу же после пробуждения. Во время ночного сна человек располагается горизонтально, в этом положении ослабляется выведение газов.
Но как только он просыпается, активизируются и все процессы, протекающие в теле.
С возобновлением флатуленции (выделения пищеварительных газов) может вздуваться живот и отмечаться метеоризм. Но это нормальные процессы, не нуждающиеся в лечении. Беспокоиться следует лишь в том случае, когда подобный процесс сопряжен с дискомфортом и отмечаются такие симптомы:
- спазмы;
- отрыжка;
- брожение;
- урчание в животе;
- запор либо диарея.
Причины утреннего метеоризма у взрослых
Возникновение утреннего метеоризма часто связывают с погрешностями в питании. Ужин всегда съедают за 3-4 часа до сна. Ночные перекусы либо трапеза перед сном неизменно ведут к брожению в желудке. В таких случаях затруднено пищеварение, из-за чего пища застаивается и гниет. Именно поэтому с утра может донимать отрыжка, вспучивание и тяжесть в области живота.
Но есть и другие причины метеоризма. Например, злоупотребление газообразующими продуктами. К ним относят:
- капусту;
- бобовые;
- копчености;
- хлебобулочную продукцию.
Так же на организм воздействует употребление газировки, кваса или пива. Но если воздерживаться от них по вечерам, то можно с легкостью избежать проблем пищеварения и таких малоприятных симптомов, как спазмы либо метеоризм по утрам.
Продукты от метеоризма
Существуют пищевые добавки, обладающие ветрогонным действием и нейтрализующие действие газообразующих продуктов. Так, готовя блюда из бобовых, полезно дополнять их кервелем, тимьяном, тмином, чабером и эстрагоном. Кервель и эстрагон – распространенные народные средства от метеоризма.
Не помешает обзавестись и другими полезными привычками, например, ввести в рацион овсяные отруби.
О пищеварительном тракте отлично позаботятся такие продукты, как картошка, макароны, рис, баклажаны и диетический животный белок. Его в изобилии содержит птица, рыба. Не менее полезными будут ягоды и нерафинированные растительные масла. А также нужно следить за употреблением достаточного количества воды.
Какие заболевания вызывают метеоризм
Утренние газы в животе могут вызывать и недуги пищеварительной системы, поэтому при подозрительной симптоматике стоит обследовать ЖКТ. Как правило, метеоризм провоцируют:
- гепатит или цирроз печени;
- кишечный дисбактериоз;
- неврологические недуги;
- инфекции кишечника;
- колит, энтерит;
- паразиты.
Причины метеоризма у детей
В отдельности следует сказать о причинах утреннего метеоризма у детей. Ранний возраст имеет свои особенности, связанные с функционированием пищеварительных органов.
Недоразвитие ЖКТ либо недостаток ферментов
Из-за этого отклонения в развитии полученная еда не переваривается полностью. Ее остатки бродят, провоцируя образование газа.
Проблемы с бактериальной флорой
Их вызывает употребление антибактериальных средств. Организм ребенка в силу стремительного развития не всегда способно моментально восстановиться после назначенных медикаментов. А если нет полезной микрофлоры, то невозможно и нормальное переваривание поступившей пищи. Она поддается гниению и брожению, тем самым провоцируя метеоризм.
Ферментный дефицит
У грудничков метеоризм может указывать на нехватку фермента лактазы. Без него невозможно переваривание молока.
Заглатывание воздуха
Утренний метеоризм может быть следствием захватывания воздуха малышом. Такое часто случается, когда ребенок плачет или находится в неверном положении при кормлении.
Инфекции
Метеоризм провоцирует заражение кишечной палочкой. Но негативное влияние на работу органа оказывают и другие вредоносные микроорганизмы.
В остальных случаях, если у ребенка пучит живот утром, причины те же, что и у взрослых. Это неверно подобранные продукты и нарушения режима потребления пищи.
Причины метеоризма у беременных
Основная причина проблемы у будущих мам – дефицит ферментов. Вздутию может сопутствовать изжога, отрыжка и тяжесть в брюшной области. Когда женщина игнорирует предписания врача, переедает либо нарушает правила питания, метеоризм становится хроническим. Более того, в дальнейшем может развиться панкреатит.
Чрезмерная флатуленция у женщин в интересном положении может возникать из-за повышенного уровня прогестерона.
Этот гормон обеспечивает релаксацию мышц внутренних органов, и кишечник не исключение. При ослаблении его тонуса процесс пищеварения замедляется, из-за чего возможны застой пищи и метеоризм.Вздутие может проявляться на фоне роста новообразования в репродуктивных органах либо при внематочной беременности. Поэтому при подобной симптоматике важно сразу же договориться о визите к доктору.
Как справиться с проблемой
Устранять легкое вздутие не стоит – достаточно лишь сходить после сна в туалет. Как правило, опорожнение кишечника избавляет от проблемы. Но когда это не дает нужного эффекта, можно выпить ветрогонное средство или сорбент. Если же метеоризм спровоцирован запором или дисбактериозом кишечника, то помогут слабительные и пробиотики. Их назначает врач.
Медикаментозные средства
Основной упор в коррекции состояния делается на медикаментозные препараты. Зачастую прибегают к таким средствам, как сорбенты, «пеногасители» и спазмолитики.
Сорбенты представляют собою группу препаратов, впитывающих токсины и устраняющих чрезмерное газообразование. Как правило, принимают:
- активированный черный уголь;
- Энтеросгель;
- Полисорб;
- Смекту.
Если говорить о лекарствах, устраняющих метеоризм («пеногасители»), то их задача – облегчить всасывание газов в кровь и их эвакуацию через прямую кишку. Среди них особой популярностью пользуются Инфакол, Мезим Форте, Симикол, Симетикон и Эспумизан. Спазмолитики же становятся незаменимыми при спазмах в животе. Зачастую прописывают:
- Бускопан;
- Дротаверин;
- Мебеверин;
- Папаверин.
Народные средства при флатуленции
Для устранения метеоризма многие пользуются фитосредствами. В условиях дома прибегают к народным рецептам.
Настой укропных семян и семени фенхеля
Чтобы его приготовить, чайную ложку семян заливают стаканом кипятка и оставляют на 20 мин. Когда настой профильтруют, средство готово. Принимать жидкость нужно перед каждым приемом пищи в течение 10 дней. Потом делают недельный перерыв и повторяют курс.
Настой петрушки
Берут листья свежей петрушки (небольшой пучок), измельчают их и заливают 1 л кипятка. Выдерживают настой 8 часов, после чего процеживают и принимают по 100 мл после еды.
Мятный чай с имбирем
В этом чае мята обеспечивает успокаивающее действие, а имбирь — антимикробное и противовоспалительное. Для приготовления напитка берут по 1 чайной ложке измельченной мяты и корня имбиря, заливают стаканом горячей воды и настаивают, накрыв крышкой. После напиток фильтруют и принимают перед едой.
Диетотерапия
При метеоризме необходима особенная организация питания — дробная. Пищу принимают до 6 раз в день небольшими порциями, по часам.
Такой подход к питанию способствует налаживанию пищеварения и улучшает синтез ферментов. Между приемами пищи должен сохраняться интервал в 3 часа.
Исключают перекусы «быстрыми углеводами» (сдоба, кондитерские изделия), так как они способствуют брожению и метеоризму.
Все блюда следует подавать на стол в теплом виде.
Также следует тщательно пережевывать каждый кусочек. Из способов обработки рекомендуется отдать предпочтение варке, тушению и приготовлению на пару. Такая пища намного легче жареной, скорее усваивается и не оставляет тяжести в животе. Чтобы избежать запоров, важно следить за объемами употребляемой жидкости. Ее необходимо выпивать не меньше 1,5-2 л в день.
Какие продукты полезны при метеоризме
Чрезвычайно полезно включать в рацион продукты, нормализующие перистальтику ЖКТ. К ним относят:
- нежирные кисломолочные напитки;
- запеченные и отварные овощи;
- овощные и фруктовые салаты;
- диетические виды мяса;
- рассыпчатые каши;
- нежирную рыбу.
Профилактика
Метеоризм всегда легче предупредить, чем потом с ним бороться. Чтобы избежать этого малоприятного явления, достаточно лишь придерживаться определенных правил:
- не есть вечером газообразующие продукты, особенно молочные;
- метеоризм могут провоцировать физнагрузки, поэтому тренировки советуют проводить утром и днем;
- избегать резких перемен в меню — «вредные» продукты нужно заменять на полезные блюда постепенно.
Если метеоризму часто сопутствуют запор и рвота, то логично предположить проблемы с желчным пузырем. В этом случае нужно свести к минимуму количество жирной пищи.
Когда метеоризм наблюдается продолжительно, не стоит заниматься самолечением. Оптимально обратиться к гастроэнтерологу и вместе поискать причины патологического состояния. Но возможно, что флатуленция спровоцирована не только отклонениями в работе ЖКТ, но и нарушениями в других системах организма.
Источник: https://swedmed.ru/gazy/meteorizm-po-utram.html
Что делать, если мучают газы каждый день?
- Как же они образуются?
- Клинические признаки
- Причины недуга
Вздутие живота происходит достаточно часто, так как наш рацион неизменно содержит продукты, которые вызывают брожение, гниение и другие патологические процессы в органах ЖКТ. Если человека мучают газы по утрам, то необходимо исключить диспепсию – нарушение моторики желудка, в результате чего непереваренная пища долго застаивается в его полости, вызывает чувство распирания и заполненности.
Пациенту необходимо разобраться, что собой представляет метеоризм, какими симптомами он сопровождается и какие причины могут его спровоцировать.
У здорового человека в желудке и кишечнике содержится порядка двухсот миллилитров различных природных газов. А если подсчитать суточный оборот, то через органы пищеварения проходит и вовсе 20 литров.
Как же они образуются?
- Пузырьки воздуха получаются в результате расщепления различных продуктов и напитков в процессе пищеварения. Таким образом высвобождается метан, водород, соединения серы и азота (которые в основном и имеют неприятный запах) – до 75%.
- Оксид углерода получается при взаимодействии соляной кислоты желудка и панкреатического сока с ферментами, который вырабатывает поджелудочная железа.
- Воздух может просто попадать в организм при глотании пищи, чистке зубов, активном общении или смехе и т. д. Пузырьки попадают в кровь и неизменно скапливаются в кишечнике.
Выведение инородных газовых смесей происходит через прямую кишку, рвоту, отрыжку, а также через выдыхаемый воздух. Способ выведения напрямую зависит от работы мышц диафрагмы и стенок брюшины, здоровья системы ЖКТ, перистальтики кишечника.
Отмечено, что при плотном сегментированном кале (появляется в результате хронических запоров, приема некоторых лекарств, диеты) нарушается выведение газовых пузырьков через прямую кишку.
Как понять, что вас мучают газы? Объем их высвобождения из организма индивидуален, но в целом количество пассажей флатуленции в день составляет около 12-20 раз. Данный диапазон необходимо считать физиологической нормой, а не заболеванием под названием «метеоризм».
Клинические признаки
Как понять, что флатуленция стала патологической и свидетельствует о нарушении работы ЖКТ:
Что касается болей, то они носят тупой или ноющей характер и дислоцируются в самых различных областях, поэтому нельзя сделать вывод, больна ли поджелудочная, селезенка, печень, кишечник, желудок или желчный пузырь.
При газовых коликах наблюдается болезненные схваткообразные приступы, которые уходят после пассажа флатуленции. Затем скапливается новая порция пузырьков, которая снова увеличивает просвет прямой кишки, приводит к вздутию и коликам.Если новорожденных мучают газы по ночам, то они становятся раздражительными и капризными, постоянно просыпаются, отмечается плохой аппетит (малыш просто бросает соску или грудь). Также могут участиться случаи срыгивания молока или смеси.
Причины недуга
Известно, что у некоторых людей наблюдается предрасположенность к метеоризму на фоне состава микрофлоры их желудка и кишечника. Факторам риска являются:
- особенности рациона и диеты;
- нарушения пищеварения на фоне заболеваний или отравления;
- дисбактериоз;
- преобладание в микрофлоре бактерий, продукты жизнедеятельности которых провоцируют возникновение газов;
- нарушение моторики ЖКТ, выделительной функции прямой кишки;
- повышение давления в кишечнике (может отмечаться при подъеме на высоту);
- психоэмоциональный фон;
- заглатывание воздуха при активном общении за едой, смехе, курении, жевании резинки;
- повышение внутрибрюшного давления за счет сдавления области маткой при беременности.
Обладают потенциалом, повышающим флатуленцию, многие группы продуктов.
- Молочные и кисломолочные изделия. Газообразование усиливают сыры, мороженое, кефир, ряженка и т. д.
- Растительная пища. Среди овощей брожение и вздутие вызывает капуста, картошка, бобы, горох, фасоль, огурец, морковь, редис, чеснок, сельдерей и лук. Среди фруктов подобными свойствами обладают яблоки и груши, бахчевые культуры, бананы, сливы, абрикосы, клубника.
- Хлебобулочные изделия. В основном симптом провоцируют продукты из неочищенного зерна и из дрожжевого теста.
- Зерновые культуры. Среди круп повышенное газообразование обеспечивает кукуруза, овес, отруби, зародыши пшеницы.
- Другие группы. Также вздутие вызывают многие сухофрукты, все газированные напитки, продукты сквашивания и брожения, грибы.
Источник: https://vzheludke.com/muchayut-gazyi.html
Почему возникает метеоризм по вечерам — Гастрология
08.10.2018
- ЖКТ
- Лечение и Симптомы
- метеоризм
Неприятные ощущения вздутия живота знакомы даже тем людям, которые абсолютно здоровы. Неправильное питание и злоупотребление тяжелой пищей приводит к тому, что в кишечнике запускаются процессы брожения, в результате которых непереваренные частички пищи начинают гнить.
Увеличение численности патогенных микроорганизмов в кишечнике вызывает вздутие, которое объясняется повышенным количеством газов. Эти газы есть ничто иное, как продукты жизнедеятельности тех самых микроорганизмов, занятых процессами брожения и гниения.
Какие болезни предшествуют тяжести в животе, почему она может возникать у вполне здоровых людей, и каков механизм появления вздутия разберем далее.
Причины вздутия живота в вечернее время
Все причины, которые, так или иначе, могут провоцировать неприятные ощущения вздутия и распирания живота условно можно разделить на несколько категорий. Ключевыми факторами в каждой категории будут выступать образ жизни человека, наличие вредных привычек и заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Здоровые люди
Люди, не страдающие болезнями пищеварительного тракта, также могут ощутить на себе неприятные ощущения раздутости живота. Это может быть связано с такими проявлениями, как:
- Особенности питания. Некоторые продукты, особенно кисломолочные и некоторые бобовые, под воздействием ферментов способны вырабатывать газы в объеме, превышающем норму. Поэтому, если поужинать гороховым супом и запить стаканом кефира, тяжесть в животе и метеоризм ночью обеспечены. Большое количество газов приведет к увеличению живота, болезненным ощущениям и постоянным желаниям опорожнить кишечник.
- Культура питания. Не многие даже из тех, кто за здоровый образ жизни, могут похвастаться полноценными приемами пищи. В большинстве случаев приходиться питаться на ходу, а, как известно, при употреблении продуктов во время движения вместе с пищей в желудок попадает большое количество воздуха, что в дальнейшем спровоцирует тяжесть и дискомфортные ощущения в животе.
- Объемы порций. Не зря же говорят, что завтракать нужно как король, обедать как принц, а ужинать как нищий. В наше время все наоборот: 85% населения планеты полностью игнорируют завтрак, лишая себя таких необходимых углеводов, которые бы придавали сил и энергии. Обед обычно происходит в компании коллег по работе, а вот ужин в семейном кругу происходит как мини-праздник. Именно в вечернее время, когда аппетит изрядно разгулялся, появляется желание есть все и много. Нужно заметить, что после 7 часов вечера пищеварительная система вырабатывает меньше ферментов, поэтому сложный ужин не может быть полностью переработан. Как результат, частички пищи гниют в кишечнике, откуда спастическая боль, вздутие и повышенное газообразование.
- Ношение тесной одежды, сдавливающей область брюшной полости. Это ведет к нарушению перистальтики кишечника, непроходимости и застойным процессам, предшествующим метеоризму.
- Газированная вода. Сладкие газированные напитки, которые кишат большим количеством сахаров, подсластителей, ароматизаторов и красителей, пагубно влияют на весь пищеварительный тракт. Большое содержание оксида азота приводит к тому, что слизистые оболочки желудка и кишечника раздражаются и не способны самостоятельно их утилизировать. Даже минеральная вода, которая полезна для рациона, но содержит газы, должна употребляться только в первой половине дня, но никак не вечером и тем более не перед сном.
- Сочетание продуктов. Некоторые продукты питания нельзя принимать в один прием, поскольку их контакт между собой в процессе пищеварения может вызвать не только тяжесть и вздутие живота, но и расстройство кишечника.
- Низкая физическая активность. Медики твердят в один голос, что для поддержания здоровья необходимо минимум 3 раза в неделю посещать спортзал и выполнять физические упражнения. На практике этого оказывается недостаточно. Длительное сидение на одном месте даже при трехдневном фитнесе в неделю не спасет от метеоризма. Дело в том, что при долгом сидении в кишечнике происходят застойные процессы, которые только способствуют накоплению газов.
Как видим, причин получить метеоризм, даже ведя здоровый образ жизни, немало.
Люди с вредными привычками
Если в прошлом столетии вредными привычками, пагубно влияющими на здоровье, являлись алкоголизм, табакокурение и наркомания, то сейчас проблема глобального масштаба – это неправильное питание.
Мало кто знает, но переедание и употребление вредных продуктов – это такая же вредная привычка, влияющая на уровень здоровья, как и алкоголизм.
Рассмотрим, что же провоцирует тяжесть у таких людей, которые не знают меры:
- При переедании – множество людей, особенно женщин и молодых девушек страдают ожирением по причине «заедания» всех насущих проблем. Злоупотребление сладкими кондитерскими изделиями приводит к тому, что в организме отмечается недостаток инсулина – гормона, который отвечает за расщепление глюкозы в крови на более простые моносахариды. Все это ведет не только к проблемам с пищеварением, но и к дальнейшему ожирению. Употребление тяжелых блюд по ночам приводит к обильному гниению.
- При алкоголизме – крепкие спиртные напитки стимулируют выработку ферментов и желудочного сока, что пагубно влияет на слизистые оболочки желудка и кишечника. Раздраженные органы не способны полноценно выполнять свои функции, что также может проявляться в виде повышенного газообразования и вздутия.
- При табакокурении – большое количество никотина проникает в кровь, циркулируя и переходя ко всем тканям и органам, влияя на перистальтику кишечника. Полезные микроорганизмы, которые необходимы для осуществления разложения пищи в кишечнике гибнут, откуда развиваются процессы гниения, что сопровождается метеоризмом и болевыми ощущениями в животе.
Наркомания, токискомания и вынужденный прием определенных медикаментов также может провоцировать расстройства пищеварения. В данном случае это видно, поскольку человек заметно теряет в весе, становится раздражительным и неконтактным.
Заболевания и патологии
Выделяют ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта, для которых вздутие живота является характерным признаком:
- Синдром раздраженного кишечника – развивается у совершенно здоровых людей, в результате частых стрессов, неправильного питания и длительного голодания. Проявляется в виде диареи, которая сопровождается вздутием после приема пищи.
- Глистные инвазии в кишечнике – когда имеются глисты, метеоризм очевиден. Человек может даже не знать о наличии паразитов, но частые боли и чувство распирания в животе, преимущественно в вечернее время, может указывать именно на инвазии.
- Воспалительный процесс в кишечнике, вызванный микробной, вирусной или грибковой микрофлорой – к чувству тяжести в животе присоединяется тошнота и рвота, повышается температура тела, снижается работоспособность.
- Новообразования в кишечнике и органах малого таза – если имеются опухоли, моторика кишечника может нарушаться, что приводит к застойным процессам и редкими актами дефекации (запор). В свою очередь это вызывает вздутие живота, дискомфорт и ощущение распертости.
- Целиакия – заболевание, при котором в организме не вырабатываются ферменты, способные расщеплять белки глютенового ряда. В результате, попадающая в организм белковая пища не может быть переварена, а в кишечнике ее активное гниение провоцирует повышенное газообразование, вздутие и боль.
- Заболевания поджелудочной железы, при которых она не способна вырабатывать нужное количество ферментов (панкреатит).
- Дисбактериоз кишечника – отмечается при неправильном и несбалансированном питании, а также как побочный эффект от длительного приема антибиотиков. Характеризуется превышением численности условнопатогенных бактерий над полезными.
- Сосудистые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, при которых отмечается закупорка тромбами крупных вен и артерий, питающих орган. Недостаточность кислорода приводит к нарушению обменных процессов и накоплению шлаков и токсинов, особенно в кишечнике.
- Психические расстройства – именно стресс в последнее время становится причиной дискомфорта в животе. Блуждающий нерв при перевозбуждении способен влиять на желудочно-кишечный тракт, провоцируя тошноту и расстройство кишечника без видимой на то причины.
Читайте так же: О чем может говорить неприятное вздутие и тяжесть в животе?
Когда обращение к врачам необходимо?
Если тяжесть в животе, возникающая в вечернее время суток, никак не связана с перееданием и неправильным питанием, может потребоваться помощь квалифицированного специалиста. Поход к врачу нельзя откладывать, если у пациента длительное время сохраняются такие симптомы, как:
- диарея или запор, не проходящие самостоятельно;
- наличие кровянистых включений в кале;
- рвота более суток;
- ухудшение общего состояния;
- отсутствие аппетита;
- резкая потеря в весе;
- синюшность кожных покровов брюшной полости;
- повышенная температура тела, не сбиваемая более 5 дней.
Подобные проявления могут быть причинами более серьезных заболеваний, чем переедание или злоупотребление алкоголем.
Нельзя игнорировать эти симптомы, поскольку ранняя диагностика способна увеличить шансы на полное выздоровление.
Механизм процесса
В организме любого здорового человека содержатся бактерии, благодаря которым пища расщепляется и переваривается. Продукты их жизнедеятельности, представляемые в виде газов, в норме составляют порядка 0,8 л. Если же этот объем больше, человек начинает ощущать дискомфорт и чувство распирания и увеличения объема живота.
Газы в кишечнике выглядят в виде шариков с плотной оболочкой. Когда человек здоров, газы могут самостоятельно объединяться и выводится из организма в течение всего дня, что обеспечивает здоровье ЖКТ. Если же газов очень много, а их оболочки более плотные, кишечник может растягиваться и увеличиваться в объемах, что само по себе неприятно.
Выделяют два варианта механизмов развития процесса метеоризма:
- Отхождение газов затруднено из-за спазма кишечника – провоцирует сильную боль, устранить которую можно только при помощи специальных медикаментов.
- Отхождение газов ускорено – человек чувствует себя некомфортно, в животе слышно урчание. Боли при этом практически нет, поскольку процесс удаления скопившихся газов происходит естественным путем.
Симптомы
Не каждый человек способен правильно отличить метеоризм от обычного газообразования по причине употребления большого количества молока, капусты или свежих фруктов. Для патологического процесса, требующего медицинского вмешательства, характерны такие симптомы, как:
- Спастическая боль в нижней части брюшной полости – объясняется кишечной непроходимостью, в результате повышенного газообразования.
- Затрудненное отхождение газов.
- Частые позывы к дефекации.
- Вздутие живота, при котором заметно его увеличение в объеме.
При усугубленном течении может присоединяться рвота и отсутствие аппетита.
Что предпринять?
Несомненно, повышенное газообразование представляет собой проблему деликатного характера. Особенно, когда человек находится в общественном месте, ему сложно контролировать естественный процесс, что приводит его в неловкое положение.
Помочь разрешить непростую ситуацию могут специальные медикаменты, которые активно борются с повышенным газообразованием, схлопывая газы и аккуратно выводя их из организма.
Среди наиболее эффективных средств при метеоризме можно выделить следующие:
- Эспумизан – препарат на основе симетикона, способен устранять повышенное газообразование. Разрешен к приему даже у новорожденных для борьбы с коликами. Оказывает мягкое воздействие на организм, но имеет противопоказания. Средняя цена за упаковку составляет 350-400 рублей.
- Капли Хилак Форте – нормализуют микрофлору кишечника, препятствуя повышенному газообразованию. Эффективен как при разовом использовании, так и во время курса лечения. Противопоказан при беременности, а также при наличии аутоиммунных расстройств. Стоимость флакона лекарства составляет 400-450 рублей.
- Плантекс – натуральное вещество, созданное из фенхеля, знаменитого своими свойствами устранять газы. Используется без возрастных ограничений, а его стоимость незначительная.
- Креон – воздействует на весь пищеварительный тракт, ускоряя метаболические процессы на клеточном уровне. Схлопывает газы, аккуратно и безболезненно выводя их из организма. Имеет противопоказания, поэтому перед использованием нужна консультация врача.
- Метеоспазмил – препарат комплексного воздействия, быстро устраняет газы, снимает спазм и снижает болезненные ощущения. Противопоказан при кишечной непроходимости и онкологических новообразованиях.
Вышеуказанные препараты можно употреблять только в том случае, если есть стопроцентная уверенность в причинах метеоризма.
Если же дискомфорт и боль в животе невозможно объяснить особенностью рациона или другими факторами, лучше всего обратиться за помощью к специалистам, не рискуя собственным здоровьем.
Если речь идет о работе внутренних органов, то тут лучше не экспериментировать и при подозрении на серьезное заболевание сразу же обращаться в поликлинику.
Если соблюдать режим питания сложно и метеоризм является частым спутником, то медикаменты могут перестать проявлять свою эффективность. В данном случае можно воспользоваться натуральными препаратами, которые не хуже таблеток справятся с проблемой повышенного газообразования:
- Отвар семян фенхеля (укроп или укропная вода) – семена заваривают в стакане кипятка 1 чайную ложку. Принимают по столовой ложке каждые 1-2 часа.
- Отвар из ромашки – траву заваривают как обычный чай. Ромашка помогает справиться с вздутием, а также благоприятно влияет на микрофлору желудка и кишечника.
- Зверобой+мята – сухие травы смешивают в равных пропорциях и заваривают на водяной бане 10-15 минут. Остужают и пьют вместо чая, разбавляя небольшим количеством теплой воды.
- Тысячелистник и полынь горечная – принимают по 1 чайной ложке при каждом приступе метеоризма.
- Чай из мелиссы – траву заваривают, как указано на упаковке, пьют вместо чая. Можно добавить дольку лимона.
Источник: https://gastrologpro.ru/drugoe/pochemu-voznikaet-meteorizm-po-vecheram.html
Разбираемся, почему к вечеру раздувается живот?
- ЖКТ
- Лечение и Симптомы
- метеоризм
Неприятные ощущения вздутия живота знакомы даже тем людям, которые абсолютно здоровы. Неправильное питание и злоупотребление тяжелой пищей приводит к тому, что в кишечнике запускаются процессы брожения, в результате которых непереваренные частички пищи начинают гнить.
Увеличение численности патогенных микроорганизмов в кишечнике вызывает вздутие, которое объясняется повышенным количеством газов. Эти газы есть ничто иное, как продукты жизнедеятельности тех самых микроорганизмов, занятых процессами брожения и гниения.
Какие болезни предшествуют тяжести в животе, почему она может возникать у вполне здоровых людей, и каков механизм появления вздутия разберем далее.