Фенибут при ОКР

Окр (обсессивно-компульсивное расстройство): лечение, избавление, таблетки

Жизнь с ОКР похожа на американские горки.

Люди с неврозом навязчивых состояний страдают от появляющихся самопроизвольно, пугающих, порой постыдных мыслей, купировать возникновение которых получается при выполнении определенных действий — компульсий.

Устранить их получается лишь на короткий срок, поэтому каждый раз действия становятся все абсурднее. Такое состояние всегда имеет отправную точку, которая стала причиной расстройства работы ЦНС.

Симптомы ОКР и лечение

Лечение ОКР предполагает поиск причин. В каждом индивидуальном случае подбирается специальная схема терапии. В зависимости от проявлений ОКР лечение может быть медикаментозным, включать психотерапевтические занятия с врачом или проводится в домашних условиях.

Невроз может развиться в любом возрасте. Провоцирует недуг серьезная стрессовая ситуация. Тяжесть состояния может разительно отличаться.

Навязчивые мысли могут заставлять человека всего лишь перепроверять, закрыта ли дверь, кран с водой, или же совершать сложные ритуальные действия: раскладывание предметов в определенной последовательности, выполнения сложнейших ритуалов, защищающих от злых духов.

Выделяют 3 разновидности расстройства.

1. Произвольно возникающие мысли. Для этой формы характерны пустые размышления на самые различные темы, иногда это самобичевание за несказанные вовремя слова, несовершенные действия. Они не несут никакой пользы, не уходят сами по себе, но приводят к серьезному дискомфорту, мешают спать, делать свою работу, сосредотачиваться на том, что действительно важно.
2. Повторяющиеся действия. Выполняются с определенной целью или совершаются неосознанно: тщательно проверяя, закрыта ли дверь, индивид пытается обезопасить себя, а вот перебирая пальцами волос, подергивая ногой, складывая руки за спиной, вредит себе неосознанно.
3. Смешанная. Объединяет первую и вторую формы. Навязчивые мысли провоцируют появление таких же действий.

При любой форме характерной особенностью является невозможность остановить мысли и действия.

Симптомы невроза навязчивых мыслей и состояний:

• расстройства сна;
• снижением аппетита;
• ухудшение общего состояния;
• слабость;
• нервозность;
• фобические расстройства;
• подергивание нижнего века;
• депрессия;
• галлюцинации;
• головные боли.

Большинство пациентов прекрасно сознают проблему, начинают заниматься самокопанием, пытаясь избавиться от навязчивых плохих мыслей, что практически не дает положительных результатов, а может лишь усугубить симптоматическую картину.

Терапия

Лечить невроз навязчивых состояний должен врач-психотерапевт. Мало кто обращается к врачу с такой проблемой, считая это постыдным. Самостоятельно можно вылечить только легкую форму расстройства. Для этого пациенты должны четко осознавать, что делать при ОКР, выяснить причину, спровоцировавшую заболевание. Сейчас доступно все многообразие средств терапии.

Лечение обсессивно-фобического невроза предполагает множество методов, улучшающих физическое и психическое состояния. Нужно укрепить нервную систему. Во время стресса нервные клетки отмирают намного быстрее, не успевая восстановиться, мозговые центры начинают хуже функционировать. Организм все время работает на пределе своих возможностей, поэтому пытается себя защитить.

Для укрепления организма пациентам необходим полноценный отдых. Некачественный краткосрочный сон провоцирует появление галлюцинаций.

Нужно пересмотреть свой рацион, попытаться внести в него изменения, добавив больше продуктов, которые помогают организму вырабатывать энергию. Умеренная физическая активность помогает избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

Во время выполнения монотонных упражнений мозг переключается только на физиологические процессы. Многие пациенты сами замечают, что на пробежке мысли сначала роятся в голове, словно пчелы, но уже через 15 мин исчезают.

Главное — следить, чтобы спорт не стал ритуалом.

Медикаментозное исцеление

Невроз навязчивых движений у взрослых требует медикаментозного лечения. Препараты для лечения ОКР подбираются в соответствии с интенсивностью проявления симптомов. Лечение обсессии навязчивых состояний начинается с улучшения работоспособности мозговых центров.

Для этого применяются ноотропные препараты («Фенибут», «Глицин»). Их главное действующее вещество помогает улучшить проводимость нервных импульсов, напрямую воздействует на GABA-рецепторы. «Фенибут» оказывает транквилизирующий, психостимулирующий эффект, помогает вывести пациента из апатичного состояния.

«Глицин» используется в более простых случаях и при лечении детей.

Антидепрессанты при ОКР используются для нормализации нейромедиаторов, помогают улучшить эмоциональное состояние. Применяются с особой осторожностью, потому как вызывают привыкание.

Самые часто применяемые лекарства этого типа: «Амитриптилин», «Золофт», «Анафранил», «Пиразидол». Курс приема длительный, до 6 мес. По окончании приема часто возникает синдром отмены.

Применяются в сложных случаях для купирования симптомов, связанных с деперсонализацией, галлюцинациями, серьезными нарушениями сна, болевым синдромом.

Нейролептики — таблетки, которые способствуют снижению вегетативных реакций. Их действие подобно транквилизаторам. Обладают выраженными побочными эффектами. Провоцируют нарушения со стороны щитовидной железы, вызывают сонливость, повышают тонус мышц и пр.

Подобные препараты при ОКР используются в самых тяжелых случаях, когда наблюдается синдром деперсонализации с ярко выраженной клинической депрессией, для подавления агрессивных состояний, купирования сильного синдрома абстиненции при наркозависимости.

Назначают нетипичные группы нейролептиков: «Рисполент», «Кветиалин».

Лечить обсессивно-компульсивное расстройство такими препаратами принято только в стационарных условиях.

Психотерапевтическая практика

Основной инструмент, который поможет бороться с ОКР, — психотерапия. Ее главной задачей является помощь в осознании причины, которая спровоцировала подобное патологическое состояние. Психотерапия при ОКР применяется на любой стадии заболевания.

Существует 3 метода психотерапии, которые можно применять в лечении навязчивого состояния.

1. Когнитивно-поведенческая.
2. Гипноз.
3. Остановка мысли.

Когнитивно-поведенческая

Справиться с ОКР можно, взяв под контроль свои мысли, эмоции, переживания. Попытки изгнать неприятные мысли из своего сознания — самая большая ошибка, которую пациенты допускают, пытаясь избавиться от ОКР самостоятельно.

Избавиться от проблемы можно посредством осознанности. Это процесс отслеживания чувств, переживаний, вызываемых определенными факторами. В результате пациент начинает понимать, откуда берется навязчивость.

Избавиться от ОКР навсегда можно, дав себе волю беспокоиться и переключив внимание на приятную вещь. Так пациент формирует новую нейронную связь, которая помогает укрепить ЦНС и прогнать навязчивые мысли.

Гипноз

Гипноз и внушение используются в более тяжелых случаях, когда пациент не может вспомнить, что дало толчок развитию патологического состояния. Доктор, вводя пациента в транс, возвращает его каждый раз в неприятные воспоминания. Переживая их, пациенты прекращают бояться этих ситуаций наяву, учатся справляться со своим страхом.

Лечение навязчивого состояния гипнозом не предполагает подавления негативных эмоций, суть метода заключается в изменении отношения к определенной ситуации. Если поначалу она приносит индивиду страдания, заставляя искать защиты, то в дальнейшем отходит на второй план, освобождая место для других эмоций, мыслей.

Возможна модерация поведения посредством внушения, если это требуется. Лечение навязчивых состояний таким образом проводится, когда пациент пережил серьезную психологическую травму, послужившую толчком к появлению галлюцинаций, деперсонализации, агрессивно-депрессивного состояния.

Ни одни препараты не способны справиться с ОКР лучше, чем гипноз.

Техника внушения позволяет сформировать у человека стремление расти, развиваться. Пациенты имеют возможность построить адекватную линию поведения, улучшить защитные реакции. После сеансов пациентов больше не обременяют их проблемы.

Остановка мысли

Метод легко осваивается пациентами. На обучение обычно уходит 2-7 дней. Пациентам предлагается составить список неприятных мыслей, которые посещают их наиболее часто. Затем, относительно каждой, нужно решить:

• мешает ли она нормально жить, работать;
• препятствует ли концентрации на других вещах;
• станет ли проще, если эта мысль перестанет вас посещать.

Решив для себя эти вопросы, нужно представить себя со стороны в момент, когда возникла мысль, определить свои ощущения. Для остановки мысли рекомендуется использовать внешние сигналы. Установите таймер на 3 мин. Когда он сработает, скажите громко «Стоп». Этим действием пациенты как будто закрывают дверь перед непрошенными мыслями.

Следующий этап предполагает отказ от внешних сигналов. При появлении мысли остановите ее тем же способом. С каждым разом проговаривайте фразу все тише, пока не научитесь отдавать команду мысленно. Заключительный этап предполагает перевод негативных мыслей в положительные. Успокаивающие образы, фразы нужно каждый раз менять. При длительном использовании они становятся менее эффективны.

При появлении негативной мысли вспомните о приятном моменте из своей жизни. Сосредоточьте на нем все внимание, постарайтесь максимально расслабиться. Если вы боитесь собак, прочитайте о них все. Представьте, что у вас есть такой питомец, это маленький щенок, пушистый, игривый. Он бегает по зеленому полю, вы с ним играете. Ощутите расслабленность, радость от того, что делаете.

Заключение

Победить ОКР можно при помощи медикаментозного лечения и психотерапевтических приемов, направленных на адаптацию пациента к жизни с навязчивыми мыслями, поиск истинной причины, приведшей к патологическому состоянию. При выполнении всех предписаний врача ОКР успешно лечится.

Источник: https://psyhoday.ru/nevroz/lechenie-okr.html

Фенибут при панических атаках: как действует, показания к применению, аналоги

Паническими атаками называют приступы страха, который является крайне мучительным для человека. На фоне этих приступов возникают различные вегетативные симптомы, ухудшающие качество жизни пациента.

Фенибут при панических атаках является лекарством, способным устранить нарушения в работе вегетативной нервной системы, астенический синдром, раздражительность и тревожность.

Данное средство не действует на нервную систему угнетающе, а значит пациент не испытывает сонливость и апатию.

Что такое Фенибут

Фенибут своим появлением обязан профессору В.В. Перекалину, который синтезировал его в 1963 году в стенах Ленинградского педагогического института имени А.И. Герцена.

Дальнейшее исследование препарата также осуществлялось ленинградскими учеными.

Данное лекарственное средство считалось первым отечественным транквилизатором, но последующее изучение свойств препарата дало возможность опровергнуть это убеждение.

Большинство современных исследователей относят Фенибут к препаратам ноотропного действия.

В отличие от обычных транквилизаторов, это средство не сказывалось на способности космонавтов выполнять поставленные перед ними задачи. На фоне нормализации психоэмоционального состояния не возникало чувство расслабленности.

Сегодня Фенибут не утратил своей актуальности, его по-прежнему изготавливают в странах, которые некогда входили в состав Советского Союза в качестве республик. Реализуется препарат через аптечные сети исключительно по рецепту — это правило было введено в 2014 году.

Фенибут обычно выпускается в виде таблеток, но также производится порошок для приготовления инъекций.

Препарат может вводиться как внутримышечно, так и внутривенно. Одна упаковка содержит 10 плоскоцилиндрических таблеток, дизайн и форма упаковки может отличаться, в зависимости от производителя. Но все таблетки, действующим веществом которых является фенибут (γ-амино-β-фенилолийной кислоты гидрохлорид), обладают схожим действиям.

Как действует

Препарат, основным действующим средством которого является фенибут, обладает ярко выраженным ноотропным и антигипоксическим действием.

Он способен в несколько раз усилить действие других препаратов, используемых при лечении различных расстройств, проявляющихся, в том числе, и вегетативными симптомами.

Сочетание Фенибута с антидепрессантами делает лечение ВСД и панических атак успешным практически в 100% процентах случаев.

Фенибут обладает такими свойствами:

1. С одной стороны, данный препарат – это психостимулятор и транквилизатор, но также он обладает антиагрегатным действием и является мощным антиоксидантом.
2. В несколько раз улучшает функциональное состояние ЦНС человека. Это становится возможным за счет улучшения кровоснабжения всех отделов головного мозга, а также нормализации обменных процессов в нем.
3. Способствует практическому полному исчезновению тревожности, напряженности, чувства страха и беспокойства. Препарат способен нормализовать сон, а также он обладает небольшим противосудорожным действием.
4. Под воздействием Фенибута удлиняется латентный период, а нистагма становится менее выраженной и непродолжительной.
5. Уменьшает степень проявления вегетативных симптомов. Способен избавить от эмоциональной лабильности, ощущения «тяжелой головы», головных болей, раздражительности и других проявлений ВСД.
6. После полного терапевтического курса наблюдается повышение способности человека к выполнению умственной и физической работы, улучшаются такие психические функции, как, точность и скорость моторных и сенсорных реакций, память, внимание.
7. При наличии сбоя двигательных и речевых функций наблюдается значительное улучшение состояния.
8. Состояние при астении также улучшается, это заметно уже после нескольких дней приема. Наблюдается повышение интереса, возникает инициатива, но при этом отсутствует седативное действие и возбуждение.
9. Устраняет последствия тяжелейших черепно-мозговых травм за счет восстановления основных процессов в центральной нервной системе.

Фенибут часто применяют при лечении пожилых людей. В этом возрасте очень важно избежать ощущения расслабленности и вялости после приема лекарственных средств.

От каких болезней помогает

Фенибут входит в число препаратов, которые рекомендуют к приему при вегетососудистой дистонии. Как уже отмечалось выше, он способен если не полностью избавить, то в значительной степени снизить выраженность большинства из ее проявлений. В то же время Фенибут прописывают при некоторых психических расстройствах, в частности, при панических атаках. Почему так происходит?

Дело в том, что современная Международная классификация заболеваний не содержит такого диагноза, как вегетососудистая дистония. Все проявления этой патологии объединены в одну категорию симптомов нарушений вегетативной системы, возникающих в результате различных психических, соматических или соматоформных заболеваний.

Таким образом, вегетососудистая дистония – это не болезнь, а набор симптомов, который может быть вызван, в том числе, и приступами панических атак. Использование данного лекарственного препарата позволяет устранить такие проявления панической атаки:

• сниженная концентрация внимания;
• бессонница и другие расстройства сна;
• астения;
• чрезмерная тревожность и раздражительность;
• постоянные головные боли.

Люди, принимавшие этот препарат при панических атаках, отзывы о нем дают разные, но большинство из них положительные. Уже с первых дней приема Фенибута нормализуется сон, повышается работоспособность и эмоциональный фон. Пациенты отмечали, что им снова хотелось радоваться жизни, а мрачные мысли исчезали практически полностью.

Среди показаний к применению Фенибута такие состояния:

1. Тревожно-невротические расстройства, астенический синдром, невроз навязчивых состояний, повышенная тревожность, страх и психопатия.
2. У детей поводом к приему Фенибута может стать энурез, а также заикание или тики.
3. Задержка мочи, как одно из проявлений миелодисплазии.
4. Всевозможные нарушения сна, рекомендуют препарат пациентам из самой старшей возрастной группы при наличии ночных кошмаров.
5. Борьба с премедикацией – состояние повышенной тревоги у пациентов, которым предстоит пройти болезненные диагностические процедуры или накануне оперативных вмешательств.
6. Болезнь Меньера и головокружения, обусловленные нарушением функционирования вестибулярного аппарата, а также для предупреждения возникновения неприятных симптомов укачивания.
7. При лечении алкогольной зависимости Фенибут является вспомогательным средством, позволяющим купировать психопатологические и соматовегетативные расстройства, являющиеся результатом абстинентного симптома.

Фенибут включают в состав терапии при открытоугольной глаукоме, основанной на комплексном подходе к лечению.

Особенности применения

Фенибут входит в схему лечения панических атак у взрослых и детей старше 8 лет. Этот препарат можно принимать только по рекомендации лечащего врача. Существует несколько схем применения:

1. Взрослые люди принимают препарат при панических атаках и ВСД трижды в день через равные промежутки времени. Разовая доза составляет 250 мг фенибута, что соответствует одной таблетке препарата.
2. Пожилые люди, возраст которых больше 65 лет, должны принимать не более 500 мг фенибута на протяжении суток. Это две таблетки препарата, одну из которых нужно принять утром, а вторую перед сном.
3. Препарат помогает предотвратить неприятные симптомы, возникающие при морской болезни. Целесообразно принимать его незадолго до поездки. Если симптомы укачивания уже появились, Фенибут будет бесполезным.
4. Для предупреждения приступов мигрени принимают по 250 мг препарата (1 таблетка) в сутки на протяжении 10 дней.
5. Для лечения детей Фенибут применяют редко, но, если возникает такая необходимость, врач рекомендует принимать не более одной таблетки в сутки. Данное количество препарата нужно разделить на два приема.

Препарат не принимают на голодный желудок, таблетки запивают достаточным количеством воды.

Прием препарата должен осуществляться под контролем лечащего врача. Фенибут при ВСД принимает курсами, длительность которых не должна превышать 4 недель. Он не способен вызвать привыкания, поэтому прекращение его приема не связано с появлением новых неприятных симптомов.

Препарат достаточно хорошо переносится большинством людей, но, как и у других медикаментов, у него есть ряд противопоказаний.

Запрещено также использовать лекарство для лечения маленьких детей, принимать Фенибут можно только после достижения 8-летнего возраста. Противопоказанием к приему является недостаточность функционирования почек и печени, различные патологии кишечника и желудка, а также индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата.

Побочные эффекты при лечении Фенибутом возникают редко, но все же могут наблюдаться рвота и тошнота, расстройства аппетита, боль в височной области головы и головокружения, нарушения функционирования почек и аллергическая реакция, проявляющаяся в виде кожной сыпи.

Фенибут хорошо сочетается с большинством препаратов, используемых при лечении ВСД и психических расстройств, но о время лечения нужно полностью отказаться от употребления алкоголя. Спиртосодержащие напитки оказывают противоположное препарату действие, что нивелирует его действие и негативно сказывается на самочувствии пациента.

Отзывы о Фенибуте

Данный препарат уже давно применяют для успешного лечения вегетативных патологий. Врачи назначают его как средство, обладающее минимальным набором нежелательных эффектов и противопоказаний. Положительные отзывы об этом лекарстве дают и пациенты, принимающие Фенибут при ВСД. Среди достоинств препарата они указывают:

• наступление быстрого терапевтического эффекта. Основные проявления вегетативных нарушений начинают ослабевать уже после первых дней применения;
• чувство заторможенности и расслабленности не возникает. Пациенты, наоборот, замечали значительное повышение работоспособности, по их словам, мысли в голове становились ясными, а настроение улучшалось;
• средство помогает справиться не только с соматическими вегетативными проявлениями, оно также положительно сказывается на психологическом состоянии человека. Если принимать Фенибут при панических атаках, то страх и тревожность исчезают уже после первого приема, пациент преодолевает свое депрессивное состояние, избавляется от беспричинной паники и тревожности.

Однако есть категория пациентов, которым препарат не понравился. Они считают, что после прохождения лечения панические атаки возвращались.

Чтобы исключить это, необходимо использовать комплексный подход к лечению паники, ведущую роль в котором играет психотерапия.

Пациент учится управлять приступами и предотвращать их появление, а медикаментозное лечение лишь делает человека более восприимчивым к психотерапевтическим методам воздействия.

Аналоги препарата

Сегодня на рынке представлено большое количество препаратов, имеющих схожее с Фенибутом действие, их можно разделить на две большие группы:

1. Полные аналоги – это препараты, с аналогичным составом. К таким можно отнести Нообут ІС 100 и Нообут ІС 500, это порошок для инъекционного раствора, этот же препарат выпускает и в таблетированной форме. Кроме того, полным аналогом Фенибута являются капсулы Бифрен, Кваттрекс, Ноомакс, Ноофен, а также порошок для инъекций и таблетки Ноофен. Данные лекарственные препараты выпускаются разными производителями, но у всех из них основным действующим компонентом является фенибут.
2. Препараты с подобным Фенибуту действием, но отличающиеся по составу. Перечень таких лекарственных средств достаточно обширен. Приведем лишь некоторые из них. Раствор и таблетки Дендрикс, Аксотилин, Дифосфоцин, Кванилин и Кемодин в качестве активного вещества содержат цитоколин. Аминалон, Аминалон-Кв капсулы, Аминалон-Фармак оказывают положительное воздействие на организм за счет гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным действующим средством этих препаратов. Пирацетам, Биотропил, Луцетам и Ноотропил содержат пирацетам.

Аналоги обычно назначаются в том случае, если у пациента есть индивидуальная непереносимость препарата. Но самостоятельно искать более дешевые заменители Фенибута не стоит. Только специалист после тщательного обследования может назначить препарат, способный оказать нужный лечебный эффект в конкретной ситуации.

Не стоит заниматься самолечением. Фенбут способен оказать положительный и стойкий лечебный эффект, но использовать его нужно только для устранения нарушений со стороны вегетативной системы. Применять препарат только для нормализации памяти и внимания нельзя, для этого существуют специальные средства и методы.

Источник: https://arbat25.ru/myi-lechim/psixicheskie-rasstrojstva/kak-pomogaet-fenibut-pri-panicheskix-atakax

Фенибут при панических атаках и ВСД, как принимать, инструкция, помогает ли, отзывы, мнение врачей, видео

Препарат Фенибут при панических атаках и ВСД назначается многим пациентам. Помогает ли лекарство справиться с приступами, как его пить правильность, есть ли синдром отмены – ответим на вопросы. Наша жизнь переполнена стрессами, тревогами, страхами, опасениями.

Процент населения, страдающего теми или иными нервными расстройствами растет с каждым днем. Замечена тенденция роста и противотревожных препаратов на рынке фармакологии. К более современным лекарствам относятся Фенибут, который мы рассмотрим.

Также в статье представлен развернутый отзыв о приеме Фенибута во время обострения вегето-сосудистой дистонии.

Фенибут – общие сведения о препарате

Препарат Фенибут относится к группе ноотропных средств и является легким транквилизатором. Основное действующее вещество – аминофенилмасляная кислота.

Производится в двух формах – таблетках и порошке. Имеет довольно широкий спектр действия. За счет своей «мягкости» и минимальной токсичности, может назначаться детям от 2-х лет и пожилым людям.

Фенибут был разработан русским профессором В.В. Перекалиным, который синтезировал его в 1963 году в стенах Ленинградского педагогического института имени А.И. Герцен.

Показания

• Повышенная тревожность, навязчивые мысли.
• Апатия, вялость.
• Астенический синдром.
• Депрессия легкой и средней тяжести.
• Постоянное ощущение страха, ожидания негативных событий.
• Бессонница, частые пробуждения среди ночи, плохие сны, кошмары.
• Неврозы различной степени.
• Вегето-сосудистая дистония с психосоматическими проявлениями.
• Болезнь Меньера.
• Восстанавливающая терапия после черепно-мозговых травм и нарушений в работе сосудов головного мозга.
• Тики, заикания, нарушения движений (преимущественно у детей).
• Последствия шока, сильного испуга.
• Ночное недержание мочи на почве стресса, испуга, страха (преимущественно у детей).
• Головные боли, мигрени.
• Ухудшение памяти, внимательности, концентрации.
• Головокружения, склонность к укачиваниям.
• Навязчивые состояния.
• Алкогольный абстинентный синдром.

Противопоказания

В целом препарат имеет довольно мало противопоказаний, впрочем, как и большинство других ноотропов.

К факторам, запрещающим прием Фенибута, относятся:

• Период беременности и грудного вскармливания.
• Острая почечная недостаточность.
• Непереносимость входящих в состав компонентов.

С осторожностью медикамент следует принимать аллергикам.

Интересно знать!

Большинство современных исследователей относят Фенибут к препаратам ноотропного действия.

В отличие от обычных транквилизаторов, это средство не сказывалось на способности космонавтов выполнять поставленные перед ними задачи. На фоне нормализации психоэмоционального состояния не возникало чувство расслабленности.

Фенибут при вегето-сосудистой дистонии

При вегето-сосудистой дистонии наблюдается много различных симптомов. Один из наиболее частых – повышенная тревожность, беспокойство.

Фенибут обладает прекрасным успокаивающим эффектом. По этой причине го часто назначают пациентам с ВСД. При этом он не вызывает сонливости и не подавливает активность. Наоборот, способен повышать жизненный тонус, настроение, физические ресурсы организма – то, чего не хватает всем ВСДешникам.

Также лекарство благоприятно влияет на эмоциональную устойчивость. С его приемом у пациентов снижаются страхи, стабилизируются перепады настроения. Уменьшается плаксивость и раздражительность. Нередко его назначают пациентам перед операциями, чтобы купировать тревогу и опасения.

Лекарство ускоряет кровообращение, за счет этого кислород быстрее разносится по тканям и улучшается общее самочувствие. Уменьшаются головные боли и приступы мигрени. Повышаются и умственные способности.

Одно из преимуществ медикамента – действует он практически мгновенно, а не накопительно, как многие аналогичные препараты. Благодаря этому Фенибут от панических атак и тревоги считается наиболее эффективным.

Действия Фенибута при ВСД:

• Снижает астенический синдром.
• Улучшает умственны способности, двигательные и речевые функции.
• Устраняет последствия тяжелейших черепно-мозговых травм за счет восстановления основных процессов в центральной нервной системе.
• Повышает настроение и жизненный тонус.
• За счет стабилизации вегетативной системы снимает симптомы ВСД.
• Стимулирует сосудистый тонус.
• Восстанавливает сон, избавляет от ночных кошмаров.

Фенибут при вегето-сосудистой дистонии и панике может оказывать дополнительное действие, которое снижает симптоматику.

Используется при вегетативных сбоях, шейном остеохондрозе, когда сжимаются артерии и нервы, вызывая кислородное голодание в головном мозге, что сопровождается головными болями, а также болями в шее.

Препарат снимает негативные эффекты от использования лекарств по назначению.

Фенибут от панических атак

Паническими атаками называют приступы страха, который является крайне мучительным для человека. ВСД и неврозы очень часто сопровождаются ПА. На фоне этих приступов возникают различные вегетативные симптомы, ухудшающие качество жизни человека, развиваются фобии.

Как действует Фенибут при панических атаках? Прежде всего он подавляет нервную возбудимость. Прием лекарства сокращает количество приступов, снижает уровень тревожности и беспокойства.

Употребление Фенибута от панических атаках может оказать следующие эффекты на организм:

• Ноотропное: усиление когнитивных функций;
• Антиагрегантное;
• Антигипоксическое
• Антиоксидантное;
• Транквилизирующее;
• Психистимулирующее.

Медикамент в несколько раз улучшает функциональное состояние ЦНС человека. Это становится возможным за счет улучшения кровоснабжения всех отделов головного мозга, а также нормализации обменных процессов в нем. При нормальном функционировании ЦНС вегетативная лабильность снижается и организм перестает хаотично выбрасывать в кровь гормоны

На заметку!

Панические атаки не лечатся лекарствами. Медикаменты могут купировать приступы, снижать частоту их проявления, но не способны полностью вылечить их, так как проблема имеет психогенную природу.

Это поможет избежать неприятных проблем в будущем, которые могут возникнуть, когда будет завершено лечение.

Как принимать Фенибут

Пить Фенибут лучше не менее месяца, чтобы достичь его максимальной эффективности. В каждом случае врач индивидуально выбирает срок, в течение которого надо принимать таблетки. В среднем – это 3-6 недель. При некоторых заболеваниях и нарушениях, медикамент пропивается курсами по несколько раз в год.

Взрослым чаще всего назначается стандартная дозировка – по 1-ой таблетке (250 мг) три раза в день (750 мг). При особо острых состояниях доза может быть увеличена вдвое – по две тб. за один прием, 3 раза в день.

Детям от 2-х до 14 лет назначают вполовину меньше, то есть по полтаблетки 3 раза в сутки. Иногда эта доза может быть уменьшена еще или чуть увеличена, все зависит от диагноза и состояния пациента.

Беременным лекарство не назначают, так как не изучено его влияние на плод.

Фенибут с осторожностью прописывают тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Медикамент раздражает слизистую и может вызывать боль, жжение в желудке. Принимать его следует строго после еды, примерно через минут 20, полчаса, обильно запивая водой.

Если у пациента имеются такие заболевания, как гастрит, язва желудка, колит, прием таблеток осуществляется при постоянном контроле состояние ЖКТ.

Источник: https://net-nevroza.ru/lechenie-vsd-i-panicheskih-atak-fenibutom-lichnyj-opyt-i-sovet-vracha/

Как избавиться от навязчивых мыслей самостоятельно?

Наличие у человека навязчивых мыслей в медицинской практике называется обсессивно-компульсивным расстройством. В некоторой степени к данному состоянию склонны все люди, особенно пережившие психотравмирующие ситуации.

Установка диагноза ОКР напрямую зависит от степени выраженности навязчивых идей. Пациенты с таким синдромом одержимы негативными мыслями и постоянно совершают действия по предотвращению опасности (компульсии).

Обсессивно-компульсивное расстройство у взрослых обязательно надо лечить. В противном случае возникает риск развития фобий и отклонений нервной системы. Вопрос, как избавиться от навязчивых мыслей, включает в себя множество вариантов решения проблемы.

Как бороться с паническими атаками? Узнайте об этом из нашей статьи.

Как проявляется обсессивно-компульсивное расстройство?

ОКР проявляется в виде навязчивых мыслей в сочетании с действиями, направленными на предотвращение события, которое является объектом страха.

Обсессии и компульсии могут существовать отдельно друг от друга.

Т.е. в одних случаях пациент постоянно думает об опасности, в других — ярко выраженными являются постоянно повторяющиеся действия, в третьих — наблюдается сочетание навязчивых идей и осуществление мер их предотвращения.

Проявляться обсессивно-компульсивные расстройства могут в виде следующих состояний:

1. Гипертрофированная чистоплотность (пациент постоянно думает о риске заражения себя или своих близких патогенными микроорганизмами, человек одержим уборкой, постоянно моет руки и осуществляет иные меры гигиены).
2. Преувеличенный перфекционизм (все происходящие ситуации и действия должны воспроизводиться по определенному алгоритму, ошибки при этом недопустимы).
3. Патологическая расстановка предметов в определенной последовательности (объектом навязчивых мыслей могут быть конкретные или любые предметы из окружения, например, книги должны стоять по алфавиту, предметы на столе — по определенной траектории или по физическим признакам и пр.).
4. Навязчивый счет (пациент регулярно считает определенные объекты или все, что видит, например, ступеньки на лестнице, людей на улице, предметы на столе и пр.).
5. Патологическое собирательство (человек может начать коллекционировать предметы, важность которых вызывает сомнение, например, вырезки из газет, в которых нет важной информации, рекламные буклеты и пр.).
6. Гиперболизированное чувство опасности (степень опасности обычных ситуаций или объектов в значительной степени завышается).
7. Навязчивые влечения (пациент не может контролировать желание выполнять определенные действия, при этом он может осознавать их бесполезность или необоснованность).
8. Возникновение фобий (постоянная боязнь определенных событий, необоснованное ощущение тревоги и панические атаки в момент столкновения с потенциальной опасностью).

Почему возникает чувство тревоги и беспокойства? О причинах читайте здесь.

Основными методами лечения обсессивно-компульсивных расстройств являются психотерапия и социальная реабилитация. При отсутствии или замедленной тенденции к нормализации психического состояния пациента терапия может быть дополнена приемом специальных медикаментов.

Наличие осложнений и стойких психических отклонений может стать основанием для госпитализации пациента с ОКР. Социальная реабилитация осуществляется после проведенного курса терапии.

Варианты способов лечения обсессивно-компульсивных расстройств:

1. Когнитивно-поведенческая терапия (основной принцип лечения заключается в осознании пациентом своего расстройства и выработка желания справиться с недугом, специалисты подбирают методики терапии в зависимости от индивидуальной клинической картины состояния здоровья человека).
2. Индивидуальные и групповые занятия с психологом (такие методы терапии входят в число самых эффективных методик, в процессе занятий специалист определяет степень поражения психики пациента и постепенно устраняет необоснованные страхи).
3. Гипноз (такая методика должна осуществляться только профессионалом, по данным медицинской статистики, гипноз относится к числу самых эффективных способов избавления от многочисленных психических расстройств, в том числе и ОКР).
4. Метод «остановки мысли» (пациенту предлагается вспомнить проявление ОКР, затем ситуация разбирается детально, в процессе занятий человек осознает необоснованность своих страхов).

Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР? Узнайте из видео:

Можно ли вылечить самостоятельно в домашних условиях?

Самостоятельно избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства крайне затруднительно. Данный недуг относится к числу психических отклонений.

Такие патологические состояния подразумевают использование определенных техник психотерапии. Если ОКР присутствует в легкой степени, то некоторые упражнения могут быть достаточно эффективными, но осуществлять их надо ежедневно и с высокой степенью ответственности.

При лечении ОКР в домашних условиях можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Изучение информации об обсессивно-компульсивных расстройствах (многочисленные печатные источники полноценно разъясняют причины ОКР, их симптоматику и способы устранения).
2. При выявлении у себя симптомов ОКР рекомендуется обратиться за помощью к специалисту, но некоторые упражнения можно попробовать осуществить в домашних условиях.
3. Освоение техники дыхательной гимнастики (владение такой методики особенно помогает устранить симптомы ОКР в момент их обострения).
4. Избавление от вредных привычек (люди, злоупотребляющие алкоголем и курением входят в группу риска ОКР).
5. Нормализация рациона питания (регулярное чувство голода или резкое снижение сахара в крови могут спровоцировать стрессовое состояние, произойдет обострение ОКР).
6. Соблюдение режима сна и бодрствования (умственная и физическая усталость повышает риск ОКР).
7. Регулярные физические нагрузки (спорт оказывает благоприятное воздействие не только на тело, но психоэмоциональное состояние человека).

Медикаментозное лечение

Лечение ОКР без применения лекарств допустимо только при легких формах психического расстройства.

В большинстве случаев использование препаратов для нормализации нервной системы становится неотъемлемой частью терапии.

Длительность приема таких средств и дозировки напрямую зависят от степени поражения психики пациента и интенсивности симптоматики ОКР. Препараты должны подбираться только квалифицированным специалистом.

При ОКР могут быть назначены следующие виды препаратов:

• транквилизаторы (Клоназепам, Диазепам);
• анксиолитики (Буспирон, Клоназепам);
• средства из категории атипичных антипсихотиков (Рисперидон);
• нетипичные нейролептики (Ламотриджин, Оланзапин);
• антидепрессанты (Флуоксетин, Пароксетин, Флувоксамин, Сертралин);
• препараты категории нормотимиков (Лития карбонат, Нормотим).

Фенибут

Таблетки Фенибут относятся к категории транквилизаторов. Данный препарат широко применяется в качестве успокоительного средства при различных неврозах.

Для терапии обсессивно-компульсивных расстройств Фенибут может быть назначен в качестве дополнения к основному курсу лечения.

Препарат считается устаревшим и в большинстве случаев специалисты заменяют его более современными и усовершенствованными медикаментами.

Антидепрессанты

Прием антидепрессантов является неотъемлемой частью терапии обсессивно-компульсивных расстройств.

Начальный этап лечения заключается в назначении таких препаратов в течение двух или трех месяцев.

Дальнейшая терапия будет зависеть от тенденции к выздоровлению.

В некоторых случаях побороть недуг удается только антидепрессантами, а необходимости дополнения медикаментозного метода лечения ОКР сильнодействующими средствами не возникает.

Особенности использования антидепрессантов:

• минимальный курс терапии составляет два месяца;
• улучшение состояния пациента проявляется в течение третьей недели приема препаратов;
• конкретные виды антидепрессантов подбираются врачом (самостоятельно принимать решение о приеме определенного препарата нельзя).

Как выгнать из головы навязчивые мелодии? Ответ ученых:

Практические советы

На начальных этапах проявления обсессивно-компульсивных расстройств можно воспользоваться практическими советами специалистов. Если побороть навязчивые мысли самостоятельно не удается, то обращение к специалисту будет неизбежным.

Легче всего победить ОКР, обусловленными конкретной ситуацией.

Такие расстройства в большинстве случаев имеют временный характер и устраняются при нормализации психоэмоционального состояния пациента.

Как избавиться:

1. От навязчивых мыслей о человеке, о мужчине (основной причиной возникновения навязчивых мыслей о мужчине психологи считают низкую самооценку, побороть такой вид ОКР можно только целенаправленной выработкой уверенности в себе, дополнительно надо исключить провоцирующие факторы, например, убрать фотографии или предметы, напоминающие об их обладателе).
2. От навязчивой идеи (избавляться от навязчивых идей следует постепенно, сначала необходимо осознать необоснованность своих действий, затем поэтапно с ними бороться, например, при возникновении желания несколько раз проверить, закрыта ли дверь, сделать это один раз и постараться отвлечься от попытки повторить действие).
3. От навязчивых плохих мыслей (необходимо постараться выработать привычку «не пускать» дурные мысли в голову, в момент их возникновения надо как можно быстрее отвлечься и подумать о приятных событиях, постепенно освоение такого навыка даст хорошие результаты).
4. От плохих воспоминаний (в первую очередь необходимо избавиться от всех предметов, которые вызывают дурные воспоминания, затем важно осознать, что событие прошло и больше не повториться, хорошими методами отвлечения от плохих мыслей являются чтение, просмотр любимых фильмов или занятия хобби).
5. От навязчивых мелодий в голове (если дискомфорт доставляет навязчивая мелодия, то можно прослушать ее от начала до конца, если способ не помог, то надо отвлечь себя логическими заданиями, например, кроссвордами или головоломками, мозг сконцентрируется на их решении и навязчивая мелодия перестанет беспокоить).
6. От навязчивых мыслей о смерти (такие мысли могут возникнуть не только на фоне неблагополучной жизни, но и у успешных людей, в первую очередь необходимо понять причину страха, затем выявить моменты в своей жизни, которые хотелось бы изменить, их необходимо будет попытаться исправить, если такие способы не помогли, то придется обратиться к специалисту, страх смерти относится к числу самых стойких невротических расстройств).

Что такое тревожное расстройство? Ответ узнайте прямо сейчас.

Как убрать навязчивые мысли о любимом человеке? Узнайте из видео:

При своевременной терапии прогноз для пациента с ОКР будет благоприятным. В среднем лечение расстройства занимает один год. За это время удается полностью восстановить психоэмоциональное состояние человека. Рецидивы патологи при этом исключаются.

Если терапия была проведена несвоевременно или неполноценно, то ОКР может приобрести хроническую форму. Симптомы навязчивых мыслей будут проявляться у пациента регулярно.

При каждом обострении ОКР придется проводить соответствующие психотерапевтические процедуры и принимать препараты для коррекции психоэмоционального состояния.

Прогноз при обсессивно-компульсивных расстройствах зависит от следующих факторов:

• своевременность установки диагноза и проведения терапии;
• полноценность соблюдения рекомендаций, назначенных врачом;
• использование дополнительных методов терапии (домашние упражнения);
• желание пациента избавиться от недуга и осознание проблемы.

Обсессивно-компульсивные расстройства могут иметь временный или постоянный характер. Если навязчивые мысли или движения начинают доставлять дискомфорт и становится заметной окружающим, то обращение к специалисту откладывать не стоит. В противном случае возникнет риск развития серьезных осложнений.

Как избавиться от страха? Советы психологов вы найдете на нашем сайте.

Как бороться с мыслями о суициде или смерти? Советы психолога:

Наша интересная группа :

Источник: https://psyholic.ru/fobii-manii/kak-izbavitsya-ot-navyazchivyh-myslej.html