Как раскрыть себя?

Как раскрыть свой потенциал и как раскрыть потенциал ребёнка

В каждом человеке заложен потенциал, все мы для чего-то приходим в этот мир. Лично я верю в то, что отдельно взятое живое существо является незаменимой частицей огромного организма под названием «Вселенная». Другой вопрос: как понять, каков потенциал каждого, в чём наша незаменимость, что отдельно взятый человек может дать миру, чего не может другой?

Мы часто слышим выражение «раскрыть свой потенциал», но что это значит, в каждом ли человеке он заложен, нужно ли прикладывать усилия, или оно как-нибудь само? Об этом и поговорим сегодня.

На мой взгляд, словосочетание «раскрыть свой потенциал» тесно связано с другим не менее популярным словом «реализоваться». Человека, который реализовался, видно за версту, причём он необязательно богат и знаменит, он, скорее, спокоен и уверен в том, что делает.

Когда встречаешь такого, возникает ощущение, что он всегда занимался тем, чем занимается, и что это именно то, чем он и должен заниматься.

Но, конечно, обычно мы так реагируем от того, что такой реализованный человек или человек, раскрывший свой потенциал, уже сделал уйму ошибок, много раз разочаровался, зачастую уже набрал такие обороты, что сейчас преодолевает возникающие трудности на автопилоте и не тратит на них кучу эмоций, как это было в самом начале пути.

Человек, раскрывший свой потенциал, отличается от других как минимум такими качествами как:

• смелость,
• авантюризм,
• вера в себя,
• собранность,
• умение прощать себе ошибки и учиться на них,
• способность заканчивать начатое.

На своём опыте я убеждаюсь в том, что нужно заниматься тем, что тебе нравится, к чему лежит душа. В наше время самой большой трудностью в поиске способа личной реализации являются деньги.

Но, если ты на верном пути, этот вопрос решится сам собой. Сейчас навязывается, что именно деньги являются мерилом уровня реализации, но это, конечно, не так.

Мерилом может являться признание, благодарности, личное внутреннее чувство удовлетворённости, да и деньги могут, но не факт, что «великие».

Как раскрыть свой внутренний потенциал

Я бы посоветовала прежде всего остановиться, успокоиться, осмотреться. Если возник вопрос о личной реализации, то велика вероятность того, что идёшь не своим путём.

Бывает, что пришло время сменить курс, вспомнить, куда изначально направлялся, какова была цель, нужно ли ещё «понакапливать» этот опыт или пришла пора накопить другой. Часто мы боимся осуждения, потери стабильности, смотрим на других, ждём каких-то сигналов извне.

Но важно только одно — наше искреннее желание заниматься конкретным делом. Заниматься им несмотря на материальное благополучие, модные тенденции, уникальность или её отсутствие, нам вообще не должно быть это важно.

В большинство великих людей вообще никто не верил, многие занимались тем, чем прославились просто в качестве хобби, а основное место работы у них было совершенно другим. 

Например, А. П. Чехов был врачом, но весь мир его знает как писателя. Мы даже не в курсе, что отведено нам на наш век, а быть может, только наши потомки увидят плоды нашей деятельности, а, может, наше дело просто должно пройти незаметно, но стать плацдармом для других великих дел.

Вообще, мы ежедневно пользуемся уникальными вещами, создателей которых никто не знает и не помнит, но эти вещи упрощают жизнь всем, и тем самым помогают в реализации другим, например: шариковая ручка, карандаш, булавка, иголка, стул, веник, ковёр, кровать, матрас, ложка, бумага и т. д.

Как раскрыть потенциал ребенка

А нужно ли? Зачастую родители выдумывают и навязывают ребёнку, в чём именно он должен реализоваться. «Мама, я хочу быть поэтом!» — говорит ребёнок.

«Не позорь семью! Твой дед был врачом, отец врач, и ты будешь отличным врачом!» — отвечают родители. И, скорее всего, он им станет! Но это ли его потенциал? Всё, что касается детей, очень волнительно и сложно.

С одной стороны, можно действительно помешать, а с другой — можно и упустить.

Важно научить ребёнка слышать себя! Давать ему возможность делать то, что доставляет ему радость, даже если вам кажется, что это полнейшая глупость. Часто нужно не заглушить потенциал, не говоря о том, чтобы его разглядеть. Нужно отстать от ребёнка, внимательно к нему относясь, не навязывая своих заморочек.

Главное — воспитать нравственного, уравновешенного человека, способного собой управлять, слышать себя, такого, который будет знать, чего он хочет в конкретный момент времени, который будет уметь мыслить стратегически в отношении личной жизни. В этом случае можно быть спокойным. Не нужно переживать, что вдруг он должен стать великим музыкантом, а вы упустите и не отдадите его в музыкальную школу. Если у ребёнка дар, он даст о нём знать, главное — услышать.

Кстати, есть интересные наблюдения, что творческий талант часто проявлен до 30 лет, и только единицы идут дальше. А вот математический, технический талант, как правило, не угасает в течение жизни.

При этом как бы родители ни пытались уберечь своих чад, то, что должно прорасти, прорастёт. Важно, наверное, осознать, что потенциал необязательно связан с заработком.

Но самое лучшее, что родители могут сделать для раскрытия потенциала своего ребёнка, — это раскрыть свой личный потенциал! Личный пример во всём является лучшим учителем.

Вот несколько простых советов по реализации личного потенциала:

1. Не жди идеального момента! Если пришла идея, пришла и энергия на её реализацию.
2. Развивай осознанность — и тогда сможешь отделить своё истинное призвание от навязанного.
3. Если чем-то увлёкся, попробуй обучить другого, так навык или знание переходит на новый, более высокий уровень, способствуя личному росту.
4. Доделывай начатое до конца, иначе вложенная энергия не вернётся, а недоделанное дело будет забирать потенциал, не давая доделать до конца следующее.
5. Общайся с реализованными людьми. Помогай им по возможности.
6. Читай биографии людей, которые вдохновляют.
7. Делай всё, чтобы жизнь была интересной.
8. Занимайся как умственной, так и физической деятельностью. Так мозг задействован полноценно, и физические успехи подталкивают на интеллектуальные свершения.
9. Помогай реализовываться другим.
10. Отбрось сомнения и не жди от других признания, просто делай то, к чему лежит душа.
11. Не бойся пробовать новое, при этом углубляй уже имеющиеся знания.

И в завершении хотелось бы сказать, что для реализации потенциала нужно помнить, что приходим мы в этот мир не ради себя, а ради чего-то бо́льшего. Возможно, ответ на вопрос, чего не хватает другим, и будет ориентиром для личной реализации. Как сказал один деятель: «Ставьте перед собой великие цели, в них сложнее промахнуться».

Источник: https://www.oum.ru/yoga/samorazvitie-i-samosovershenstvovanie/kak-razvit-svoy-potentsial/

Что такое предназначение или как найти себя в жизни?

• Как раскрыть себя?
• 5 способов раскрыть свой мультипотенциал
  • 1. Как понять себя? Напишите список
  • 2. Вспомните свои детские мечты
  • 3. Кто вызывает у вас восхищение?
  • 4. Чем заняться в жизни? Сделайте из хобби способ зарабатывать деньги
• Заключение

Вопрос о поиске себя всегда актуален и занимает умы миллионов людей.

Кем стать? Где найти в жизни место, которое принесёт удовлетворение и раскроет потенциал? Мы верим в то, что любой человек талантлив в той или иной области, нужно только помочь ему найти свой путь.

Не всегда это просто сделать. Решиться на перемены готов не каждый. Часто мы закрываем глаза на неудовлетворённость, неуверенность в себе и губим собственную индивидуальность. Лишь немногие решаются бросить нелюбимую работу и заняться любимым делом.

Как раскрыть себя?

Далеко не всегда получается найти себе занятие по душе. Когда мы только выпускаемся из школы, то нам сложно принять самостоятельное решение о будущей карьере. Поэтому зачастую родители делают выбор в пользу специальности, которая, по их мнению, в будущем сможет принести хороший доход любимому ребенку.

Со временем мы либо втягиваемся в процесс, либо меняем приоритеты, либо действуем по принципу «стерпится слюбится». Можно ли изменить свою жизнь? Принесёт ли удовлетворение другой жизненный вектор? На этот вопрос, к сожалению, нет однозначного ответа.

Так что же делать, если желание есть, но нет инструкции? Можно воспользоваться методом проб и ошибок, нанимаясь сначала на одну работу, а затем постоянно ее менять. Или же вы можете сделать подготовительную работу, используя рекомендации из нашей статьи. И после этого двигаться дальше.

5 способов раскрыть свой мультипотенциал

Если вы не довольны тем делом, которым занимаетесь, воспользуйтесь нашими советами. Они стандартные, и помогут вам найти себя.

1. Как понять себя? Напишите список

На одном листочке составьте список своих сильных и слабых сторон. А на другом перечень занятий, которые вам нравятся или могут подойти. В него впишите особенности каждой профессии и соотнесите по порядку с вашим перечном сильных сторон. Чем больше совпадений — тем больше шансов добиться успеха в новом деле.

Например, ваши списки могут выглядеть так:

Желаемая должность

Таким образом вы сможете понять, как достичь желаемого результата. Какие шаги нужно предпринять, чтобы занять вакантное место.

Это упражнение поможет вам выявить особенности вашего характера. Вы сможете провести работу над вашими недостатками и компенсировать свои несовершенства.

2. Вспомните свои детские мечты

Каждый из нас в детстве мечтал стать космонавтом, врачом, ветеринаром, милиционером или работать в цирке. Перечень детских предпочтений не очень велик. К сожалению, редко у кого получается исполнить свои детские мечты. А зря. Незамутненный предрассудками детский разум может подсознательно вас направлять в нужное русло.

Формирование личности, по большому счету, закладывается в детском возрасте. И если родители правильно слышат своих детей и направляют их интерес в нужно русло, то проблем с предназначением быть не должно. Если же что-то пошло не так, то можно уже в осознанном возрасте вернуться к своим детским мечтам.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам вернутся в прошлое:

• Какие были у вас любимые игрушки?
• Какие мультики вы любили смотреть? Какие были у вас любимые персонажи?
• Нравилась ли вам профессия ваших родителей?
• Что вас вдохновляло в детстве и вызывало настоящее восхищение?
• Были ли у вас увлечения в детстве?

Вот что может получиться: если вы любили играть в конструкторы и вас занимал строительный процесс, значит у вас должна быть хорошо развита логика. Обратите внимание на профессии, где востребовано подобное мышление. Это аналитика, финансы, проектная деятельность и так далее.

3. Кто вызывает у вас восхищение?

Вы занимаетесь чем-то, что не приносит вам радости, и с удовольствием следите за жизнью популярных блогеров? Почему бы вам не попробовать себя в подобной стихии? Или вам близка другая творческая деятельность? Возможно, вы ведете дневник и у вас есть способности к писательству? Или вам нравится делать необычные зарисовки в блокноте и вы могли бы получить профессию дизайнера? Часто нас восхищают люди, которые добились успеха в определенной сфере. Проанализируйте, сможете ли вы добиться подобных высот.

Для этого нужно понять, что конкретно вас восхищает: наличие таланта, популярность, материальное благополучие? Если только денежная составляющая, то это не повод менять профессию, — в любой сфере принципиально можно добиться успеха.

И вспомним слова Харуки Мураками: «Профессия изначально должна быть актом любви. И никак не браком по расчету.» Если все в комплексе, то для подобного результата нужно приложить огромное количество усилий. У вас есть серьезные намерения? Тогда начните с малого.

Придумайте концепцию своего продвижения в новом деле и следуйте по выбранному пути.

4. Чем заняться в жизни? Сделайте из хобби способ зарабатывать деньги

Несмотря на то, что многим покажется смешным подобный способ зарабатывать денег, качественный handmade или коллекционирование могут принести значительную прибыль. К тому же, не обязательно ограничивать себя рамками. Вы можете найти приложение своим навыкам в любой сфере, которая вас сможет заинтересовать.

Скажем, вы любите свою машину и готовы разбирать и совершенствовать ее целыми днями? Почему бы не сделать из этого бизнес? Откройте ателье по тюнингу авто.

Вы любите удивлять своих близких шедеврами кулинарии? Хотите развить свои кулинарные способности до мирового уровня? Умеете печь вкусную выпечку и красиво оформляете? Почему бы не сделать домашнюю кондитерскую?

Нужно понять, чем вам нравиться заниматься и промониторить рынок на востребованность подобного рода деятельности. В этом деле нужно делать упор на качество и эффективный маркетинг.

5. Обратитесь к психологу или пройдите специализированное тестирование

Бывает, что разобраться в себе совсем сложно. Мешают жизненные обстоятельства, суета и целый ворох дополнительных проблем. Нет настроения и сил решать текущие проблемы, не то что устраивать самоанализ. В таком случаем можно обратиться к специалисту.

Он побеседует с вами, проведет тестирование, и на основании полученных данных выдаст варианты. Иногда это могут совершенно неожиданные сферы. Например, вы работаете учителем русского языка и литературы, а психолог увидел в вас способности фотографа.

Не нужно сразу отметать такие варианты. Вполне возможно, что в детстве вы любили фотографировать, но в какой-то момент ваши родители сказали, что это несерьезно. А после школы отправили в педагогический вуз.

Заключение

В завершение хочется отметить, что термин «предназначение» не равен термину «профессия». Возможно ваш жизненный путь не сопряжен с офисной работой или бизнесом. Есть совсем другие способы применить свои силы и саморазвиваться. Это – материнство, волонтерство, благотворительность.

Только нужно помнить: чтобы быть счастливым на своем месте нужен гармоничный цикл обмена энергией. Вы прикладываете свои усилия и получаете взамен результат своих же трудов. Удачи в поиске себя!

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://constructorus.ru/psixologiya/kak-najti-sebya-v-zhizni.html

Как раскрыть и усилить свои способности?

Изображение Gerd Altmann с сайта Pixabay

Если тебя преследует ощущение нереализованности, неудовлетворённости своим нынешним занятием — это значит, что в тебе ЕСТЬ какие-то сильные способности! Ты чувствуешь их, и поэтому остро ощущаешь потребность что-то поменять, найти, раскрыться.

Это самый верный признак того, что твоё внутреннее содержание приходит в противоречие с внешними обстоятельствами.

Внутри у тебя — НЕЧТО БОЛЬШЕЕ, чем ты сейчас осознаёшь

Не слушай тех, кто говорит — «Это ерунда, блажь какая-то, надо просто работать и получать зарплату, чего ты заморачиваешься?». Это не блажь, это внутренний голос твоей сути, которая точно ЗНАЕТ, что ты ещё не раскрыл себя на полную мощь.

А иногда бывает так, что ты уже понимаешь, какое занятие тебя привлекает, но сомневаешься в себе, тебя преследуют неудачи, и спасовав перед трудностями, ты решаешь прекратить борьбу.

Нет, не сдавайся! Всё может получиться!

Если тебя постигла неудача — это не значит, что с тобой что-то не так. Возможно, тебе стоит всего лишь сбросить лишний груз эмоциональных проблем, и тогда ты достигнешь успеха.

Что же нужно для этого?

Сейчас я расскажу, что мешает проявлению ваших самых ярких способностей, как эти препятствия убрать, и раскрыть свой потенциал в полной мере.

К пониманию истинной сути этого механизма, и того, что за ним стоит — привёл меня просмотр обычной телевизионной передачи. Мне очень нравится «Битва экстрасенсов», и я регулярно слежу за тем, что на ней происходит.

И, конечно же, я это делаю не только как зритель, но ещё и как психолог. Потому что профессия психолога для меня — это не просто работа, а скорее образ жизни. Я всегда с огромным интересом изучаю внутренний мир человека, в каком бы ракурсе он передо мной ни представал.

И вот, наблюдая за тем, что происходит во время «битвы», я заметила одну любопытную закономерность.

Как я это поняла? Очень просто.

Наблюдение первое.

Даже у самых, казалось бы, бездарных участников — порой бывали яркие вспышки удачного прохождения испытаний. Они словно «были в ударе», ловили какую-то волну. Отсюда я сделала вывод, что они всё-таки тоже обладают неплохими способностями, но по каким-то причинам им не удаётся проявлять их стабильно и в полной мере.

Наблюдение второе.

Есть ещё одна категория участников — средней успешности. Они в целом показывали какой-то определённый, не самый слабый, уровень. Но в моменты битвы, когда ситуация обострялась, или они находились в ситуации личного конфликта — они начинали резко проваливать испытания, совершать досадные ошибки, и буквально «запарывали» всю свою работу.

Наблюдение третье.

Это уже самая сильная категория — финалисты. Я отметила про себя, что эти люди в большинстве своём гораздо более устойчивы эмоционально, терпимы к людям-героям испытаний, с уважением относятся к другим участникам, легко признают свои ошибки, и достаточно стойко переносят поражения.

Вдобавок к этому — они обладают довольно ощутимой личной харизмой.

О чём же это всё говорит? А вот о чём:

Для качественной самореализации, для успеха в своём деле, для признания и позитивной оценки этого дела окружающими людьми — человеку совершенно необходимо быть в душевном спокойствии и иметь высокую самооценку.

Самым ярким, запомнившимся примером удивительного преображения в этой сфере, для меня, пожалуй, стала Ирина Игнатенко — финалистка последнего сезона.

Не знаю, заметили ли вы, что с ней произошло. Но для меня этот факт был совершенно очевидным, очень меня порадовал, и я, надо сказать, подспудно верила, что это произойдёт.

Проиллюстрирую всего тремя фотографиями — что с ней было, и что стало.

Самое начало — «Школа экстрасенсов», отборочное испытаниеА это уже «Битва» — испытание, в котором нужно было помочь девушке, страдающей анорексиейФинальная речь, где Ирина с трудом сдерживает слёзы

Я сейчас совершенно не имею в виду какие-то внешние изменения. Самые главные изменения, которые с ней произошли — внутренние. И да, я не обольщаюсь — Ирина, конечно же, не стала ангелом)) Но она действительно сильно поменялась, о чём и сама говорила в финальной речи.

Про «Школу экстрасенсов»: «Там я была дикий зажатый зверёк, которого поймали добрые люди, хотели приласкать, погладить, пожалеть.

А я — нет, мне хочется укусить, хочется сжаться, ведь все злые вокруг, все плохие…»Учителям: «Я благодарна им за то, что они помогли мне найти себя.

«Зрителям: «Спасибо вам за то, что вы поддерживаете меня, за то, что вы позволили мне переродиться.»

И знаете, почему я верю её словам?

Потому что её внутреннее состояние принесло ей успех в «Битве»! А значит — оно было настоящим

То, что она сильный экстрасенс — это было понятно ещё в «Школе». Но придя на «Битву» — она начала проходить испытания очень смазанно. Много ошибалась, проваливала задания, была совершенно неубедительна. Про то, как она на всех порчи и проклятия насылала — я вообще молчу))

И ведь никакие увещевания её наставников со «Школы» — совершенно не имели поначалу никакого действия. Всё, что она делала — это огрызалась и ехидничала.

Перелом произошёл неожиданно.

Ирина начала вдруг понимать, что в её душе откликаются страдания героев испытаний. Несколько раз она наткнулась на истории, в которых были жизненные трудности, через которые когда-то пришлось пройти ей самой. Это родило в ней сострадание, и одновременно помогло взглянуть на саму же себя с неким новым пониманием…

Как мне показалось — в ней проснулось что-то живое, человечное. И благодаря этому — нашли исцеление какие-то давние незаживающие раны в её собственной душе.

Если вы видите озлобленного человека — знайте: ему когда-то было очень больно. Он просто не сумел с этим справиться.

Но самое главное, на что я хочу обратить ваше внимание — это вот что:

Одновременно с этим переломом Ирина начала проходить испытания намного более качественно!

Информация, которую она озвучивала — стала точнее, её стало больше, она стала явно выделяться на фоне более слабых участников. Если бы она не сумела так резко поменяться — то никакой финал ей не светил бы, вылетела бы гораздо раньше.

Но если представить себе её такой с самого начала «Битвы» — то я думаю, что она запросто могла стать победителем. Она реально сильная.

А сила её блокировалась её собственным негативным состоянием

Понимаете, к чему я клоню? Чем больше в вашей душе различного негатива к самому себе, к людям, к обстоятельствам… Чем сильнее вы боитесь, сомневаетесь в себе, огорчаетесь, злитесь, обижаетесь — тем больше будет помех и искажений на пути реализации ваших способностей.

Пример с Ириной Игнатенко иллюстрирует лишь часть этого процесса, на самом деле — он гораздо шире. Но основная суть проста — чем мы гармоничнее душевно — тем бОльшая сила и способности нам даются, и тем лучше у нас получается их раскрывать.

И это не только в экстрасенсорике, это утверждение актуально для любого рода занятий, для любых действий, для любых способностей…

Или, напротив — быть может, вы уже нашли свою стезю, обожаемое дело, но вас в нём преследуют неудачи, вы терзаете себя за ошибки, и никак не достигнете желаемого успеха?

Это означает, что вам нужно начать целенаправленно избавляться от внутренних преград

На самом деле, в окружающем мире всегда присутствует огромное количество разных лазеек, возможностей, неслучайных «случайностей».

Если у вас внутри будет правильное состояние — тогда эти двери будут для вас открыты, и вы сможете в них войти.

Если же не получается — это означает лишь то, что вы, возможно, либо не принимаете что-то важное в себе, либо отягощены различными страхами и вредными убеждениями, либо относитесь слишком негативно к самому себе и людям.

Всё это возможно поменять, со всем этим можно справиться, если задаться такой целью и совершать шаги к избавлению от негатива.

Как именно это делать — тема большая, не для одной заметки. Я стараюсь об этом рассказывать, давать техники для самостоятельной проработки. Как раз сейчас я готовлю к публикации довольно обширную статью, где буду описывать принципы, по которым функционирует наш внутренний мир, и какие действия нужно совершить, чтобы достигнуть максимальной внутренней гармонии.

Здесь, на Дзене — будет краткий вариант этой статьи, а оригинал, если интересно — ищите у меня на страничке психолога, на сайте b17. Примерно в течение февраля эта статья будет готова.

А сейчас я постараюсь подвести небольшой итог, и описать в нескольких пунктах — какие условия нужно соблюдать, чтобы суметь максимально реализовать свой скрытый потенциал, да ещё и получать от этого неподдельное удовлетворение.

Итак, необходимо:

1. Безусловно принимать себя таким, какой ты есть

2. Иметь собственную оценку всех своих качеств и действий

3. Уметь внимательно прислушиваться к своим желаниям и признавать их важность

4. Быть свободным от груза прошлых обид и претензий

5. Верить в себя и в своё будущее

6. Воспринимать ошибки как полезный опыт

7. Уважать самого себя и людей вокруг

Наверняка я что-то упустила, но именно это представляется мне наиболее важным.

Я буду тебе благодарна, если ты поделишься с нами своим вИдением. Это поможет мне самой лучше понимать людей, которые ко мне приходят за помощью, а читателям канала — примерить твой опыт на себя и почувствовать надежду и уверенность в том, что и они смогут так же!

Ведь реализовать себя, делать что-то, чем ты доставляешь радость и себе и миру — это огромная ценность. Это стоит того, чтобы постараться, это наполняет жизнь смыслом, прекрасными переживаниями.

Я каждому желаю испытать это. Настолько это великолепно.

Ваш психолог по призванию — Роза Козел.

Читай ещё на Дзен:Как мгновенно достичь просветленияКороль не пойдёт к психологу

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ddc024e5e28df4e59a3c065/5e2e7c4acddb71692148e797

Как перестать восхищаться чужими талантами и раскрыть свои

Раньше я восхищалась писательским талантом и смелостью людей рассказывать о себе, своем опыте.

Но 3 года назад я перестала просто сидеть и восхищаться, а  сама стала писать статьи, в которых делюсь своим мировоззрением и наработками.

В этой статье я поделюсь способом, который помог мне. И если вы хотите раскрыть свои таланты и дары, то он обязательно поможет и вам.

Восхищение качествами других людей — показатель присутствия их внутри вас

Это хорошо, когда вы восхищаетесь конкретными качествами людей, подчеркиваете их, но если вы при этом не замечаете своих, то ваш собственный потенциал остается нереализованным.

Когда вы на какое-то качество другого человека реагируете восхищением, это говорит о том, что в вас оно тоже присутствует в той или иной форме.

Иногда внутри появляется щемящее чувство: «Вот бы мне так уметь». Но вы будто боитесь себе признаться в этом. Знакомо?

Какими способностями, умениями, навыками других людей вы восхищаетесь?

Эти качества вы когда-то вытеснили из своего сознания, а чувство восхищения, иногда  с налетом неудовлетворенности, — это реакция вашего подсознания, которое подсказывает, что их не хватает, чтобы собрать пазл вашей целостности.

См. также Внутреннее кладоискательство. Как увидеть свои скрытые сокровища

Возвращаясь к моей истории, когда я осознала, что кроется за моим восхищением, я нашла аж 2 дара: писать, излагать мысли письменно, а также силу и смелость сказать то, что думаю, рассказать о своем опыте.

Если смелостью быть открытым и говорить о своей истине я восхищалась всегда, то об умении писать я вообще забыла еще со времен школьных сочинений.

Тем более не думала о полноценной статье, да еще на Ключах.

Так бы и сидела, если бы не пришло в голову, что это мой теневой аспект, и смелость транслировать свою истину в определенной форме, присуще и мне.

Светлые теневые аспекты всегда дают о себе знать желанием обрести определенный навык, умение, талант, качество. Но как вернуть себе дар, который вы потеряли в прошлом?

Как вернуть и раскрыть утраченные таланты и дары

Напишите список того, что вас восхищает в других людях и одновременно вызывает чувство неудовлетворения, что вы этим качеством не обладаете: способность доводить дело до конца, упорство, целеустремленность, умение радоваться.

У каждого список свой.

Выберите что-то одно и следуйте этому алгоритму:

1. Допустите мысль, что вы тоже обладаете качеством, умением, которым восхищаетесь в других людях

Как правило, в это трудно поначалу поверить. Так как ваше сознание вытеснило это качество, вы его своим не считаете.

Но оно ваше. Возможно, в некой другой форме, но оно в вас присутствует. И это аксиома.

Теперь я радуюсь, когда нахожу такое качество в других людях, которое заставляет меня восхищаться. Потому что знаю, что во мне это тоже есть, просто нужно его принять и раскрыть.

2. Признайте, что вы сами вытеснили это качество за пределы своего Я

Ваша задача — признать, что это в вас есть. Вы не знаете, что за причины побудили вас отказаться от этого качества. Да это в принципе и не важно.

Но если вам интересно, почему так произошло, не рекомендую руководствоваться только логикой ума, так как истинная причина может быть совсем не та, что вы думаете.

Поэтому чтобы не гадать, лучше сходите в медитативное путешествие «Автобус» на курсе «Танец с Тенью» и познакомьтесь там со своей тенью.

3. Примите обратно вытесненное качество

На этом этапе вы интегрируете вытесненное качество обратно в себя. Энергия, которая была заблокирована вашими ложными убеждениями, основанными на событиях прошлого, высвобождается.

Когда вы признаете теневой аспект, пропадает надобность подавлять свои желания, способности, и они раскрываются.

Вот как это было у Алены Старовойтовой:

«Для меня самым мощным прорывом в работе с Тенью стало эмоциональное высвобождение вытесненного на задворки сознания умения «кривляться».

Как оказалось, именно это обусловило патологическое незапоминание анекдотов (и это при хорошем чувстве юмора), невозможность в ролях рассказать что-либо + очень серьезный взгляд на мир…

Вроде бы мелочи, но насколько больше красок вернулось в жизнь после возвращения утраченного в детстве: я и передразнить могу, и разрядить обстановку с помощью банального «кривляния», стала на многие вещи смотреть проще.

Как, спросите вы?

Разыграв роль Петрушки прямо перед участниками первого вебинара : )”

Что касается меня, та энергия, которая высвободилась вместе с принятием светлой тени, дала мне возможность писать статьи, которые поддерживают и вдохновляют сотни людей.

Более того, у меня появился посыл поддержать таких же, как и я, желающих открыться миру и поделиться своим мироощущением.

На данном этапе все это вылилось в проект, который мы развернули в начале прошлого года, по поиску талантов среди наших подписчиков и клиентов.»

А вы хотите узнать, какие дары скрывает ваша тень?

Записывайтесь на курс “Танец с Тенью 3.0”.

Вернете таланты и дары, которые были скрыты от вас все это время.

Поделитесь, что вас восхищает в других людях?

восхищение искл потенциалы таланты тень целостность

Источник: https://KluchiMasterstva.ru/kak-raskryt-svoi-talanty

Как раскрыть в себе талант: 7 проверенных способов —

В каждом из нас живет талантище

На каждом этапе жизни мы спрашиваем себя: кто я на самом деле? Иногда люди могут прожить всю жизнь, но так и не понять, что делает их особенными. Так, как раскрыть в себе талант? Эта подборка поможет вам.

Составь анализ

Знаете ли вы это чувство, когда вы делаете какое-то очень важное для вас дело, и у вас все получается? Вы помните это удовлетворение? Именно в этот момент вы поняли, что успех — это тяжелая работа. Ценить себя — это не гордость.

Мы должны осознавать нашу ценность и знать, к чему у нас есть талант, а к чему нет. Не нужно стыдиться своих слабых сторон. Они создают стену на пути к успеху, но как только вы сломаете ее в вашей жизни произойдут хорошие вещи.

Выйдите из дома и начните достигать успеха через собственное упорство.

Составьте список всех талантов

Множество людей окружают нас на протяжении жизни. Некоторые из них необычайно экстравагантны, другие поют, играют на инструментах. При виде остальных людей на лице появляется улыбка. Почему так происходит? Эти люди смогли найти ту магию, которой они были одарены. Но если вы не знаете, что вы можете сделать в жизни, возьмите лист бумаги и запишите все таланты, которые существуют.

Разделите их на такой список:

1. которые могут быть использованы в повседневной жизни (коммуникабельность, лидерство, упрямство, трудолюбие);
2. которые достижимы посредством физических или умственных упражнений (талант к пению, танцам, игре в шахматы);
3. которые полностью абстрактны (талант к юмору, воображение).

Затем расставьте их в соответствии с вашими интересами. Подумайте о том, какие из них вы сможете развивать уже сегодня. Если вам ничего не приходит в голову, начните с тех, которые вы хотели бы видеть в другом человеке, например, талант делать хорошие снимки.

Проведите анализ промахов

Мы часто мечтаем о чем-то, что недостижимо для нас с самого начала. Хотим, чтобы за нас многое делали другие люди. Подумайте, сколько времени вы тратите на социальные сети, сколько часов вы проводите перед телевизором. Это все неправильно.

Вы можете провести время другими способами. Если вы боитесь рисковать, то начните — попробуйте! Нет ничего хуже, чем ощущение страха. Да, также может случиться, что у вас ничего не вышло. Остановитесь на мгновение и проанализируйте, почему так получилось.

Скорее всего, этот опыт поможет вам на следующих этапах вашей жизни.

Найдите единомышленников

Как правило, мы можем сделать в одиночку немного. Что мы делаем, когда у нас есть проблема? Мы ищем того, кто будет слушать нас, кто поможет нам решить эту проблему. Точно так же вы можете открыть свой талант.

Найдите своих единомышленников, поделитесь с ними своими взглядами на мир, расскажите о своих сомнениях. Вы сможете открыть в себе новые таланты вместе и достичь вершин рука об руку. Помогайте друг другу, и у вас все получиться.

Взаимовыручка и сотрудничество могут творить чудеса.

Попробуйте себя в разных сферах

Постоянно занимаясь чем-то новым, вы найдете то, что близко именно вам. Каждый человек талантлив, но не каждый может найти в чем именно. Только методом проб и ошибок, можно достичь успеха. Будьте многогранными и вы сможете открыть в себе что-то уникальное, что будет отличать вас от окружающих.

Прислушайтесь к себе

Если вы не готовы растрачивать себя на многочисленные попытки открыть в себе способности, то есть и другой способ. Попробуйте понять, чем бы вы хотели заниматься. Упорно двигайтесь в этом направлении.

Можно ответить на эти простые вопросы, чтобы лучше понять свою личность

1. Когда я был ребенком, моя любимая игрушка (игра) …
2. Когда я был ребенком, лучший фильм, который я видел был …
3. Я делаю это крайне редко, но мне нравится …
4. Если бы у меня всегда было хорошее настроение, я бы …
5. Если бы не было поздно, я бы …
6. Мой любимый музыкальный инструмент …
7. Я люблю читать тайно … (что?)
8. Если бы мой успех был заранее гарантирован, я хотел бы стать (сделать) …
9. Если бы это не было глупой затеей, я хотел бы…
10. Музыка, которая улучшает мое настроение …
11. Я люблю одеваться … (как?)
12. Если бы у меня всегда было свободное время, я бы…
13. Какой бы подарок я хотел(а) получить?
14. Они помогут вам проанализировать собственную личность и понять свои желания.

Берите пример

Чтобы открыть в себе способности, достаточно сильно увлечься чем-либо. На примере каких-нибудь известных личностей можно найти в себе силы попробовать заняться музыкой, танцами, кино.

Да, у вас может не получиться, но разве это важно? Главное — вы будете знать наверняка, что это не ваше, а не мучиться в догадках.

Кто знает, может быть вдохновившись игрой Анджелины Джоли, именно вы станете новым открытием 21 века в киноиндустрии.

Таланты — это нечто важное в нас, что создает харизму и делает нашу личность уникальной. Давайте не позволим им угаснуть, а будем только совершенствовать свои способности. Ведь теперь вы знаете, как раскрыть в себе талант.

Источник: https://tryeng.ru/5058

Как раскрыть в себе талант

Множество людей, которые стремятся к новой жизни или просто хотят совершенствоваться, зачастую задают себе один и тот же вопрос – как раскрыть в себе талант. На мой взгляд, этот вопрос действительно важен, поэтому я решил заострить на нем особое внимание.

Во многих книгах по саморазвитию часто пишут про то, что необходимо определить любимое занятие, предрасположенность, врожденный дар и так далее, то есть то, к чему у вас лежит душа. Все это можно выразить одним словом – талант.

Так как же его найти и раскрыть?

Давайте для начала определимся, чем талант отличается от навыков. Навыки мы получаем с опытом. Мы проявляем осознанные усилия для того, чтобы развить в себе те или иные способности. Таланты же имеют скорее генетическую структуру, то есть достались нам от рождения. Они  могут быть абсолютно разные: технические, умственные, художественные, физические, полезные, бесполезные и многие другие.

Каждый из нас обладает целой кучей талантов, о которых мы даже не догадываемся.

Если вы поймете, как раскрыть в себе талант, то очень скоро ваша жизнь заиграет новыми красками и появится своего рода мотивация или стремление (не знаю, как правильно обозвать), то есть желание развиваться дальше. Чуть ниже изложено 5 практических рекомендаций, которые помогут обнаружить ваши скрытые способности.

Выделите то, чем вы любите заниматься

Первая мысль, которая приходит на ум, когда речь идет о талантах – это любимое занятие. Можете взять обычный листок бумаги и ручку. На практике же гораздо удобнее ходить с блокнотом. Отмечайте на этих носителях все вещи, которые доставляют вам удовольствием.

При этом полезно ставить плюсики для оценки значимости. Ну, например, мне нравится смотреть прикольные видео на ютюб, но значимость этого события я могу оценить лишь на один плюсик. Еще мне нравиться читать книги, значимость уже три плюсика. К тому же, я люблю писать, тут все пять плюсиков.

Можете выбрать свою систему ранжирования, самое главное – это наглядность.

Потратьте достаточно много времени, чтобы записать все вещи, доставляющие вам удовольствие. Отсортируйте их в порядке убывания и посмотрите на занятия, которые одновременно вам нравятся и являются полезными.

Но не спешите, это всего лишь первый пункт. Впереди еще четыре.

Пробуйте

Постоянно пробуйте  что-нибудь новое. Этот совет полезен не только со стороны раскрытия собственных талантов. Ваша жизнь станет заметно интереснее и веселее, если вы будете постоянно пытаться пробовать осваивать новые вещи. Кто знает, может быть среди этих новинок и находиться то дело, которому вы захотите посвятить всю свою жизнь.

Иногда судьба преподносит нам неожиданные повороты, которыми грех не воспользоваться. Хотя о каких ситуациях может идти речь, когда у нас есть просто восхитительное оружие для самообучения – интернет. Все, чему вы хотели научиться в детстве, можно теперь обучиться интернете. Хотите выучить английский язык – пожалуйста.

А, может быть, вы полдетства мечтали собирать роботов – эта информация тоже для вас имеется. Просто нужно пробовать.

Запомните: постоянно пробуйте что-нибудь новенькое. Даже если ваши дни забиты под завязку, все равно учитесь. Это не даст вашему мозгу затвердеть, и вы всегда будете иметь гибкий ум. Вас никто не заставляет учиться – если занятие не понравиться, просто откажитесь от него. Может быть, вы являетесь талантливым художником, но не знаете об этом? А как узнать? Попробовать!

Пройдите тесты

Мне сложно судить о том, насколько достоверная информация выдается в таких тестах, но все же попробуйте. Может среди результатов ответа появится именно то, к чему у вас лежит душа, и вы сразу же вскочите со стула, танцуя джагу-джагу. Сюда же можно отнести книги, которые помогают найти и раскрыть ваши таланты, но мне кажется, вряд ли этого можно сделать, если просто сидеть на месте.

К тому же, по мере выполнения таких тестов и прочтения книг у вас могут возникнуть какие-нибудь интересные идеи. А, как известно, хорошая идея – дороже золота (интересно кто это сказал, фраза упорно вертелась в голове).

Проанализируйте ваш стиль обучения

Не совсем стандартный подход, но это не мешает ему быть эффективным. Чтобы понять, как раскрыть в себе таланты, достаточно понять какой стиль обучения подходит вам больше всего.

Возможно, вы легко запоминаете аудиозаписи, то есть предпочитаете слуховой метод обучения. Тогда, с большой вероятностью, у вас есть склонности к музыке. А может быть, вы воспринимаете информацию, когда смотрите.

Соответственно, у вас есть склонность к визуальному творчеству.

Я, например, давно заметил, что мне нравится рисовать. Нет, рисую я отвратительно, если честно, зато я заметил новое пристрастие – анимация и моушен-дизайн (какое слово). В свободное время я могу что-нибудь поанимировать и создать какие-нибудь простенькие видео. Если на меня нападет вдохновение, могу приготовить что-нибудь действительно большое.

Поспрашивайте людей

Не всех, конечно же, но родственников или близких людей спросить можно. Те, кто проводят с вами достаточно большую часть времени, наверняка замечали, что у вас что-нибудь неплохо получается.

Я знаю одного парня, который отлично умеет смешить людей, правда он работает юристом в местной конторе. Уметь качественно веселить народ – это большой талант, а он им точно обладает.

Причем это заметил не только я.

Не бойтесь спрашивать о ваших талантах. Просто подойдите к своим родителям/жене/детям/друзьям и спросите: «Как ты думаешь, что у меня получает больше всего» или «Как ты считаешь, у меня получает делать xxxxx». Готов поспорить они с радостью вам помогут.

Источник: https://starkov.su/kak-raskryt-v-sebe-talant/